ບາງຄັ້ງ, ຄວາມເຈັບປວດທີ່ພວກເຮົາປະສົບຢູ່ໃນຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາ ແລະ ອາການໃຄ່ບວມຢູ່ຂໍ້ຕໍ່ຂອງພວກເຮົາອາດຈະທົນບໍ່ໄດ້, ແມ່ນບໍ? ໃນຊ່ວງເວລາແບບນີ້, ທ່ານໝໍອາດຈະສັ່ງຢາແກ້ປວດໃຫ້ທ່ານ. ມື້ນີ້, ພວກເຮົາກຳລັງເວົ້າກ່ຽວກັບຢາຊະນິດພິເສດທີ່ໃຫ້ສຳລັບອາການເຈັບເບົາບາງຫາປານກາງ, ອາການໃຄ່ບວມ, ແລະ ອາການຕ່າງໆເຊັ່ນ: ໂລກຂໍ້ອັກເສບ. ໃຫ້ຄິດວ່າສິ່ງນີ້ເປັນຄຳແນະນຳຈາກເພື່ອນທີ່ເຊື່ອຖືໄດ້.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
ມີຫຍັງເກີດຂຶ້ນແທ້ກັບຢານີ້?
ເວົ້າງ່າຍໆ, ນີ້ແມ່ນຢາທີ່ຄວບຄຸມຂະບວນການທາງເຄມີໃນຮ່າງກາຍຂອງທ່ານທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດອາການເຈັບ ແລະ ໃຄ່ບວມ. ໃນທາງການແພດ, ມັນເປັນຂອງກຸ່ມຢາທີ່ເອີ້ນວ່າ NSAIDs (ຢາຕ້ານການອັກເສບທີ່ບໍ່ແມ່ນສະເຕີຣອຍ). ນັ້ນຄືຢາທີ່ຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນການອັກເສບທີ່ບໍ່ມີສະເຕີຣອຍ. ຢານີ້ໃຊ້ເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນອາການເຈັບ, ໃຄ່ບວມ, ແລະ ບາງຄັ້ງກໍ່ເປັນໄຂ້.
ສິ່ງທີ່ທ່ານຄວນບອກທ່ານໝໍກ່ອນທີ່ຈະກິນຢານີ້:
ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນຫຼາຍທີ່ທ່ານໝໍຂອງທ່ານຕ້ອງຮູ້ປະຫວັດທາງການແພດທີ່ຄົບຖ້ວນຂອງທ່ານກ່ອນທີ່ຈະສັ່ງຢານີ້. ຢານີ້ອາດຈະມີປະຕິກິລິຍາກັບອາການທາງການແພດບາງຢ່າງ. ເພາະສະນັ້ນ, ຖ້າທ່ານມີອາການໃດໜຶ່ງທີ່ລະບຸໄວ້ຂ້າງລຸ່ມນີ້, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າ ໄດ້ບອກທ່ານໝໍຂອງທ່ານກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້.
| ສະຖານະການຂອງເຈົ້າ | ເປັນຫຍັງມັນຈຶ່ງສຳຄັນ? |
|---|---|
| ພະຍາດຫືດ | ສຳລັບຄົນເຈັບທີ່ເປັນພະຍາດຫືດບາງຄົນ, ຢາຊະນິດນີ້ອາດເຮັດໃຫ້ອາການຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ. |
| ປະຫວັດຂອງແຜໃນກະເພາະອາຫານ ຫຼື ມີເລືອດອອກ | ຢານີ້ເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຂອງການເປັນແຜໃນກະເພາະອາຫານ ຫຼື ເລືອດອອກ. |
| ພະຍາດໝາກໄຂ່ຫຼັງ ຫຼື ຕັບ | ອາດຈະຕ້ອງໄດ້ປັບປະລິມານຢາເພາະວ່າຢາສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ອະໄວຍະວະເຫຼົ່ານີ້. |
| ພະຍາດຫົວໃຈ | ຢານີ້ຄວນໃຫ້ດ້ວຍຄວາມລະມັດລະວັງຕໍ່ຜູ້ທີ່ມີປະຫວັດຂອງພະຍາດຫົວໃຈ. |
| ດື່ມເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີທາດເຫຼົ້າຫຼາຍກວ່າ 3 ຈອກຕໍ່ມື້ | ການປະສົມປະສານຂອງເຫຼົ້າແລະຢານີ້ເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການມີເລືອດອອກໃນກະເພາະອາຫານຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ. |
| ກຳລັງຖືພາ ຫຼື ກຳລັງຈະມີລູກ | ຢານີ້ບໍ່ໄດ້ຖືກແນະນຳໃຫ້ໃຊ້ໃນເວລາຖືພາ, ໂດຍສະເພາະໃນສາມເດືອນສຸດທ້າຍ. |
| ເປັນແມ່ທີ່ໃຫ້ນົມລູກ | ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນທີ່ຈະຕ້ອງແຈ້ງໃຫ້ທ່ານໝໍຊາບ, ເພາະວ່າສ່ວນໜຶ່ງຂອງຢາສາມາດຖ່າຍທອດໄປຫາເດັກຜ່ານທາງນົມແມ່ໄດ້. |
| ອາການແພ້ຕໍ່ຢາ, ອາຫານ ຫຼື ສານອື່ນໆ | ຖ້າທ່ານມີອາການແພ້ຢາແອດສະໄພລິນ ຫຼື ຢາແກ້ປວດອື່ນໆ, ໃຫ້ບອກເຖິງເລື່ອງນັ້ນນຳ. |
Natural solutions for hair fall
100% natural hair solutions for alopecia and medical hair loss.
Check Availability →ວິທີການໃຊ້ຢາທີ່ຖືກຕ້ອງ
- ກິນຢານີ້ ກັບນໍ້າໜຶ່ງຈອກ .
- ຖ້າທ່ານມີອາການປວດກະເພາະອາຫານ ຫຼື ປວດຫົວໃຈ, ໃຫ້ກິນຢາ ກັບອາຫານ ຫຼື ຫຼັງອາຫານ .
- ກິນຢາຕາມເວລາທີ່ກຳນົດ ແລະ ໄລຍະຫ່າງທີ່ກຳນົດໄວ້. ຢ່າກິນຢາທຸກຄັ້ງທີ່ທ່ານຮູ້ສຶກຢາກກິນ.
- ຢ່າກິນຢາເກີນກວ່າທີ່ແພດສັ່ງ (ກິນເກີນຂະໜາດ).
ຄຳແນະນຳພິເສດສຳລັບຜູ້ສູງອາຍຸ ແລະ ເດັກນ້ອຍ: ຜູ້ທີ່ມີອາຍຸຫຼາຍກວ່າ 65 ປີອາດຈະຮູ້ສຶກວ່າຜົນກະທົບຂອງຢານີ້ຮຸນແຮງຂຶ້ນໜ້ອຍໜຶ່ງ. ດັ່ງນັ້ນ, ເຂົາເຈົ້າອາດຈະຕ້ອງການຢາໃນປະລິມານທີ່ຕ່ຳກວ່າ. ນອກຈາກນີ້, ຖ້າຢານີ້ຖືກໃຫ້ເດັກນ້ອຍ, ຄວນເຮັດຕາມຄຳແນະນຳທາງການແພດເທົ່ານັ້ນ.
ຈະເຮັດແນວໃດຖ້າລືມກິນຢາ ແລະ ດື່ມຫຼາຍເກີນໄປ?
ຖ້າທ່ານລືມກິນຢາ: ກິນຢາທີ່ລືມທັນທີທີ່ທ່ານຈື່ໄດ້. ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ຖ້າມັນໃກ້ຈະຮອດເວລາກິນຢາຄັ້ງຕໍ່ໄປ, ໃຫ້ຂ້າມຢາທີ່ລືມໄປ ແລະ ກິນຢາຄັ້ງຕໍ່ໄປຕາມເວລາທີ່ກຳນົດໄວ້. ຢ່າກິນສອງຄັ້ງໃນເວລາດຽວກັນ.
ການກິນຢາເກີນຂະໜາດ: ຖ້າທ່ານຄິດວ່າທ່ານໄດ້ກິນຢາຫຼາຍເກີນໄປ, ໃຫ້ໄປຫາຫ້ອງສຸກເສີນຂອງໂຮງໝໍທີ່ໃກ້ທີ່ສຸດ (ETU) ທັນທີ. ຫຼື ສູນຂໍ້ມູນຂ່າວສານກ່ຽວກັບສານພິດແຫ່ງຊາດ ທີ່ໂຮງໝໍແຫ່ງຊາດໂຄລໍາໂບ.ລົມກັນ ແລະ ຮັບຄຳແນະນຳ. ຢ່າເບິ່ງຂ້າມເລື່ອງນີ້.
ຢາອື່ນໆທີ່ອາດຈະພົວພັນກັບຢານີ້
ນີ້ແມ່ນສ່ວນທີ່ສຳຄັນຫຼາຍ. ໃນຂະນະທີ່ທ່ານກຳລັງກິນຢານີ້, ການກິນຢາຊະນິດອື່ນບາງຊະນິດອາດເຮັດໃຫ້ເກີດຜົນຂ້າງຄຽງທີ່ຮ້າຍແຮງ. ດັ່ງນັ້ນ, ໃຫ້ບອກທ່ານໝໍຂອງທ່ານກ່ຽວກັບຢາທຸກຊະນິດທີ່ທ່ານກຳລັງກິນຢູ່ (ລວມທັງວິຕາມິນ, ຢາສະໝຸນໄພ).
| ປະເພດຂອງຢາ | ຄວາມສ່ຽງ |
|---|---|
| ຢ່າເອົາສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ມາຮ່ວມກັນ. | |
| ເຄໂຕໂຣແລັກ (ຢາແກ້ປວດທີ່ແຮງອີກຊະນິດໜຶ່ງ) | ຄວາມສ່ຽງຂອງການມີເລືອດອອກໃນກະເພາະອາຫານແມ່ນສູງຫຼາຍ. |
| ຢາທີ່ປ້ອງກັນການແຂງຕົວຂອງເລືອດ (ຕົວຢ່າງເຊັ່ນ Warfarin) | ເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນເລືອດອອກຫຼາຍເກີນໄປ. |
| ເມໂທເທຣເຊດ, ໂປຣເບເນຊິດ | ສະພາບທີ່ເປັນພິດສາມາດເກີດຂຶ້ນໃນຮ່າງກາຍໄດ້. |
| ໃຫ້ໄປພົບແພດເພາະຢາຊະນິດນີ້ອາດເຮັດໃຫ້ເກີດບັນຫາໄດ້. | |
| ຢາ NSAIDs ອື່ນໆ (ເຊັ່ນ: Ibuprofen, Naproxen, Diclofenac) | ເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນໂລກກະເພາະອາຫານ ແລະ ເລືອດອອກ. |
| ເຫຼົ້າ | ເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການມີເລືອດອອກໃນກະເພາະອາຫານ. |
| ຢາປິ່ນປົວພະຍາດເບົາຫວານ | ລະດັບນໍ້າຕານໃນເລືອດອາດຈະຫຼຸດລົງຢ່າງບໍ່ຄາດຄິດ. |
| ຢາເມັດສະເຕີຣອຍ (ເຊັ່ນ: ເພຣດນີໂຊນ) | ເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຂອງການເປັນແຜໃນກະເພາະອາຫານ. |
ສິ່ງອື່ນໆທີ່ຄວນຈື່ໄວ້ເມື່ອກິນຢາ
- ຄວາມສ່ຽງຂອງການມີເລືອດອອກໃນກະເພາະອາຫານ: ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດ. ຢານີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດແຜໃນກະເພາະອາຫານ ແລະ ມີເລືອດອອກໄດ້ທຸກເວລາໂດຍບໍ່ມີ ການເຕືອນລ່ວງໜ້າ . ຄວາມສ່ຽງຈະສູງຂຶ້ນຫຼາຍຖ້າທ່ານສູບຢາ ຫຼື ດື່ມເຫຼົ້າ. ດັ່ງນັ້ນ, ມັນຈຶ່ງສະຫຼາດທີ່ຈະຫຼີກລ່ຽງນິໄສເຫຼົ່ານີ້ຢ່າງສິ້ນເຊີງໃນຂະນະທີ່ກິນຢານີ້.
- ອາການງ້ວງນອນ ແລະ ວິນຫົວ: ທ່ານອາດຈະຮູ້ສຶກງ້ວງນອນ ແລະ ວິນຫົວ. ເພາະສະນັ້ນ, ຄວນຫຼີກລ່ຽງການຂັບຂີ່ ຫຼື ໃຊ້ເຄື່ອງຈັກຈົນກວ່າທ່ານຈະຮູ້ວ່າຢານີ້ມີຜົນກະທົບຕໍ່ທ່ານແນວໃດ.
- ຢ່າກິນຢາແກ້ປວດຊະນິດອື່ນ: ຢ່າກິນຢາແກ້ປວດຊະນິດອື່ນໆທີ່ທ່ານສາມາດຊື້ໄດ້ຕາມຮ້ານຂາຍຢາ, ເຊັ່ນ: Ibuprofen ຫຼື Naproxen, ໂດຍບໍ່ໄດ້ປຶກສາທ່ານໝໍ.
ໃຫ້ເຮົາຮູ້ກ່ຽວກັບຜົນຂ້າງຄຽງນຳອີກ.
ເຊັ່ນດຽວກັນກັບຢາທຸກຊະນິດ, ຢາຊະນິດນີ້ອາດມີຜົນຂ້າງຄຽງໄດ້. ບາງຊະນິດກໍ່ຮ້າຍແຮງ, ບາງຊະນິດກໍ່ພົບເລື້ອຍ. ສິ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດແມ່ນການກະທຳຢ່າງວ່ອງໄວຖ້າທ່ານສັງເກດເຫັນສິ່ງຜິດປົກກະຕິ.
| ຖ້າທ່ານມີອາການເຫຼົ່ານີ້, ໃຫ້ໄປພົບແພດທັນທີ! | |
|---|---|
| ອາການແພ້ | ຜື່ນຜິວໜັງ, ຄັນ, ໃຄ່ບວມຂອງໃບໜ້າ, ຮິມຝີປາກ, ລີ້ນ, ຫາຍໃຈຍາກ. |
| ອາການເລືອດໄຫຼ | ອາຈົມສີດຳປົນຢາງພາລາ, ຮາກຄ້າຍຄືກັບກາກກາເຟ, ປັດສະວະສີແດງເຂັ້ມ/ສີນ້ຳຕານ, ແລະ ມີຈຸດນ້ອຍໆສີແດງ/ສີມ່ວງຢູ່ເທິງຜິວໜັງ. |
| ອາການຂອງຄວາມເສຍຫາຍຂອງໝາກໄຂ່ຫຼັງ | ປະລິມານນໍ້າຍ່ຽວຫຼຸດລົງ, ຂໍ້ຕີນ, ມື ແລະ ຕີນໃຄ່ບວມ. |
| ອາການຂອງຄວາມເສຍຫາຍຂອງຕັບ | ເຈັບທ້ອງເບື້ອງຂວາເທິງ, ເບື່ອອາຫານ, ຕາ/ຜິວໜັງເຫຼືອງ, ປັດສະວະສີເຫຼືອງເຂັ້ມ/ສີນ້ຳຕານ. |
| ຫູມີສຽງດັງ | ຖ້າທ່ານຍັງໄດ້ຍິນສຽງ "ດັງ" ຢູ່ໃນຫູຂອງທ່ານ. |
| ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວມັນບໍ່ຮ້າຍແຮງ, ແຕ່ຖ້າມັນຍັງຄົງຢູ່, ໃຫ້ບອກ ທ່ານໝໍຂອງທ່ານ. | |
| ອາການປວດຫົວໃຈ | ອາການຮາກ, ປວດຮາກ, ບໍ່ສະບາຍທ້ອງ. |
ຂໍ້ຄວາມເອົາກັບບ້ານ
- ກ່ອນທີ່ຈະກິນຢານີ້, ໃຫ້ບອກທ່ານໝໍຂອງທ່ານກ່ຽວກັບພະຍາດອື່ນໆທີ່ເຈົ້າເປັນ ແລະ ຢາອື່ນໆທີ່ເຈົ້າກຳລັງກິນຢູ່.
- ກິນຢາຕາມທີ່ທ່ານໝໍສັ່ງ, ໃນປະລິມານທີ່ເໝາະສົມ ແລະ ໃນເວລາທີ່ເໝາະສົມ.
- ຫຼີກລ່ຽງການດື່ມເຫຼົ້າ ແລະ ສູບຢາໃນຂະນະທີ່ກິນຢານີ້, ເພາະມັນຈະເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຂອງການມີເລືອດອອກໃນກະເພາະອາຫານຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ.
- ຫຼີກລ່ຽງການກິນຢາແກ້ປວດອື່ນໆເຊັ່ນ Ibuprofen ແລະ Diclofenac ຮ່ວມກັບຢານີ້ໂດຍບໍ່ໄດ້ຮັບຄໍາແນະນໍາຈາກແພດ.
- ຖ້າທ່ານປະສົບກັບຜົນຂ້າງຄຽງທີ່ຮ້າຍແຮງເຊັ່ນ: ອາຈົມສີດຳ ຫຼື ຮາກທີ່ຄ້າຍຄືກັບກາກກາເຟ, ໃຫ້ໄປພົບແພດທັນທີ.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.