Nei Mamm, sollt Dir dës Saache wëssen, wann Dir ufänkt, Äert Puppelchen ze stillen?

Wann Dir eng nei Mamm gitt, ginn et nieft der Freed, déi Dir fillt, och kleng Froen an heiansdo Suergen, déi Iech an de Kapp kommen, richteg? Besonnesch wann et drëm geet, Äert Klengt ze stillen. Och wann d'Stillen eng ganz natierlech a léif Saach ass, brauch et e bëssen Übung fir Mamm a Puppelchen, fir et richteg ze maachen. Et ass wéi eppes Neies ze léieren. Et gëtt also kee Grond fir Panik ze hunn. Loosst eis lues driwwer schwätzen, op eng Manéier, déi Dir versteet, okay?

Wéini fänkt meng Mëllech un ze kommen?

Dëst ass eng grouss Fro fir vill nei Mammen. "Kréien ech Mëllech? Kréien d'Kand se?" Et ass normal, sou Saachen ze denken.

Als éischt kënnt déi wäertvoll Mëllech, déi Kolostrum genannt gëtt.

An den éischten Deeg no der Gebuert vun Ärem Puppelchen produzéiert Äre Kierper eng speziell Zort Mëllech, déi Kolostrum genannt gëtt. Verschidde Leit nennen dat och "éischt Mëllech" oder "Virmëllech". Tatsächlech ass et dat éischt "Superfood" an den éischte "Schutzschëld" vun Ärem Puppelchen.

Kolostrum ass e flëssegt Gold, dat fir déi éischt puer Deeg vum Liewe vun engem Puppelchen essentiell ass, voller Nährstoffer a schützt géint Krankheeten!

Kolostrum enthält eng grouss Quantitéit un Nährstoffer an Antikörper , déi direkt d' Immunsystem vum Puppelchen stäerken an de Puppelchen viru Krankheeten a Keimen schützen. Et funktionéiert wéi en natierlechen éischten Impfstoff, deen dem Puppelchen ginn gëtt. Net nëmmen dat, et hëlleft dem Darmsystem vum Puppelchen richteg ze funktionéieren an den éischte Still (Meconium) einfach ze passéieren.

De Kolostrum vu verschiddene Mammen kann déck a giel sinn. Anerer kënnen eng liicht méi dënn, méi hell Faarf hunn. Allerdéngs gëtt et kee Qualitéitsverloscht. Ausserdeem ass d'Geschwindegkeet, mat där de Kolostrum erakënnt, also de Floss, e bësse méi lues. Dat gëtt e ganz gudde Grond. Wann e neigebuerene Puppelchen op eemol vill Mëllech kritt, kann et schwéier fir hien sinn ze saugen, ze schlucken an dertëschent ze otmen, richteg? Dës lues fléissend Quantitéit u Kolostrum gëtt dem Puppelchen also d'Méiglechkeet, de Saugen-Schlucken-Otmen-Muster ze léieren.

Reife Mëllech fänkt un ze kommen

No ongeféier dräi bis véier Deeg Kolostrum wäerts du ufänken ze spieren, datt deng Broscht méi grouss, méi voll a vläicht e bësse méi fest ginn. Dëst bedeit, datt deng Mëllechproduktioun eropgeet an de Kolostrum sech lues a lues a reif Mëllech verwandelt. Dës reif Mëllech ass normalerweis wäiss, heiansdo blo-wäiss a bësse méi dënn wéi de Kolostrum. Wéi och ëmmer, d'Ausgesinn an d'Konsistenz vun dëser Mëllech kënnen vu Mamm zu Mamm, vun Zäit zu Zäit, a souguer tëscht Virmëllech an Hënnermëllech während der selwechter Stillzäit liicht variéieren. Maach der keng Suergen doriwwer.

Wat wann d'Mëllech spéit kënnt?

Wann Dir Iech op eemol sou fillt wéi "Oh, ech kréien nach net genuch Mëllech", maacht Iech keng Suergen, okay? Et ass normal fir verschidde Mammen, datt et 4-5 Deeg oder souguer e bësse méi laang dauert, bis hir Mëllech kënnt. Besonnesch wann Dir e Kaiserschnëtt hat oder wann Dir eng Krankheet wéi Diabetis Mellitus hutt, kënnt Är Mëllech heiansdo e bëssen ze spéit. Dëst ass meeschtens kee grousse Problem.

Déi wichtegst Saach ass awer, Ärem Dokter oder Ärer Familljemedeziner doriwwer ze soen. Well och wann de Puppelchen nëmmen an den éischten Deeg Kolostrum huet, wëll den Dokter sécher sinn, datt de Puppelchen genuch Nährstoffer kritt, datt de Puppelchen net Gewiicht verléiert an datt et eng Méiglechkeet vun Dehydratioun gëtt.

Dat Bescht wat een an esou Zäiten maache kann, ass säi Puppelchen sou dacks wéi méiglech saugen ze loossen . Wat méi säi Puppelchen sauget, wat méi kritt Äert Gehir e Signal geschéckt, dat seet: "Hei ass Mëllech, maacht méi." Et ass wéi Offer an Demande. Also, wat méi säi Puppelchen sauget, wat méi gëtt Är Mëllechproduktioun stimuléiert.

Wéini soll ech ufänken, mäi Puppelchen ze Stillen?

Dëst ass och ganz wichteg. Wa méiglech, a wa souwuel d'Mamm wéi och d'Kand gesond sinn, ass et am beschten , bannent enger Stonn no der Gebuert mam Stillen unzefänken. An e puer Spideeler gëtt dëst als déi "gëllen Stonn" bezeechent.

Firwat sou séier?

Puppelcher si ganz waakreg a virwëtzeg an den éischten annerhallef bis zwou Stonnen no der Gebuert. Dat ass déi bescht Zäit fir de Puppelchen ze léieren ze suckelen. Wann mir also direkt fidderen, kënne mir déi natierlech Opmierksamkeet a Virwëtzegkeet vum Puppelchen voll ausnotzen. Dëst hëlleft dem Puppelchen sech einfach unzeleeën .

Et ass och ganz wichteg, de Puppelchen direkt no der Gebuert op d'Broscht vun der Mamm ze leeën , fir Haut-op-Haut-Kontakt ze hunn . Dëst hält de Puppelchen waarm, stabiliséiert d'Atmung, gëtt dem Puppelchen e Gefill vu Sécherheet an ass eng grouss Hëllef beim Ufank vum Stillen.

Duerno verbréngen Neigebueren déi meescht vun den nächsten 24 Stonnen domat ze probéieren ze schlofen. Et kann also e bësse schwéier sinn, säi Puppelchen richteg unzefänken. Et ass net einfach, e schlofend Puppelchen zum Stillen ze kréien, oder?

Wat musst Dir nach wëssen, fir richteg ze Stillen?

Mir hunn gesot, datt Stillen eppes ass, wat ee léiere muss. Dofir ginn et nach e puer kleng Saachen, déi dëse Wee méi einfach fir dech maachen.

Korrekt Uschloss

Dëst ass ee vun de wichtegste Schlësselen fir erfollegräicht Stillen. Wann de Puppelchen net richteg uschléisst, kritt de Puppelchen net genuch Mëllech, an d'Brustwarze vun der Mamm kënne wéi a schmerzhaft ginn.

E gudde SchlossEt steet do:

• De Mond vum Puppelchen soll wäit op sinn (wéi wann ee e Glas opmécht).
• De Puppelchen soll net nëmmen d'Brustwarz ophuelen, mä och de gréissten Deel vun der donkeler Regioun ronderëm d'Brustwarz (Areola) .
• Déi ënnescht Lëpp vum Puppelchen soll no bausse gedréit sinn.
• De Kinn vum Puppelchen soll op der Broscht leien.
• Et ass schlecht fir d'Mamm, Péng ze spieren, wann de Puppelchen saugt (och wann et an den éischte Sekonnen e bëssen Onbequemlechkeet ka sinn, sollt de Péng net laang daueren).
• Wann Dir de Puppelchen schléckt héiert (vläicht lues), ass dat e gutt Zeechen.

Dëst wäert am Ufank e bëssen schwéier sinn, awer probéiert et. Wann néideg, zéckt net, Hëllef vun enger Hebamm, enger Infirmière oder enger Stillberoderin ze sichen.

Fuddersignaler fir Puppelcher

Wann e Puppelchen Honger huet, seet hien eis et. Mee Dir musst net waarde bis hien kräischt. Tatsächlech ass Kräischen e spéit Zeeche vun Honger. Et gi kleng Signaler, déi de Puppelchen virdrun gëtt. Mir nennen dës 'Fütterungssignaler' .

Si sinn:

• Lippen schlappen oder lecken.
• Si bréngen hir Hänn un de Mond a probéieren hir Hänn ze saugen.
• Si beweegen hire Käpp hin an do, wéi wann se no der Broscht sichen (Wuerzelreflex).
• Onroueg ginn, kleng Geräischer maachen.

Wann Dir ufänkt Äert Puppelchen ze stillen, soubal Dir dës fréi Zeeche bemierkt, wäert Äert Puppelchen sech berouegen a gutt sëllen, ier et sech opreegt. Dëst wäert d'Stillen souwuel fir Iech wéi och fir Äert Puppelchen méi einfach maachen.

Wéi dacks soll een Stillen?

E neigebuerent Puppelchen muss normalerweis op d'mannst all 2-3 Stonnen gefiddert ginn. Dat sinn ongeféier 8-12 Mol am Dag (24 Stonnen). E puer Puppelcher wëllen nach méi dacks fidderen. Mir nennen dat 'Fidderen op Ufro' . Well de Mo vun engem Puppelchen sech séier eidel mécht, besonnesch well d'Muttermëllech séier verdaut gëtt, ass et wichteg, dacks ze fidderen.

Dir sollt weider nuets Stillen, och wann Dir Äert Puppelchen waakreg maache musst fir ze Stillen. Dëst hëlleft Ärem Puppelchen Gewiicht zouzehuelen an Är Mëllechproduktioun oprecht ze halen.

Wéi weess ech, ob mäi Puppelchen genuch Mëllech kritt?

Dëst ass déi gréisst Suerg fir vill Mammen. Dir kënnt d'Quantitéit u Mëllech gesinn, wann Dir mat der Fläsch gitt, awer Dir kënnt se net gesinn, wann Dir Stillt. Awer keng Angscht, et gëtt Weeër fir erauszefannen, ob Äert Puppelchen genuch Mëllech kritt:

• Naass Wëndelen vum Puppelchen: Wann de Puppelchen op d'mannst 6-8 gutt naass Wëndelen pro Dag (24 Stonnen) wiesselt (den Urin soll hellgiel oder faarflos sinn).
• Still vum Puppelchen: Nodeems an den éischten Deeg schwaarzen (Mekonium-) Still gemaach gouf, gëtt no ongeféier 3-4 Deeg giel, liicht waassereg, drahteg Still 3-4 Mol am Dag oder méi dacks gemaach. (Et ass normal, datt verschidde Puppelcher, déi exklusiv gestillt ginn, all puer Deeg Still hunn, awer dat geschitt no e puer Wochen).
• Gewiichtszunahme:Wann Äert Puppelchen an den éischten Deeg e bëssen Gewiicht verléiert (dëst ass normal), awer no ongeféier zwou Wochen erëm op d'Gebuertsgewiicht kënnt an dann weider Gewiicht zouhëlt, da wäert Äre Kannerdokter oder Familljemedeziner dat reegelméisseg kontrolléieren.
• Verhalen vum Puppelchen: Wann de Puppelchen no der Ernährung roueg a glécklech ass, gutt schléift an aktiv ass wann e waakreg ass.

Wann Dir Zweifel iwwer dës Zeeche hutt, schwätzt onbedéngt mat Ärem Dokter oder Ärer Fra.

Kleng Schwieregkeeten, mat deenen d'Mammen beim Stillen konfrontéiert kënne ginn

Sou wonnerbar Stillen och ass, kann eng Mamm heiansdo e puer kleng Onbequemlechkeeten erliewen. Wann een sech dovun bewosst ass, ass et méi einfach, domat ëmzegoen.

Wonn oder gekrackte Nippelen

Et ass normal, datt Är Broschtwarzen an den éischten Deeg, wann Äert Puppelchen ufänkt ze suckelen, e bëssen empfindlech an onwuel sinn. Wann et awer staark Péng, Rëss oder Blutungen gëtt, ass dat net normal. Meeschtens ass de Grond, datt de Puppelchen net richteg ugeluecht ass. Wann dat geschitt, sicht direkt medizinesche Rot oder sicht Hëllef vun enger Stillberoderin .

• No all Molzecht, gitt e bëssen vun Ärer eegener Mëllech op d'Brustwarz a loosst se dréchnen. Dëst huet natierlech Heelungseigenschaften.
• Wann Ären Dokter et recommandéiert, kënnt Dir reng Lanolincrème benotzen.
• Probéiert d'Positioun vun Ärem Puppelchen beim Stillen z'änneren.

Broschtverschwellung

An den éischten Deeg wou d'Muttermëllech kënnt, sinn heiansdo béid Broscht mat Mëllech gefëllt, fille sech haart a schmerzhaft un, wéi Steng. Dëst nennt een "Stuffing" (Zesummebréch) . Et kann e bëssen onwuel sinn.

• Am beschten dofir ass et, Äert Kand dacks ze Stillen.
• Virum Stillen kann d'Mëllech méi einfach fléissen, wann Dir e puer Minutten eng waarm Kompress op d'Broscht leet (z.B. en a waarmt Waasser gedränkt Stoff).
• Nom Stillen kann d'Uwendung vun enger kaler Kompress (wéi eng Äispackung oder Kabesblieder am Frigo) hëllefen, Schwellungen a Péng ze reduzéieren.
• Wann d'Broscht ze haart ass fir datt d'Puppelche ka saugen, kënnt Dir e bëssen Mëllech manuell ofpompelen oder mat enger Broschtpompel pumpen, a se dann dem Puppelche ginn, nodeems d'Broscht e bësse mëll ginn ass.

Denk drun: Dir kënnt dat maachen!

Als nei Mamm ass Stillen eng wäertvoll an häerzlech Erfahrung fir Iech a fir Äert Puppelchen. D'Ernierung an d'Sécherheet, déi et Ärem Puppelchen bitt, souwéi d'Bindung, déi et tëscht Iech schaaft, si vun onschätzbarer Bedeitung.

Denkt drun, d'Stillerfahrung vun all Mamm ass anescht. Vergläicht Iech net mat iergendeen aneren. Är Rees ass eenzegaarteg fir Iech.

• Et kann ufanks kleng Problemer a Erausfuerderunge ginn. Dat ass ganz normal. Gedold anPraxis ass hei dat Wichtegst.
• Dir musst Iech ni eleng mat dëse Saachen auserneesetzen. Sidd ni schei, Ären Dokter, Är Hebamm, Är Spidolsschwëster, Är Stillberoderin oder all aner erfuerene Mamm, där Dir vertraut, ëm Hëllef ze froen a Froen ze stellen.
• Vertraut Iech selwer, datt Dir dat packt. Äre Kierper ass sou konzipéiert, datt et genau dat produzéiert, wat Äert Puppelchen brauch, nämlech Mammemëllech.
• Vergiesst beim Stillen net, nahrhaft Iessen ze iessen, vill Waasser ze drénken a genuch Rou ze kréien . Well nëmmen wann d'Mamm gesond a glécklech ass, kann si hiert Kand gutt stillen.

Vill Gléck! Villmools Merci fir däin neit Liewen!

Stillen, nei Mamm, Stillen vum Puppelchen, Kolostrum, Mëllech ofpompelen, richteg Stillen, Stillen Sinhala