Skip to main content

ສັດຕູງຽບທີ່ທຳລາຍສາຍຕາ: ພວກເຮົາຄວນຮູ້ກ່ຽວກັບ (ແຜ່ນຈາລຶກ Hollenhorst) ບໍ?

ສັດຕູງຽບທີ່ທຳລາຍສາຍຕາ: ພວກເຮົາຄວນຮູ້ກ່ຽວກັບ (ແຜ່ນຈາລຶກ Hollenhorst) ບໍ?
ເຄີຍຄິດບໍ່ວ່າເຈົ້າຈະສູນເສຍວິໄສທັດໄປທາງໃດທາງໜຶ່ງຢ່າງກະທັນຫັນ? ຫຼື ກາຍເປັນມົວໆຢ່າງກະທັນຫັນ? ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ສາມາດເກີດຂຶ້ນໄດ້ຍ້ອນບັນຫາທີ່ເກີດຂຶ້ນຢ່າງງຽບໆພາຍໃນຕາ. ມື້ນີ້ພວກເຮົາຈະມາເວົ້າກ່ຽວກັບສະພາບໜຶ່ງດັ່ງກ່າວ, ເອີ້ນວ່າ "(Hollenhorst Plaques)". ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ອາດຈະເປັນອັນຕະລາຍຫຼາຍ, ເພາະວ່າບາງຄັ້ງຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ຕາແບບຖາວອນສາມາດເກີດຂຶ້ນໄດ້, ແມ່ນແຕ່ຕາບອດ.

ເຈົ້າຮູ້ບໍ່ວ່າ `(ແຜ່ນຈາລຶກ Hollenhorst)` ແມ່ນຫຍັງ?

ເວົ້າງ່າຍໆ, `(Hollenhorst Plaques)` ແມ່ນການອຸດຕັນຂອງເສັ້ນເລືອດພາຍໃນຕາຂອງທ່ານ. ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ຄ້າຍຄືກັບກ້ອນເລືອດນ້ອຍໆ. ບັດນີ້ເບິ່ງ, ຢູ່ດ້ານຫຼັງຂອງຕາຂອງພວກເຮົາ, ມີເຍື່ອຫຸ້ມທີ່ລະອຽດອ່ອນຫຼາຍທີ່ຮັບແສງ, ປ່ຽນມັນເປັນສັນຍານໄຟຟ້າ, ແລະສົ່ງຮູບພາບທີ່ພວກເຮົາເຫັນໄປຫາສະໝອງ. ພວກເຮົາເອີ້ນມັນວ່າ `(Retina)`. ດັ່ງນັ້ນ, ເສັ້ນເລືອດທີ່ສະໜອງເລືອດໄປຫາ "Retina" ນີ້ຈຶ່ງຖືກອຸດຕັນໂດຍ "Hollenhorst Plaque". "Plaque" ນີ້ກໍ່ເກີດຂຶ້ນ ຈາກການສະສົມຂອງໄຂມັນ, ຄໍເລສເຕີຣອນ, ແຄວຊຽມ ແລະ ສານອື່ນໆ . ເຊັ່ນດຽວກັບທໍ່ນໍ້າຂອງພວກເຮົາທີ່ອຸດຕັນໄປຕາມການເວລາ, "Plaque" ຍັງສາມາດສະສົມຢູ່ພາຍໃນເສັ້ນເລືອດຂອງພວກເຮົາໄດ້. ເມື່ອມັນສະສົມ, ເສັ້ນເລືອດຈະຄ່ອຍໆແຄບລົງ ແລະ ແຂງ. Plaques Hollenhorst ເກີດຂຶ້ນເມື່ອຊິ້ນສ່ວນຂອງ plaque ທີ່ສ້າງຂຶ້ນຢູ່ບ່ອນອື່ນໃນຮ່າງກາຍ, ເຊັ່ນ: ເສັ້ນເລືອດໃຫຍ່ຢູ່ຄໍ, ແຕກອອກ ແລະ ຕິດຢູ່ໃນເສັ້ນເລືອດນ້ອຍໆໃນຕາ. ນີ້ແມ່ນເສັ້ນເລືອດໃນຕາ, ແລະ ເປັນການອຸດຕັນຂອງເສັ້ນເລືອດແດງໃນຕາປະເພດໜຶ່ງ. ສ່ວນຫຼາຍແລ້ວ, ມັນມີຜົນກະທົບຕໍ່ຕາພຽງຂ້າງດຽວເທົ່ານັ້ນ. Plaques Hollenhorst ກວມເອົາ 80% ຂອງການອຸດຕັນຂອງຈໍປະສາດຕາ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ການອຸດຕັນເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນຫາຍາກຫຼາຍ. ພວກມັນເກີດຂຶ້ນໃນຄົນທີ່ມີອາຍຸຫຼາຍກວ່າ 49 ປີບໍ່ຮອດ 2%.

ອາການຂອງສິ່ງນີ້ອາດຈະເປັນແນວໃດ?

ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ສຳຄັນ. ສ່ວນຫຼາຍແລ້ວ, ຮອຍແຜ Hollenhorst ຈະບໍ່ສະແດງອາການໃດໆ . ນັ້ນໝາຍຄວາມວ່າທ່ານສາມາດມີອາການນີ້ເກີດຂຶ້ນພາຍໃນຕາຂອງທ່ານໂດຍທີ່ບໍ່ຮູ້ຕົວ. ແຕ່ບາງຄັ້ງ, ເມື່ອອາການປາກົດຂຶ້ນ, ພວກມັນເກີດຂຶ້ນທັງໝົດໃນເທື່ອດຽວ. ມັນບໍ່ຄືກັບອາການອື່ນໆທີ່ຄ່ອຍໆເຮັດໃຫ້ການສູນເສຍສາຍຕາ. ຢ່າງກະທັນຫັນ,
  • ເຈົ້າສາມາດສູນເສຍ ສາຍຕາ ໄດ້ຢ່າງສິ້ນເຊີງໃນຕາຂ້າງດຽວ.
  • ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນ, ວິໄສທັດໃນຕາຂ້າງໜຶ່ງອາດຈະມົວຂຶ້ນຢ່າງກະທັນຫັນ.
ສິ່ງນີ້ເກີດຂຶ້ນເມື່ອ `(ຄາບເຫຼືອງ)` ສະສົມ ແລະ ອຸດຕັນເສັ້ນເລືອດ, ອຸດຕັນການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດໄປຫາ `(ຈໍປະສາດຕາ). ສິ່ງສຳຄັນແມ່ນ `(ຄາບເຫຼືອງ Hollenhorst)` ບໍ່ເຮັດໃຫ້ເກີດອາການເຈັບຕາ . ເນື່ອງຈາກວ່າມັນພັດທະນາໄປຕາມການເວລາ ແລະ ທ່ານບໍ່ສັງເກດເຫັນພວກມັນ, ມັນຍາກທີ່ຈະຮູ້ວ່າທ່ານມີພວກມັນຈົນກວ່າຕາຂອງທ່ານຈະເສຍຫາຍ. ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ວ່າມັນມີຄວາມສຳຄັນຫຼາຍທີ່ຈະຮັກສາຄວາມດັນເລືອດ ແລະ ລະດັບຄໍເລສເຕີຣອນຂອງທ່ານໃຫ້ມີສຸຂະພາບດີ.
ຖ້າທ່ານສັງເກດເຫັນການປ່ຽນແປງໃດໆໃນຕາ ຫຼື ວິໄສທັດຂອງທ່ານ, ໃຫ້ໄປພົບແພດ ຫຼື ແພດຕາທັນທີ. ຖ້າທ່ານສູນເສຍວິໄສທັດຢ່າງກະທັນຫັນໃນຕາຂ້າງໜຶ່ງ, ທ່ານຄວນໄປໂຮງໝໍທັນທີ.

ເປັນຫຍັງ "ແຜ່ນຈາລຶກ Hollenhorst" ເຫຼົ່ານີ້ຈຶ່ງເກີດຂຶ້ນ? ສາເຫດແມ່ນຫຍັງ?

ດັ່ງທີ່ໄດ້ກ່າວມາກ່ອນໜ້ານີ້, ຄາບເລືອດໃນເສັ້ນເລືອດ Hollenhorst ແມ່ນເກີດຈາກຊິ້ນສ່ວນຂອງຄາບເລືອດຈາກບ່ອນອື່ນໃນຮ່າງກາຍຂອງທ່ານທີ່ເດີນທາງຜ່ານເສັ້ນເລືອດຂອງທ່ານ ແລະ ຕິດຢູ່ໃນເສັ້ນເລືອດໃນຈໍປະສາດຕາຂອງທ່ານ. ສ່ວນຫຼາຍແລ້ວ, ສາເຫດຫຼັກຂອງສິ່ງນີ້ແມ່ນ ສະພາບທີ່ເອີ້ນວ່າພະຍາດເສັ້ນເລືອດແດງ carotid ຫຼື ການແຄບຂອງເສັ້ນເລືອດແດງ carotid, ເຊິ່ງເປັນສະພາບທີ່ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ເສັ້ນເລືອດຫຼັກໃນຄໍຂອງທ່ານ . ເວົ້າງ່າຍໆ, ການແຄບຂອງເສັ້ນເລືອດແດງ carotid ແມ່ນສະພາບທີ່ຄາບເລືອດສະສົມຢູ່ໃນເສັ້ນເລືອດໃຫຍ່ໃນຄໍຂອງທ່ານທີ່ນຳເລືອດໄປຫາສະໝອງຂອງທ່ານ. ເມື່ອຄາບເລືອດນີ້ກີດຂວາງການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດ, ທ່ານມີຄວາມສ່ຽງສູງທີ່ຈະເປັນເສັ້ນເລືອດໃນສະໝອງຕີບ. ຕົວຈິງແລ້ວນີ້ແມ່ນຮູບແບບຂອງພະຍາດເສັ້ນເລືອດແຂງ, ເປັນພະຍາດທີ່ຄາບເລືອດຄ່ອຍໆສະສົມຢູ່ໃນເສັ້ນເລືອດຂອງທ່ານ.

ໃຜມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະເປັນພະຍາດເຫຼົ່ານີ້ຫຼາຍກວ່າ? (ປັດໄຈສ່ຽງ)

ໃຜກໍ່ສາມາດເປັນພະຍາດ "Hollenhorst Plaque" ໄດ້. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ມີການພົບວ່າຜູ້ຊາຍມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະເປັນພະຍາດນີ້ຫຼາຍກວ່າ. ນອກຈາກນັ້ນ, ຄົນທີ່ມີບັນຫາສຸຂະພາບບາງຢ່າງມີຄວາມສ່ຽງສູງ. ລອງເບິ່ງວ່າພະຍາດເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນຫຍັງ? ຖ້າທ່ານມີໜຶ່ງຫຼືຫຼາຍກວ່ານັ້ນໃນອາການເຫຼົ່ານີ້, ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນຫຼາຍທີ່ຈະຕ້ອງຮູ້ເຖິງຄວາມສ່ຽງຂອງການເປັນ `(Hollenhorst Plaques)`.

ທ່ານໝໍກວດຫາພະຍາດນີ້ແນວໃດ? (ການວິນິດໄສ)

ທ່ານໝໍຕາຂອງທ່ານຈະກວດຫາພະຍາດ Hollenhorst plaques. ທ່ານໝໍຈະກວດຕາຂອງທ່ານ (ລວມທັງຕາຂອງທ່ານ) ແລະ ທົດສອບຄວາມຄົມຊັດຂອງສາຍຕາ. ນອກຈາກນັ້ນ, ທ່ານອາດຈະຕ້ອງໄດ້ຮັບການກວດການຖ່າຍພາບ, ເຊັ່ນ:
  • ການກວດດ້ວຍ “ອັລຕຣາຊາວແຄໂຣຕິດ” ຫຼື “ອັລຕຣາຊາວດອປເລີ” ທີ່ກວດສອບເສັ້ນເລືອດຢູ່ຄໍ.
  • ການກວດເສັ້ນເລືອດແດງ (Angiography) ແມ່ນການກວດທີ່ກວດສອບສະພາບຂອງເສັ້ນເລືອດ.
  • ການສະແກນ MRI ອາດຈະເປັນສິ່ງຈໍາເປັນເຊັ່ນກັນ.
ການກວດເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ພວກເຮົາຊອກຫາໄດ້ຢ່າງແນ່ນອນວ່າແຜ່ນຄາບຢູ່ໃສ ແລະ ຜົນກະທົບຂອງມັນແມ່ນຫຍັງ.

ມີວິທີການປິ່ນປົວຫຍັງແດ່ສຳລັບ `(Hollenhorst Plaques)`?

ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວ, "ແຜ່ນຄາບຫີນ Hollenhorst" ບໍ່ຕ້ອງການການປິ່ນປົວສະເພາະໃດໆ. ນີ້ແມ່ນຍ້ອນວ່າມັນມັກຖືກຄົ້ນພົບຫຼັງຈາກເກີດຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ຕາ. ຄວາມເສຍຫາຍດັ່ງກ່າວມັກຈະເປັນແບບຖາວອນ., ຊຶ່ງໝາຍຄວາມວ່າມັນຍາກທີ່ຈະກັບຄືນສູ່ສະພາບປົກກະຕິ. ການປິ່ນປົວແມ່ນຂຶ້ນກັບສາເຫດພື້ນຖານຂອງ "ຄາບເລືອດ" ນີ້. ຕົວຢ່າງ, ຖ້າສິ່ງນີ້ເກີດຈາກ "ພະຍາດເສັ້ນເລືອດແດງແດງ" ການປິ່ນປົວນັ້ນແມ່ນກຸນແຈສຳຄັນ. ນອກຈາກນີ້, ຕ້ອງມີມາດຕະການເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງບາງສິ່ງບາງຢ່າງເຊັ່ນ "ເສັ້ນເລືອດໃນສະໝອງຕີບ" ໃນອະນາຄົດ.

ຈະເກີດຫຍັງຂຶ້ນຖ້າມີ `(ແຜ່ນປ້າຍ Hollenhorst)`?

ພະຍາດຕາອັກເສບ Hollenhorst ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ຕາຢ່າງຖາວອນ. ບາງຄົນອາດຈະສູນເສຍການເບິ່ງເຫັນຕະຫຼອດຊີວິດ, ໃນຂະນະທີ່ຄົນອື່ນອາດຈະມີການເບິ່ງເຫັນໄດ້ຍາກ. ຖ້າທ່ານມີອາການນີ້, ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນທີ່ຈະຕ້ອງໄດ້ຮັບການກວດສຸຂະພາບຕາເປັນປະຈຳ . ສິ່ງນີ້ສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສັງເກດເຫັນການປ່ຽນແປງໃດໆໃນຕາ ຫຼື ການເບິ່ງເຫັນຂອງທ່ານ. ຜູ້ທີ່ເປັນພະຍາດຕາອັກເສບ Hollenhorst ມີຄວາມສ່ຽງເພີ່ມຂຶ້ນທີ່ຈະເປັນເສັ້ນເລືອດໃນສະໝອງຕີບ. ປຶກສາກັບທ່ານໝໍຂອງທ່ານກ່ຽວກັບວິທີທີ່ທ່ານສາມາດຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງທ່ານ ແລະ ອາການເຕືອນໄພຂອງເສັ້ນເລືອດໃນສະໝອງຕີບ. ວິທີທີ່ຕາ ແລະ ວິໄສທັດຂອງທ່ານຈະໄດ້ຮັບຜົນກະທົບຈະຂຶ້ນກັບສາເຫດຂອງພະຍາດຕາອັກເສບ Hollenhorst ແລະ ສະພາບການທາງການແພດອື່ນໆທີ່ທ່ານອາດຈະມີ. ປຶກສາກັບທ່ານໝໍ ຫຼື ແພດຕາຂອງທ່ານກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້.

ພວກເຮົາຈະປົກປ້ອງຕົວເອງຈາກສະຖານະການນີ້ໄດ້ແນວໃດ?

ວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດເພື່ອຫຼີກລ່ຽງພະຍາດ Hollenhorst Plaques ແມ່ນການປ້ອງກັນພະຍາດຕ່າງໆເຊັ່ນ: ພະຍາດເສັ້ນເລືອດແຂງຕົວ, ເຊິ່ງເປັນການແຂງຕົວຂອງເສັ້ນເລືອດແດງ. ມີບາງສິ່ງທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້ເພື່ອຊ່ວຍ:
  • ກິນ ອາຫານທີ່ມີປະໂຫຍດຕໍ່ສຸຂະພາບ : ກິນອາຫານ ທີ່ມີໄຂມັນອີ່ມຕົວ , ໄຂມັນທຣານສ໌ , ຄໍເລສເຕີຣອນ, ເກືອ ແລະ ນໍ້າຕານຕໍ່າ.
  • ອອກກຳລັງກາຍເປັນປະຈຳ: ອອກກຳລັງກາຍຮ່າງກາຍຢ່າງໜ້ອຍ 30 ນາທີຕໍ່ມື້.
  • ຮັກສານ້ຳໜັກໃຫ້ເໝາະສົມກັບຮ່າງກາຍ: ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນຫຼາຍທີ່ຈະຮັກສານ້ຳໜັກໃຫ້ເໝາະສົມກັບຄວາມສູງຂອງທ່ານ.
  • ຈັດການສະພາບສຸຂະພາບອື່ນໆ: ໂດຍສະເພາະຖ້າທ່ານເປັນພະຍາດເບົາຫວານ, ຄວາມດັນເລືອດສູງ ແລະ ລະດັບໄຂມັນໃນເລືອດສູງ, ໃຫ້ຈັດການພວກມັນໃຫ້ດີຕາມຄໍາແນະນໍາຂອງທ່ານໝໍ.
  • ຖ້າທ່ານສູບຢາ, ໃຫ້ຢຸດທັນທີ: ການສູບຢາເປັນອັນຕະລາຍຫຼາຍຕໍ່ເສັ້ນເລືອດ.
  • ກວດສຸຂະພາບ ແລະ ກວດສຸຂະພາບຕາເປັນປະຈຳ: ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຖ້າມີບັນຫາໃດໆ, ມັນສາມາດກວດພົບໄດ້ໃນໄລຍະຕົ້ນໆ.

ເຈົ້າຄວນກວດສາຍຕາເວລາໃດ?

ໂດຍການກວດສຸຂະພາບຕາ ແລະ ສາຍຕາຂອງທ່ານເປັນປະຈຳ, ທ່ານໝໍຕາຂອງທ່ານສາມາດກວດພົບບັນຫາຕ່າງໆໄດ້ແຕ່ຫົວທີ. ຄວາມຖີ່ສະເລ່ຍຂອງການກວດສຸຂະພາບຕາແມ່ນແຕກຕ່າງກັນໄປຕາມອາຍຸຂອງທ່ານ:
  • ຜູ້ໃຫຍ່ອາຍຸຕ່ຳກວ່າ 40 ປີ: ທຸກໆ 5 ຫາ 10 ປີ.
  • ຜູ້ໃຫຍ່ອາຍຸລະຫວ່າງ 40 ຫາ 54 ປີ: ທຸກໆ 2 ຫຼື 4 ປີ.
  • ຜູ້ໃຫຍ່ອາຍຸ 55 ປີຂຶ້ນໄປ: ທຸກໆ 1 ຫາ 3 ປີ.
ຖ້າທ່ານໃສ່ແວ່ນຕາ, ເລນຕິດຕາ ຫຼື ເຄື່ອງຊ່ວຍເບິ່ງເຫັນອື່ນໆ, ທ່ານອາດຈະຕ້ອງໄດ້ກວດສຸຂະພາບຕາເລື້ອຍໆ. ຜູ້ທີ່ເປັນພະຍາດເບົາຫວານກໍ່ຕ້ອງກວດສຸຂະພາບຕາເລື້ອຍໆກວ່າເວລາເຫຼົ່ານີ້. ທ່ານຄວນຖາມທ່ານໝໍຕາຂອງທ່ານວ່າທ່ານຄວນກວດສຸຂະພາບຕາເລື້ອຍປານໃດ.

ເວລາໃດດີທີ່ສຸດທີ່ຈະໄປພົບແພດ?

ຖ້າທ່ານສັງເກດເຫັນການປ່ຽນແປງໃດໆໃນຕາ ຫຼື ວິໄສທັດຂອງທ່ານ, ໃຫ້ໄປພົບແພດໄວເທົ່າທີ່ຈະໄວໄດ້ . ຢ່າລະເລີຍມັນ. ນອກຈາກນັ້ນ, ຖ້າທ່ານມີອາການຕໍ່ໄປນີ້, ທ່ານຄວນໄປຫ້ອງສຸກເສີນຂອງໂຮງໝໍທັນທີ :
  • ການສູນເສຍວິໄສທັດຢ່າງກະທັນຫັນ.
  • ອາການເຈັບປວດຢ່າງຮຸນແຮງໃນຕາ.
  • ຖ້າທ່ານຮູ້ສຶກຄືກັບວ່າທ່ານເຫັນແສງໄຟກະພິບ ຫຼື ວັດຖຸລອຍຢູ່ຕໍ່ໜ້າຕາຂອງທ່ານ.

ຄຳຖາມທີ່ຄວນຖາມທ່ານໝໍຂອງທ່ານ

ຖ້າທ່ານຮູ້ວ່າທ່ານມີ "ແຜ່ນຄາງກະໄຕ Hollenhorst", ຢ່າລືມຖາມທ່ານໝໍຂອງທ່ານເຊັ່ນ:
  • ຂ້ອຍຈະສູນເສຍສາຍຕາຖາວອນບໍ?
  • ຂ້ອຍຈະຕ້ອງກວດສຸຂະພາບຕາຕິດຕາມເລື້ອຍປານໃດ?
  • ຂ້ອຍເປັນພະຍາດເສັ້ນເລືອດແດງ carotid ບໍ?
  • ຂ້ອຍສາມາດເຮັດຫຍັງໄດ້ແດ່ເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນພະຍາດເສັ້ນເລືອດໃນສະໝອງຕີບ?
ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນຫຼາຍສຳລັບທ່ານທີ່ຈະຮູ້ຄຳຕອບຕໍ່ຄຳຖາມເຫຼົ່ານີ້.

ຂໍ້ຄວາມເອົາກັບບ້ານ

``(ແຜ່ນຄາບຫີນໂຮລເລນຮໍສ)`` ເປັນສັດຕູທີ່ງຽບສະຫງັດທີ່ສາມາດມາຫາທ່ານໂດຍບໍ່ມີການເຕືອນ ແລະ ກໍ່ໃຫ້ເກີດຄວາມເສຍຫາຍຖາວອນຕໍ່ສາຍຕາຂອງທ່ານ. ວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດເພື່ອຫຼີກລ່ຽງພວກມັນແມ່ນການປະຕິບັດຕາມວິຖີຊີວິດທີ່ມີສຸຂະພາບດີ ແລະ ກວດສຸຂະພາບເປັນປະຈຳ .
ນັ້ນໝາຍຄວາມວ່າ, ພ້ອມກັບສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນ: ອາຫານທີ່ສົມດູນ, ການອອກກຳລັງກາຍ ເປັນປະຈຳ , ແລະ ການຫຼີກລ່ຽງການສູບຢາ, ທ່ານຄວນເບິ່ງແຍງສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນ: ຄວາມດັນເລືອດ ແລະ ລະດັບຄໍເລສເຕີຣອນຂອງທ່ານ.
ເຖິງແມ່ນວ່າການປ່ຽນແປງເລັກນ້ອຍໃນວິໄສທັດຂອງທ່ານອາດເປັນສັນຍານເລີ່ມຕົ້ນຂອງບັນຫາທີ່ໃຫຍ່ກວ່າ. ສະນັ້ນ, ຢ່າພາດການກວດສຸຂະພາບຕາເປັນປະຈຳໂດຍການໄປພົບແພດຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານຕາ. ຕາຂອງທ່ານມີຄຸນຄ່າຫຼາຍສຳລັບທ່ານ, ແມ່ນບໍ? ຄາບເລືອດໃນຕາ, ການອຸດຕັນຂອງເສັ້ນເລືອດແດງໃນຈໍປະສາດຕາ, ສຸຂະພາບຕາ, ໄຂມັນໃນເລືອດ, ຄວາມດັນເລືອດສູງ, ພະຍາດເບົາຫວານ, ຄວາມສ່ຽງຕໍ່ເສັ້ນເລືອດໃນສະໝອງຕີບ
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

ຍັງບໍ່ທັນມີຄຳເຫັນເທື່ອ. ເພີ່ມຄຳເຫັນຂອງທ່ານຢູ່ທີ່ນີ້ເປັນເທື່ອທຳອິດ.

ເພີ່ມຄຳເຫັນຂອງເຈົ້າ

ກະລຸນາຄິດໄລ່: 4 + 4 =
ສັດຕູງຽບທີ່ທຳລາຍສາຍຕາ: ພວກເຮົາຄວນຮູ້ກ່ຽວກັບ (ແຜ່ນຈາລຶກ Hollenhorst) ບໍ?

ສັດຕູງຽບທີ່ທຳລາຍສາຍຕາ: ພວກເຮົາຄວນຮູ້ກ່ຽວກັບ (ແຜ່ນຈາລຶກ Hollenhorst) ບໍ?

ເຄີຍຄິດບໍ່ວ່າເຈົ້າຈະສູນເສຍວິໄສທັດໄປທາງໃດທາງໜຶ່ງຢ່າງກະທັນຫັນ? ຫຼື ກາຍເປັນມົວໆຢ່າງກະທັນຫັນ? ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ສາມາດເກີດຂຶ້ນໄດ້ຍ້ອນບັນຫາທີ່ເກີດຂຶ້ນຢ່າງງຽບໆພາຍໃນຕາ. ມື້ນີ້ພວກເຮົາຈະມາເວົ້າກ່ຽວກັບສະພາບໜຶ່ງດັ່ງກ່າວ, ເອີ້ນວ່າ "(Hollenhorst Plaques)". ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ອາດຈະເປັນອັນຕະລາຍຫຼາຍ, ເພາະວ່າບາງຄັ້ງຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ຕາແບບຖາວອນສາມາດເກີດຂຶ້ນໄດ້, ແມ່ນແຕ່ຕາບອດ.

ເຈົ້າຮູ້ບໍ່ວ່າ `(ແຜ່ນຈາລຶກ Hollenhorst)` ແມ່ນຫຍັງ?

ເວົ້າງ່າຍໆ, `(Hollenhorst Plaques)` ແມ່ນການອຸດຕັນຂອງເສັ້ນເລືອດພາຍໃນຕາຂອງທ່ານ. ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ຄ້າຍຄືກັບກ້ອນເລືອດນ້ອຍໆ. ບັດນີ້ເບິ່ງ, ຢູ່ດ້ານຫຼັງຂອງຕາຂອງພວກເຮົາ, ມີເຍື່ອຫຸ້ມທີ່ລະອຽດອ່ອນຫຼາຍທີ່ຮັບແສງ, ປ່ຽນມັນເປັນສັນຍານໄຟຟ້າ, ແລະສົ່ງຮູບພາບທີ່ພວກເຮົາເຫັນໄປຫາສະໝອງ. ພວກເຮົາເອີ້ນມັນວ່າ `(Retina)`. ດັ່ງນັ້ນ, ເສັ້ນເລືອດທີ່ສະໜອງເລືອດໄປຫາ "Retina" ນີ້ຈຶ່ງຖືກອຸດຕັນໂດຍ "Hollenhorst Plaque". "Plaque" ນີ້ກໍ່ເກີດຂຶ້ນ ຈາກການສະສົມຂອງໄຂມັນ, ຄໍເລສເຕີຣອນ, ແຄວຊຽມ ແລະ ສານອື່ນໆ . ເຊັ່ນດຽວກັບທໍ່ນໍ້າຂອງພວກເຮົາທີ່ອຸດຕັນໄປຕາມການເວລາ, "Plaque" ຍັງສາມາດສະສົມຢູ່ພາຍໃນເສັ້ນເລືອດຂອງພວກເຮົາໄດ້. ເມື່ອມັນສະສົມ, ເສັ້ນເລືອດຈະຄ່ອຍໆແຄບລົງ ແລະ ແຂງ. Plaques Hollenhorst ເກີດຂຶ້ນເມື່ອຊິ້ນສ່ວນຂອງ plaque ທີ່ສ້າງຂຶ້ນຢູ່ບ່ອນອື່ນໃນຮ່າງກາຍ, ເຊັ່ນ: ເສັ້ນເລືອດໃຫຍ່ຢູ່ຄໍ, ແຕກອອກ ແລະ ຕິດຢູ່ໃນເສັ້ນເລືອດນ້ອຍໆໃນຕາ. ນີ້ແມ່ນເສັ້ນເລືອດໃນຕາ, ແລະ ເປັນການອຸດຕັນຂອງເສັ້ນເລືອດແດງໃນຕາປະເພດໜຶ່ງ. ສ່ວນຫຼາຍແລ້ວ, ມັນມີຜົນກະທົບຕໍ່ຕາພຽງຂ້າງດຽວເທົ່ານັ້ນ. Plaques Hollenhorst ກວມເອົາ 80% ຂອງການອຸດຕັນຂອງຈໍປະສາດຕາ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ການອຸດຕັນເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນຫາຍາກຫຼາຍ. ພວກມັນເກີດຂຶ້ນໃນຄົນທີ່ມີອາຍຸຫຼາຍກວ່າ 49 ປີບໍ່ຮອດ 2%.

ອາການຂອງສິ່ງນີ້ອາດຈະເປັນແນວໃດ?

ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ສຳຄັນ. ສ່ວນຫຼາຍແລ້ວ, ຮອຍແຜ Hollenhorst ຈະບໍ່ສະແດງອາການໃດໆ . ນັ້ນໝາຍຄວາມວ່າທ່ານສາມາດມີອາການນີ້ເກີດຂຶ້ນພາຍໃນຕາຂອງທ່ານໂດຍທີ່ບໍ່ຮູ້ຕົວ. ແຕ່ບາງຄັ້ງ, ເມື່ອອາການປາກົດຂຶ້ນ, ພວກມັນເກີດຂຶ້ນທັງໝົດໃນເທື່ອດຽວ. ມັນບໍ່ຄືກັບອາການອື່ນໆທີ່ຄ່ອຍໆເຮັດໃຫ້ການສູນເສຍສາຍຕາ. ຢ່າງກະທັນຫັນ,
  • ເຈົ້າສາມາດສູນເສຍ ສາຍຕາ ໄດ້ຢ່າງສິ້ນເຊີງໃນຕາຂ້າງດຽວ.
  • ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນ, ວິໄສທັດໃນຕາຂ້າງໜຶ່ງອາດຈະມົວຂຶ້ນຢ່າງກະທັນຫັນ.
ສິ່ງນີ້ເກີດຂຶ້ນເມື່ອ `(ຄາບເຫຼືອງ)` ສະສົມ ແລະ ອຸດຕັນເສັ້ນເລືອດ, ອຸດຕັນການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດໄປຫາ `(ຈໍປະສາດຕາ). ສິ່ງສຳຄັນແມ່ນ `(ຄາບເຫຼືອງ Hollenhorst)` ບໍ່ເຮັດໃຫ້ເກີດອາການເຈັບຕາ . ເນື່ອງຈາກວ່າມັນພັດທະນາໄປຕາມການເວລາ ແລະ ທ່ານບໍ່ສັງເກດເຫັນພວກມັນ, ມັນຍາກທີ່ຈະຮູ້ວ່າທ່ານມີພວກມັນຈົນກວ່າຕາຂອງທ່ານຈະເສຍຫາຍ. ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ວ່າມັນມີຄວາມສຳຄັນຫຼາຍທີ່ຈະຮັກສາຄວາມດັນເລືອດ ແລະ ລະດັບຄໍເລສເຕີຣອນຂອງທ່ານໃຫ້ມີສຸຂະພາບດີ.
ຖ້າທ່ານສັງເກດເຫັນການປ່ຽນແປງໃດໆໃນຕາ ຫຼື ວິໄສທັດຂອງທ່ານ, ໃຫ້ໄປພົບແພດ ຫຼື ແພດຕາທັນທີ. ຖ້າທ່ານສູນເສຍວິໄສທັດຢ່າງກະທັນຫັນໃນຕາຂ້າງໜຶ່ງ, ທ່ານຄວນໄປໂຮງໝໍທັນທີ.

ເປັນຫຍັງ "ແຜ່ນຈາລຶກ Hollenhorst" ເຫຼົ່ານີ້ຈຶ່ງເກີດຂຶ້ນ? ສາເຫດແມ່ນຫຍັງ?

ດັ່ງທີ່ໄດ້ກ່າວມາກ່ອນໜ້ານີ້, ຄາບເລືອດໃນເສັ້ນເລືອດ Hollenhorst ແມ່ນເກີດຈາກຊິ້ນສ່ວນຂອງຄາບເລືອດຈາກບ່ອນອື່ນໃນຮ່າງກາຍຂອງທ່ານທີ່ເດີນທາງຜ່ານເສັ້ນເລືອດຂອງທ່ານ ແລະ ຕິດຢູ່ໃນເສັ້ນເລືອດໃນຈໍປະສາດຕາຂອງທ່ານ. ສ່ວນຫຼາຍແລ້ວ, ສາເຫດຫຼັກຂອງສິ່ງນີ້ແມ່ນ ສະພາບທີ່ເອີ້ນວ່າພະຍາດເສັ້ນເລືອດແດງ carotid ຫຼື ການແຄບຂອງເສັ້ນເລືອດແດງ carotid, ເຊິ່ງເປັນສະພາບທີ່ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ເສັ້ນເລືອດຫຼັກໃນຄໍຂອງທ່ານ . ເວົ້າງ່າຍໆ, ການແຄບຂອງເສັ້ນເລືອດແດງ carotid ແມ່ນສະພາບທີ່ຄາບເລືອດສະສົມຢູ່ໃນເສັ້ນເລືອດໃຫຍ່ໃນຄໍຂອງທ່ານທີ່ນຳເລືອດໄປຫາສະໝອງຂອງທ່ານ. ເມື່ອຄາບເລືອດນີ້ກີດຂວາງການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດ, ທ່ານມີຄວາມສ່ຽງສູງທີ່ຈະເປັນເສັ້ນເລືອດໃນສະໝອງຕີບ. ຕົວຈິງແລ້ວນີ້ແມ່ນຮູບແບບຂອງພະຍາດເສັ້ນເລືອດແຂງ, ເປັນພະຍາດທີ່ຄາບເລືອດຄ່ອຍໆສະສົມຢູ່ໃນເສັ້ນເລືອດຂອງທ່ານ.

ໃຜມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະເປັນພະຍາດເຫຼົ່ານີ້ຫຼາຍກວ່າ? (ປັດໄຈສ່ຽງ)

ໃຜກໍ່ສາມາດເປັນພະຍາດ "Hollenhorst Plaque" ໄດ້. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ມີການພົບວ່າຜູ້ຊາຍມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະເປັນພະຍາດນີ້ຫຼາຍກວ່າ. ນອກຈາກນັ້ນ, ຄົນທີ່ມີບັນຫາສຸຂະພາບບາງຢ່າງມີຄວາມສ່ຽງສູງ. ລອງເບິ່ງວ່າພະຍາດເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນຫຍັງ? ຖ້າທ່ານມີໜຶ່ງຫຼືຫຼາຍກວ່ານັ້ນໃນອາການເຫຼົ່ານີ້, ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນຫຼາຍທີ່ຈະຕ້ອງຮູ້ເຖິງຄວາມສ່ຽງຂອງການເປັນ `(Hollenhorst Plaques)`.

ທ່ານໝໍກວດຫາພະຍາດນີ້ແນວໃດ? (ການວິນິດໄສ)

ທ່ານໝໍຕາຂອງທ່ານຈະກວດຫາພະຍາດ Hollenhorst plaques. ທ່ານໝໍຈະກວດຕາຂອງທ່ານ (ລວມທັງຕາຂອງທ່ານ) ແລະ ທົດສອບຄວາມຄົມຊັດຂອງສາຍຕາ. ນອກຈາກນັ້ນ, ທ່ານອາດຈະຕ້ອງໄດ້ຮັບການກວດການຖ່າຍພາບ, ເຊັ່ນ:
  • ການກວດດ້ວຍ “ອັລຕຣາຊາວແຄໂຣຕິດ” ຫຼື “ອັລຕຣາຊາວດອປເລີ” ທີ່ກວດສອບເສັ້ນເລືອດຢູ່ຄໍ.
  • ການກວດເສັ້ນເລືອດແດງ (Angiography) ແມ່ນການກວດທີ່ກວດສອບສະພາບຂອງເສັ້ນເລືອດ.
  • ການສະແກນ MRI ອາດຈະເປັນສິ່ງຈໍາເປັນເຊັ່ນກັນ.
ການກວດເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ພວກເຮົາຊອກຫາໄດ້ຢ່າງແນ່ນອນວ່າແຜ່ນຄາບຢູ່ໃສ ແລະ ຜົນກະທົບຂອງມັນແມ່ນຫຍັງ.

ມີວິທີການປິ່ນປົວຫຍັງແດ່ສຳລັບ `(Hollenhorst Plaques)`?

ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວ, "ແຜ່ນຄາບຫີນ Hollenhorst" ບໍ່ຕ້ອງການການປິ່ນປົວສະເພາະໃດໆ. ນີ້ແມ່ນຍ້ອນວ່າມັນມັກຖືກຄົ້ນພົບຫຼັງຈາກເກີດຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ຕາ. ຄວາມເສຍຫາຍດັ່ງກ່າວມັກຈະເປັນແບບຖາວອນ., ຊຶ່ງໝາຍຄວາມວ່າມັນຍາກທີ່ຈະກັບຄືນສູ່ສະພາບປົກກະຕິ. ການປິ່ນປົວແມ່ນຂຶ້ນກັບສາເຫດພື້ນຖານຂອງ "ຄາບເລືອດ" ນີ້. ຕົວຢ່າງ, ຖ້າສິ່ງນີ້ເກີດຈາກ "ພະຍາດເສັ້ນເລືອດແດງແດງ" ການປິ່ນປົວນັ້ນແມ່ນກຸນແຈສຳຄັນ. ນອກຈາກນີ້, ຕ້ອງມີມາດຕະການເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງບາງສິ່ງບາງຢ່າງເຊັ່ນ "ເສັ້ນເລືອດໃນສະໝອງຕີບ" ໃນອະນາຄົດ.

ຈະເກີດຫຍັງຂຶ້ນຖ້າມີ `(ແຜ່ນປ້າຍ Hollenhorst)`?

ພະຍາດຕາອັກເສບ Hollenhorst ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ຕາຢ່າງຖາວອນ. ບາງຄົນອາດຈະສູນເສຍການເບິ່ງເຫັນຕະຫຼອດຊີວິດ, ໃນຂະນະທີ່ຄົນອື່ນອາດຈະມີການເບິ່ງເຫັນໄດ້ຍາກ. ຖ້າທ່ານມີອາການນີ້, ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນທີ່ຈະຕ້ອງໄດ້ຮັບການກວດສຸຂະພາບຕາເປັນປະຈຳ . ສິ່ງນີ້ສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສັງເກດເຫັນການປ່ຽນແປງໃດໆໃນຕາ ຫຼື ການເບິ່ງເຫັນຂອງທ່ານ. ຜູ້ທີ່ເປັນພະຍາດຕາອັກເສບ Hollenhorst ມີຄວາມສ່ຽງເພີ່ມຂຶ້ນທີ່ຈະເປັນເສັ້ນເລືອດໃນສະໝອງຕີບ. ປຶກສາກັບທ່ານໝໍຂອງທ່ານກ່ຽວກັບວິທີທີ່ທ່ານສາມາດຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງທ່ານ ແລະ ອາການເຕືອນໄພຂອງເສັ້ນເລືອດໃນສະໝອງຕີບ. ວິທີທີ່ຕາ ແລະ ວິໄສທັດຂອງທ່ານຈະໄດ້ຮັບຜົນກະທົບຈະຂຶ້ນກັບສາເຫດຂອງພະຍາດຕາອັກເສບ Hollenhorst ແລະ ສະພາບການທາງການແພດອື່ນໆທີ່ທ່ານອາດຈະມີ. ປຶກສາກັບທ່ານໝໍ ຫຼື ແພດຕາຂອງທ່ານກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້.

ພວກເຮົາຈະປົກປ້ອງຕົວເອງຈາກສະຖານະການນີ້ໄດ້ແນວໃດ?

ວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດເພື່ອຫຼີກລ່ຽງພະຍາດ Hollenhorst Plaques ແມ່ນການປ້ອງກັນພະຍາດຕ່າງໆເຊັ່ນ: ພະຍາດເສັ້ນເລືອດແຂງຕົວ, ເຊິ່ງເປັນການແຂງຕົວຂອງເສັ້ນເລືອດແດງ. ມີບາງສິ່ງທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້ເພື່ອຊ່ວຍ:
  • ກິນ ອາຫານທີ່ມີປະໂຫຍດຕໍ່ສຸຂະພາບ : ກິນອາຫານ ທີ່ມີໄຂມັນອີ່ມຕົວ , ໄຂມັນທຣານສ໌ , ຄໍເລສເຕີຣອນ, ເກືອ ແລະ ນໍ້າຕານຕໍ່າ.
  • ອອກກຳລັງກາຍເປັນປະຈຳ: ອອກກຳລັງກາຍຮ່າງກາຍຢ່າງໜ້ອຍ 30 ນາທີຕໍ່ມື້.
  • ຮັກສານ້ຳໜັກໃຫ້ເໝາະສົມກັບຮ່າງກາຍ: ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນຫຼາຍທີ່ຈະຮັກສານ້ຳໜັກໃຫ້ເໝາະສົມກັບຄວາມສູງຂອງທ່ານ.
  • ຈັດການສະພາບສຸຂະພາບອື່ນໆ: ໂດຍສະເພາະຖ້າທ່ານເປັນພະຍາດເບົາຫວານ, ຄວາມດັນເລືອດສູງ ແລະ ລະດັບໄຂມັນໃນເລືອດສູງ, ໃຫ້ຈັດການພວກມັນໃຫ້ດີຕາມຄໍາແນະນໍາຂອງທ່ານໝໍ.
  • ຖ້າທ່ານສູບຢາ, ໃຫ້ຢຸດທັນທີ: ການສູບຢາເປັນອັນຕະລາຍຫຼາຍຕໍ່ເສັ້ນເລືອດ.
  • ກວດສຸຂະພາບ ແລະ ກວດສຸຂະພາບຕາເປັນປະຈຳ: ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຖ້າມີບັນຫາໃດໆ, ມັນສາມາດກວດພົບໄດ້ໃນໄລຍະຕົ້ນໆ.

ເຈົ້າຄວນກວດສາຍຕາເວລາໃດ?

ໂດຍການກວດສຸຂະພາບຕາ ແລະ ສາຍຕາຂອງທ່ານເປັນປະຈຳ, ທ່ານໝໍຕາຂອງທ່ານສາມາດກວດພົບບັນຫາຕ່າງໆໄດ້ແຕ່ຫົວທີ. ຄວາມຖີ່ສະເລ່ຍຂອງການກວດສຸຂະພາບຕາແມ່ນແຕກຕ່າງກັນໄປຕາມອາຍຸຂອງທ່ານ:
  • ຜູ້ໃຫຍ່ອາຍຸຕ່ຳກວ່າ 40 ປີ: ທຸກໆ 5 ຫາ 10 ປີ.
  • ຜູ້ໃຫຍ່ອາຍຸລະຫວ່າງ 40 ຫາ 54 ປີ: ທຸກໆ 2 ຫຼື 4 ປີ.
  • ຜູ້ໃຫຍ່ອາຍຸ 55 ປີຂຶ້ນໄປ: ທຸກໆ 1 ຫາ 3 ປີ.
ຖ້າທ່ານໃສ່ແວ່ນຕາ, ເລນຕິດຕາ ຫຼື ເຄື່ອງຊ່ວຍເບິ່ງເຫັນອື່ນໆ, ທ່ານອາດຈະຕ້ອງໄດ້ກວດສຸຂະພາບຕາເລື້ອຍໆ. ຜູ້ທີ່ເປັນພະຍາດເບົາຫວານກໍ່ຕ້ອງກວດສຸຂະພາບຕາເລື້ອຍໆກວ່າເວລາເຫຼົ່ານີ້. ທ່ານຄວນຖາມທ່ານໝໍຕາຂອງທ່ານວ່າທ່ານຄວນກວດສຸຂະພາບຕາເລື້ອຍປານໃດ.

ເວລາໃດດີທີ່ສຸດທີ່ຈະໄປພົບແພດ?

ຖ້າທ່ານສັງເກດເຫັນການປ່ຽນແປງໃດໆໃນຕາ ຫຼື ວິໄສທັດຂອງທ່ານ, ໃຫ້ໄປພົບແພດໄວເທົ່າທີ່ຈະໄວໄດ້ . ຢ່າລະເລີຍມັນ. ນອກຈາກນັ້ນ, ຖ້າທ່ານມີອາການຕໍ່ໄປນີ້, ທ່ານຄວນໄປຫ້ອງສຸກເສີນຂອງໂຮງໝໍທັນທີ :
  • ການສູນເສຍວິໄສທັດຢ່າງກະທັນຫັນ.
  • ອາການເຈັບປວດຢ່າງຮຸນແຮງໃນຕາ.
  • ຖ້າທ່ານຮູ້ສຶກຄືກັບວ່າທ່ານເຫັນແສງໄຟກະພິບ ຫຼື ວັດຖຸລອຍຢູ່ຕໍ່ໜ້າຕາຂອງທ່ານ.

ຄຳຖາມທີ່ຄວນຖາມທ່ານໝໍຂອງທ່ານ

ຖ້າທ່ານຮູ້ວ່າທ່ານມີ "ແຜ່ນຄາງກະໄຕ Hollenhorst", ຢ່າລືມຖາມທ່ານໝໍຂອງທ່ານເຊັ່ນ:
  • ຂ້ອຍຈະສູນເສຍສາຍຕາຖາວອນບໍ?
  • ຂ້ອຍຈະຕ້ອງກວດສຸຂະພາບຕາຕິດຕາມເລື້ອຍປານໃດ?
  • ຂ້ອຍເປັນພະຍາດເສັ້ນເລືອດແດງ carotid ບໍ?
  • ຂ້ອຍສາມາດເຮັດຫຍັງໄດ້ແດ່ເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນພະຍາດເສັ້ນເລືອດໃນສະໝອງຕີບ?
ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນຫຼາຍສຳລັບທ່ານທີ່ຈະຮູ້ຄຳຕອບຕໍ່ຄຳຖາມເຫຼົ່ານີ້.

ຂໍ້ຄວາມເອົາກັບບ້ານ

``(ແຜ່ນຄາບຫີນໂຮລເລນຮໍສ)`` ເປັນສັດຕູທີ່ງຽບສະຫງັດທີ່ສາມາດມາຫາທ່ານໂດຍບໍ່ມີການເຕືອນ ແລະ ກໍ່ໃຫ້ເກີດຄວາມເສຍຫາຍຖາວອນຕໍ່ສາຍຕາຂອງທ່ານ. ວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດເພື່ອຫຼີກລ່ຽງພວກມັນແມ່ນການປະຕິບັດຕາມວິຖີຊີວິດທີ່ມີສຸຂະພາບດີ ແລະ ກວດສຸຂະພາບເປັນປະຈຳ .
ນັ້ນໝາຍຄວາມວ່າ, ພ້ອມກັບສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນ: ອາຫານທີ່ສົມດູນ, ການອອກກຳລັງກາຍ ເປັນປະຈຳ , ແລະ ການຫຼີກລ່ຽງການສູບຢາ, ທ່ານຄວນເບິ່ງແຍງສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນ: ຄວາມດັນເລືອດ ແລະ ລະດັບຄໍເລສເຕີຣອນຂອງທ່ານ.
ເຖິງແມ່ນວ່າການປ່ຽນແປງເລັກນ້ອຍໃນວິໄສທັດຂອງທ່ານອາດເປັນສັນຍານເລີ່ມຕົ້ນຂອງບັນຫາທີ່ໃຫຍ່ກວ່າ. ສະນັ້ນ, ຢ່າພາດການກວດສຸຂະພາບຕາເປັນປະຈຳໂດຍການໄປພົບແພດຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານຕາ. ຕາຂອງທ່ານມີຄຸນຄ່າຫຼາຍສຳລັບທ່ານ, ແມ່ນບໍ? ຄາບເລືອດໃນຕາ, ການອຸດຕັນຂອງເສັ້ນເລືອດແດງໃນຈໍປະສາດຕາ, ສຸຂະພາບຕາ, ໄຂມັນໃນເລືອດ, ຄວາມດັນເລືອດສູງ, ພະຍາດເບົາຫວານ, ຄວາມສ່ຽງຕໍ່ເສັ້ນເລືອດໃນສະໝອງຕີບ
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

ຍັງບໍ່ທັນມີຄຳເຫັນເທື່ອ. ເພີ່ມຄຳເຫັນຂອງທ່ານຢູ່ທີ່ນີ້ເປັນເທື່ອທຳອິດ.

ເພີ່ມຄຳເຫັນຂອງເຈົ້າ

ກະລຸນາຄິດໄລ່: 4 + 4 =