Mikakatano mosusu ya kolɔngɔnɔ ya nzoto na TDAH: Tolobela likambo oyo!

Ntango monganga ayebisi yo to mwana na yo ete ozali na TDAH ( Attention-Deficit/Hyperactivity Disorder ), mbala mingi totyaka likebi kaka na likambo yango, boye te? Kasi oyebaki ete mbala mingi TDAH esalemaka kaka yango moko te? Mikóló mpe bana oyo bazali na TDAH bakoki kozala na mikakatano mosusu mingi ya kolɔngɔnɔ ya nzoto oyo ekendaka elongo na yango. Ntango mosusu ekoki kozala mpasi mpo na kokesenisa makambo mosusu wana mpo bilembo na yango ekokani mpenza na bilembo ya TDAH. Yango wana, soki yo to mwana na yo ozali na TDAH, ezali na ntina mingi osololaka polele na monganga na yo mpo na mayoki to bizaleli nyonso oyo ezali kotungisa yo. Kaka na ntango wana nde monganga na yo akoki koyeba soki yango ezali maladi oyo esɛngaka lisalisi ekeseni.

Boyokani kati na TDAH mpe kotungisama na makanisi

Ezali normal koyoka mawa mpe frustré tango mosusu mpo ozali na TDAH. Kasi oyo tozali kolobela awa ezali dépression clinique, oyo ezali maladi ekeseni, ya makasi koleka. Ekoki kozala makasi mpenza mpo na kozala na bopusi likoló na misala na yo ya mokolo na mokolo, na ndakisa mosala, misala ya kelasi, libota, mpe boyokani na bato.

Bolukiluki emonisi ete soki 70% ya bato oyo bazali na TDAH bakoluka lisalisi ya kotungisama na makanisi na eleko moko boye na bomoi na bango.

Ndenge nini koyeba kotungisama na makanisi epai ya mikóló mpe bana?

Ezalela yango ekoki kozwa mikóló mpe bana. Kasi, ekoki kozala mpasi mpo na koyeba kotungisama na makanisi epai ya bana mpamba te bilembo na yango ekoki kozala nkanda mbala na mbala mpe kosala makambo mingi . Yango ezali mpe bilembo ya TDAH, yango wana ezali mpasi te mpo na kobulunganisa makambo yango mibale.

Tyá likebi na bilembo oyo ezali na tableau oyo ezali awa na nse. Soki makambo yango eumeli koleka pɔsɔ mibale, kokanisa kaka te ete ezali TDAH. Kobosana te kokende epai ya monganga na yo mpe kolobela yango.

Soki mwana azali na kotungisama na makanisi, maladi yango ekoki kokambama malamu na lisalisi ya nkisi ya bizaleli mpe ntango mosusu nkisi.

TDAH mpe mikakatano ya mpɔngi

Mikakatano ya mpɔngi emonanaka mingi epai ya mikóló oyo bazali na TDAH, mpe epai ya bana. Kutu, bana oyo bazali na TDAH bazali na likama ya kolala mbala mibale to misato koleka bana oyo bazali na TDAH te. Mpo na nini ezali mpasi mingi mpo na kolala malamu na TDAH? Bato ya siansi bazali naino na eyano ya sikisiki te, kasi bamoni ete makambo mingi ekoki kosala yango.

Makambo oyo ekosalisa yo olala malamu:

• Kolisa mimeseno ya malamu ya kolala : Kolekisa kosalela baaparɛyi lokola batelefone mpe batablɛti liboso ya kolala. Zalá na momeseno ya kolala mpe kolamuka na ntango moko. Bopekisa makambo lokola kafe mpe tii.
• Bongisá shambre ya kolala: Salá ete shambre ezala malili mpe molili.
• Kosala ngalasisi: Salá ngalasisi malamu na moi. Kasi kosala ngalasisi te na boumeli ya ngonga 3 liboso ya kolala.
• Bilei : Kolia te kino okotonda pene na ngonga ya kolala.

Likambo ya ntina mingi: Komela ata moke te bankisi ya mpɔngi to biloko oyo ebakisaka nzoto kozanga kosolola na monganga na yo.

Mikakatano ya Bizaleli ya makasi

Bato mosusu oyo bazali na TDAH, mingimingi bana, bakoki mpe kozala na mikakatano mosusu ya makasi ya bizaleli. Ezali na mitindo mibale ya minene ya biloko yango.

1. Trouble défiant oppositionnel (ODD): Pene na ndambo ya bana oyo bazali na TDAH bakoki mpe kozala na TDAH. Soki bilembo oyo ewumeli koleka sanza 6, ezali likambo ya komitungisa.

2. Trouble de conduite (CD): Tango mosusu, soki basalisi yango te, ODD ekoki kokóma maladi ya CD oyo ezali makasi koleka. Yango ekoki kozwa kino 25% ya bana oyo bazali na TDAH mpe 45% ya bana mike.

Tala tableau oyo ezali awa na se mpo na bilembo ya ba conditions nionso mibale. Soki omoni likambo ya boye epai ya mwana na yo, .Ezali na ntina mingi koyebisa monganga likambo yango nokinoki. Ba situations wana ekoki kozala contrôlées na makambo lokola formation ya ba parents pe kozua soutien na école.

Mikakatano mosusu ya kolɔngɔnɔ ya nzoto

Longola mikakatano minene wana, ezali na makambo mosusu mingi oyo ekoki kotungisa bato oyo bazali na TDAH.

• Troubles ya humeur: Ezalela na yo ekoki kobongwana noki koleka ndenge omesanaka mpe mbala mingi kati na makambo ya kolekisa ndelo (e.g., esengo ya kolekisa ndelo mpe mawa ya kolekisa ndelo).
• Mitungisi: Komitungisa mingi mpo na mikakatano ya bomoi. Yango ekoki kosala ete moto asilika, azala na tension mpe alɛmba.
• Troubles ya bomoto:Soki likambo moko oyo tokanisaki te esalemi, ekoki kozala mpasi mpo na komesana na yango. Okoki kosala makambo na ndenge oyo bato mosusu bamonaka ete ezali likambo ya kokamwa to oyo ezali kozokisa yo, mpe ekoki kozala mpasi mpo na kotonga boyokani malamu.
• Phobie sociale: Kobanga mpe mitungisi mpo na kokende na bisika oyo okozala pembeni ya bato mosusu, na ndakisa kelasi to mosala.
• Mitungisi ya kokabwana: Koyoka mitungisi ntango ozali mosika na libota to ntango okanisi ete okozala mosika na bango.
• Mikakatano ya koyekola: Pene na ndambo ya bana oyo bazali na TDAH bakoki kozala na mokakatano ya koyekola. Yango elingi koloba ete bayekolaka mpe basalelaka makambo ya sika na ndenge ekeseni. Mikakatano ya kotánga (dyslexie) mpe mikakatano ya matematiki (dyscalculie) emonanaka mingi.
• Dysphorie sensible à rejection (RSD): Atako endimami na Leta te lokola maladi ya makanisi, yango ezali etuluku ya bilembo oyo emonanaka mingi. Koleka ndelo na mayoki na kozanga kokokisa bilikya ya moto ye moko to ya basusu, to na maloba mabe.

Solola na monganga na yo mpo na makambo nyonso wana mpe yekola bilembo ya likebisi ya bokono oyo. Yango ekosalisa yo oyeba mikakatano mosusu oyo ekoki kozala kotungisa yo to mwana na yo.