Hutt Dir heiansdo d'Gefill, datt Dir eng Aufgab net richteg fäerdeg kritt a Schwieregkeeten hutt, Äre Geescht konzentréiert ze halen? Oder fillt Dir Iech einfach onroueg an onroueg? Vläicht fänkt Dir am Büro un, e wichtege Bericht ze schreiwen, awer bannent e puer Minutten wandert Äre Geescht of. Oder erwëscht Dir Iech heiansdo an der Mëtt vun engem Gespréich a kënnt net op hien lauschteren, bis hien fäerdeg ass? Vill Leit mengen, datt dëst Problemer sinn, déi nëmme kleng Kanner betreffen. Awer tatsächlech ass dëst eng Konditioun, déi bei Erwuessenen méi heefeg ass, wéi mir mengen. Haut schwätze mir vun ADHD, dat heescht Opmierksamkeetsdefizit -Hyperaktivitéitsstéierung , bei Erwuessenen.
Know your body mass index (BMI) and weight classification
Wat ass ADHD bei Erwuessenen?
Einfach ausgedréckt, ass ADHD eng Bedingung, déi duerch eng Ännerung vun der neuraler Aktivitéit vum Gehir entsteet. Och wann dës Bedingung schonn zënter Kandheet präsent ka sinn, erkennen e puer Leit se eréischt am Erwuessenenalter. Mir hunn fréier geduecht, datt nëmmen 2% bis 3% vun den Erwuessenen dës Bedingung hätten. Awer rezent Ëmfroen weisen, datt dës Zuel elo bis zu 6% eropgeet, wat bedeit, datt am Duerchschnëtt ongeféier ee vun 20 Erwuessenen dës Bedingung kéint hunn.
Loosst eis e Bléck op déi grondleeënd Symptomer vun ADHD werfen. Kuckt ob dës Iech bekannt virkommen.
| ADHD-Kärsymptom | Eng einfach Erklärung |
|---|---|
| Schwieregkeeten sech ze konzentréieren | Et ass schwéier sech op eng Aufgab gläichzäiteg ze konzentréieren. Ee gëtt liicht ofgelenkt. Ee verléiert de Fokus souguer bei de klengsten Saachen. |
| Onrou | Et ass schwéier, op enger Plaz an an enger Positioun ze bleiwen. Ech maachen ëmmer Geräischer mat menge Fanger a wackelen mat menge Been. |
| Exzessiv schwätzen | Si schwätzen ouni Ënnerbriechung. Si loossen anerer net schwätzen a si féieren d'Gespréich selwer weider. |
| Mangel u Gedold | Et ass schwéier an der Schlaang ze stoen, op säin Tour ze waarden. Ee probéiert eng Fro ze beäntwerten, ier se fäerdeg ass. |
| Schwieregkeeten d'Aarbecht ofzeschléissen | Och wann ech vill Aufgaben ufänken, kréien ech keng dovun richteg fäerdeg. Ech verschieben d'Aarbecht bis zur leschter Minutt. |
Wat ass déi lescht Fuerschung?
Gutt, elo kucke mer eis déi lescht Erkenntnisser iwwer d'Behandlung vun dëser Krankheet un. Viru kuerzem huet en internationalt Fuerscherteam eng ganz grouss Studie duerchgefouert. Si hunn Daten aus méi wéi 100 Studien gesammelt, un deenen bal 15.000 Leit deelgeholl hunn , an eng detailléiert Analyse vun de verschiddene Behandlungen duerchgefouert, déi fir ADHD bei Erwuessenen verfügbar sinn.
Déi wichtegst Erkenntnis vun dëser Fuerschung ass, datt verschidden Zorte vu Medikamenter am effektivsten sinn, fir d'Haaptsymptomer vun ADHD bannent den éischten 12 Wochen (3 Méint) vun der Behandlung ze reduzéieren.
Si sinn:
- Stimulant Medikamenter : Dëst sinn déi am meeschte verbreet Medikamenter fir ADHD. Dir hutt vläicht schonn dovunner héieren. Adderall a Vyvanse sinn zwee vun de populäersten Medikamenter an dëser Kategorie.
- Atomoxetin: Dëst ass en net-stimuléierend Medikament. Et ass bekannt ënnert dem Markennumm "Strattera".
Dës Studie weist kloer, datt dës Medikamenter kuerzfristeg, also bannent den éischten dräi Méint, ganz effektiv sinn fir d'Kärsymptomer vun der ADHD ze kontrolléieren.
A wat mat net-medikamentösen Behandlungen?
Vill Leit léiwer dës Konditiounen ouni Medikamenter ze behandelen. Dofir hunn d'Fuerscher sech och domat beschäftegt. Si hunn verschidde Methoden ënnersicht, wéi psychologesch Therapie an Neurofeedback.
Mä hei hunn si e bëssen iwwerraschend Resultat gesinn.
Einfach ausgedréckt, d'Resultater sinn widderspréchlech.
- Meenunge vun de Patienten: Déi, déi Behandlungen ewéi „( Kognitiv Verhalenstherapie )“ a „(Mindfulness)“ kritt hunn, hunn gesot, datt si keen signifikanten Ënnerscheed an hire Symptomer oder eng Verbesserung gefillt hunn.
- Meenung vun den Dokteren: Mä d'Dokteren, déi dës Patienten ënnersicht hunn, hunn gesot, datt si eng kloer Reduktioun vun hire Symptomer festgestallt hunn.
Dofir ass et nach net méiglech, eng kloer Conclusioun doriwwer ze zéien, wéi effektiv net-medikamentéis Behandlungen sinn. Ausserdeem hat dës Studie net genuch Donnéeën, fir erauszefannen, wéi dës Behandlungen iwwer 12 Wochen eraus funktionéiere géifen.
Also, wat geschitt op laang Siicht?
Dëst ass eng ganz wichteg Fro. Dës Studie huet sech nëmmen op déi kuerzfristeg Auswierkunge vun der Behandlung konzentréiert, dat heescht déi éischt 3 Méint.
Eng aner wichteg Saach ass, datt obwuel dës Medikamenter d'ADHD-Symptomer reduzéiert hunn, dës Kuerzzäitstudie keen signifikanten Ënnerscheed an der allgemenger Liewensqualitéit vun enger Persoun festgestallt huet.
Dëst bedeit, datt, obwuel d'Medikamenter hëllefe kënnen, Saachen ewéi Opmierksamkeet an Angscht ze kontrolléieren, et vläicht net genuch Zäit ass fir ze moossen, wéi se sech op méi breet Saachen ewéi den Aarbechtserfolleg an d'Gléck vun enger Persoun a Familljebezéiungen auswierkt. Méi laangfristeg Fuerschung ass néideg.
Schlussendlech hunn e puer vun de Wëssenschaftler, déi dës Fuerschung duerchgefouert hunn, zouginn, datt si an der Vergaangenheet Finanzéierung vu pharmazeutesche Firmen fir Fuerschung oder Berodungsdéngschter kritt hunn. Dëst ass aus Grënn vun der Transparenz. Mir mussen dat also am Kapp behalen, wa mir eis dës Resultater ukucken.
Botschaft fir doheem
- ADHD ass eng Stéierung, déi net nëmme bei Kanner, mä och bei Erwuessener heefeg ass.
- Laut der neister Fuerschung si stimulant Medikamenter an Atomoxetin ganz effektiv fir d'Haaptsymptomer vun der ADHD (Onamierksamkeet, Onrou) bannent den éischten 3 Méint nom Ufank vun der Behandlung ze kontrolléieren.
- Et gëtt nach ëmmer keng kloer Conclusioun iwwer den Erfolleg vun net-medikamentösen Behandlungen. Weider Fuerschung ass doriwwer néideg.
- Och wann Medikamenter d'Symptomer reduzéieren, sinn laangfristeg Studien néideg fir den Impakt op d'allgemeng Liewensqualitéit ze verstoen.
- Am wichtegsten: Wann Dir mengt, datt Dir no der Liesung vun dësem Artikel ee vun dëse Symptomer hutt, trefft w.e.g. keng Entscheedungen eleng. Gitt onbedéngt bei Ären Dokter, fir dëst ze diskutéieren an eng richteg Diagnos a Behandlung ze kréien.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.