Denkt Dir heiansdo: "Oh, ech vergiessen elo sou vill Saachen"? Oder hutt Dir e bëssen Angscht oder Zweiwel iwwer d'Erënnerung un Är Mamm, Äre Papp, Är Groussmamm oder Äert Grousspapp? Dëst Wuert 'kognitiven Test' ass eppes ginn, wat mir elo stänneg héieren. Also, loosst eis haut ganz einfach schwätzen, wéi wann mir mat engem Frënd géife schwätzen, driwwer, wat dëst wierklech ass, wat dësen Test maache kann a wat en net maache kann.
Wat genau ass e kognitiven Test?
Einfach ausgedréckt, ass dëst eng Method fir ze moossen, wéi Äert
Gehir funktionéiert , besonnesch wéi Dir denkt, Iech erënnert a wéi Dir oppasst. Mee
dat Wichtegst hei ass, datt dëst keen Diagnosetest ass, mee
e Screeningtest . Betruecht et wéi e klenge
Bluttest , deen gemaach gëtt, ier no enger eescht Krankheet gesicht gëtt. En kann net 100% soen, datt Dir d'Krankheet hutt, mee e gëtt en Indikatioun iwwer d'Méiglechkeet, d'Krankheet ze hunn, ob et e Risiko gëtt. Sou ass et elo. Dës Tester kucken haaptsächlech drop hin, ob Dir e méi héije Risiko fir eng Bedingung mam Numm
"Mild Cognitive Impairment" (MCI) hutt, déi virun
Demenz kënnt, anstatt ob Dir Demenz hutt, eng eescht Bedingung, bei där Dir Äert Gedächtnis komplett verléiert. MCI ass wann Dir eng liicht Beeinträchtigung vun Ärem Gedächtnis oder Ärer Denkfäegkeet am Verglach mat anere Leit an Ärem Alter hutt. Net jiddereen mat MCI entwéckelt Demenz, mee de Risiko ass liicht méi héich.
Wat sinn déi wichtegst Intelligenztester, déi normalerweis duerchgefouert ginn?
Dës Tester si ganz einfach a kënnen a puer Minutten gemaach ginn. Kucke mer eis e puer vun den am meeschte benotzten Tester un. Wann Dir se gesitt, wäert Dir verstoen, wéi einfach se sinn.
| Numm vum Test | Wat méchs du? (Einfach) | Zäit gebraucht (ongeféier) |
|---|
| Kognitiv Bewäertung vu Montreal (MoCA) | E puer kleng Aufgaben, wéi zum Beispill e puer Wierder auswendig léieren a widderhuelen, Saachen a Biller nennen an eng bestëmmt Form op e Stéck Pabeier op déiselwecht Manéier zeechnen. | Ongeféier 15 Minutten |
| Mini-Mental State Exam (MMSE) | Zielt réckwärts, identifizéier Objeten am Raum a sot üblech Saachen wéi den Dag, d'Zäit an d'Plaz. | Ongeféier 10 Minutten |
| Mini-Zännrad | Léiert dräi Wierder auswendig, déi net zesummenhänken, widderhuelt se no enger Zäit, a moolt e Krees a markéiert eng bestëmmt Zäit andeems Dir en wéi eng Auer ausgesäit. | Ongeféier 3 Minutten |
Wann den Testergebnis niddreg ass, heescht dat dann, datt ech Demenz hunn?
Nee. Guer net. Hei hunn déi meescht Leit Angscht. Mee dat ass net d'Wourecht.
Wann dësen klenge Screeningtest e Problem weist, heescht dat net, datt Dir Demenz hutt. Et heescht just: 'Okay, loosst eis dat e bësse méi genau kucken.'
Et ass wéi wann en Dokter Iech seet: "Äre Blutdrock ass e bëssen héich, loosst eis en nach e puer Deeg oppassen, nach e puer Tester maachen." An dat ass och sou. Dëst ass wat Ären
Dokter maache wäert, fir Iech ze hëllefen ze entscheeden, ob hien Iech fir méi detailléiert Tester muss iwwerweisen.
Wat wann Dir den Test packt?
Gud Fro. Wann Dir den Test packt, heescht dat dann, datt Dir 100% normal sidd? Nee, dat mécht et net. Mee et bestätegt, datt
d'Chancen, eng Krankheet wéi Demenz z'entwéckelen, ganz niddreg sinn . Dat ass eng grouss Erliichterung, oder?
Wat sinn déi nächst detailléiert Tester?
Wann den éischte Screeningtest Problemer weist, kann Ären Dokter Iech op méi detailléiert diagnostesch Tester verweisen. Dës kënnen
1 bis 3 Stonnen daueren. Dëst ass eppes, wat net jidderee mécht. Si gi meeschtens bei eelere Leit gemaach, déi e kloert Gedächtnisproblem hunn, oder deenen hir Famill gesot huet, datt si et hunn. Wärend dësem Test wäert Ären Dokter Iech vill Froen stellen.
- D'Medikamenter, déi Dir hëlt (e puer Allergiemedikamenter - Antihistaminika, Schlofpillen, asw. - kënnen d'Erënnerung beaflossen.
- Aner Krankheeten, déi Dir hutt (`(Depressioun)` - Depressioun , `(Krankheeten wéi Multiple Sklerose .
- Wéi schléift Dir? Schléift Dir gutt an der Nuecht?
- Den Dokter wäert net nëmmen Iech, mä och Är Famill, Saache froen wéi: "Ass et eng Ännerung a sengem Verhalen?", "Hues du d'Gefill, datt hie säi Gedächtnis verléiert?"
Déi folgend Tester sinn e bësse méi komplex. Si froen Iech, eng Lëscht vu Wierder auswendig ze léieren, komplex Froen ze stellen an Iech, verschidden Saachen ze maachen. Dëst kann Iech eng gutt Iddi dovunner ginn, wéi all Deeler vum Gehir funktionéieren.
Wat mengs du vun DIY-Tester?
Jo, et gëtt sou Tester online, déi Dir selwer maache kënnt. E Beispill ass de SAGE (Self-Administered Gerocognitive Exam). Si soen Iech souguer, datt Dir en eroflueden, ausfëllen a bei Ären Dokter bréngen sollt.
Dat Wichtegst hei ass, datt Dir ni sou en Online-Test maache sollt a Schlussfolgerungen eleng op Basis vun de Resultater zitt. Et kann geféierlech sinn. Wann Dir sou en Test maacht, gitt bei Ären Dokter. Hie oder si ass deen, deen en richteg analyséiere soll a berode soll. En Test, deen ouni d'Opsiicht vun engem Dokter gemaach gëtt, bréngt näischt.
Schlussendlech, wann Dir och nëmmen dee klengsten Zweiwel oder Angscht iwwer Äert Gedächtnis oder d'Erënnerung vun engem Léifsten hutt, ignoréiert dat net. Hutt keng Angscht, en Dokter ze konsultéieren an e Screeningtest wéi dësen ze maachen. An de meeschte Fäll kann et en normalen Deel vum Alterungsprozess sinn. Wann dat de Fall ass, wäert et eng grouss Erliichterung fir Iech sinn. Wann et e Problem gëtt, ass et ganz wichteg,
et fréi z'identifizéieren, fir datt et behandelt a kontrolléiert ka ginn.
Botschaft fir doheem
- Kognitiv Tester sinn keng diagnostesch Tester, mä éischter einfach Screeningtester fir festzestellen, ob et e Risiko gëtt.
- Wann Dir oder een an Ärer Famill Gedächtnisproblemer huet, ignoréiert se net a gitt onbedéngt bei Ären Dokter.
- E schlecht Resultat bei engem éischten Test heescht net, datt et sech ëm Demenz handelt. Et bedeit nëmmen, datt weider Tester néideg sinn.
- Gudde Schlof kréien, Krankheeten wéi Diabetis an héije Blutdrock behandelen, a mat Ärem Dokter iwwer d'Medikamenter schwätzen, déi Dir hëlt, sinn all wichteg fir d'Gesondheet vum Gehir.
- Stellt ni eng Selbstdiagnose op Basis vun Testerresultater online. Sicht ëmmer medizinesche Rot.
Intelligenztester, Kognitiven Test, Gedächtnis, Demenz, Demenz, Gehirgesondheet, Liicht kognitiv Behënnerung, Alterung
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment