Wann en Dokter Iech seet, datt Är Mamm, Äre Papp, Äre Partner oder een, deen Dir gär hutt, Demenz huet , kann dat e Schock sinn. An deem Moment fille mir eis, datt mir alles maache mussen, wat mir kënnen, fir hiert Gedächtnis, hiert Denken, hier Stëmmung an hiert Verhalen ze verbesseren. Dëst kann eng schwiereg Saach sinn, domat ëmzegoen. Awer keng Angscht, et gëtt Schrëtt, déi Dir maache kënnt, fir den Zoustand ze bewältegen.
Medikamenter géint Demenz
Éischtens gëtt et keng Heelung fir Demenz . Wéi och ëmmer, kënnen e puer Medikamenter hëllefen, d'Symptomer fir eng Zäit ze kontrolléieren. Dokteren kënnen och aner Medikamenter verschreiwen fir d'Niewewierkunge vun Demenz ze behandelen, wéi Depressioun , Insomnia oder Reizbarkeet.
Déi wichtegst Saach ass, datt all dës Medikamenter nëmmen op ärztlëchen Uweisung benotzt solle ginn. Dir sollt mat Ärem Dokter schwätzen an d'Medikamenter genau sou huelen, wéi hien oder si et Iech verschriwwen huet, an der richteger Dosis.
Hei sinn e puer vun den Haaptmedikamenter, déi fir dës Konditioun verschriwwe ginn:
| Aart vu Medikament | Funktioun a Gebrauch |
|---|---|
| Monoklonal Antikörper | Dës Medikamenter hëllefen de Leit mat enger liichter Alzheimer-Krankheet, wou speziell Proteinen am Gehir ofgelagert ginn. Si hunn e gewësse Potenzial, de Verlaf vun der Alzheimer-Krankheet ze änneren. |
| Cholinesterase-Inhibitoren Z.B.: Donepezil (Aricept), Galantamin (Razadyne), Rivastigmin (Exelon) | Verlangsamt den Ofbau vun enger Gehirchemikalie, déi fir d'Erënnerung an d'Uerteel involvéiert ass. |
| Memantin (Memantin - Namenda) | Et hëlleft eng aner Gehirchemikalie ze reguléieren, déi fir Léieren a Gedächtnis gebraucht gëtt. Heiansdo ginn d'Dokteren dëst a Kombinatioun mat den uewe genannten Medikamenter (Namzaric). |
| Antidepressiva Besonnesch d'Aart vun SSRIen | Hëlleft Stëmmungsschwankungen a reegelméisseg Roserei ze kontrolléieren. |
| Anxiolytika Zum Beispill: Lorazepam (Ativan), Oxazepam (Serax) | Dës gi ginn fir Konditiounen wéi Onrou an Angscht ze linderen. |
| Antipsychotesch Medikamenter Zum Beispill: Aripiprazol (Abilify), Risperidon (Risperdal) | Dës gi benotzt fir schwéier Verhalen an Emotiounen ze kontrolléieren, wéi Agressioun, Onrou an Halluzinatiounen. |
Therapien, déi zousätzlech zu Medikamenter hëllefen
Nieft Medikamenter gëtt et verschidde Therapien, déi Ärem Léifsten hëllefe kënnen, säi Gedächtnis a seng Denkfäegkeeten ze verbesseren, zumindest fir him ze hëllefen, duerch den Dag ze kommen. Awer denkt drun, egal wat Dir maacht, sollt eppes sinn, wat seng Liewensqualitéit verbessert, net eppes, wat him Leed oder Stress verursaacht.
- Erënnerungstherapie: Einfach ausgedréckt geet et dorëms, iwwer hir Vergaangenheet ze schwätzen. Zum Beispill iwwer hir Heemechtsstad, hir Schoulzäit, hir Aarbecht, hir Liiblingshobbyen . Heiansdo gi se gezwongen, al Lidder ze lauschteren, déi se fréier gelauschtert hunn, al Familljefotoalbumen ze kucken oder hinnen en ale Géigestand ze schenken, deen se fréier gär haten. Dës Saachen hëllefen, hir al Erënnerungen nei opzewecken.
- Kognitiv Stimulatiounstherapie (KST):Dëst ass eng Gruppenaktivitéit, déi fir Leit mat liichter bis mëttelméisseger Demenz geduecht ass. Dobäi kënnt eng Grupp zesummen, fir einfach Saachen ze maachen, déi d'Gehir erausfuerderen. Zum Beispill, iwwer eppes an der Zeitung schwätzen, Lidder sangen, Wuertspiller spillen oder eppes kachen.
- Realitéitsorientéierungstraining: Dobäi gëtt d'Leit un Basis-Saachen erënnert. Saachen ewéi hiren Numm, den Dag vun der Woch an d'Zäit. Heiansdo hänken Tableaue mat dësen Informatiounen am Haus op. Mee verschidde Leit fannen dat nervend. Also, wann Är Persoun et net gär huet, da maacht et net méi.
Wichteg Liewensstilännerungen, déi Dir maache sollt
Och wann een Demenz huet, kënnen seng alldeeglech Gewunnechten e groussen Impakt op seng Stëmmung a Gesondheet hunn. Denkt drun, wat gutt fir eist Häerz a Kierper ass, ass och gutt fir eist Gehir.
Bleift aktiv
Dëst ëmfaasst alles vu Fitnesscoursen fir Senioren, Spazéieren, Danzen, Gäertneraarbecht, etc. Mee Dir musst sécher stellen, datt d'Bewegung sécher fir si ass . Hir Fäegkeete kënne variéieren jee nodeem, ob si sech an der fréier, mëttlerer oder spéider Phas vun der Demenz befannen. Fuerschung huet gewisen, datt Bewegung d'Symptomer vun Demenz (wéi z.B. Schwieregkeeten beim Denken) verlangsame kann an Angscht a Depressioun reduzéiere kann.
Prioritär gudde Schlof ginn
Vill Leit mat Demenz hunn méi spéit um Dag méi schlëmm Symptomer. Dofir sollt Dir owes an an der Nuecht eng roueg Ëmfeld schafen. Vermeit et hinnen owes koffeinhalteg Gedrénks wéi Téi a Kaffi ze ginn . Limitéiert d'Zäit, déi se am Dag schlofen. Loosst den Fernseh an der Nuecht net ze haart u.
Konzentréiert Iech op Liewensmëttel
Wat Äre Léifsten ësst an drénkt, kann direkt seng Gehirgesondheet beaflossen. Gutt Iessgewunnechten kënnen och d'Progressioun vun Demenz verlangsamen. Dir hutt vläicht schonn vun der MIND-Diät héieren . Et ass eng Kombinatioun vun der DASH-Diät , déi entwéckelt ass fir héije Blutdrock ze senken, an der traditioneller mediterraner Diät. Et gouf och festgestallt, datt et manner Demenzraten a Gebidder gëtt, wou d'Leit dës Diät verfollegen.
| Saachen déi een op der MIND-Diät iesse kann a limitéiere kann | |
|---|---|
| Iesst méi. | Limitéieren |
| Geméis (besonnesch Blatgréng wéi Spinat, Kabes a Kabes) | Rout Fleesch (Rëndfleesch, Schwäin) |
| Nëss a Hülsenfrüchte wéi Bounen an Ierbsen | Botter a Margarine |
| Beeren | Kéis |
| Kleiekären (Buchweizen, Kleiereis) | Séiss Iessen a Gedrénks |
| Fësch a Poulet | Frittéiert Iessen |
| Olivenueleg | |
Fuerdert d'Gehir eraus
Dat heescht net, datt si Kräizwuerträtsel léise sollen. Loosst si dës Saache maachen, wa se wëllen. Ermuntert si amplaz, Saachen ze maachen, déi si ëmmer gär haten a weiderhi maache kënnen. Zum Beispill Musek lauschteren, en Instrument wéi de Piano spillen oder an d'Kierch goen. Wa dës Saache si méi sozial maachen, ass dat nach besser.
Halt alles organiséiert.
Hänkt e Kalenner op enger siichtbarer Plaz doheem op. Markéiert déi nächst Aufgaben, Rendez-vousen, asw. drop.
Iwwerdenkt d'Haus nei
Reduzéiert onnéideg Onrou am Haus, wéi zum Beispill haart Fernseher a Radioen. Halt potenziell geféierlech Géigestänn wéi Messer an Autoschlësselen ausser Siicht.
Passt och op Äert Gesiicht an Äert Gehéier op.
Et ass ganz wichteg fir een mat Demenz gutt ze gesinn an ze héieren. Wann ee Problemer mat der Siicht huet, kann et méi schwéier sinn, bekannte Leit a Saachen z'erkennen. Dës Problemer kënnen hir Duercherneen erhéijen an hinnen e Gefill vun Einsamkeet ginn .
Also, gitt bei hiren Aendokter, fir ze kucken, ob se hir Brëll musse wiesselen. Frot och hiren Hausdokter ëm eng Iwweisung un en Dokter, deen hiert Gehéier iwwerpréife kann. Wann néideg, kaaft Iech en neit Hörgerät.
Berodung an Ënnerstëtzung fir Iech an de Patient
Demenz kann eng stresseg Erfahrung sinn, souwuel fir déi Persoun mat Demenz wéi och fir déi, déi sech ëm si këmmeren. Wann Äre Léifsten Schwieregkeeten huet, domat eens ze ginn, frot säin Dokter, hien un e qualifizéierte psychiatresche Beroder ze verweisen. Wann Dir Schwieregkeeten hutt, domat eens ze ginn, sicht Hëllef fir Iech selwer. Et kann och hëllefräich sinn, sech Ënnerstëtzungsgruppen fir Leit mat Demenz an hir Betreier unzeschléissen.
Botschaft fir doheem
- Et gëtt nach keng Heelung fir Demenz, awer et gëtt vill Behandlungen, déi hëllefe kënnen, d'Symptomer ze kontrolléieren an d'Liewensqualitéit ze verbesseren.
- All Medikamenter solle just op Rot vun engem Dokter ginn . Vermeit Selbstmedikatioun.
- Nieft Medikamenter kënnen Therapie, Bewegung, eng gutt Ernährung an Aktivitéiten, déi d'Gehir aktiv halen, dem Patient vill hëllefen.
- Als Fleegepersonal, këmmert Iech ëm Är eege mental Gesondheet . Sicht Hëllef vu Berodungs- a Betreiungsgruppen, wann néideg.
- Reegelméisseg Kontrollen vun der Aen an dem Gehör an d'Bereitstellung vun der néideger Ausrüstung kënnen d'Verwirrung an d'Einsamkeet vum Patient reduzéieren.
💬 Comments (0)
Keng Kommentare goufen nach gepost. Füügt Äre Kommentar hei fir d'éischte Kéier.
Füügt Äre Kommentar