Fillt Dir Iech heiansdo schwindeleg a fält Iech aus dem Gläichgewiicht mat Nackenschmerzen? Fillt Dir Iech schwindeleg wann Dir opstinn, oder kënnt Dir Är Aen net op enger Plaz halen? Wärend vill Leit mengen, datt dat normal ass, kéint et eng spezifesch Aart vu Schwindel sinn, déi duerch en Nackenproblem verursaacht gëtt. Haut schwätze mir iwwer dës Konditioun, vun där vill Leit net wëssen, awer déi vill Leit betreffe kann.
Wat ass zervikogen Schwindel?
Einfach ausgedréckt, ass dëst en Zoustand, bei deem Dir Iech schwindeleg fillt a Gläichgewiicht verléiert wéinst engem Problem am Halswirbel (Halswirbelen). An dësem Fall trieden souwuel Halswéi wéi och Schwindel zesummen op.
Stellt Iech vir, d'Wirbelen, d'Muskelen an d'Nerven an eisem Hals schécken stänneg Signaler un d'Gehir, fir eist Gläichgewiicht ze halen. All dës Messagen, wéi zum Beispill a wéi enger Richtung Äre Kapp weist, wéi Äre Kierper positionéiert ass, an ob Dir steet oder Iech béit, ginn iwwer dëst System an d'Gehir. Also, wann et e Problem an dësem Messagesystem wéinst enger Halsverletzung, enger Verletzung oder engem anere Problem gëtt, ginn d'Signaler, déi d'Gehir kritt, duercherneen. D'Gehir gëtt duercherneen. Als Resultat fille mir eis schwindeleg an onroueg.
Loosst eis e Bléck op d'Struktur vun eisem Hals werfen.
Eis Wirbelsail besteet aus klenge Schanken, déi Wirbelen genannt ginn, déi iwwereneen gestapelt sinn. Déi iewescht 7 Wirbelen, déi am nootste bei eisem Schädel leien, nennen mir d' Halswirbelsail .
Iwwer dës Wirbelen lafen d'Nerven, déi Messagen vun eisem Gehir an de Rescht vun eisem Kierper transportéieren. Stellt Iech dat vir wéi déi wichtegst 'Kabellinn' vun eisem Kierper. D'Nerven a Muskelen an dësem Halsberäich si wesentlech fir eis Bewegung a Gläichgewiicht. Also kann och eng kleng Ännerung an dësem sensiblen Beräich de ganze Kierper beaflossen.
Wat verursaacht dës Situatioun?
Zervikogent Schwindel kann e puer Ursaachen hunn. Dacks fänkt dëst Schwindel Méint oder souguer Joer no enger Verletzung um Hals un.
- Trauma um Hals: Dësen Zoustand gëtt am heefegsten duerch Schleiderverletzungen verursaacht, bei deenen den Hals op eemol no vir an no hannen geruckt gëtt, besonnesch bei engem Autosaccident. Et kann och duerch Verletzunge vum Hals beim Sport oder vun engem Fall verursaacht ginn.
- Verännerungen, déi mam Alter optrieden: Degeneratioun vun de Wirbelen a Gelenker am Hals, wéi zum Beispill Zoustänn wéi zervikal Spondylose oder zervikal Arthritis.
- Problemer mat der Disk:Hernia vun den Halswirbelnäizen ass eng Konditioun, bei där déi gelatinähnlech Bandscheiwen tëscht de Wirbelen erausbulen.
- Héije Muskeltonus am Hals: D'Halsmuskele si meeschtens gespannt wéinst Saachen ewéi laang Zäit op de Computer ze kucken, an der falscher Schlofpositioun an exzessivem Stress .
- Aner Ursaachen: Saachen ewéi Entzündungen vun de Gelenker am Hals kënnen dëst och beaflossen.
Déi wichtegst Saach ass ze bedenken, datt dës Symptomer a Zäite vu héijem Stress an Angscht verschlechtert kënne ginn.
Wat sinn d'Symptomer vun zervikogener Schwindel?
D'Symptomer vun dëser Krankheet kënne vu Persoun zu Persoun liicht variéieren, awer e puer vun den heefegsten Symptomer sinn an der Tabell hei ënnendrënner opgezielt.
| Symptom | Beschreiwung |
|---|---|
| Schwindel | Dir kënnt e Schwéiergefill am Kapp spieren, e Gefill vu Schwiewen an Onsécherheet beim Stoen. D'Gefill vum Dréien/Schwindel ass awer manner heefeg. Dëst ass e Schlësselmerkmal, dat et vun aneren Aarte vu Schwindel ënnerscheet. |
| Halswéi oder Steifheet | Dir fillt dacks Péng oder Steifheet am ieweschten Deel vun Ärem Hals. Dëse Schmerz kann zouhuelen, wann Dir Ären Hals dréint. |
| Kappwéi | Kappwéi, deen dacks um Réck vum Hals ufänkt a sech no vir um Kapp beweegt. Verschidde Leit fille sech, wéi wann e Band sech ëm hire Kapp géif zéien. Heiansdo kann et zu enger schwéierer Migräne mat Empfindlechkeet fir Liicht a Schall féieren. |
| Schwieregkeeten beim Siicht | Schnell Aenbeweegungen, Schwieregkeeten sech op bewegend Objeten ze konzentréieren, an d'Gefill, datt d'Buschtawen beim Liese vun engem Buch verschwommen sinn. |
| Bewegungs- a Haltungsproblemer | Et gëtt schwéier, Saachen ze koordinéieren, wéi d'Beweege vun den Glieder an d'Geschlechtsverkéier richteg (onkoordinéiert) ze goen. Et ass schwéier, riicht ze stoen, an et fillt sech un, wéi wann ee stänneg géif falen. |
| Moeproblemer | Iwwelzegkeet a Gefill wéi Erbrechung. |
Wat sinn d'Behandlungen dofir?
Well et verschidde Ursaache dofir ka ginn, gëtt et Zäiten, wou gläichzäiteg verschidde Behandlungen néideg sinn. Ären Dokter wäert Iech ënnersichen, déi genee Ursaach fannen an déi passendst Behandlung fir Iech verschreiwen. Mir wäerten haaptsächlech iwwer zwou Behandlungsmethoden schwätzen.
1. Manuell Therapie / Physiotherapie
Dëst beinhalt d'Massage an d'Übung vum Hals an den ëmleiende Muskelen vun engem ausgebilten Dokter oder Physiotherapeut. De Schwéierpunkt läit op de folgende Muskelen.
- Muskelen ënnert dem Schädel
- Déi wichtegst Muskelen vum Hals
- Muskelen, déi vum Hals bis erof duerch d'Schëlleren lafen
- Muskelen op de Säite vum Hals
- Broschtmuskelen
2. Vestibulär Rehabilitatiounstherapie
Dëst ass eng speziell Rei vun Übungen fir d'Gläichgewiicht an d'Schwindel ze kontrolléieren. Physiotherapie eleng kann d'Schwindel net komplett reduzéieren. Dofir ass et ganz wichteg, dës vestibulär Therapie zesumme mat hir ze maachen. Dëst ass eng speziell fir Iech entwéckelt Rei vun Übungen.
- Aenübungen
- Gläichgewiichtsübungen
- Spazéierübungen
- Halsbewegungen
Normalerweis, wann dës zwou Behandlungen zesumme benotzt ginn, huelen d'Symptomer no an no of. All dëst sollt awer nëmmen ënner der Opsiicht vun engem qualifizéierten Dokter oder Physiotherapeut gemaach ginn.Ären Hals no Ärem Wonsch ze strecken oder ze masséieren kann den Zoustand verschlëmmeren. Dofir, wann Dir dës Symptomer hutt, sollt Dir als éischt Ären Dokter konsultéieren.
Botschaft fir doheem
- Zervikogent Schwindel ass eng Zort Schwindel, déi duerch e Problem am Hals verursaacht gëtt. Et ass manner wéi wann de Raum sech dréit, mee éischter wéi e schwéngend, schwiewend Gefill.
- Nackeschmerzen, Kappwéi, Visusproblemer a Gläichgewiichtsverloscht sinn déi Haaptsymptomer.
- Dësen Zoustand gëtt net nëmme besser. Wann Dir also dës Symptomer hutt, sollt Dir onbedéngt Ären Dokter konsultéieren.
- Erfollegräich Resultater kënnen duerch d'Kombinatioun vu manueller Therapie a vestibulärer Rehabilitatioun erreecht ginn.
- Stress a schlecht Haltung ze vermeiden hëlleft vill bei der Kontroll vun dëse Symptomer.
💬 Comments (0)
Keng Kommentare goufen nach gepost. Füügt Äre Kommentar hei fir d'éischte Kéier.
Füügt Äre Kommentar