Ogenda ku mulimu ng’olina omusujja? Ofuna olunaku lw’okuwummula? (Common Cold) Ka twogere ku nsonga eno!

Ozuukuka ku makya ng’owulira ng’okooye ddala? Mpozzi nga osesema nonstop. Oba olyawo olina omutwe ogukuluma ng’owulira nga gugenda kubwatuka. Ka kibeere nsonga ki, olina okusalawo okunene: Ogenda ku mulimu oba osigale awaka n’owummulako? Kino kye kibuuzo ffenna kye twolekagana nabyo mu bulamu bwaffe obwa bulijjo. Ka tulabe engeri gye tuyinza okusalawo obulungi nga tulowooza ku balala n’emibiri gyaffe.

Obubonero bwo bwe buliwa? Ka tuzitunuulire kimu ku kimu.

Nga tonnasalawo oba ogenda ku mulimu oba nedda, kikulu okwekenneenya obubonero bwo. Bino bye bimu ku bubonero obusinga okutulaba n’ebyo bye tulina okukola nga buzze.

Okukulukuta ennyindo n’okusesema

Bw’oba ​​n’ennyindo ekulukuta n’okusesema, naye nga tolina bulumi mu mubiri, omusujja, oba obuzibu obulala, osanga kiba alergy . Olwo osobola okugenda ku mulimu, tewali buzibu.

Ebika bya alergy bino ebiseera ebisinga bisobola okufugibwa n’eddagala eritali ku ddagala. Naye kijjukire nti eddagala erimu, gamba nga Chlorpheniramine oba Diphenhydramine , liyinza okukuleetera okuwulira ng’olina otulo katono . Eddagala eritali lya tulo mulimu Loratidine ne Cetirizine. Wabula alergy bw’eba ya maanyi ate ng’eddagala lino teriyamba, kirungi n’ogenda ew’omusawo akola alergy.

Okufuna omusujja n’okufuna omusujja

Bw'owulira amangu ennyo nga munnyogoga n'okutuuyana , osanga olina omusujja . Mazima ddala wandibadde osigala waka mu kiseera kino. Nywa amazzi mangi, gamba ng’amazzi, omubisi n’ebyokunywa ebibala. Naddala singa omusujja gwo gusukka diguli 102 (diguli 38.9), kiyinza okuba akabonero akalaga nti olina yinfekisoni nga ssennyiga . Kale laba omusawo wo amangu ago.

Okukolola

Olina okulumwa emimiro .Bw’oba ​​olina okusesema okuwunya oba ng’owulira ng’omusulo guva mu nnyindo n’emimiro, osanga kitundu ku musujja oba alergy. Naye kasita oba tolina bubonero bulala bukulu ng’omusujja n’okulumwa omubiri, osobola okugenda ku mulimu.

Kyokka, bw’oba ​​omaze ennaku ntono ng’olwadde nga kati osesema omusulo ogwa kyenvu oba ogwa kiragala omuddugavu , kiyinza okuba nga kikyali kitundu ku musujja. Naye embeera eno bw’emala wiiki esukka mu emu, kiba kya magezi okugenda ew’omusawo.

Faayo: Singa okusesema kwo kuwulira nga kuva mu kifuba kyo era ng’olina obuzibu mu kussa , kiyinza okuba ekintu eky’amaanyi okusinga omusujja ogwa bulijjo. Kiyinza okuba akabonero k'embeera nga obulwadde bw'ennyindo oba ekifuba . Kale sigala awaka olabe omusawo wo amangu ago.

Ebintu ebirala by’olina okutunuulira

Obulumi bw’amatu

Bw’oba ​​olina obulumi obw’amaanyi mu matu era nga tosobola kuwulira bulungi, kiyinza okuba nga kikukwata ku matu . Ennyindo okuzibikira olw’omusujja nayo esobola okulumwa amatu. Ka kibeere ki ekivaako, kikulu okwogera n’omusawo wo okumanya ekivaako.

Yinfekisoni z’amatu tezisiigibwa. Kyokka bw’oba ​​olina obubonero bw’omusujja awamu n’okulumwa amatu, oyinza okusobola okusaasaanya omusujja n’omuntu omulala mu nnaku bbiri oba ssatu ezisooka .

Obulumi mu nnyindo (Sinusitis) .

Singa owulira obulumi okwetooloola amaaso go, mu kitundu eky’okungulu eky’ekyenyi kyo, ku buli ludda lw’amatama go, n’oluusi ne mu mannyo go aga waggulu, kiyinza okuba akabonero k’obulwadde bwa sinusitis . Mu mbeera ng’ezo, kiba kirungi n’owummulako n’osigala awaka. Ebiseera ebisinga osobola okudda ku mulimu oluvannyuma lw’olunaku lumu, kuba kino tekikwata nnyo. Kyokka bw’oba ​​olina obuzibu bungi oba ng’obubonero bwo bweyongera oluvannyuma lwa wiiki emu, yogerako n’omusawo.

Okulumizibwa omutwe

Singa ozuukuka ku makya ng’olina omutwe ogukuluma, okusesema, ennyindo ezisibye, n’omubiri ogukuluma, kiyinza okuba akabonero k’omusujja oba ssennyiga. Kirungi okubeera awaka ennaku bbiri ezisooka, ng’osinga okubeera mu bulabe era ng’osinga kusaasaanya obulwadde buno.

Bw’oba ​​olina obulumi bw’omutwe obutagumiikiriza, gamba ng’omutwe ogutagumiikiriza ng’ogukwatako oba ebweru , kiyinza okuba omutwe omuzito . Kirungi obutagenda ku mulimu mu kiseera nga kino. Kino bwe kiba ekintu ekikutuukako ennyo, osobola okulaba omusawo n’ofuna eddagala eryetaagisa.

Endwadde z’amaaso (Pinkeye / Conjunctivitis) .

Singa amaaso go gamyufu, nga gavaamu amazzi amazungu oba aga kyenvu mu nsonda z’amaaso go, ate ng’enviiri zo zikwatagana, oyinza okuba n’obulwadde bw’amaaso . Kisiigibwa nnyo , kale togenda kukola. Laba omusawo amangu ago olabe oba weetaaga eddagala eritta obuwuka. Naaba nnyo mu ngalo okutangira okusaasaanya obulwadde buno mu balala.