Ddala acupuncture kye ki? Ka twogere ku nsonga eyo.

Wali owuliddeko ku acupuncture ? Mpozzi mukwano gwo oba ow’oluganda lwo yakigezezzaako olw’okulumwa omugongo oba okugulu okutambula obutasalako. Naye abantu bangi bakitya katono, kubanga kyabulijjo okuwulira ng'otya katono n'okutya ng'owulira ekigambo "ppini n'empiso" mu mubiri gwo. Naye leero tugenda kwogera ku kiki ddala kye kiri, kye kikola, era oba tekirina bulabe oba kiruma.

Acupuncture kye ki mu ngeri ennyangu?

Mu ngeri ennyangu, okukuba eddagala ly’okusannyalala ngeri ya bujjanjabi obuva mu ddagala ly’ekinnansi ery’Abachina. Kizingiramu okusitula mpola ebifo ebimu ku mubiri gwo (gamba ng’omugongo, ensingo, omutwe, ne mu maaso) ng’okozesa empiso z’ekyuma ennungi ennyo era ennyimpi . Ekigendererwa ekikulu kwe kuwa obuweerero okuva mu mbeera y‟obulamu oba akabonero, gamba ng‟obulumi.

Ekisinga obukulu, okunoonyereza kwa ssaayansi kukakasizza nti enkola eno ekola bulungi ku mbeera ezimu ez’obujjanjabi. Naye jjukira nti okukuba ebikonde emirundi mingi buba bujjanjabi obw’okugatta, obukozesebwa ng’oggyeeko obujjanjabi bwo obukulu . Kino kitegeeza nti oyinza okwetaaga okumira obujjanjabi bw’amawanga g’obugwanjuba okusobola okuwona mu bujjuvu embeera yo.

Endwadde ki eziyinza okuwonyezebwa mu bujjanjabi buno?

Okukuba eddagala kuyinza okuyamba okumalawo ebizibu by’obulamu ebitali bimu. Okusingira ddala, abantu bakikozesa okumalawo obulumi obw’ekiseera ekiwanvu (obutawona). Ka tulabe ebyo bye biruwa.

Waliwo enkola ez’enjawulo ez’okukuba eddagala?

Yee, waliwo enkola eziwerako. Abamu ku bakola emirimu gino bakola mu ngeri y’ekinnansi ey’Abachina. Essira baliteeka ku kugeraageranya entambula y’amaanyi, oba `qi` (eyatulwa “chi”), mu mubiri.

Abalala bakozesa enkola y’obusawo ey’omulembe ey’amawanga g’obugwanjuba mu bujjanjabi buno. Bakozesa empiso okusitula enkola mu mubiri, gamba ng’obusimu. Naye abasawo bangi abalina obukugu bakozesa enkola zombi nga zigatta wamu.

Obujjanjabi bwa Trigger Point kye ki?

Eno era ngeri ya njawulo ey’okukuba eddagala ly’okukuba. Obulumi bw’omubiri (Myofascial pain) bwe bulumi obubeera mu binywa n’ebitundu ebibiyunga. Ebinywa bwe binyigirizibwa, binywezeddwa, oba nga bifunye obuvune, bifuna “ebifo ebisitula,” nga bino biba bifunvu ebinywezeddwa era ebiruma. Ekyewuunyisa, ekikonde mu kifo kimu kiyinza okuleeta obulumi obujuliziddwa mu kitundu ky’omubiri eky’enjawulo ddala. Abasawo abakuba eddagala basobola okukozesa empiso okuyamba “okusumulula” amafundo gano.

Tubuulire ku Auricular Acupuncture.

Kino kizingiramu okuyingiza empiso mu bifo ebimu mu kutu kwo. Enkola eno ekozesebwa naddala okumalawo obulumi bw’omugongo obutawona n’obulumi bwa kookolo.

Kino mu butuufu kikola kitya?

Okusinziira ku busawo bw’Abachina, amaanyi agakulukuta mu mibiri gyaffe gayitibwa `qi`. Balowooza nti okutambula kwa `qi` eno bwe kutaataaganyizibwa, bbalansi y’amaanyi g’omubiri etaataaganyizibwa era endwadde ne zibaawo. Kale ekimu ku bigendererwa by’okukuba empiso kwe kuddamu okutebenkeza entambula y’amaanyi gano nga tukwata ku bifo ebitongole (acupoints) ku mubiri n’empiso.

Ennyinyonnyola ya ssaayansi ey’omulembe guno ya njawulo katono. Okusinziira ku kino, empiso zisitula obusimu bw’omubiri obw’omu makkati n’abaserikale b’omubiri. N'olw'ekyo,

• Eddagala nga endorphins, eddagala ly’omubiri ery’obutonde eriweweeza ku bulumi, lifuluma.
• Eddagala nga `neurotransmitters' ezifuga enzirukanya y'obusimu zifulumizibwa.
• Omubiri gufuna obubonero okuddamu obulwadde oba akabonero.
• Bbalansi y’omubiri eddawo.

Kiki ekibaawo nga ngenda okujjanjabibwa? Kinaaluma?

Mu kiseera ky’osooka okusisinkana, omusawo ajja kwogera naawe ku mbeera yo n’oluvannyuma akebere omubiri gwo okuzuula ebitundu ebiyinza okwanukula obujjanjabi.

Empiso ezikozesebwa tezirina buwuka, zisuulibwa omulundi gumu, era nga nnungi ng’enviiri z’omuntu . Omusawo ayingiza empiso zino mu buziba obw’enjawulo (oboolyawo okuva ku katundu ka yinsi okutuuka ku yinsi eziwerako). Empiso osobola okuzireka mu kifo kyazo okumala eddakiika ntono okutuuka ku ddakiika 20.

Oluusi empiso ziyinza okuvaako okuzitowa katono, okuziyira oba okuwunya katono mu binywa. Omusawo wo ajja kukubuuza ku nneewulira zino, kubanga enneewulira zino ziraga nti obujjanjabi bukola bulungi.

Waliwo akabi konna akali mu bujjanjabi buno?

Bwe kikolebwa omusawo alina ebisaanyizo era alina obumanyirivu, okukuba ebyuma kumpi tekulina buzibu bwonna oba ebizibu ebivaamu.

Empiso ezikozesebwa wano zirina okukozesebwa omulundi gumu ne zisuulibwa. Kyokka okufuna obujjanjabi okuva eri omuntu atalina bisaanyizo oba akozesa empiso ezitalongooseddwa kiyinza okuba eky’akabi ennyo. Kiyinza okuvaako embeera ez’amaanyi nga okukwatibwa yinfekisoni, okwonooneka kw’ekitundu ky’omubiri eky’omunda, n’okwonooneka kw’obusimu. N’olwekyo, kikulu nnyo okunoonyereza n’obwegendereza ebisaanyizo by’omuntu ng’olonda obujjanjabi.

Acupuncture ne Dry Needling bintu bibiri eby’enjawulo?

Wadde abantu bangi batabula ebibiri bino, si kintu kimu. Wadde nga bombi bakozesa empiso, emisingi n’ebigendererwa by’ebintu bino byombi bya njawulo ddala.