ເຈົ້າຍັງມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການຕັ້ງສະມາທິບໍ? ເຈົ້າຮູ້ສຶກບໍ່ສະບາຍ ແລະ ບໍ່ສາມາດຈັດການກັບພາລະວຽກຂອງເຈົ້າໄດ້ບໍ? ທ່ານໝໍຂອງເຈົ້າອາດຈະສັ່ງຢາໃຫ້ເຈົ້າຍ້ອນອາການເຫຼົ່ານີ້. ຫຼື ບາງທີເພື່ອນ ຫຼື ຍາດພີ່ນ້ອງຂອງເຈົ້າອາດຈະກຳລັງກິນຢາສຳລັບອາການນີ້. ໃນອະດີດ, ພວກເຮົາຄິດວ່ານີ້ແມ່ນພະຍາດທີ່ມີຜົນກະທົບຕໍ່ເດັກນ້ອຍເທົ່ານັ້ນ. ແຕ່ດຽວນີ້ອາການນີ້ (ຄວາມຜິດປົກກະຕິດ້ານສະ ມາທິຂາດການເຄື່ອນໄຫວຫຼາຍເກີນໄປ - ADHD) ກໍ່ຖືກກວດພົບໃນບັນດາຜູ້ໃຫຍ່ເຊັ່ນກັນ. ໃນເວລາດຽວກັນ, ການໃຊ້ຢາສຳລັບມັນກໍ່ໄດ້ເພີ່ມຂຶ້ນຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ. ສະນັ້ນມື້ນີ້, ຂໍໃຫ້ເວົ້າກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້.
ADHD ແມ່ນຫຍັງ? ມັນມີຜົນກະທົບຕໍ່ຜູ້ໃຫຍ່ແທ້ບໍ?
ເວົ້າງ່າຍໆ, ADHD ແມ່ນສະພາບທີ່ເກີດຈາກການປ່ຽນແປງໃນວິທີການເຮັດວຽກຂອງສະໝອງຂອງພວກເຮົາ. ສິ່ງນີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ຄົນເຮົາຍາກທີ່ຈະຮັກສາຄວາມສົນໃຈ, ຄວບຄຸມອາລົມກະທັນຫັນຂອງເຂົາເຈົ້າ, ແລະຕັດສິນໃຈໄດ້ໄວ.
ໃນຂະນະທີ່ເຄີຍຄິດວ່າມັນຈຳກັດຢູ່ໃນໄວເດັກ, ປະຈຸບັນພວກເຮົາຮູ້ແລ້ວວ່າຫຼາຍຄົນທີ່ເປັນໂຣກ ADHD ຕອນຍັງເປັນເດັກນ້ອຍຍັງສືບຕໍ່ມີຜົນກະທົບຕໍ່ມັນຈົນຮອດໄວຜູ້ໃຫຍ່. ນອກຈາກນີ້, ໃນຂະນະທີ່ເຄີຍຄິດວ່າມັນມີຜົນກະທົບຕໍ່ເດັກຊາຍເທົ່ານັ້ນ, ປະຈຸບັນທ່ານໝໍກຳລັງຮັບຮູ້ວ່າເດັກຍິງ ແລະ ຜູ້ຍິງກໍ່ເປັນພະຍາດນີ້ຄືກັນ. ນີ້ແມ່ນເຫດຜົນທີ່ວ່າມີການເພີ່ມຂຶ້ນຂອງຈຳນວນຜູ້ໃຫຍ່, ໂດຍສະເພາະແມ່ຍິງ, ທີ່ຊອກຫາການປິ່ນປົວສຳລັບພະຍາດນີ້ໃນໄລຍະມໍ່ໆມານີ້.
ຢາທີ່ໃຫ້ສຳລັບສິ່ງນີ້ ແລະ ສິ່ງທີ່ເອີ້ນວ່າ 'ການໃຊ້ຜິດວິທີ'
ຢາປະເພດຫຼັກທີ່ໃຊ້ໃນການປິ່ນປົວ ADHD ແມ່ນຢາກະຕຸ້ນ, ຫຼືສິ່ງທີ່ພວກເຮົາເອີ້ນວ່າ "ຢາກະຕຸ້ນ". ໃນນີ້, ຢາປະເພດ " Amphetamines " (ເຊັ່ນ Adderall ແລະ Vyvanse) ແມ່ນ ຢາທີ່ນິຍົມໃຊ້ຫຼາຍທີ່ສຸດ. ເມື່ອກິນຕາມທີ່ທ່ານໝໍສັ່ງ, ໃນປະລິມານທີ່ຖືກຕ້ອງ ແລະ ໃນໄລຍະເວລາທີ່ຖືກຕ້ອງ, ຢາເຫຼົ່ານີ້ໂດຍທົ່ວໄປແລ້ວແມ່ນຢາທີ່ປອດໄພ ແລະ ມີປະສິດທິພາບຫຼາຍ.
ແຕ່ບັນຫາເລີ່ມຕົ້ນເມື່ອສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ຖືກ 'ບໍ່ໃຊ້ແລ້ວ'. ນັ້ນໝາຍຄວາມວ່າແນວໃດ?
- ການໃຊ້ຢານີ້ໂດຍບໍ່ຕ້ອງມີໃບສັ່ງແພດຈາກທ່ານໝໍ (ບາງທີອາດຈະໂດຍການຖາມໝູ່).
- ກິນ ຫຼາຍ ກວ່າປະລິມານທີ່ກຳນົດໄວ້ (ຕົວຢ່າງ, ກິນສອງຫຼືສາມ ເມັດ ພ້ອມກັນເພື່ອສຶກສາເພື່ອກວດ).
- ການໃຊ້ຢາເຫຼົ່ານີ້ເພື່ອຈຸດປະສົງອື່ນນອກເໜືອໄປຈາກຢາທີ່ທ່ານໝໍສັ່ງ.
ການສຶກສາຂະໜາດໃຫຍ່ທີ່ຜ່ານມາພົບວ່າປະມານໜຶ່ງໃນສີ່ (1/4) ຂອງຜູ້ໃຫຍ່ທີ່ໃຊ້ຢາເຫຼົ່ານີ້ຜິດວິທີ. ນອກຈາກນັ້ນ, ປະມານໜຶ່ງໃນສິບຄົນພັດທະນາສະພາບທີ່ເອີ້ນວ່າ "ຄວາມຜິດປົກກະຕິໃນການໃຊ້ຢາຕາມໃບສັ່ງແພດ (PSUD)" ທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດບັນຫາໃນຊີວິດຂອງເຂົາເຈົ້າຍ້ອນຢາເຫຼົ່ານີ້.
" ຢາ ເຫຼົ່ານີ້"ມັນບໍ່ແມ່ນເລື່ອງໄຮ້ສາລະທີ່ພວກມັນຖືກຈັດປະເພດເປັນສານຄວບຄຸມ, ເຊິ່ງມີໃຫ້ໃຊ້ພຽງແຕ່ຕາມໃບສັ່ງແພດຂອງທ່ານໝໍເທົ່ານັ້ນ. ພວກມັນມີທ່າແຮງທີ່ຈະຕິດໄດ້. ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ພວກເຮົາຈຳເປັນຕ້ອງລະມັດລະວັງຫຼາຍກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້."
ຄວາມສ່ຽງຂອງການຕິດຢາເສບຕິດ ແລະ ອາການທີ່ເປັນອັນຕະລາຍ
ຢາເຫຼົ່ານີ້ສາມາດເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ຮ່າງກາຍ ແລະ ຈິດໃຈຂອງພວກເຮົາເມື່ອໃຊ້ບໍ່ຖືກຕ້ອງ. ຖ້າກິນໃນປະລິມານສູງ, ພວກມັນສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດອາການທີ່ຮ້າຍແຮງ, ແມ່ນແຕ່ເປັນອັນຕະລາຍເຖິງຊີວິດໄດ້ ເຊັ່ນ: ຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງຈັງຫວະການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈ (arrhythmia), ອາການຊັກ, ຫຼື ເສັ້ນເລືອດໃນສະໝອງຕີບ. ເພາະສະນັ້ນ, ຖ້າທ່ານ ຫຼື ຜູ້ໃດຜູ້ໜຶ່ງທີ່ທ່ານຮູ້ຈັກກຳລັງໃຊ້ຢາເຫຼົ່ານີ້, ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນຫຼາຍທີ່ຈະຕ້ອງຮູ້ເຖິງອາການອັນຕະລາຍເຫຼົ່ານີ້.
ລອງເບິ່ງຕາຕະລາງຂ້າງລຸ່ມນີ້ເພື່ອເບິ່ງວ່າອາການຂອງການໃຊ້ຢາເສບຕິດ ແລະ ການຕິດຢາເສບຕິດແມ່ນຫຍັງ.
| ລັກສະນະ | ລາຍລະອຽດ |
|---|---|
| ອາການຂອງການຕິດຢາເສບຕິດ | ພວກເຂົາໃຊ້ເວລາສ່ວນໃຫຍ່ໃນແຕ່ລະມື້ເພື່ອຊອກຫາ, ໃຊ້, ຫຼື ພະຍາຍາມຫຼີກລ່ຽງຜົນກະທົບຂອງຢາຂອງພວກເຂົາ. ຖ້າພວກເຂົາບໍ່ກິນຢາ, ພວກເຂົາຮູ້ສຶກຄືກັບວ່າຊີວິດທັງໝົດຂອງພວກເຂົາຕົກຢູ່ໃນຄວາມວຸ້ນວາຍ. |
| ອາການຖອນຕົວ | ສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນ: ການນອນຫຼັບເປັນເວລາດົນ, ຊຶມເສົ້າຢ່າງຮຸນແຮງ, ອາລົມຮ້າຍເລື້ອຍໆ ແລະ ການກິນຫຼາຍເກີນໄປ. |
| ອາການສຸກເສີນຂອງການໃຊ້ຢາເກີນขนาด | ຫົວໃຈເຕັ້ນໄວ, ເຈັບໜ້າເອິກ, ຊັກ, ສັບສົນຮຸນແຮງ. ຖ້າທ່ານເຫັນອາການແບບນີ້ , ໃຫ້ພາຕົວທ່ານເອງໄປຫ້ອງສຸກເສີນຂອງໂຮງໝໍທີ່ໃກ້ທີ່ສຸດ (ETU) ທັນທີ . |
ເປັນຫຍັງການວິນິດໄສ ADHD ຈຶ່ງສັບສົນຫຼາຍ?
ການວິນິດໄສ ADHD ໃນຜູ້ໃຫຍ່ອາດຈະເປັນເລື່ອງຍາກ, ຍ້ອນວ່າອາການຕ່າງໆສາມາດຄ້າຍຄືກັນກັບສະພາບສຸຂະພາບຈິດອື່ນໆ. ຕົວຢ່າງ:
- ຊຶມເສົ້າ
- ຄວາມກັງວົນ
- ຄວາມຜິດປົກກະຕິທາງດ້ານຄວາມກົດດັນຫຼັງການບາດເຈັບ (PTSD)
- ການໃຊ້ຢາອື່ນໆ
ດັ່ງນັ້ນ, ທ່ານໝໍທີ່ມີຄຸນວຸດທິສາມາດກວດຫາພະຍາດ ADHD ໄດ້ຢ່າງຖືກຕ້ອງຫຼັງຈາກກວດສອບປັດໄຈທັງໝົດເຫຼົ່ານີ້ ແລະ ຢືນຢັນວ່າອາການເຫຼົ່ານີ້ມີມາຕັ້ງແຕ່ຍັງນ້ອຍຫຼືບໍ່. ດັ່ງນັ້ນ, ຖ້າທ່ານມີຄວາມສົງໄສກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າໄດ້ປຶກສາທ່ານໝໍທີ່ມີຄຸນວຸດທິ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນຈິດແພດ, ເພື່ອຂໍຄຳແນະນຳ.
ວິທີການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງ ແລະ ໃຊ້ຢາຢ່າງປອດໄພ?
ບໍ່ແມ່ນທຸກຄົນທີ່ໃຊ້ຢາເຫຼົ່ານີ້ຈະຕິດ. ມີບາງສິ່ງທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້ເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງທ່ານ.
1. ຮັກສາສາຍພົວພັນທີ່ດີກັບທ່ານໝໍຂອງທ່ານ: ຈົ່ງເປີດເຜີຍ ແລະ ຊື່ສັດກັບທ່ານໝໍຜູ້ທີ່ສັ່ງຢາໃຫ້ທ່ານ. ຖ້າທ່ານກຳລັງປະສົບກັບຜົນຂ້າງຄຽງຈາກຢາ, ຖ້າປະລິມານຢາເບິ່ງຄືວ່າບໍ່ພຽງພໍ, ຫຼື ຖ້າທ່ານກັງວົນກ່ຽວກັບການຕິດຢາ, ໃຫ້ບອກເຂົາເຈົ້າທັງໝົດ.
2. ກິນຢາຂອງທ່ານກ່ອນທີ່ມັນຈະໝົດ: ຢ່າລໍຖ້າຈົນຮອດນາທີສຸດທ້າຍເພື່ອກິນຢາຂອງທ່ານອີກຄັ້ງກ່ອນທີ່ມັນຈະໝົດ. ຖ້າທ່ານໝົດຢາຢ່າງກະທັນຫັນ, ທ່ານອາດຈະມີອາການຖອນຢາ ແລະ ຮູ້ສຶກບໍ່ສະບາຍ.
3. ຫຼີກລ່ຽງການໃຫ້ຢາຂອງທ່ານແກ່ຄົນອື່ນ: ຢ່າໃຫ້ຢາຂອງທ່ານແກ່ຄົນອື່ນ ດ້ວຍ ເຫດຜົນ ໃດກໍ່ຕາມ . ມັນບໍ່ພຽງແຕ່ຜິດກົດໝາຍເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ມັນຍັງອາດເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ຊີວິດຂອງບຸກຄົນນັ້ນໄດ້ອີກດ້ວຍ.
4. ປົກປ້ອງຄວາມເປັນສ່ວນຕົວຂອງທ່ານ: ຢ່າບອກທຸກຄົນວ່າທ່ານກຳລັງກິນຢາປະເພດນີ້. ໂດຍສະເພາະໃນບັນດາໄວໜຸ່ມ, ມີໂອກາດສູງທີ່ເຂົາເຈົ້າຈະຂໍ ແລະ ແບ່ງປັນຢາພາຍໃຕ້ອິດທິພົນຂອງໝູ່ເພື່ອນ. ສະນັ້ນ, ຈົ່ງລະມັດລະວັງກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້.
5. ຂໍຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອ: ຖ້າທ່ານຮູ້ສຶກວ່າທ່ານກຳລັງປະສົບກັບອາການຂອງການຕິດຢາເສບຕິດ, ກະລຸນາຢ່າຢ້ານທີ່ຈະຂໍຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອ. ທ່ານສາມາດຂໍຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອຈາກທ່ານໝໍ, ຈິດແພດ, ຫຼື ຄລີນິກຈິດແພດໃນໂຮງໝໍ ຂອງລັດຖະບານ. ທ່ານຍັງສາມາດຂໍຄຳແນະນຳພື້ນຖານໄດ້ໂດຍການໂທຫາສະຖາບັນສຸຂະພາບຈິດແຫ່ງຊາດ (NIMH) ທີ່ເບີ 1926 .
ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າ ADHD ເປັນພະຍາດທີ່ສາມາດຄວບຄຸມໄດ້. ການໃຊ້ຢາຢ່າງປອດໄພ, ພາຍໃຕ້ການຊີ້ນຳທາງການແພດທີ່ເໝາະສົມ, ສາມາດເຮັດໃຫ້ຊີວິດຂອງທ່ານງ່າຍຂຶ້ນຫຼາຍ. ບັນຫາຢູ່ທີ່ການໃຊ້ໃນທາງທີ່ຜິດ ແລະ ການຕິດຢາ.
ຂໍ້ຄວາມເອົາກັບບ້ານ
- ADHD ແມ່ນສະພາບທາງການແພດທີ່ແທ້ຈິງທີ່ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ທັງເດັກນ້ອຍ ແລະ ຜູ້ໃຫຍ່.
- ຢາກະຕຸ້ນມີປະສິດທິພາບ ແລະ ປອດໄພຫຼາຍເມື່ອກິນພາຍໃຕ້ຄໍາແນະນໍາຂອງທ່ານໝໍ.
- ການໃຊ້ຢານີ້ຜິດວິທີໂດຍບໍ່ໄດ້ຮັບຄໍາແນະນໍາຈາກແພດ, ໃນປະລິມານສູງ, ຫຼື ເພື່ອຈຸດປະສົງອື່ນໆ ສາມາດນໍາໄປສູ່ການຕິດຢາເສບຕິດ ແລະ ບັນຫາສຸຂະພາບທີ່ຮ້າຍແຮງ.
- ຢ່າແບ່ງປັນຢາຂອງທ່ານກັບຄົນອື່ນ. ນອກຈາກນີ້, ຢ່າຢືມຢາຈາກຄົນອື່ນແລະໃຊ້ມັນ.
- ຖ້າທ່ານມີຄວາມສົງໃສເລັກນ້ອຍກ່ຽວກັບການຕິດຢາເສບຕິດ, ຢ່າຢ້ານ ທີ່ຈະປຶກສາກັບທ່ານໝໍຂອງທ່ານ.ການຂໍຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອແມ່ນສັນຍານຂອງຄວາມເຂັ້ມແຂງ.
💬 Comments (0)
ຍັງບໍ່ທັນມີຄຳເຫັນເທື່ອ. ເພີ່ມຄຳເຫັນຂອງທ່ານຢູ່ທີ່ນີ້ເປັນເທື່ອທຳອິດ.
ເພີ່ມຄຳເຫັນຂອງເຈົ້າ