ບໍ່ມີກິ່ນໃດຄືກັບກິ່ນຂອງເດັກເກີດໃໝ່ແທ້ໆ, ແມ່ນບໍ? ສຳລັບ ແມ່ ຫຼື ພໍ່ຄົນໃໝ່ , ການເບິ່ງແຍງລູກນ້ອຍຂອງທ່ານແມ່ນຄວາມສຸກທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່ທີ່ສຸດຢ່າງໜຶ່ງຂອງຊີວິດ. ໃນເວລາດຽວກັນ, ມັນເປັນເລື່ອງປົກກະຕິທີ່ຈະຮູ້ສຶກກັງວົນ ຫຼື ຖືກຄອບງຳໂດຍຄວາມຮັບຜິດຊອບຂອງວຽກງານຕ່າງໆເຊັ່ນ: ການອາບນໍ້າ ຫຼື ການຮັບປະກັນວ່າລູກນ້ອຍຂອງທ່ານນອນຫຼັບຢ່າງປອດໄພ. ທ່ານອາດຈະພົບວ່າຕົນເອງສົງໄສວ່າ, 'ຂ້ອຍຕ້ອງການຫຍັງສຳລັບລູກນ້ອຍ?', 'ຂ້ອຍເຮັດສິ່ງນີ້ຖືກຕ້ອງບໍ?', ຫຼື 'ລູກຂອງຂ້ອຍປອດໄພບໍ?' ຢ່າກັງວົນ - ພວກເຮົາຢູ່ທີ່ນີ້ເພື່ອນຳພາທ່ານຜ່ານທຸກຢ່າງຢ່າງຊັດເຈນ ແລະ ງ່າຍດາຍ. ທ່ານບໍ່ໄດ້ຢູ່ຄົນດຽວ; ພວກເຮົາຢູ່ໃນການເດີນທາງນີ້ຮ່ວມກັນ.
ການກຽມຕົວອາບນໍ້າໃຫ້ລູກນ້ອຍ
ກ່ອນອື່ນໝົດ ແລະ ສຳຄັນທີ່ສຸດ, ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າທ່ານບໍ່ຄວນເອົາລູກນ້ອຍຂອງທ່ານລົງໃນອ່າງອາບນ້ຳທັນທີ. ທ່ານຕ້ອງລໍຖ້າຈົນກວ່າ ຕໍສາຍບືຈະຫຼຸດອອກ ແລະ ບໍລິເວນນັ້ນຈະຫາຍດີ ແລະ ແຫ້ງໝົດ. ຖ້າລູກຊາຍຂອງທ່ານໄດ້ຮັບການຕັດໜັງອະໄວຍະວະເພດແລ້ວ, ມັນກໍ່ມີຄວາມສຳຄັນຫຼາຍທີ່ຈະລໍຖ້າຈົນກວ່າບໍລິເວນນັ້ນຈະຫາຍດີໝົດ.
ນີ້ໝາຍຄວາມວ່າລູກນ້ອຍຂອງເຈົ້າບໍ່ສາມາດຮັກສາຄວາມສະອາດໄດ້ບໍ? ບໍ່ແມ່ນເລີຍ. ເຈົ້າສາມາດເຊັດລູກນ້ອຍຂອງເຈົ້າຄ່ອຍໆໂດຍໃຊ້ຜ້າອ່ອນໆທີ່ສະອາດທີ່ຈຸ່ມລົງໃນນໍ້າອຸ່ນ. ພວກເຮົາເອີ້ນສິ່ງນີ້ວ່າ ການລ້າງ 'ດ້ານເທິງ ແລະ ຫາງ', ບ່ອນທີ່ເຈົ້າສຸມໃສ່ການເຮັດຄວາມສະອາດໃບໜ້າ, ຄໍ, ຮອຍພັບຜິວໜັງ, ແລະ ບໍລິເວນຜ້າອ້ອມ.
ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າເດັກນ້ອຍບໍ່ຈຳເປັນຕ້ອງອາບນໍ້າທຸກໆມື້. ການອາບນໍ້າສອງຫາສາມເທື່ອຕໍ່ອາທິດແມ່ນພຽງພໍ. ການອາບນໍ້າຫຼາຍເກີນໄປສາມາດເຮັດໃຫ້ ຜິວໜັງ ທີ່ລະອຽດອ່ອນຂອງລູກນ້ອຍແຫ້ງໄດ້.
ເມື່ອສາຍບືຫາຍດີແລ້ວ, ທ່ານກໍພ້ອມແລ້ວສຳລັບການອາບນ້ຳໃນອ່າງ. ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າເດັກນ້ອຍທີ່ປຽກຊຸ່ມ ແລະ ມີສະບູ່ອາດຈະລື່ນໄດ້, ສະນັ້ນການກຽມຕົວແມ່ນກຸນແຈສຳຄັນໃນການເຮັດໃຫ້ປະສົບການແຫ່ງການຜູກພັນທີ່ປອດໄພ ແລະ ມ່ວນຊື່ນສຳລັບທ່ານທັງສອງ.
| ສິ່ງຂອງທີ່ຈຳເປັນ | ເປັນຫຍັງມັນຈຶ່ງສຳຄັນ |
|---|---|
| ອ່າງອາບນໍ້າສຳລັບເດັກອ່ອນ | ວິທີນີ້ປອດໄພກວ່າການໃຊ້ອ່າງລ້າງໜ້າຂະໜາດໃຫຍ່ ຫຼື ອາບນໍ້າເທິງພື້ນ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ມີຄວາມໝັ້ນຄົງທີ່ດີກວ່າເພື່ອປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ລູກນ້ອຍຂອງທ່ານລື່ນລົ້ມ. |
| ສະບູ່ເດັກນ້ອຍອ່ອນໆ ບໍ່ມີກິ່ນຫອມ | ຜິວໜັງຂອງເດັກນ້ອຍມີຄວາມອ່ອນໄຫວຫຼາຍ. ສະບູທີ່ຮຸນແຮງ ຫຼື ມີກິ່ນຫອມຫຼາຍສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດການລະຄາຍເຄືອງ ຫຼື ແພ້ໄດ້, ສະນັ້ນຄວນເລືອກໃຊ້ສູດທີ່ອ່ອນໂຍນ ແລະ ບໍ່ມີກິ່ນຫອມ ສະເໝີ. |
| ແຊມພູເດັກນ້ອຍແບບບໍ່ມີນໍ້າຕາ | ສິ່ງນີ້ຮັບປະກັນວ່າຖ້າມີຟອງນໍ້າເຂົ້າໄປໃນຕາຂອງລູກນ້ອຍໂດຍບັງເອີນ, ມັນຈະບໍ່ເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມບໍ່ສະບາຍຫຼືຄັນ. |
| ຜ້າເຊັດຕົວອ່ອນໆ 4-6 ຜືນ | ໃຊ້ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ເພື່ອທຳຄວາມສະອາດຮ່າງກາຍຂອງລູກນ້ອຍຂອງທ່ານຢ່າງອ່ອນໂຍນ. ພວກມັນອ່ອນນຸ້ມ ແລະ ອ່ອນໂຍນຕໍ່ຜິວໜັງຂອງເດັກນ້ອຍຫຼາຍກວ່າຜ້າເຊັດໂຕທົ່ວໄປ. |
| ຜ້າເຊັດໂຕໃຫຍ່ 2-3 ຜືນ | ຮັກສາຄວາມອົບອຸ່ນໃຫ້ລູກຂອງທ່ານໂດຍການຫໍ່ລູກນ້ອຍທັນທີຫຼັງຈາກອາບນໍ້າ. ຜ້າເຊັດໂຕທີ່ມີໝວກແມ່ນດີເລີດສຳລັບການຮັກສາຫົວໃຫ້ອົບອຸ່ນແລະສະບາຍ. |
| ຄຣີມບຳລຸງຜິວທີ່ບໍ່ມີກິ່ນ | ຫຼັງຈາກອາບນໍ້າແລ້ວ, ທ່ານສາມາດທາຄຣີມ ຫຼື ໂລຊັ່ນເດັກນ້ອຍເພື່ອຊ່ວຍຮັກສາຄວາມຊຸ່ມຊື່ນຂອງຜິວໜັງ. ອີກເທື່ອໜຶ່ງ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າມັນບໍ່ມີກິ່ນ. |
| ແປງຖູເດັກຂົນອ່ອນ | ໃຊ້ແປງທີ່ອອກແບບມາສະເພາະສຳລັບເດັກນ້ອຍເພື່ອແຕ່ງຜົມຂອງເຂົາເຈົ້າຢ່າງອ່ອນໂຍນໂດຍບໍ່ລະຄາຍເຄືອງໜັງຫົວທີ່ລະອຽດອ່ອນຂອງເຂົາເຈົ້າ. |
ເວລາອາບນໍ້າໝົດໄປແລ້ວ - ເຖິງເວລານອນຫຼັບສະໜິດແລ້ວ!
ຫຼັງຈາກອາບນໍ້າແລ້ວ, ລູກນ້ອຍຂອງທ່ານຄວນມີບ່ອນນອນທີ່ອົບອຸ່ນ ແລະ ສຳຄັນທີ່ສຸດຄື ປອດໄພ . ເມື່ອກະກຽມຫ້ອງເດັກນ້ອຍຂອງທ່ານ, ຄວາມປອດໄພຕ້ອງເປັນສິ່ງສຳຄັນອັນດັບຕົ້ນໆ.
ສຳລັບ ເດັກເກີດໃໝ່ , ຄວນຕັ້ງຕຽງນອນເດັກນ້ອຍໃຫ້ເໝາະສົມ ເພື່ອວ່າຖ້າມີອຸບັດຕິເຫດເກີດຂຶ້ນ ເຊັ່ນ: ຜ້າອ້ອມຮົ່ວ ຫຼື ນໍ້າລາຍໄຫຼອອກມາ ເຈົ້າຈະສາມາດເຮັດຄວາມສະອາດໄດ້ໄວ ແລະ ງ່າຍດາຍ. ນີ້ແມ່ນວິທີທີ່ເຈົ້າສາມາດຕັ້ງຕຽງນອນເດັກນ້ອຍໄດ້ຢ່າງມີປະສິດທິພາບ:
| ສິ່ງຂອງທີ່ຈຳເປັນ | ການນໍາໃຊ້ ແລະ ຄວາມສໍາຄັນ |
|---|---|
| ຜ້າປູບ່ອນນອນກັນນ້ຳ 2 ອັນ | ວາງສິ່ງນີ້ໂດຍກົງໃສ່ທີ່ນອນ. ມັນປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ຂອງແຫຼວເຊັ່ນ: ປັດສະວະ ຫຼື ນໍ້າລາຍໄຫຼລົງໃນທີ່ນອນ, ເຮັດໃຫ້ມັນສະອາດ ແລະ ສຸຂະອະນາໄມໄດ້ດົນກວ່າ. |
| ຜ້າປູຕຽງນອນເດັກນ້ອຍ 2-3 ຜືນ | ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ໃຊ້ໄດ້ກັບຜ້າປູທີ່ນອນກັນນ້ຳ. ສິ່ງສຳຄັນ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າຜ້າປູທີ່ນອນຖືກມັດຢ່າງແໜ້ນໜາ ແລະ ບໍ່ມີຮອຍຍັບ ເພື່ອຮັກສາພື້ນຜິວນອນໃຫ້ລຽບ ແລະ ປອດໄພ. |
| ຜ້າປູກັນນ້ຳ 2-3 ອັນ | ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນຜ້າປູບ່ອນນອນຂະໜາດນ້ອຍກວ່າທີ່ວາງໄວ້ເທິງຜ້າປູບ່ອນທີ່ເດັກນ້ອຍນອນຢູ່. ຖ້າມີການຮົ່ວໄຫຼໃນຕອນກາງຄືນ, ທ່ານບໍ່ຈຳເປັນຕ້ອງປ່ຽນຜ້າປູບ່ອນນອນທັງໝົດ - ພຽງແຕ່ເອົາຜ້າປູບ່ອນນອນທີ່ເປື້ອນອອກແລະໃສ່ມັນຄືນ. ມັນຊ່ວຍປະຢັດເວລາໄດ້ແທ້ໆ! |
ສິ່ງທີ່ເຈົ້າບໍ່ຄວນເອົາໄວ້ໃນຕຽງນອນຂອງລູກນ້ອຍຂອງເຈົ້າແມ່ນຫຍັງ?
ນີ້ແມ່ນ ສ່ວນທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດ ຂອງຄູ່ມືນີ້. ໃນຂະນະທີ່ພວກເຮົາຕ້ອງການຕື່ມສິ່ງຂອງທີ່ອ່ອນນຸ້ມໃສ່ໃນຕຽງນອນເດັກເພື່ອຄວາມສະດວກສະບາຍ, ແຕ່ຫຼາຍຢ່າງໃນສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ກໍ່ເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ລູກນ້ອຍຂອງທ່ານ.
ຕຽງນອນເດັກຄວນມີພຽງເດັກນ້ອຍ ແລະ ຜ້າປູທີ່ນອນທີ່ຮັດແໜ້ນເທົ່ານັ້ນ. ຢ່າເກັບສິ່ງອື່ນໄວ້ໃນຕຽງນອນ. ນີ້ແມ່ນສິ່ງສຳຄັນຫຼາຍຕໍ່ຄວາມປອດໄພຂອງລູກນ້ອຍຂອງທ່ານ.
ທ່ານຄວນຫຼີກລ່ຽງລາຍການໃດແດ່?
- ໝອນ :ເດັກເກີດໃໝ່ບໍ່ຈຳເປັນຕ້ອງໃຊ້ໝອນ. ຖ້າໜ້າຂອງລູກນ້ອຍຈົມລົງໄປໃນໝອນ, ມັນສາມາດເຮັດໃຫ້ການຫາຍໃຈຂອງເຂົາເຈົ້າອຸດຕັນຢ່າງຮຸນແຮງ.
- ຜ້າຫົ່ມ: ຜ້າຫົ່ມຂະໜາດໃຫຍ່ ແລະ ໜັກສາມາດພັນກັນອ້ອມລູກນ້ອຍໄດ້ງ່າຍ ຫຼື ປົກປິດໜ້າຂອງເຂົາເຈົ້າ, ເຊິ່ງມີຄວາມສ່ຽງສູງຕໍ່ ການຫາຍໃຈບໍ່ອອກ .
- ຜ້າກັນກະແທກເດັກນ້ອຍ: ເຖິງວ່າຈະເບິ່ງອົບອຸ່ນສະບາຍ, ແຕ່ມັນສາມາດກັກໜ້າລູກນ້ອຍຂອງທ່ານໄດ້, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ການໄຫຼວຽນຂອງອາກາດຈຳກັດ. ກະລຸນາຫຼີກລ່ຽງການໃຊ້ພວກມັນ.
- ເຄື່ອງຫຼິ້ນ (ສັດຕຸ໊ກກະຕາ): ບໍ່ວ່າຈະໜ້າຮັກປານໃດກໍຕາມ, ບໍ່ຄວນເອົາໝີເທດດີ້ ແລະ ເຄື່ອງຫຼິ້ນທີ່ອ່ອນນຸ້ມໄວ້ໃນຕຽງນອນເດັກໃນຂະນະທີ່ລູກນ້ອຍນອນຫຼັບ, ເພາະວ່າພວກມັນສາມາດເຮັດໃຫ້ຫາຍໃຈບໍ່ອອກໂດຍບັງເອີນໄດ້.
ແຕ່ຈະເປັນແນວໃດຖ້າລູກນ້ອຍຂອງຂ້ອຍຮູ້ສຶກໜາວ?
ນັ້ນແມ່ນຄຳຖາມທີ່ດີຫຼາຍ. ໃນຂະນະທີ່ຂ້ອຍແນະນຳໃຫ້ຫຼີກລ່ຽງການໃສ່ຜ້າຫົ່ມ, ແຕ່ການຮັກສາຄວາມອົບອຸ່ນໃຫ້ລູກນ້ອຍຂອງເຈົ້າແມ່ນສິ່ງສຳຄັນ. ວິທີທີ່ປອດໄພທີ່ສຸດແມ່ນການນຸ່ງເຄື່ອງນອນທີ່ສະບາຍ ແລະ ມີນ້ຳໜັກທີ່ເໝາະສົມ. ອີກທາງເລືອກໜຶ່ງ, ເຈົ້າອາດຈະໃຊ້ຜ້າຫົ່ມຫໍ່ຕົວທີ່ໃສ່ໄດ້. ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ໃຫ້ຄວາມຮູ້ສຶກປອດໄພ ແລະ ຄວາມອົບອຸ່ນໂດຍບໍ່ມີຄວາມສ່ຽງທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຜ້າຫົ່ມທີ່ວ່າງ.
ຖ້າທ່ານມີຄວາມສົງໄສກ່ຽວກັບວ່າສິ່ງຂອງໃດໜຶ່ງປອດໄພຫຼືບໍ່, ທ່ານຄວນປະໄວ້ມັນໄວ້. ໃຫ້ປຶກສາກັບ ເດັກ ຫຼື ຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານສຸຂະພາບຂອງທ່ານສະເໝີ ຖ້າທ່ານບໍ່ແນ່ໃຈ.
ບົດຮຽນຫຼັກ (ນິໂຣກິລັງກາ)
- ຫຼີກລ່ຽງການອາບນ້ຳເຕັມທີ່ໃນອ່າງຈົນກວ່າຕໍ ສາຍບື ຂອງລູກນ້ອຍຈະຫຼຸດອອກ ແລະ ບໍລິເວນນັ້ນຫາຍດີເປັນປົກກະຕິ.
- ການອາບນໍ້າສອງຫາສາມເທື່ອຕໍ່ອາທິດແມ່ນພຽງພໍ. ໃຊ້ສະເພາະຜະລິດຕະພັນທີ່ອ່ອນໂຍນ ແລະ ບໍ່ມີກິ່ນຫອມເທົ່ານັ້ນ.
- ຕຽງນອນເດັກນ້ອຍຄວນມີພຽງເດັກນ້ອຍ ແລະ ຜ້າປູທີ່ນອນທີ່ແໜ້ນພໍດີ.
- ຢ່າເກັບໝອນ, ຜ້າຫົ່ມ, ກະດຸມກັນຊົນ ຫຼື ເຄື່ອງຫຼິ້ນໄວ້ໃນຕຽງນອນເດັກ. ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການຫາຍໃຈບໍ່ອອກຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ.
- ຖ້າລູກຂອງທ່ານໜາວເຢັນ, ໃຫ້ໃຊ້ຖົງນອນ ຫຼື ເຕັກນິກການຫໍ່ຕົວທີ່ເໝາະສົມ.
- ຖ້າທ່ານເຄີຍມີຄວາມກັງວົນ ຫຼື ປະສົບກັບເຫດສຸກເສີນ, ໃຫ້ຕິດຕໍ່ຫາທ່ານໝໍ ຫຼື ບໍລິການສຸກເສີນໃນທ້ອງຖິ່ນ (911) ທັນທີ.
ການອາບນໍ້າເດັກນ້ອຍ, ການດູແລເດັກເກີດໃໝ່, ຄວາມປອດໄພຂອງເດັກອ່ອນ, ຄວາມປອດໄພຂອງເດັກ, ການນອນຂອງເດັກ, ຄວາມປອດໄພຂອງຕຽງນອນເດັກ, ການປ້ອງກັນການຫາຍໃຈບໍ່ອອກ
