Ass Äert Klengt ongeféier sechs Méint al a fänkt un, fest Liewensmëttel ze iessen? Zu där Zäit gi Mammen gär nei Aromen a Liewensmëttel fir hire Kanner bekannt. Mee wann Dir lecker Liewensmëttel am Geschäft gesitt, besonnesch Glace, hutt Dir wahrscheinlech dausend Froen, wéi zum Beispill: "Ass dat gutt fir Äert Puppelchen?" "Wéini kann ech ufänken et ze ginn?" "Verursaacht et Allergien ?" Maacht Iech keng Suergen, mir schwätze kloer iwwer alles.
Wéini ass déi bescht Zäit fir engem Puppelchen Glace ze ginn?
Einfach ausgedréckt, Ärem Puppelchen no sechs Méint e bëssen Äis ze ginn, wäert net vill schueden. Allerdéngs ass et guer keng gutt Iddi, dëst zu enger Gewunnecht ze maachen. D'Empfehlungen vun der Weltgesondheet, zum Beispill vun den US Centers for Disease Control (CDC), soen , datt een engem Kand net zousätzlechen Zocker gëtt, bis et 24 Méint al ass, also op d'mannst zwee Joer al .
Glace ass en Dessert mat vill Zocker. Dofir ass et net gutt fir de wuessende Kierper vun Ärem Kand. Wann Dir et ze dacks gitt, anstatt nëmmen e klenge Schmaachs vun Zäit zu Zäit, kann et dozou féieren, datt e Kand ofhängeg vum séissen Geschmaach gëtt.
Iwwerleet Iech zweemol, ier Dir Ärem Puppelchen Glace gitt
Wann Dir décidéiert Ärem Puppelchen Glace ze ginn, ass dat Wichtegst, datt Dir Iech drun erënnere musst , nëmmen een neit Liewensmëttel gläichzäiteg anzeféieren. Dëst ass typesch fir all nei Liewensmëttel, net nëmmen fir Glace. Op déi Manéier, wann Äert Puppelchen eng Allergie entwéckelt, kënne mir einfach erausfannen, wéi ee Liewensmëttel se verursaacht.
Well Glace aus Mëllech gemaach gëtt, musse mir besonnesch op Mëllechallergien oppassen.
Zousätzlech, wann Dir eng Glace auswielt, liest d'Ingredientenetikett fir sécherzestellen, datt se dës zwou Saachen net enthält.
| Wat een definitiv vermeide soll | Grond |
|---|---|
| Hunneg | Hunneg u Puppelcher ënner engem Joer ze ginn, kann eng geféierlech Liewensmëttelvergëftung mam Numm Botulismus verursaachen. Dofir sollt Hunneg u Puppelcher ënner engem Joer net ginn. |
| Kënschtlech Séissstoffer an héijen Zockergehalt | Dës sinn guer net gëeegent fir de wuessende Kierper vun engem Puppelchen. Vermeit och Glace mat Nëss etc. ze ginn. Si kënne verschlécken. |
Sidd opmierksam op Allergiesymptomer.
Passt op Äert Puppelchen genau op dës Symptomer op, nodeems Dir him e bësse Glace ginn hutt. Dëst kéinte Zeeche vun enger Allergie sinn.
- Erbrechung
- Bléihungen (Duerchfall)
- Hautausschlag
- Schwellungen ëm d'Lëpsen oder d'Aen
Wann Dir ee vun dëse Symptomer bemierkt, stoppt direkt Ärem Kand dëst Iessen ze ginn a schwätzt mat Ärem Hausdokter . Wann Dir eng schwéier allergesch Reaktioun bemierkt (z.B. Otemnout), bréngt Äert Kand direkt an déi nächst Noutruffzentral vum Spidol.
Wat fir Nährstoffer sinn eigentlech an Glace?
Glace gëtt aus Mëllech gemaach, dofir ass et räich u Kalzium. Kalzium ass essentiell fir staark Schanken. Wéinst sengem héije Zockergehalt gëtt Glace awer éischter als Dessert wéi als nährstoffaarme Liewensmëttel ugesinn.
Denkt just drun, eng typesch Taass Vanilleglace huet ongeféier 21 Gramm Zocker. Dat sinn ongeféier 4-5 Teelëffelen Zocker! Och wann dat fir eis net vill schéngt, ass et vill fir de klenge Mo an dat wuessend Verdauungssystem vun engem Puppelchen.
Loosst eis doheem eppes Leckeres a Gesonds fir de Puppelchen maachen?
Amplaz Glace am Geschäft ze kafen, kënnt Dir doheem eppes Leckeres, Kaltes a Gesonds fir Äert Puppelchen maachen. Am beschten ass et Uebst ze benotzen.
- Banann: Zerdréckt eng reif Banann a leet se eng Zäit laang an de Gefrierschrank. Si schmaacht genee wéi Glace.
- Mango: Maacht reife Mangojus a gitt en an eng Glaceform.
- Äerdbieren, Päischten: Dës Friichte kënne zerdrückt oder püriert ginn a mat Joghurt gemëscht ginn.
- Joghurt: Huelt e bëssen ongeséissten Naturjoghurt a füügt e puer gehackte Friichten no Ärer Wiel derbäi.
Wann Dir dëst maacht, gitt sécher datt Dir d'Fruuchtstécker gutt zerdréckt, fir datt se net an Ärem Hals hänke bleiwen.
Wéi wësst Dir ob Äert Puppelchen prett ass fir fest Liewensmëttel unzefänken?
Ier Dir ufänkt mat fester Liewensmëttel, net nëmmen Glace, musst Dir kontrolléieren, ob Äert Puppelchen dofir prett ass. Kuckt no dësen Zeeche.
| Ënnerschreift | Wat bedeit dat? |
|---|---|
| Kappkontroll | De Puppelchen soll fäeg sinn, säi Kapp ouni Hëllef vun iergendeen oprecht ze halen. |
| Interesse um Iessen | Wann Dir iesst, kucken se et interesséiert un, probéieren d'Iessen unzeréieren. Si maachen hire Mond op, wann Dir e Läffel méi no bréngt. |
| Fäegkeet fir Iessen ze schlucken | Am Ufank drécken d'Puppelcher d'Iessen mat hirer Zong eraus, wa se e Läffel kréien. Dëst nennt een den Zongstoussreflex . Mat der Zäit léiere se, d'Iessen an den hënneschten Deel vum Mond ze drécken a schlucken. |
| Genuch Gewiicht | Normalerweis soll d'Gewiicht op d'mannst duebel sou héich sinn wéi d'Gebuertsgewiicht. |
Wann Dir Zweifel doriwwer hutt, frot Ären Dokter oder den Hausdokter ëm Rot.
Botschaft fir doheem
- Et ass am beschten, d'Quantitéit un zousätzlechem Zocker an der Ernährung vun Ärem Puppelchen ze reduzéieren, bis hien oder si 2 Joer al ass (24 Méint) .
- Wann Dir Ärem Puppelchen e bëssen Glace gitt, maacht dat no 6 Méint. Passt och op, ob hien Allergien op Mëllech huet.
- Vermeit et, Puppelcher ënner engem Joer Hunneg ze ginn.
- Passt op Zeeche vun enger allergescher Reaktioun op, wéi Erbrechung, Duerchfall an Hautausschlag. Schwätzt mat Ärem Dokter, wann Dir Froen hutt.
- Déi bescht Alternativ zu Glace aus dem Geschäft ass en leckeren, gesonden Dessert, deen doheem mat Uebst an ouni Zousatz vun Zocker gemaach gëtt.
💬 Comments (0)
Keng Kommentare goufen nach gepost. Füügt Äre Kommentar hei fir d'éischte Kéier.
Füügt Äre Kommentar