Gratulatioun! Du bass elo genee an der Hallschent vun denger Schwangerschaft, also an der zweeter Hallschent. Dëst ass e Meilesteen, iwwer deen ee sech wierklech freeë kann. Wärend dëser Zäit geschéien eng ganz Rëtsch wichteg Verännerungen fir dech an däi Klengen an dir. Kucke mer emol, wat op dëser schéiner Rees vun der 21. bis zur 25. Woch geschitt?
Woch 21: Hallschent vun der Rees!
Wat geschitt mam Puppelchen? (Entwécklung vum Puppelchen)
Dës Woch fänkt Äert Puppelchen un, Fett unzebauen, fir et waarm ze halen. Och wann säi Wuesstum e bësse méi lues ass wéi virdrun, reife seng Organer nach ëmmer gutt. Fir seng Haut virun der Austrocknung ze schützen, produzéieren d'Uelegdrüsen an senger Haut e waachsartigen Film. Dëst nennt een Vernix caseosa . Dëst ass et, wat seng Haut glat hält, während hien am Fruchtwasser ass.
Denkt just drun, d'Zänn vum Puppelchen fänken elo un ze bilden. Wann de Puppelchen e Jong ass, hunn d'Hoden sech geformt, awer si sinn nach ëmmer an der Bauchhöhl. De Puppelchen trëppelt a wéckelt sech elo vill. De Puppelchen ass elo ongeféier sou grouss wéi e grousse Butternutkürbis, oder ongeféier 10,5 Zoll laang .
Wéi geet et der zukünfteger Mamm? (Ännerungen vun der zukünfteger Mamm)
Wann Dir dës Woch an déi zweet Hallschent vun Ärer Schwangerschaft gitt, kéint Äre Bauch ufänken e bëssen no vir ze beweegen. Dir kënnt Dehnungssträifen op Äre Broscht oder Bauch bemierken. Är Gebärmutter ass elo méi héich wéi Äre Bauchnabel. Dir kënnt elo ongeféier 10-14 Pond zougeholl hunn.
E klenge Rot fir dës Woch
Wann Dir un engem Gebuertscours interesséiert sidd, ass elo déi bescht Zäit fir een ze fannen.
Woch 22: Puppelchen kann elo Lidder héieren!
Wat geschitt mam Puppelchen? (Entwécklung vum Puppelchen)
Woch fir Woch ginn d'Muskele vum Puppelchen méi staark. D'Wimperen an d'Aenbrauen sinn elo gutt entwéckelt. D'Hoer sinn och ze gesinn. De Puppelchen wackelt elo vill a reagéiert op Téin, Rhythmen a Musek vun dobaussen. Wann Dir elo mam Puppelchen schwätzt oder him Lidder séngt, da wäerten dës Téin him no der Gebuert vertraut virkommen a kënnen him hëllefen, him ze tréischten.
Wann d'Kand e Meedche ass, sinn hir Eierstöck scho geformt. D'Kand ass elo sou laang wéi e Maiskolben, dat ass ongeféier 11 Zoll .
Wéi geet et der zukünfteger Mamm? (Ännerungen vun der zukünfteger Mamm)
Är Gebärmutter wiisst weider. Dir wäert Iech elo vill besser fillen, well Dir keng Moiesiwel méi hutt. Wéi och ëmmer, Dir kënnt ëmmer nach Krämp an Äre Been a Féiss hunn, an e bëssen Schwellungen an Äre Knöchel a Féiss. Dir kënnt dacks Halsbrannen hunn, well Är Gebärmutter op Äre Bauch dréckt. Fillt Äre Kierper sech waarm un? Dat ass alles wéinst Schwangerschaftshormonen!
Mat der Gewiichtszunahme kënnen Äre Réck, Är Been an Är Féiss wéi ginn. Wann Är Haut sech dréchen an juckeg unfillt, kann d'Opdroe vun enger Feuchtigkeitscreme op Är Broscht an Äre Bauch Linderung bréngen.
E klenge Rot fir dës Woch
Fir Beenschmerzen ze reduzéieren, iesst Liewensmëttel, déi reich u Kalzium a Kalium sinn . E Glas Mëllech ze drénken, ier Dir owes an d'Bett gitt, an Uebst wéi Orangen, Drauwen a Banannen ze iessen ass ganz gutt. Wann Äert Been kribbelt, probéiert Äert Been riicht ze halen an Är Zéiwen a Richtung Gesiicht ze béien.
Woch 23: De Puppelchen huet Krämp!
Wat geschitt mam Puppelchen? (Entwécklung vum Puppelchen)
De Puppelchen huet nach vill Gewiicht ze gewannen, dofir ass d'Haut nach ëmmer zerknittert. Déi fein Hoer um Kierper vum Puppelchen ( Lanugo genannt) kënnen heiansdo eng méi donkel Faarf unhuelen. D'Fanger an d'Zéiwe si voll geformt. Net nëmmen dat, si hunn elo souguer Fangerofdréck! De Puppelchen kéint ufänken sech ze beweegen, an Dir kënnt e bëssen am Bauch flatteren. An dëser Phas ass d'Haut nach ëmmer duerchsichteg, dat heescht, Dir kënnt duerch d'Haut kucken. De Puppelchen ass elo ongeféier sou laang wéi e Réimesche Salatkapp - ongeféier 30 cm .
Wéi geet et der zukünfteger Mamm? (Ännerungen vun der zukünfteger Mamm)
Dir hutt wahrscheinlech elo ongeféier 5-6 Kilo zougeholl. Et ass normal, datt d'Vaginalsekretiounen an dëser Zäit eropgoen. Dës si meeschtens kloer oder gielzeg a kënnen e liichte Geroch hunn. Wann et awer eng bedeitend Ännerung vun der Faarf oder dem Geroch gëtt, schwätzt mat Ärem Dokter fir ze kucken, ob Dir eng Infektioun hutt .
Deet Ären ënneschte Réck wéi? Well Är Bänner sech fir d'Gebuert lassmaachen, kënnen Äre Réck an Är Hëfte wéi doen. Néierleeën, eng Massage kréien oder eng waarm Waasserfläsch an der Hand halen, kann hëllefen. Dir musst elo vläicht manner dacks urinéieren wéi am éischten Trimester.
Woch 24: Alter vun der Liewensfäegkeet
Wat geschitt mam Puppelchen? (Entwécklung vum Puppelchen)
Dës Woch ass ganz wichteg. Well dëst dat Mindestalter ass, an deem e Puppelchen ausserhalb vum Gebärmutter iwwerliewe kann. De Puppelchen fänkt elo un, wäiss Bluttzellen ze produzéieren, déi hëllefen, Krankheeten an Infektiounen ze bekämpfen. Hie kéint och op Är Beréierung oder Geräischer reagéieren. Hie kéint souguer zidderen, wann hien en haart Geräisch héiert. De Puppelchen ass elo sou laang a schwéier wéi eng Ananas - ongeféier 12,5 Zoll a 1,5 Pond .
Wéi geet et der zukünfteger Mamm? (Ännerungen vun der zukünfteger Mamm)
Rechent mat ongeféier engem Pond pro Woch dëse Mount. Ären Dokter wäert Iech wahrscheinlech tëscht dëser Woch an der 28. Woch op Schwangerschaftsdiabetes testen.Dir kënnt drop getest ginn. Dir kënnt Iech no dem Sex e bëssen unzereegen, wat normal ass. Dir kënnt Iech beim Spazéiere e bëssen onroueg fillen, well Äre Bauch méi grouss gëtt. Ären Häerzschlag ass elo och méi héich, well Dir méi Blutt duerch Äre Kierper pompele musst.
E klenge Rot fir dës Woch
Äre Partner wäert fäeg sinn, säin Ouer un Äre Bauch ze leeën an den Häerzschlag vum Puppelchen ze héieren. Et wäert eng wonnerbar Erfahrung sinn!
Woch 25: Häerzschlag vum Puppelchen
Wat geschitt mam Puppelchen? (Entwécklung vum Puppelchen)
D'Haut vum Puppelchen ass elo opak. Dat heescht, datt Dir net méi duerch si kënnt kucken. De Puppelchen muss nach ëmmer wuessen, fir sech un seng Haut unzepassen, dofir ass d'Haut nach ëmmer zerknittert. Dir kënnt den Häerzschlag vum Puppelchen mat engem Stethoskop héieren. Heiansdo, ofhängeg vun der Positioun vum Puppelchen, kënnt Dir en och héieren, wann een aneren säin Ouer un säi Bauch leet.
Wéi geet et der zukünfteger Mamm? (Ännerungen vun der zukünfteger Mamm)
Är Gebärmutter gëtt uewen an op de Säiten méi grouss. Dir kënnt während dëser Zäit Hämorriden entwéckelen. Dëst gëtt duerch erhéichte Blutfluss, Verstopfung a Verdauungsproblemer verursaacht. Wann Äert Puppelchen wiisst, wäert Dir seng Tréinen a Zidderen spieren. Är Gebärmutter ass elo ongeféier sou grouss wéi e Fussball. Är Broscht entwéckele sech méi séier wéi jee virdrun während der Schwangerschaft.
Denkt drun, all dës Onbequemlechkeeten sinn temporär. Alles geschitt well Äert Puppelchen sech prett mécht fir op dës Welt ze kommen.
| Méiglech Schwieregkeeten während dëser Zäit | Einfach Saachen, déi Dir maache kënnt |
|---|---|
| Beenkrämp | Iesst Liewensmëttel, déi reich u Kalzium a Kalium sinn. Halt Äert Been riicht a béit Är Zéiwen no uewe. |
| Sodbrennen | Iesst kleng, reegelméisseg Molzechten amplaz vu grousse Molzechten. Reduzéiert schaarf a fetteg Liewensmëttel. |
| Réckschmerzen | Halt Iech an déi richteg Haltung. Trëppelt Iech a waarmt Waasser. Maacht liicht Übung. |
| Hämorriden | Vermeit Verstopfung. Iesst eng ballaststoffräich Ernährung a drénkt vill Waasser. An engem waarme Waasserbad (Sitzbad) ze sëtzen kann Erliichterung bréngen. Benotzt keng Medikamenter ouni ärztliche Rot. |
Hutt keng Angscht , mat Ärem Dokter iwwer all Ännerungen oder Bedenken ze schwätzen, déi Dir iwwer Äre Kierper hutt. Hie oder si kann Iech de Rot ginn, deen Dir braucht.
Botschaft fir doheem
- Du bass elo an der zweeter Hallschent vun denger Schwangerschaft. Dëst ass e wichtege Meilesteen.
- Äert Puppelchen entwéckelt sech séier a fänkt un op Geräischer a Beréierungen ze reagéieren.
- Onbequemlechkeeten wéi Réckschmerzen, Beenschmerzen a Broschtschmerzen si heefeg. Mee wann Dir Zweifel oder Bedenken hutt, sot et direkt Ärem Dokter Bescheed.
- Et ass ganz wichteg eng ausgeglach Ernärung ze hunn, genuch Waasser ze drénken a sech entspanen ze loossen.
- Genéisst dës schéin Zäit a stäerkt Är Verbindung mam Klengen, deen an Iech wiisst.
💬 Comments (0)
Keng Kommentare goufen nach gepost. Füügt Äre Kommentar hei fir d'éischte Kéier.
Füügt Äre Kommentar