Hues du dech schonn emol esou gefillt? Heiansdo fillt een sech onheemlech energesch a glécklech. Du hues d'Gefill, datt s de alles maache kanns. Mee et gëtt och Zäiten, wou s de dech ganz traureg, ängschtlech a schwéier fillt, ouni Grond. Du hues d'Gefill, datt s de vum Liewen langweileg bass. Wann deng Stëmmung stänneg sou erop an erof geet, ass et vläicht net just eng aner Saach. Haut schwätze mir iwwer eng sou eng Konditioun, d'Zyklothymie .
Einfach ausgedréckt, wat ass Cyclothymie?
Zyklothymie ass eng relativ liicht Form vun enger Stëmmungsstéierung. Denkt un eng bipolar Stéierung, bei där d'Stëmmung tëscht Extremer vu Manie a schwéierer Depressioun schwankt. Mee Zyklothymie ass eng méi liicht Form dovun .
Wat geschitt ass, datt Är Stëmmung tëscht kuerzfristegen, liichten Depressiounen a liichten maneschen Episoden, déi Hypomanie genannt ginn, hin an hier schwankt. Wichteg ass, datt dës Héich- an Déifpunkten ni zu de schwéiere Niveaue vun enger grousser Depressioun oder enger kompletter Manie eskaléieren, déi bei bipolare Stéierungen ze gesi sinn. Dëst bedeit, datt d'Symptomer ganz liicht sinn.
Wien huet eng méi héich Wahrscheinlechkeet, dës Konditioun z'entwéckelen?
Et ass tatsächlech net sou heefeg. Et betrëfft tëscht 0,4% an 1% vun der Bevëlkerung. Et kann souwuel Männer wéi och Frae gläich betreffen. D'Symptomer fänken normalerweis an der Adoleszenz oder am jonken Erwuessenenalter un. Mee et ass dacks schwéier genee ze bestëmmen, wéini et ugefaangen huet. Well d'Symptomer mëll sinn, denken vill Leit: "Sou sinn ech einfach."
Wat sinn d'Symptomer vun der Zyklothymie?
Zyklothymie ass eng Stëmmungsstéierung, déi e Muster vun héijen an déifen Stëmmungen enthält. Fir vill Leit ass dëst Muster awer onregelméisseg, dat heescht, si kënnen net viraussoen, wéini oder wéi hir Stëmmung sech ännert. Heiansdo kënnen dës héich (hypomanesch) oder déif (depressiv) Stëmmungen Deeg oder souguer Wochen daueren.
Tëscht dësen zwou Stëmmungsschwankungen kënnt Dir méi wéi ee Mount ouni Problemer an enger normaler Stëmmung sinn. Oder Dir kënnt stänneg tëscht Héichpunkten an Déifpunkten wiesselen, ouni normal Menstruatioun.
Fir dëst méi kloer ze maachen, loosst eis dës Symptomer an zwou Deeler opdeelen.
| Hypomanie - eng Period vun erhéichter Stëmmung | Liicht Depressioun - Eng Period vun schlechter Stëmmung |
|---|---|
| Gefill vun onheemlecher Energie a Kraaft. Middegkeet, och nodeems een e puer Stonnen an der Nuecht geschlof huet. | E Gefill vun Trauregkeet, Eidelkeet oder Hoffnungslosegkeet ouni Grond. |
| Exzessivt Selbstvertrauen, e Gefill, datt ee alles maache kann, wat ee wëll. | Interessi verléieren un Saachen, déi Dir fréier gär hat. |
| Méi schwätzen wéi gewinnt, méi séier schwätzen. | Gefill vun Middegkeet a Mangel u Energie, déi ganz Zäit. |
| Schwieregkeeten, de Geescht op enger Plaz ze halen, séier vun engem Gedanke zum aneren ze sprangen. | Gefiller vu Wäertlosegkeet a niddrege Selbstwertgefill. |
| Versuchung ginn, riskant Saachen ze maachen (z.B. ze vill Suen ausginn, recklos fueren). | Léiwer eleng ze sinn, ewech vun aneren. |
| Ze vill Ziler ufänken an ze haart schaffen fir se z'erreechen. | Schwieregkeeten beim Entscheidungstreffen a Gedächtnisstéierungen. |
Déi wichteg Saach ass, datt dëst eng psychesch Krankheet ass an eng dënn Linn tëscht normalen Stëmmungsschwankungen an engem Deel vun der Perséinlechkeet. Verschidde Leit kënnen am Liewen ganz erfollegräich sinn wéinst der Energie, déi se während dëser 'Hypomanie'-Phase kréien. Wéi och ëmmer, déi persistent Trauregkeet an Reizbarkeet kënnen och Problemer an der Bestietnes an op der Aarbecht verursaachen.
Firwat trëtt dës Situatioun op?
Vill Experten soen, datt Cyclothymie eng méi liicht Form vun bipolare Stéierung ass. Déi genee Ursaach vun deenen zwou Konditiounen ass nach net bekannt, awer et gëtt ugeholl, datt d'Genetik eng grouss Roll spillt .
Einfach ausgedréckt, een an der Famill vun engem mat Cyclothymie huet eng méi héich Wahrscheinlechkeet fir eng bipolar Stéierung ze hunn. An een an der Famill vun engem mat bipolarer Stéierung huet eng méi héich Wahrscheinlechkeet fir eng Cyclothymie ze hunn.
Gëtt et eng Behandlung dofir? Wéi kann ech Hëllef kréien?
Zyklothymie gëtt dacks net diagnostizéiert oder net behandelt. Dëst läit dorun, datt vill Leit keng psychesch Hëllef sichen, well hir Symptomer mëll sinn. Tatsächlech zécken e puer Leit, eng Behandlung ze sichen, well se gleewen, datt d'Behandlung hir "gutt" Perioden, also hir "Hypomanie"-Perioden, wa se Energie hunn, verkierzt.
Typesch sichen d'Leit net wéinst dësen 'Hypomanie'-Symptomer Hëllef, mä wéinst depressiven Symptomer. Et ass déi stänneg Trauregkeet, Angscht a Gefill vun Instabilitéit am Liewen, déi se dozou bréngen, en Dokter ze konsultéieren.
Behandlungsmethoden
Et gëtt keng Medikamenter, déi speziell fir Cyclothymie zougelooss sinn. Wéi och ëmmer, Dokteren verschreiben heiansdo Stëmmungsstabilisatoren , wéi Lamotrigin oder Lithium. Dës kënnen hëllefen, Stëmmungsschwankungen ze reduzéieren.
Antidepressiva ginn normalerweis net fir dësen Zoustand recommandéiert. Dëst läit dorun, datt dës Medikamenter bei verschiddene Leit d'Maniesymptomer verschlechtere kënnen oder nei verursaache kënnen. Si ginn och net als ganz effektiv ugesinn, fir d'Stëmmungsschwankungen ze kontrolléieren, déi dat Haaptkennzeechen vun der Cyclothymie sinn.
Déi wichtegst Saach ass, keng vun dëse Medikamenter ouni den Rot vun Ärem Dokter ze benotzen . Ären Dokter bestëmmt déi passendst Behandlung fir Iech.
Ass d'Liewen mat Cyclothymie eng Erausfuerderung?
Jo, dat kann heiansdo eng grouss Erausfuerderung sinn. Dës onbestänneg Stëmmung kann perséinlech a berufflech Bezéiungen stéieren. Et kann schwéier sinn, eng stabil Aarbechtsplaz oder romantesch Bezéiung ze pflegen. Ausserdeem kann dat recklos Verhalen, dat während enger Hypomanie optrieden, souguer zu juristesche Problemer féieren.
En anert eescht Thema ass, datt Leit mat Cyclothymie méi wahrscheinlech Drogen an Alkohol mëssbrauchen.Erhéicht Ufällegkeet. Ëmfroen weisen datt ongeféier 50% vun de Leit mat dëser Krankheet e Drogen- oder Alkoholproblem hunn.
Mat der Zäit huet een, deen un Zyklothymie leid, e erhéicht Risiko, eng vollwäerteg bipolar Stéierung z'entwéckelen . Et gëtt och bis zu engem gewësse Grad e Risiko vu Suizid. Dofir ass et wichteg, direkt medizinesche Rot ze sichen, och wann d'Symptomer liicht sinn.
Botschaft fir doheem
- Cyclothymie ass kee "wéi Dir sidd" oder e Perséinlechkeetsfehler, et ass eng psychesch Bedingung, déi medizinesch Versuergung erfuerdert.
- Wann Är Stëmmungsschwankungen Äert perséinlecht Liewen, Är Bezéiungen oder Är Aarbecht beaflossen, sicht definitiv Hëllef.
- Ignoréiert net liicht Symptomer. Eng fréi Behandlung kann verhënneren, datt den Zoustand méi eescht gëtt an aner Problemer verursaacht.
- Huelt keng Medikamenter selwer a loosst Iech net op Rot vun aneren huelen. Consultéiert ëmmer en Dokter, deen Ären Zoustand diskutéiert.
- Dësen Zoustand kann ganz erfollegräich mat Gespréichstherapie a wann néideg mat Medikamenter behandelt ginn, déi vun engem Dokter verschriwwe ginn.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment