⚡ Interactive Clinical Tool
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
ຕັບອັກເສບບີແມ່ນຫຍັງ? ເວົ້າງ່າຍໆ...
ພະຍາດຕັບອັກເສບບີ ແມ່ນ ການຕິດເຊື້ອໄວຣັດ . ສ່ວນໃຫຍ່ແລ້ວມັນເຮັດໃຫ້ເກີດການອັກເສບຂອງ ຕັບ ຂອງທ່ານ. ລອງຄິດເບິ່ງ, ຕັບແມ່ນໜຶ່ງໃນອະໄວຍະວະທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດໃນຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາ. ມັນຄືກັບໂຮງງານ, ມັນເຮັດວຽກຫຼາຍ. ດັ່ງນັ້ນໄວຣັດຕັບອັກເສບບີຈຶ່ງທຳລາຍອະໄວຍະວະທີ່ສຳຄັນດັ່ງກ່າວ. ບາງຄັ້ງສິ່ງນີ້ເກີດຂຶ້ນໃນ ໄລຍະສັ້ນ (ພະຍາດຕັບອັກເສບບີສ້ວຍແຫຼມ) , ແລະບາງຄັ້ງມັນສາມາດດີຂຶ້ນໂດຍບໍ່ມີອາການໃດໆ ແລະ ບໍ່ໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ສຳລັບບາງຄົນມັນກາຍເປັນ ຊຳເຮື້ອ (ພະຍາດຕັບອັກເສບບີຊຳເຮື້ອ) ຫຼື ເປັນສະພາບໄລຍະຍາວ ໃນຮ່າງກາຍ. ສະພາບຊຳເຮື້ອນີ້ອາດເປັນອັນຕະລາຍ. ເພາະວ່າ, ເມື່ອເວລາຜ່ານໄປ, ສິ່ງນີ້ສາມາດນຳໄປສູ່ການເປັນຮອຍແປ້ວຂອງຕັບ, ເຊິ່ງເອີ້ນວ່າ ພະຍາດຕັບແຂງ , ແລະໃນທີ່ສຸດກໍ່ ເປັນພະຍາດຕັບວາຍ . ປະຈຸບັນ, ຍັງບໍ່ມີການປິ່ນປົວພະຍາດຕັບອັກເສບບີຢ່າງຄົບຖ້ວນ, ນັ້ນຄືການປິ່ນປົວທີ່ກຳຈັດໄວຣັດອອກຈາກຮ່າງກາຍໄດ້ຢ່າງສົມບູນ. ແຕ່ຂ່າວດີແມ່ນວ່າ ມີຢາທີ່ສາມາດຢຸດການເຮັດວຽກຂອງ ໄວຣັດນີ້ໄດ້. ໄວຣັດທີ່ບໍ່ມີການເຄື່ອນໄຫວໝາຍຄວາມວ່າເຖິງແມ່ນວ່າທ່ານມີໄວຣັດຢູ່ໃນຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ, ໂອກາດທີ່ຈະຕິດເຊື້ອຄົນອື່ນແມ່ນຕໍ່າກວ່າຫຼາຍ. ມັນຍັງສາມາດຄວບຄຸມຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ຕັບໄດ້.ພະຍາດຕັບອັກເສບບີພົບເລື້ອຍປານໃດ?
ອີງຕາມອົງການອະນາໄມໂລກ (WHO), ພະຍາດຕັບອັກເສບບີແມ່ນ ການຕິດເຊື້ອຕັບທີ່ພົບເລື້ອຍທີ່ສຸດໃນໂລກ . ລອງຄິດເບິ່ງ, ຄາດຄະເນວ່າມີປະມານ 254 ລ້ານຄົນທົ່ວໂລກທີ່ເປັນພະຍາດຕັບອັກເສບບີຊຳເຮື້ອນີ້. ແມ່ນແຕ່ໃນບັນດາປະເທດເຊັ່ນສະຫະລັດອາເມລິກາ, ຫຼາຍພັນຄົນກໍ່ເປັນພະຍາດນີ້. ເຖິງແມ່ນວ່າບໍ່ມີສະຖິຕິທີ່ແນ່ນອນກ່ຽວກັບສະຖານະການໃນປະເທດຂອງພວກເຮົາ, ແຕ່ພະຍາດນີ້ແມ່ນພະຍາດທີ່ພົບເລື້ອຍໃນບັນດາພວກເຮົາ.
✨ Wellness care
Verified Partner
Natural Pain and Sleep Wellness Care
Herbal wellness products for back pain, joint pain and insomnia.
Check Availability →ອາການຂອງພະຍາດຕັບອັກເສບບີແມ່ນຫຍັງ?
ບາງຄັ້ງທ່ານ ອາດຈະເປັນພະຍາດຕັບອັກເສບບີ ແລະ ບໍ່ມີອາການຫຍັງເລີຍ . ນັ້ນແມ່ນບັນຫາຂອງເລື່ອງນີ້. ຖ້າອາການເກີດຂຶ້ນ, ມັນອາດຈະແມ່ນ:ນອກຈາກນີ້, ຍັງມີອາການສະເພາະທີ່ປາກົດຂຶ້ນເມື່ອຕັບເສຍຫາຍຄື:- ປັດສະວະປ່ຽນເປັນສີເຫຼືອງເຂັ້ມ ຫຼື ສີນ້ຳຕານ
- ອາຈົມກາຍເປັນສີອ່ອນໆ, ສີດິນເຜົາ
- ອາການໃຄ່ບວມຂອງທ້ອງ, ມື ແລະ ຕີນ (ຍ້ອນການຮັກສານ້ຳ)
- ສີເຫຼືອງຂອງສີຂາວຂອງຕາ ແລະ ຜິວໜັງ - ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ພວກເຮົາເອີ້ນວ່າ ພະຍາດເຫຼືອງ .
ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າ ການມີອາການເຫຼົ່ານີ້ໜຶ່ງຢ່າງ ຫຼື ຫຼາຍກວ່ານັ້ນບໍ່ໄດ້ໝາຍຄວາມວ່າທ່ານເປັນພະຍາດຕັບອັກເສບຊະນິດບີ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຖ້າທ່ານມີອາການເຫຼົ່ານີ້, ທ່ານຄວນໄປພົບແພດ.
ເປັນຫຍັງພວກເຮົາຈຶ່ງຕິດເຊື້ອຕັບອັກເສບຊະນິດບີ? ມັນຕິດຕໍ່ກັນໄດ້ແນວໃດ?
ພະຍາດຕັບອັກເສບບີແຜ່ລາມ ຜ່ານການສຳຜັດກັບນໍ້າໃນຮ່າງກາຍ ຂອງຜູ້ທີ່ມີເຊື້ອໄວຣັດຕັບອັກເສບບີ. ນໍ້າໃນຮ່າງກາຍເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນ:- ເລືອດ
- ນໍ້າອະສຸຈິ
- ນໍ້າໃນຊ່ອງຄອດ
- ນໍ້າລາຍ (ເຖິງແມ່ນວ່າການຕິດເຊື້ອຜ່ານນໍ້າລາຍແມ່ນຫາຍາກ, ແຕ່ມັນສາມາດເກີດຂຶ້ນຜ່ານປາກ ທີ່ແຕກໄດ້ )
- ຈາກແມ່ສູ່ລູກໃນລະຫວ່າງການຖືພາ ຫຼື ການເກີດລູກ (ຕົວຢ່າງ: ນ້ຳຄາວປາ, ເລືອດຂອງແມ່)
- ນ້ຳປະຈຳເດືອນ
- ການໃຊ້ເຂັມສັກຢາ ຫຼື ກະບອກສີດທີ່ໃຊ້ໂດຍຜູ້ທີ່ຕິດເຊື້ອໄວຣັດຄືນໃໝ່. ນີ້ແມ່ນຄວາມສ່ຽງທົ່ວໄປໃນບັນດາຜູ້ໃຊ້ຢາເສບຕິດ.
- ມີເພດສຳພັນໂດຍບໍ່ໄດ້ປ້ອງກັນກັບຜູ້ຕິດເຊື້ອ. ນັ້ນຄື, ມີເພດສຳພັນໂດຍບໍ່ໄດ້ໃຊ້ຖົງຢາງອະນາໄມ.
- ການບາດເຈັບຈາກເຄື່ອງມືແຫຼມທີ່ປົນເປື້ອນດ້ວຍເລືອດທີ່ຕິດເຊື້ອ. ຕົວຢ່າງ, ຈາກເຄື່ອງມືທາງການແພດ (ເຊັ່ນ: ມີດຜ່າຕັດ) ໃນໂຮງໝໍ, ຫຼື ຈາກເຄື່ອງມືທີ່ຕິດເຊື້ອທີ່ໃຊ້ໃນຮ້ານສັກລາຍ ຫຼື ຮ້ານເສີມສວຍ.
- ຈາກແມ່ທີ່ຕິດເຊື້ອສູ່ລູກໃນເວລາເກີດ. ນີ້ແມ່ນວິທີຫຼັກທີ່ພະຍາດຕັບອັກເສບບີແຜ່ລະບາດໄປທົ່ວໂລກ. ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ແມ່ຍິງຖືພາໄດ້ຮັບການກວດຫາພະຍາດຕັບອັກເສບບີ.
ໃຜມີຄວາມສ່ຽງສູງທີ່ຈະເປັນພະຍາດຕັບອັກເສບຊະນິດ B?
ໃຜໆກໍ່ສາມາດເປັນພະຍາດຕັບອັກເສບບີໄດ້, ແຕ່ບາງຄົນມີຄວາມສ່ຽງສູງ:- ຜູ້ທີ່ມີພະຍາດຕິດຕໍ່ທາງເພດສຳພັນ (STIs) ອື່ນໆ, ເຊັ່ນ HIV.
- ຜູ້ທີ່ກິນຢາກົດພູມຄຸ້ມກັນ. ຢາເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນໃຫ້ເພື່ອຄວບຄຸມລະບົບພູມຄຸ້ມກັນຂອງຮ່າງກາຍສຳລັບພະຍາດບາງຊະນິດ, ຕົວຢ່າງເຊັ່ນ ຫຼັງຈາກການຜ່າຕັດປ່ຽນອະໄວຍະວະ.
- ຜູ້ທີ່ໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວດ້ວຍການຟອກເລືອດ (ການຟອກເລືອດ) ເນື່ອງຈາກພະຍາດໝາກໄຂ່ຫຼັງ.
- ຄົນທີ່ມີພະຍາດຕັບອື່ນໆ.
- ພະນັກງານສາທາລະນະສຸກ. ເນື່ອງຈາກເຂົາເຈົ້າມັກຈະຕິດຕໍ່ກັບຄົນເຈັບ, ຈຶ່ງມີຄວາມສ່ຽງທີ່ຈະຖືກແທງດ້ວຍບາງສິ່ງບາງຢ່າງເຊັ່ນ: ໜາມ.
- ຜູ້ທີ່ອາໄສຢູ່ໃນຄົວເຮືອນດຽວກັນກັບຜູ້ຕິດເຊື້ອ. (ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນທີ່ຈະຫຼີກລ່ຽງການແບ່ງປັນສິ່ງຂອງສ່ວນຕົວ)
ຜູ້ທີ່ເປັນພະຍາດຕັບອັກເສບບີສາມາດຕິດຕໍ່ໄດ້ດົນປານໃດ?
ທ່ານສາມາດແຜ່ເຊື້ອໄວຣັດໄປຫາຄົນອື່ນໄດ້ຕາບໃດທີ່ເຊື້ອໄວຣັດຍັງມີ ການເຄື່ອນໄຫວ ຢູ່ໃນຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ. ຕົວຢ່າງ, ກໍລະນີໄລຍະສັ້ນຂອງພະຍາດຕັບອັກເສບບີສ້ວຍແຫຼມສາມາດຢູ່ໄດ້ປະມານຫົກເດືອນ. ທ່ານສາມາດແຜ່ເຊື້ອໄວຣັດໄດ້ຕະຫຼອດເວລານີ້. ຖ້າທ່ານມີ ພະຍາດຕັບອັກເສບບີຊຳເຮື້ອທີ່ມີການເຄື່ອນໄຫວ , ທ່ານສາມາດແຜ່ເຊື້ອພະຍາດໄດ້ຕະຫຼອດຊີວິດຂອງທ່ານ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຖ້າທ່ານມີພະຍາດ ຕັບອັກເສບບີຊຳເຮື້ອທີ່ບໍ່ມີການເຄື່ອນໄຫວ , ຊຶ່ງໝາຍຄວາມວ່າເຊື້ອໄວຣັດຖືກຄວບຄຸມດ້ວຍຢາ, ຄວາມສ່ຽງຂອງການແຜ່ກະຈາຍມັນຈະຕໍ່າກວ່າຫຼາຍ. ທ່ານໝໍຂອງທ່ານສາມາດກວດເລືອດເພື່ອຊອກຫາວ່າທ່ານມີເຊື້ອໄວຣັດທີ່ມີການເຄື່ອນໄຫວ ຫຼື ບໍ່ມີການເຄື່ອນໄຫວຢູ່ໃນຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ.ອາການແຊກຊ້ອນອັນໃດແດ່ທີ່ສາມາດເກີດຂຶ້ນໄດ້ຍ້ອນການຕິດເຊື້ອຕັບອັກເສບບີ?
ທັງຕັບອັກເສບບີສ້ວຍແຫຼມ ແລະ ຊຳເຮື້ອສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດອາການແຊກຊ້ອນໄດ້. ເຫຼົ່ານີ້ລວມມີ:- ພະຍາດຕັບວາຍเฉียบพลัน: ນີ້ແມ່ນການຢຸດການເຮັດວຽກຂອງຕັບຢ່າງກະທັນຫັນ ແລະ ວ່ອງໄວ. ຄວາມສ່ຽງນີ້ແມ່ນສູງກວ່າໃນຜູ້ທີ່ເປັນພະຍາດຕັບອັກເສບບີໃນໄລຍະສັ້ນ.
- ພະຍາດຕັບວາຍຊໍາເຮື້ອ: ພະຍາດຕັບອັກເສບບີຊໍາເຮື້ອສາມາດເຮັດໃຫ້ຕັບຄ່ອຍໆລົ້ມເຫຼວໄປຕາມການເວລາ.
- ພະຍາດຕັບແຂງ: ນີ້ແມ່ນສະພາບທີ່ຕັບແຂງຕົວຍ້ອນການສ້າງເນື້ອເຍື່ອຮອຍແປ້ວ. ຮອຍແປ້ວນີ້ເກີດຂຶ້ນເມື່ອຕັບໄດ້ຮັບຄວາມເສຍຫາຍ ແລະ ກຳລັງພະຍາຍາມສ້ອມແປງຕົວມັນເອງ. ເມື່ອຄວາມເສຍຫາຍເພີ່ມຂຶ້ນ, ເນື້ອເຍື່ອຮອຍແປ້ວກໍ່ເພີ່ມຂຶ້ນເຊັ່ນກັນ.
- ຕັບອັກເສບຊະນິດ D: ນີ້ແມ່ນຕັບອັກເສບຊະນິດອື່ນ. ທ່ານຈະຕິດເຊື້ອໄດ້ກໍ່ຕໍ່ເມື່ອທ່ານເປັນພະຍາດຕັບອັກເສບຊະນິດ B ເທົ່ານັ້ນ.
- ມະເຮັງຕັບ: ພະຍາດຕັບອັກເສບບີຊໍາເຮື້ອແມ່ນສາເຫດຕົ້ນຕໍຂອງມະເຮັງຕັບ.
- ຕັບອັກເສບບີທີ່ກັບມາເປັນຊ້ຳອີກ: ສິ່ງນີ້ເກີດຂຶ້ນເມື່ອຕັບອັກເສບບີທີ່ເຄີຍຄວບຄຸມແລ້ວກັບມາເປັນຊ້ຳອີກຢ່າງກະທັນຫັນຖ້າທ່ານກິນຢາກົດພູມຄຸ້ມກັນ ຫຼື ຫຼັງຈາກຢຸດຢາເຫຼົ່ານັ້ນ.
ເຈົ້າຈະຮູ້ໄດ້ແນວໃດວ່າເຈົ້າເປັນພະຍາດຕັບອັກເສບຊະນິດ B ຫຼືບໍ່?
ເມື່ອທ່ານໄປພົບແພດ, ເຂົາເຈົ້າຈະຖາມທ່ານກ່ຽວກັບອາການຂອງທ່ານ, ກວດຮ່າງກາຍ, ແລະ ຖາມວ່າມີໃຜໃນຄອບຄົວຂອງທ່ານເປັນພະຍາດຕັບຫຼືບໍ່. ນອກຈາກນັ້ນ, ເຂົາເຈົ້າອາດຈະຖາມທ່ານສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນ:- ວຽກຂອງເຈົ້າເຮັດໃຫ້ເຈົ້າມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການຕິດເຊື້ອໄວຣັດບໍ? (ຕົວຢ່າງ: ພະນັກງານສາທາລະນະສຸກ)
- ເຈົ້າໃຊ້ຢາທາງເສັ້ນເລືອດ (IV) ບໍ?
- ທ່ານມີເພດສຳພັນໂດຍບໍ່ໄດ້ປ້ອງກັນກັບຄົນທີ່ເຈົ້າຄິດວ່າອາດຈະເປັນພະຍາດຕັບອັກເສບບີບໍ?
ມີການທົດສອບປະເພດໃດແດ່?
ທ່ານໝໍສ່ວນຫຼາຍແລ້ວຈະເຮັດການກວດເຫຼົ່ານີ້:- ການກວດເລືອດ: ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ສາມາດບອກທ່ານໄດ້ວ່າທ່ານເປັນພະຍາດຕັບອັກເສບບີໄລຍະສັ້ນ ຫຼື ຊໍາເຮື້ອ, ພ້ອມທັງຂໍ້ມູນຫຼາຍຢ່າງກ່ຽວກັບປະລິມານຂອງໄວຣັດ ແລະ ສະພາບຂອງຕັບຂອງທ່ານ.
- ການກວດສອບການຖ່າຍພາບ: ຕົວຢ່າງ, ການສະແກນເຊັ່ນ: ການຍືດຕົວຂອງຕັບ ສາມາດໃຊ້ເພື່ອກວດສອບຄວາມແຂງຂອງຕັບ ຫຼື ພະຍາດຕັບແຂງ.
- ການກວດຊີ້ນຕັບ: ຖ້າການກວດເລືອດ ແລະ ການສະແກນບໍ່ພຽງພໍ, ທ່ານໝໍຂອງທ່ານອາດຈະສັ່ງໃຫ້ເຮັດການກວດນີ້ເພື່ອຮຽນຮູ້ເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບຕັບຂອງທ່ານ. ນີ້ກ່ຽວຂ້ອງກັບການເກັບຕົວຢ່າງຕັບຈຳນວນໜ້ອຍໜຶ່ງຜ່ານເຂັມນ້ອຍໆ ແລະ ທົດສອບໃນຫ້ອງທົດລອງ.
ມີວິທີການປິ່ນປົວພະຍາດຕັບອັກເສບບີແນວໃດ?
ວິທີການປິ່ນປົວແຕກຕ່າງກັນໄປຕາມສະພາບຂອງທ່ານ.1. ການປິ່ນປົວປ້ອງກັນ
ວັກຊີນນີ້ແມ່ນໃຫ້ ພາຍໃນ 24 ຊົ່ວໂມງ ຫຼັງຈາກທີ່ທ່ານໄດ້ສຳຜັດກັບເຊື້ອໄວຣັດ, ຕົວຢ່າງເຊັ່ນ ຖ້າທ່ານຖືກເຂັມສັກຢາ ຫຼື ມີເພດສຳພັນໂດຍບໍ່ໄດ້ປ້ອງກັນກັບຜູ້ທີ່ຕິດເຊື້ອ.- ການສັກວັກຊີນປ້ອງກັນພະຍາດຕັບອັກເສບບີ: ມີການສັກວັກຊີນຫຼາຍໆໂດສ.
- ພູມຕ້ານທານຕັບອັກເສບບີ (HBIG): ອັນນີ້ປະກອບດ້ວຍພູມຕ້ານທານທີ່ຕໍ່ສູ້ກັບໄວຣັດ. ມັນໃຫ້ການປົກປ້ອງທັນທີ.
2. ການປິ່ນປົວພະຍາດຕັບອັກເສບບີໄລຍະສັ້ນ (ພະຍາດຕັບອັກເສບບີສ້ວຍແຫຼມ)
ບໍ່ມີການປິ່ນປົວສະເພາະສຳລັບພະຍາດຕັບອັກເສບບີໄລຍະສັ້ນ. ທ່ານໝໍຂອງທ່ານອາດຈະໃຫ້ ນ້ຳທາງເສັ້ນເລືອດ ຖ້າທ່ານຮາກຫຼາຍ ຫຼື ຖອກທ້ອງ. ສິ່ງນີ້ຈະຊ່ວຍປ້ອງກັນ ການຂາດນ້ຳ , ເຊິ່ງແມ່ນເວລາທີ່ຮ່າງກາຍຂອງທ່ານສູນເສຍນ້ຳຫຼາຍເກີນໄປ. ການຂາດນ້ຳແມ່ນເວລາທີ່ຮ່າງກາຍຂອງທ່ານສູນເສຍນ້ຳຫຼາຍເກີນໄປ ແລະ ບໍ່ສາມາດເຮັດວຽກໄດ້ຢ່າງຖືກຕ້ອງ. ການພັກຜ່ອນ ແລະ ອາຫານທີ່ມີປະໂຫຍດມັກຈະເປັນສິ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດທີ່ຄວນເຮັດ.3. ການປິ່ນປົວພະຍາດຕັບອັກເສບບີຊໍາເຮື້ອ
ການປິ່ນປົວພະຍາດຕັບອັກເສບບີຊຳເຮື້ອແຕກຕ່າງກັນໄປຕາມອາການ ແລະ ສຸຂະພາບໂດຍລວມຂອງທ່ານ.- ການເຝົ້າລະວັງ: ຄຳສັບນີ້ອາດຟັງແລ້ວໜ້າຢ້ານກົວ, ແຕ່ມັນໝາຍຄວາມວ່າທ່ານໝໍຂອງທ່ານກຳລັງຕິດຕາມສຸຂະພາບຂອງທ່ານຢູ່ສະເໝີ. ທ່ານຈະມີນັດໝາຍຕິດຕາມທຸກໆສາມຫາຫົກເດືອນ. ເຂົາເຈົ້າຈະກວດເລືອດ ແລະ ສະແກນເພື່ອກວດສອບປະລິມານໄວຣັດ ແລະ ການເຮັດວຽກຂອງຕັບຂອງທ່ານ.
- ຢາ: ທ່ານໝໍຂອງທ່ານອາດຈະສັ່ງ ຢາຕ້ານໄວຣັດ ຫຼື ຢາ ປັບພູມຕ້ານທານ . ຢາເຫຼົ່ານີ້ຄວບຄຸມໄວຣັດ, ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເສຍຫາຍຂອງຕັບ, ແລະ ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການແຜ່ເຊື້ອພະຍາດໄປສູ່ຄົນອື່ນ. ຢາເຫຼົ່ານີ້ອາດຈະຕ້ອງໄດ້ກິນໄປຕະຫຼອດຊີວິດ.
- ການຜ່າຕັດ:ຖ້າພະຍາດຕັບອັກເສບຊະນິດ B ເຮັດໃຫ້ເກີດມະເຮັງຕັບ, ທ່ານໝໍຂອງທ່ານອາດແນະນຳໃຫ້ຜ່າຕັດເອົາສ່ວນນັ້ນຂອງຕັບອອກ. ຖ້າຕັບທັງໝົດຈຳເປັນຕ້ອງຖືກຜ່າຕັດອອກ, ການຜ່າຕັດປ່ຽນຕັບ ອາດມີຄວາມຈຳເປັນ.
ເຈົ້າສາມາດຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການຕິດເຊື້ອພະຍາດຕັບອັກເສບຊະນິດ B ໄດ້ແນວໃດ?
ການສັກຢາວັກຊີນ ແມ່ນວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດເພື່ອປ້ອງກັນການຕິດເຊື້ອນີ້. ການໄດ້ຮັບວັກຊີນຕັບອັກເສບບີທັງສາມໂດສ (ບາງວັກຊີນຕ້ອງການພຽງແຕ່ສອງໂດສ) ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານປ້ອງກັນໄດ້ຢ່າງເຕັມທີ່. ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວການສັກຢາເຫຼົ່ານີ້ຄວນໃຫ້ພາຍໃນຫົກເດືອນ. ໃນລະຫວ່າງນີ້, ມີສິ່ງທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້ເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງທ່ານ:- ປະຕິບັດການຮ່ວມເພດທີ່ປອດໄພ: ຖ້າທ່ານບໍ່ຮູ້ວ່າຄູ່ນອນຂອງທ່ານຕິດເຊື້ອໄວຣັດຫຼືບໍ່, ໃຫ້ໃຊ້ຖົງຢາງອະນາໄມທີ່ເຮັດດ້ວຍຢາງພາລາ ຫຼື ໂພລີຢູຣີເທນສະເໝີ.
- ຢ່າໃຊ້ສິ່ງຂອງສ່ວນຕົວຮ່ວມກັນ: ພະຍາດຕັບອັກເສບບີສາມາດຕິດຕໍ່ຜ່ານເລືອດທີ່ຕິດເຊື້ອໄດ້ຜ່ານສິ່ງຂອງຕ່າງໆເຊັ່ນ: ແປງຖູແຂ້ວ ແລະ ມີດໂກນໜວດ.
- ປະຕິບັດການໃຊ້ເຂັມທີ່ປອດໄພ: ຖ້າທ່ານເປັນຜູ້ໃຊ້ຢາເສບຕິດທາງເສັ້ນເລືອດ, ຢ່າແບ່ງປັນເຂັມ ຫຼື ເຂັມສັກຢາກັບຄົນອື່ນ. ຖ້າທ່ານມີຮອຍສັກ ຫຼື ເຈາະຫູ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານໃຊ້ອຸປະກອນທີ່ສະອາດ ແລະ ໄດ້ຮັບການຂ້າເຊື້ອແລ້ວ.
ຖ້າຂ້ອຍເປັນພະຍາດຕັບອັກເສບຊະນິດ B, ຂ້ອຍຈະປ້ອງກັນການຕິດເຊື້ອໃຫ້ຄົນອື່ນໄດ້ແນວໃດ?
ສິ່ງທຳອິດທີ່ຕ້ອງເຮັດຄືການກວດຫາວ່າທ່ານມີເຊື້ອໄວຣັດຫຼືບໍ່. CDC (ສູນຄວບຄຸມ ແລະ ປ້ອງກັນພະຍາດ) ໃນສະຫະລັດອາເມລິກາແນະນຳວ່າທຸກຄົນທີ່ມີອາຍຸເກີນ 18 ປີຄວນໄປກວດຫາພະຍາດຕັບອັກເສບບີຢ່າງໜ້ອຍໜຶ່ງຄັ້ງໃນຊີວິດ.- ຖ້າທ່ານເປັນພະຍາດຕັບອັກເສບບີສ້ວຍແຫຼມ, ທ່ານຄວນຢູ່ເຮືອນ ແລະ ຫຼີກລ່ຽງການໄປເຮັດວຽກ ຫຼື ພົບປະສັງສັນກັບຄົນອື່ນໃນຂະນະທີ່ທ່ານມີອາການ.
- ຖ້າທ່ານມີອາການຊຳເຮື້ອ, ໃຫ້ກິນຢາທີ່ທ່ານໝໍສັ່ງໃຫ້ຢ່າງແນ່ນອນ. ວິທີນີ້ຈະຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງໃນການແຜ່ເຊື້ອໄວຣັດໄປສູ່ຄົນອື່ນ.
- ບອກຄອບຄົວຂອງທ່ານ ແລະ ຜູ້ທີ່ທ່ານມີເພດສຳພັນນຳໃຫ້ໄປຮັບວັກຊີນປ້ອງກັນພະຍາດຕັບອັກເສບຊະນິດບີ.
- ຢ່າໃຫ້ໃຜແຕະຕ້ອງເລືອດ ຫຼື ນໍ້າໃນຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ. ຖ້າທ່ານມີບາດແຜ, ໃຫ້ປົກປິດມັນໄວ້ໃຫ້ດີ.
ຂ້ອຍຈະດູແລຕົວເອງໄດ້ແນວໃດໃນຂະນະທີ່ຢູ່ກັບພະຍາດຕັບອັກເສບບີຊໍາເຮື້ອ?
ອາການຂອງພະຍາດຕັບອັກເສບບີຊຳເຮື້ອສາມາດປ່ຽນແປງໄດ້ຕະຫຼອດເວລາ. ວິທີໜຶ່ງທີ່ທ່ານສາມາດດູແລຕົວເອງໄດ້ຄືການຕິດຕໍ່ຢ່າງໃກ້ຊິດກັບທີມແພດຂອງທ່ານ. ນີ້ແມ່ນຄຳແນະນຳອື່ນໆ:- ຫຼີກລ່ຽງເຫຼົ້າ: ຖ້າທ່ານດື່ມເຫຼົ້າຫຼາຍກວ່າ 1.5 - 2 ອອນສ໌ຕໍ່ມື້ (ປະມານເຫຼົ້າໜຶ່ງຈອກ ຫຼື ເບຍໜຶ່ງກະປ໋ອງ), ສານພິດສາມາດສະສົມຢູ່ໃນຕັບຂອງທ່ານໄດ້. ສິ່ງນີ້ເປັນອັນຕະລາຍຫຼາຍສຳລັບຜູ້ທີ່ເປັນພະຍາດຕັບອັກເສບບີ.
- ກິນອາຫານທີ່ດີ: ຕື່ມອາຫານຂອງທ່ານດ້ວຍໂປຣຕີນທີ່ບໍ່ມີໄຂມັນ, ໝາກໄມ້ ແລະ ຜັກ. ອາຫານເມດີເຕີເຣນຽນນີ້ແມ່ນແຜນການກິນອາຫານທີ່ດີທີ່ຊ່ວຍສະໜັບສະໜູນສຸຂະພາບຕັບ. ເວົ້າງ່າຍໆຄື ການກິນຜັກສົດ, ໝາກໄມ້, ສະໝຸນໄພ, ນ້ຳມັນໝາກກອກ, ປາ ແລະ ໝາກໄມ້ແຫ້ງໃຫ້ຫຼາຍຂຶ້ນ.
- ຊອກຫາການສະໜັບສະໜູນ: ການໃຊ້ເວລາກັບຄົນທີ່ຮູ້ວ່າເຈົ້າກຳລັງຜ່ານຫຍັງຢູ່ສາມາດຊ່ວຍໄດ້. ອາດຈະມີກຸ່ມສະໜັບສະໜູນສຳລັບຄົນທີ່ຢູ່ໃນສະຖານະການທີ່ຄ້າຍຄືກັນ.
- ລະມັດລະວັງກ່ອນກິນຢາຊະນິດໃໝ່: ລວມທັງຢາສະໝຸນໄພ. ສະໝຸນໄພບາງຊະນິດສາມາດເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ຕັບຂອງທ່ານ ຫຼື ມີປະຕິກິລິຍາກັບຢາຊະນິດອື່ນໆທີ່ທ່ານກຳລັງກິນຢູ່. ສະນັ້ນ, ໃຫ້ຖາມທ່ານໝໍຂອງທ່ານກ່ອນທີ່ຈະເລີ່ມຕົ້ນສິ່ງໃໝ່ໆ.
- ປົກປ້ອງຕົວທ່ານເອງຈາກການຕິດເຊື້ອຕັບອື່ນໆ: ຖ້າທ່ານຍັງບໍ່ທັນໄດ້ຮັບການສັກຢາປ້ອງກັນ ພະຍາດຕັບອັກເສບເອ , ໃຫ້ໄປສັກຢາປ້ອງກັນ. ກວດຫາ ພະຍາດຕັບອັກເສບຊີ ແລະ ຮັບການປິ່ນປົວຖ້າທ່ານເປັນ. ພະຍາດຕັບອັກເສບຊີເປັນພະຍາດທີ່ສາມາດປິ່ນປົວໃຫ້ຫາຍຂາດໄດ້.
ສຸດທ້າຍ, ສິ່ງທີ່ຄວນຈື່
ເຊັ່ນດຽວກັບໄວຣັດຕັບອັກເສບຫຼາຍຊະນິດ, ໄວຣັດຕັບອັກເສບບີສາມາດລັກລອບເຂົ້າໄປໃນຮ່າງກາຍຂອງທ່ານໄດ້. ທ່ານອາດຈະບໍ່ຮູ້ວ່າທ່ານມີມັນ. ມັນອາດຈະເປັນສະພາບໄລຍະສັ້ນ. ແຕ່ສ່ວນຫຼາຍແລ້ວ, ໄວຣັດຕັບອັກເສບບີແມ່ນພະຍາດຊໍາເຮື້ອທີ່ບໍ່ມີວິທີປິ່ນປົວໃຫ້ຫາຍຂາດ. ຖ້າທ່ານໄດ້ຮັບການກວດແລະພົບວ່າເປັນໄວຣັດຕັບອັກເສບບີ, ທ່ານອາດຈະສົງໄສວ່າພະຍາດນີ້ຈະປ່ຽນແປງຊີວິດຂອງທ່ານແນວໃດ. ທ່ານອາດຈະກັງວົນວ່າທ່ານຈະຖ່າຍທອດໄວຣັດໄປສູ່ຄົນອື່ນ.ແຕ່ຂ່າວດີແມ່ນວ່າມີຢາທີ່ສາມາດຢຸດທ່ານຈາກການແຜ່ເຊື້ອໄວຣັດຕັບອັກເສບບີຊໍາເຮື້ອໄປສູ່ຄົນອື່ນ. ແລະຍັງມີຂັ້ນຕອນທີ່ທ່ານສາມາດປະຕິບັດເພື່ອປົກປ້ອງສຸຂະພາບໂດຍລວມຂອງທ່ານແລະປົກປ້ອງຄົນອື່ນ.ທ່ານໝໍຂອງທ່ານສາມາດຊ່ວຍທ່ານວາງແຜນການດຳລົງຊີວິດດ້ວຍພະຍາດຕັບອັກເສບບີ. ຍັງມີກຸ່ມສະໜັບສະໜູນທີ່ສະໜອງສະຖານທີ່ທີ່ປອດໄພໃນການແບ່ງປັນເລື່ອງລາວ ແລະ ແລກປ່ຽນປະສົບການຂອງທ່ານ. ທ່ານບໍ່ໄດ້ຢູ່ຄົນດຽວ. ຢ່າກັງວົນ, ດ້ວຍການສຶກສາ, ການປິ່ນປົວທີ່ເໝາະສົມ, ແລະ ການປ່ຽນແປງວິຖີຊີວິດ, ທ່ານກໍ່ສາມາດດຳລົງຊີວິດທີ່ມີສຸຂະພາບດີ ແລະ ເປັນປົກກະຕິໄດ້ເຊັ່ນກັນ.
ຕັບ ອັກເສບບີ, ຕັບ, ການຕິດເຊື້ອໄວຣັດ, ຕັບແຂງ, ມະເຮັງຕັບ, ວັກຊີນປ້ອງກັນພະຍາດຕັບອັກເສບບີ, ພະຍາດຕັບອັກເສບບີຊຳເຮື້ອ
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.