Kann Är Smartwatch Krankheeten erkennen? (Tragbar Gesondheetsapparater) Loosst eis et erausfannen!

Hues du eng Smartwatch? Oder hues du e coole Fitness-Tracker gesinn, deen däi Frënd benotzt, an du denks drun, een ze kafen? Hautdesdaags benotze vill Leit dës Apparater fir ze verfollegen, wéivill Schrëtt se pro Dag maachen, wéi héich hiren Häerzschlag ass a wéi laang se schlofen. Ass dat also just en Trend am Moud , oder hunn se tatsächlech Virdeeler fir eis Gesondheet? Haut schwätze mer iwwer dës tragbar Gesondheetsapparater.

Dëst ass net nei, awer et ass elo vill méi fortgeschratt.

Tatsächlech ass d'Iddi vu tragbare Gesondheetsapparater net nei. Stellt Iech Brëller als eppes an där Richtung vir. Si gëtt et zënter dem 13. Joerhonnert. Dunn, géint Mëtt vum 20. Joerhonnert, koum den Holter-Monitor , deen den Häerzschlag de ganzen Dag iwwer iwwerwaache kann, net nëmmen am Dokterbüro. A tragbar Glukosmonitore , déi et Leit mat Diabetis erlaben, hire Bluttzockerspigel einfach ze iwwerwaachen, gëtt et zënter 1999.

Mä mat der Entwécklung vun der Technologie sinn déi Miniaturcomputer an dësen Apparater immens fortgeschratt a ganz kleng ginn. Dofir ass et méiglech, se och a klenge Plazen z'installéieren, wéi zum Beispill eng Smartwatch oder e Bracelet. Elo benotzt ongeféier ee vu fënnef Leit an Amerika eng Smartwatch oder e Fitnesstracker.

Sinn dës wierklech gutt fir eis Gesondheet?

Jo, et gëtt ëmmer méi Beweiser datt d'Benotzung vun dësen Apparater Iech hëllefe kann Är Fitnessziler z'erreechen. Betruecht dëst Szenario. An enger Studie krut eng Grupp vu Leit iwwer 60 Joer, déi e grousst Risiko fir Häerzkrankheeten haten, en Trainingsprogramm. All kruten Trainingsberodung. Wéi och ëmmer, d'Halschent vun hinnen krut och en Tracker, wéi déi populär Fitbit Auer. Et kann d'Zuel vun de Schrëtt verfollegen, déi se all Dag maachen, a souguer Erënnerungen astellen fir opzestoen a goen ze goen, wa se eng Zäit laang sëtzen.

Um Enn vun der Studie, obwuel béid Gruppen déiselwecht Quantitéit u Sport gemaach hunn, sinn déi, déi de Fitbit benotzt hunn, 2.000 zousätzlech Schrëtt pro Dag gaangen . Dëst war well se manner souzen, wa se net trainéiert hunn. Si haten och eng besser Blutdrockreduktioun wéi déi aner.

Also, wéi geschitt dat?

Einfach ausgedréckt, dës Apparater ginn Iech Echtzäit-Feedback.Zum Beispill, wann Äert Zil fir den Dag ass, 10.000 Schrëtt ze goen, an Dir kuckt op Är Auer a se weist 8.000, da mierkt Dir direkt, datt Dir Äert Zil nach net erreecht hutt. Mee wéi Experten soen: "Mir mussen op dës Äntwert reagéieren a Strategien entwéckelen, fir d'Zil z'erreechen. Dat ass den haarde Bestanddeel. D'Auer kann net fir Iech goen."

Kënne Smartwatches wierklech Krankheeten erkennen?

Nieft der Hëllef beim Sport ass et nach ëmmer net kloer, ob dës Smartwatches hëllefe kënnen, schwéier Krankheeten ze behandelen. D'Hiersteller hunn awer net opgehalen, nei Funktiounen derbäizesetzen.

Zum Beispill hunn elo verschidde Smartwatches Sensoren, déi de Sauerstoffgehalt am Blutt moossen. Dëst war wärend COVID-19 ganz wichteg, well en niddrege Sauerstoffgehalt och ouni Symptomer e Symptom vu COVID ka sinn. Ausserdeem gëtt et schonn Armbänner, déi de Blutdrock moossen, an déi, déi de Blutzuckergehalt moossen, kommen geschwënn.

Eng vun de wichtegste Studien zu dësem Thema war d'Apple Heart Study. Si huet ënnersicht, ob d'Apple Watch erkennt, wann den Häerzschlag vun enger Persoun onregelméisseg war. Den Häerzschlagsensor selwer kann souguer en onregelméissegen Häerzschlag erkennen. Dëst kann e Symptom vun enger Bedingung sinn, déi Virhofflimmern (AFib) genannt gëtt. AFib ass en onregelméissegen Häerzschlag. Dëst erhéicht de Risiko vu Bluttgerinnsel, Schlaganfall an aner Häerzkomplikatiounen.

Méi wéi 400.000 Leit hunn un der Studie deelgeholl. D'Auer huet eng kleng Zuel vun onregelméissegen Häerzschlag festgestallt. Nodeems si geroden goufen, en Dokter ze konsultéieren, gouf bei 84% vun hinnen zu deem Zäitpunkt eng AFib bestätegt. Dëst weist, datt dës Apparater e gewësse Potenzial hunn. E puer Dokteren benotzen elo Daten vun de Smartwatches vun de Patienten, fir hir Krankheet ze verwalten.

"Smart" Kleeder an d'Zukunft vun neie Saachen

Dës Technologie ass net nëmmen op Aueren limitéiert. Et gëtt elo souguer "intelligent" Kleeder.

• Liewenswest: Dëst ass en Apparat wéi e West, deen vu Leit mat engem Risiko fir plötzlechen Häerztod (SCD) gedroe ka ginn. Et huet Elektroden, déi den Häerzrhythmus iwwerwaachen. Wann den Häerzschlag geféierlech séier gëtt, gëtt de West en elektresche Schock aus, fir ze probéieren den Häerzschlag erëm hierzestellen.
• Schlau Kleeder:Et gëtt souguer Kleeder, déi d'Aktivitéit vun Ärem Kierper beim Sport moossen an Iech iwwer eng mobil App iwwer Är Leeschtung informéieren.

Zousätzlech dozou ginn de Moment vill aner Apparater entwéckelt.

• Tragbar Dialysegeräter fir Leit mat Nierenausfall.
• E Bracelet, deen Leit, déi sech vu Hautkriibs (Melanom) erholl hunn, warnt, wa se ze vill Sonn ausgesat sinn.
• Sensoren, déi hëllefen, d'Parkinson-Krankheet z'entdecken an ze iwwerwaachen.

Wéi genee sinn dës Apparater? Sinn eis Informatioune sécher?

Wann Dir sou en Apparat benotzt, frot Dir Iech wahrscheinlech: "Wéi genee ass dat?" a "Kënnt iergendeen aneren meng Gesondheetsinformatiounen gesinn?"

Laut Experten sinn dës Apparater am Allgemengen gutt , besonnesch wann et drëm geet Schrëtt ze zielen an den Häerzschlag ze moossen. Et gëtt awer Froen iwwer d'Genauegkeet vu verschiddene Saachen.

Wat d'Privatsphär vun Ären Donnéeën ugeet, schécken dës Apparater d'Donnéeën un eng App op Ärem Telefon an un e Cloud-Server. Do kann Ären Dokter d'Donnéeën kréien. Vill Hiersteller hunn awer kloer gemaach, datt d'Patientendaten sécher sinn a net mat Drëttpersounen gedeelt ginn.

Fir verschidde Leit sinn dës Apparater eng lëschteg Manéier, fir hinnen ze hëllefen, sech ëm hir Gesondheet ze këmmeren. D'Brandi, déi un Osteoporose leid, dréit all Dag en Armband mam Numm OsteoBoost, dat, laut hirer Meenung, hëlleft, hir Schanken ze stäerken. Si mécht och Hormontherapien a mécht Übungen, dofir ass et net kloer, ob den Apparat eleng hir Schankengesondheet verbessert huet. Awer si seet: "Ech si wierklech zefridden mat de Resultater, dofir wäert ech weiderhin dës gutt Saach maachen."