ເຈົ້າເຄີຍເຫັນແມງໄມ້ນ້ອຍໆຫ້ອຍຢູ່ເທິງຮ່າງກາຍຂອງໝາ ຫຼື ແມວຂອງເຈົ້າບໍ? ເຈົ້າອາດຄິດວ່າມັນເປັນພຽງສັດນ້ອຍໆ. ແຕ່ເຈົ້າຮູ້ບໍ່ວ່າສັດນ້ອຍໆເຫຼົ່ານີ້ທີ່ເອີ້ນວ່າເຫັບສາມາດເປັນພາຫະນຳ ພະຍາດທີ່ ອັນຕະລາຍຫຼາຍຈົນພວກເຮົາຈິນຕະນາການບໍ່ອອກ? ສະນັ້ນມື້ນີ້ພວກເຮົາຈະມາເວົ້າກ່ຽວກັບໝັດເຫຼົ່ານີ້, ອັນຕະລາຍທີ່ພວກມັນສາມາດເຮັດໃຫ້ພວກເຮົາເກີດຂຶ້ນ, ແລະວິທີການປົກປ້ອງຕົວເອງຈາກພວກມັນ.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
ເຫັບເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນໃຜ?
ເວົ້າງ່າຍໆ, ໝັດແມ່ນແມງໄມ້ແມ່ທ້ອງທີ່ອາໄສຢູ່ໃນຮ່າງກາຍຂອງສັດອື່ນ ແລະ ດູດເລືອດຂອງມັນ. ໃນທາງການແພດ, ພວກເຮົາເອີ້ນພວກມັນວ່າແມ່ທ້ອງນອກຮ່າງກາຍ. ສັດເຫຼົ່ານີ້ມັກອາໄສຢູ່ໃນສະພາບແວດລ້ອມທີ່ຊຸ່ມຊື່ນ ແລະ ຮົ່ມ, ໂດຍສະເພາະຢູ່ໃນຫຍ້າ, ພຸ່ມໄມ້ ແລະ ພື້ນທີ່ປ່າໄມ້.
ພວກມັນມີລັກສະນະແນວໃດ?
ຄຳຖາມທີ່ຫຼາຍຄົນມີຄື ວິທີການລະບຸໝັດນີ້.
- ຂະໜາດ: ໝັດເພດແມ່ມີຂະໜາດປະມານ 3-4 ມິນລີແມັດ, ປະມານຂະໜາດຂອງເມັດງານ້ອຍ. ສ່ວນເພດຜູ້ມີຂະໜາດນ້ອຍກວ່ານັ້ນອີກ.
- ຮູບຮ່າງ: ທັງສອງມີຮູບຮ່າງຮ່າງກາຍຮາບພຽງ ແລະ ຮູບໄຂ່.
- ສີ: ໂຕແມ່ມີສີສົ້ມນ້ຳຕານ, ຂາ ແລະ ປາກສີເຂັ້ມ. ທ້ອງຂອງພວກມັນຈະປ່ຽນເປັນສີເຂັ້ມຫຼັງຈາກກິນອາຫານ. ໂຕຜູ້ມີສີນ້ຳຕານແດງສະເໝີ.
- ລັກສະນະພິເສດ: ພວກມັນມີ 8 ຂາ, ແຕ່ບໍ່ມີໜວດ.
ອາຫານ ແລະ ວົງຈອນຊີວິດຂອງໝັດ
ໝັດດຳລົງຊີວິດໂດຍການດູດເລືອດຂອງສັດເຊັ່ນ: ສັດລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມ, ສັດເລືອຄານ ແລະ ນົກ. ການດື່ມເລືອດແມ່ນສິ່ງຈຳເປັນຕໍ່ການຢູ່ລອດຂອງພວກມັນໃນທຸກໄລຍະຂອງຊີວິດ. ສິ່ງທີ່ໜ້າອັດສະຈັນໃຈແມ່ນວ່າພວກມັນສາມາດກວດພົບສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນ: ລົມຫາຍໃຈ, ກິ່ນຕົວ, ແລະ ຄວາມຮ້ອນຂອງສັດ ແລະ ຊອກຫາຜູ້ຖືກລ້າຂອງພວກມັນໄດ້ງ່າຍ.
ອາຍຸສະເລ່ຍຂອງໝັດແມ່ນປະມານສອງປີ. ພວກມັນຈະວາງ ໄຂ່ ໃນລະດູໃບໄມ້ປົ່ງ. ໝັດໂຕນ້ອຍໆທີ່ຟັກອອກມາຈາກໄຂ່ເຫຼົ່ານີ້, ເຊິ່ງຢູ່ໃນໄລຍະຕົວອ່ອນ, ຈະກິນເລືອດຂອງສັດຂະໜາດນ້ອຍ ແລະ ຈະພັກຜ່ອນໃນລະດູໜາວ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ພວກມັນຈະກັບມາເຄື່ອນໄຫວອີກຄັ້ງ, ກາຍເປັນຕົວອ່ອນຂອງແມງວັນ ແລະ ໃນທີ່ສຸດກໍ່ກາຍເປັນໝັດທີ່ເຕີບໃຫຍ່ເຕັມທີ່.
ໝັດມີອັນຕະລາຍແທ້ບໍ?
ແມ່ນແລ້ວ, ແນ່ນອນ. ບັນຫາບໍ່ພຽງແຕ່ເປັນຈຸດສີແດງນ້ອຍໆທີ່ປາກົດຂຶ້ນເມື່ອໝັດກັດເຈົ້າເທົ່ານັ້ນ. ຄວາມສ່ຽງຕົ້ນຕໍແມ່ນ ພະຍາດຕ່າງໆທີ່ໝັດແຜ່ລາມ . ເມື່ອສັດເຫຼົ່ານີ້ຖ່າຍໂອນເລືອດຈາກສັດໂຕໜຶ່ງໄປຫາອີກໂຕໜຶ່ງ, ພວກມັນສາມາດນຳເອົາ ເຊື້ອແບັກທີເຣັຍ ແລະ ໄວຣັສ ທີ່ເປັນອັນຕະລາຍເຂົ້າສູ່ຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາ.
ສິ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດແມ່ນພວກເຮົາສາມາດບໍ່ຮູ້ຕົວກ່ຽວກັບໝັດເປັນເວລາຫຼາຍຊົ່ວໂມງຫຼັງຈາກທີ່ມັນຕິດຢູ່ກັບຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາ. ດັ່ງນັ້ນ, ໂອກາດທີ່ຈະແຜ່ເຊື້ອພະຍາດຈຶ່ງສູງ.
ຂ້າງລຸ່ມນີ້ແມ່ນບາງພະຍາດທີ່ຕິດຕໍ່ຈາກໝັດທີ່ພົບເລື້ອຍໃນພວກເຮົາໃນປະເທດສີລັງກາ ແລະ ພະຍາດທີ່ພົບເຫັນຢູ່ໃນສ່ວນອື່ນໆຂອງໂລກ.
| ຊື່ພະຍາດ | ອາການທົ່ວໄປ |
|---|---|
| ເຫັບໄທຟັສ | ພະຍາດທົ່ວໄປໃນປະເທດສີລັງກາ. ອາການຫຼັກໆຄືໄຂ້ສູງ, ເຈັບຕົວ, ເຈັບຫົວ, ແລະ ມີຕຸ່ມດຳໆທີ່ເຈັບປວດ (eschar) ຢູ່ບໍລິເວນທີ່ຖືກໝັດກັດ. |
| ພະຍາດໄລມ໌ | ອາການຕ່າງໆປະກອບມີຈຸດສີແດງຮູບຕາງົວຢູ່ບໍລິເວນທີ່ຖືກໝັດກັດ, ໄຂ້, ປວດຮ່າງກາຍ ແລະ ອ່ອນເພຍ. ຖ້າບໍ່ໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວ, ມັນສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ຂໍ້ຕໍ່, ຫົວໃຈ ແລະ ລະບົບປະສາດ. |
| ອາການອານາພລາສໂມຊິສ | ໄຂ້, ໜາວສັ່ນ, ເຈັບຫົວຮຸນແຮງ, ແລະ ປວດຮ່າງກາຍ. ສິ່ງນີ້ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ເມັດເລືອດຂາວ. |
| ພະຍາດບາເບຊີໂອຊິໂອສ | ນີ້ແມ່ນພະຍາດແມ່ກາຝາກທີ່ມີຜົນກະທົບຕໍ່ເມັດເລືອດແດງ. ອາການຕ່າງໆປະກອບມີພະຍາດເລືອດຈາງ, ໄຂ້, ແລະ ໜາວສັ່ນ. |
Clinical vitamins and nutritional supplements
Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.
Check Availability →ຈະເຮັດແນວໃດຖ້າເຈົ້າຖືກໝັດກັດ?
ລອງນຶກພາບວ່າເຈົ້າເຫັນໝັດຫ້ອຍຢູ່ເທິງຕົວເຈົ້າ ຫຼື ລູກຂອງທ່ານ. ຢ່າຕົກໃຈ. ສິ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດແມ່ນການກຳຈັດມັນອອກຢ່າງຖືກຕ້ອງ ແລະ ປອດໄພ.
ວິທີທີ່ຖືກຕ້ອງໃນການກຳຈັດໝັດ
1. ໃຊ້ຄີບທີ່ດີ: ໃຊ້ຄີບທີ່ມີປາຍແຫຼມ ແລະ ຈັບໄດ້ດີ.
2. ຈັບໝັດໃຫ້ໃກ້ກັບຜິວໜັງເທົ່າທີ່ຈະເປັນໄປໄດ້: ໂດຍບໍ່ຕ້ອງແຕະຕ້ອງຕົວຂອງໝັດ, ໃຫ້ຈັບມັນດ້ວຍຄີບໃຫ້ໃກ້ກັບຜິວໜັງເທົ່າທີ່ຈະເປັນໄປໄດ້, ຕັ້ງແຕ່ຫົວຂອງມັນຕິດກັບຜິວໜັງ.
3. ດຶງຂຶ້ນຊື່ໆ: ຢ່າບິດ ຫຼື ບີບ. ດຶງຂຶ້ນຊື່ໆດ້ວຍຄວາມໄວທີ່ໝັ້ນຄົງ, ໃນແນວຕັ້ງ. ການເຮັດແນວນັ້ນຈະຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນໂອກາດທີ່ສ່ວນປາກຂອງໝັດຈະຕົກຄ້າງຢູ່ໃນຜິວໜັງ.
4. ເຮັດຄວາມສະອາດບາດແຜ: ຫຼັງຈາກເອົາເຫັບອອກແລ້ວ, ໃຫ້ລ້າງບໍລິເວນດັ່ງກ່າວໃຫ້ສະອາດດ້ວຍສະບູ ແລະ ນໍ້າ.ເຮັດຄວາມສະອາດດ້ວຍ ຢາຂ້າເຊື້ອ .
5. ກຳຈັດໝັດ: ເອົາໝັດທີ່ຖືກກຳຈັດອອກໃສ່ໃນໂຖສ້ວມ ແລະ ກົດຊັກໂຄກ.
ຄຳເຕືອນ: ຢ່າຂູດໝັດດ້ວຍນິ້ວມື, ຈູດໄຟ, ຫຼື ທາສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນ: ວາເຊລີນໃສ່ມັນ. ການເຮັດເຊັ່ນນັ້ນຈະເພີ່ມໂອກາດທີ່ເຊື້ອພະຍາດຂອງໝັດຈະເຂົ້າໄປໃນບາດແຜ.
ຂ້ອຍຄວນໄປພົບແພດເວລາໃດ?
ມັນເປັນເລື່ອງປົກກະຕິທີ່ບໍລິເວນທີ່ຖືກໝັດກັດຈະມີສີແດງ ແລະ ຄັນເລັກນ້ອຍເປັນເວລາສອງສາມມື້. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຖ້າທ່ານມີອາການຕໍ່ໄປນີ້, ໃຫ້ໄປພົບແພດຂອງທ່ານທັນທີໂດຍບໍ່ຕ້ອງຊັກຊ້າ.
- ຖ້າອາການຕ່າງໆເຊັ່ນ: ໄຂ້, ເຈັບຫົວ , ເຈັບຮ່າງກາຍ , ແລະ ອ່ອນເພຍ ເກີດຂຶ້ນພາຍໃນສອງສາມມື້.
- ຈະມີຈຸດສີແດງໃຫຍ່ໆ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນຜື່ນຄັນຕາງົວ, ປາກົດຢູ່ບໍລິເວນທີ່ຖືກໝັດກັດ.
- ຖ້າບາດແຜບ່ອນທີ່ມີໝັດກັດນັ້ນໃຄ່ບວມ ແລະ ອາການເຈັບເພີ່ມຂຶ້ນ.
- ຖ້າທ່ານມີ ອາການເຈັບ ຫຼື ໃຄ່ບວມຕາມຂໍ້ຕໍ່ .
ວິທີການປົກປ້ອງຕົວເອງຈາກໝັດ?
ພວກເຂົາເວົ້າວ່າ “ການປ້ອງກັນດີກ່ວາການປິ່ນປົວ.” ສະນັ້ນ, ແທນທີ່ຈະເຈັບປ່ວຍຈາກໝັດ, ທ່ານຄວນຢູ່ຫ່າງຈາກພວກມັນ.
- ຮັກສາສວນໃຫ້ສະອາດ: ຕັດຫຍ້າໃນສວນໃຫ້ສັ້ນ. ເຮັດຄວາມສະອາດອ້ອມຮົ້ວ, ໃຕ້ຕົ້ນໄມ້, ແລະ ອ້ອມພຸ່ມໄມ້. ຢ່າປ່ອຍໃຫ້ໃບໄມ້ທີ່ເນົ່າເປື່ອຍ ຫຼື ເສດໄມ້ສະສົມ.
- ປົກປ້ອງສັດລ້ຽງຂອງທ່ານ: ໃຊ້ຢາ/ຢາກຳຈັດເຫັບທີ່ສັ່ງໂດຍສັດຕະວະແພດຢ່າງຖືກຕ້ອງເພື່ອປົກປ້ອງໝາ ແລະ ແມວຂອງທ່ານຈາກໝັດ.
- ຈົ່ງລະມັດລະວັງເມື່ອໄປເຂດປ່າໄມ້: ຖ້າທ່ານຈະຍ່າງໃນປ່າ ຫຼື ເຂດປ່າດົງດິບ, ໃຫ້ໃສ່ກາງເກງຍາວ ແລະ ເສື້ອຜ້າແຂນຍາວ. ໃສ່ເກີບ. ມັນຈະດີກວ່າຖ້າທ່ານສາມາດເອົາກາງເກງໃສ່ໃນຖົງຕີນຂອງທ່ານທັບເສື້ອຜ້າຂອງທ່ານໄດ້.
- ກວດສອບຫຼັງຈາກກັບບ້ານ: ຫຼັງຈາກຫຼິ້ນຢູ່ຂ້າງນອກ, ເຮັດວຽກຢູ່ໃນສວນ, ຫຼືຍ່າງຢູ່ໃນປ່າ, ໃຫ້ກວດສອບຕົວທ່ານເອງ, ລູກຂອງທ່ານ, ແລະສັດລ້ຽງຂອງທ່ານຢ່າງລະມັດລະວັງ. ໃຫ້ເອົາ ໃຈໃສ່ເປັນພິເສດຕໍ່ບໍລິເວນຕ່າງໆເຊັ່ນ: ລະຫວ່າງຜົມ, ຫຼັງຫູ, ໃຕ້ແຂນ, ຂາໜີບ, ແລະຫຼັງຫົວເຂົ່າ.
- ການຄວບຄຸມສັດຕູພືດ: ຖ້າສວນຂອງທ່ານມີປະຊາກອນໝັດຫຼາຍ, ຄວນຊອກຫາຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອຈາກບໍລິສັດຄວບຄຸມສັດຕູພືດມືອາຊີບ.
ຂໍ້ຄວາມເອົາກັບບ້ານ
- ໝັດບໍ່ພຽງແຕ່ເປັນແມງໄມ້ເທົ່ານັ້ນ. ພວກມັນສາມາດນຳເຊື້ອພະຍາດອັນຕະລາຍຫຼາຍຢ່າງມາສູ່ຮ່າງກາຍໄດ້, ເຊັ່ນ: ໄຂ້ໄທຟັດ ແລະ ພະຍາດໄລມ໌.
- ຖ້າມີໝັດຕິດຢູ່ກັບຕົວຂອງເຈົ້າ, ໃຫ້ຈັບຫົວຂອງເຈົ້າດ້ວຍຄີບແລະດຶງມັນຂຶ້ນຊື່ໆໂດຍບໍ່ຕ້ອງບິດ.
- ຖ້າຫາກທ່ານມີອາການໄຂ້, ປວດຮ່າງກາຍ, ຫຼື ມີຜື່ນຂຶ້ນຕາມຜິວໜັງຫຼັງຈາກຖືກໝັດກັດ, ໃຫ້ໄປພົບແພດທັນທີ.
- ການຮັກສາສວນ ແລະ ສັດລ້ຽງຂອງທ່ານໃຫ້ສະອາດແມ່ນວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດໃນການປົກປ້ອງຕົວທ່ານເອງຈາກໝັດ. ເຮັດໃຫ້ມັນເປັນນິໄສທີ່ຈະກວດສອບຕົວເອງຫຼັງຈາກຢູ່ກາງແຈ້ງ.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.