ທ່ານໝໍຂອງທ່ານອາດຈະກວດຫາພະຍາດ ADHD (ຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງ ການຂາດສະມາທິ ແລະ ການເຄື່ອນໄຫວຫຼາຍເກີນໄປ) ແລະ ກຳລັງພິຈາລະນາເລີ່ມໃຊ້ຢາສຳລັບພະຍາດນີ້. ຫຼື ບາງທີທ່ານອາດຈະກຳລັງກິນຢາຢູ່ແລ້ວ. ຄຳຖາມທີ່ໃຫຍ່ທີ່ສຸດໃນໃຈຂອງທ່ານໃນຈຸດນີ້ແມ່ນ "ມັນດີສຳລັບຂ້ອຍທີ່ຈະສືບຕໍ່ກິນຢານີ້ບໍ? ຈະມີຄວາມສ່ຽງໃດໆໃນໄລຍະເວລາບໍ?" ນີ້ແມ່ນຄຳຖາມທີ່ສົມເຫດສົມຜົນຫຼາຍ. ສະນັ້ນ, ຂໍໃຫ້ເວົ້າກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້ຢ່າງຊັດເຈນ ແລະ ງ່າຍດາຍໃນມື້ນີ້.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
ຢາ ADHD ມີຜົນກະທົບຕໍ່ທ່ານແນວໃດໃນຖານະຜູ້ໃຫຍ່?
ຖ້າທ່ານເປັນຜູ້ໃຫຍ່, ຄວາມກັງວົນທີ່ໃຫຍ່ທີ່ສຸດເມື່ອຄິດກ່ຽວກັບຜົນກະທົບໄລຍະຍາວຂອງຢາ ADHD ແມ່ນວິທີທີ່ມັນຈະພົວພັນກັບສະພາບທາງການແພດອື່ນໆທີ່ທ່ານມີຢູ່ແລ້ວ. ຕົວຢ່າງ, ຖ້າທ່ານມີຄວາມດັນເລືອດສູງ ຫຼື ພະຍາດຫົວໃຈ, ທ່ານຄວນປຶກສາກັບທ່ານໝໍຂອງທ່ານກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້ກ່ອນທີ່ຈະໃຊ້ຢາ ADHD.
ທ່ານໝໍຂອງທ່ານຈະກວດທ່ານຢ່າງລະອຽດ ແລະ ພັດທະນາແຜນການປິ່ນປົວທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ເໝາະສົມກັບສຸຂະພາບຂອງທ່ານ ແລະ ຊ່ວຍທ່ານຈັດການກັບ ADHD ຂອງທ່ານ. ມີຄວາມສ່ຽງບາງຢ່າງທີ່ສາມາດເກີດຂຶ້ນຈາກການໃຊ້ຢາ ADHD ໃນໄລຍະຍາວໃນຜູ້ໃຫຍ່.
| ຄວາມສ່ຽງ | ຄຳອະທິບາຍງ່າຍໆ |
|---|---|
| ພະຍາດຫົວໃຈ | ຢາບາງຊະນິດສາມາດເພີ່ມອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈ ແລະ ຄວາມດັນເລືອດໄດ້ເລັກນ້ອຍ. |
| ຄວາມດັນເລືອດສູງ | ຖ້າທ່ານເປັນໂລກຄວາມດັນເລືອດສູງແລ້ວ, ທ່ານຈຳເປັນຕ້ອງລະມັດລະວັງເປັນພິເສດກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້. |
| ອາການຊັກ | ຫາຍາກຫຼາຍ, ຢາບາງຊະນິດອາດຈະສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ອາການຊັກ. |
| ຫົວໃຈເຕັ້ນຜິດປົກກະຕິ | ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນທີ່ຈະຕ້ອງແຈ້ງໃຫ້ທ່ານໝໍຊາບຖ້າທ່ານສັງເກດເຫັນການປ່ຽນແປງໃດໆໃນການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈຂອງທ່ານ. |
| ການລ່ວງລະເມີດ ແລະ ການຕິດຢາເສບຕິດ | ຄວາມສ່ຽງນີ້ອາດເກີດຂື້ນຈາກການເພີ່ມປະລິມານຢາ ຫຼື ການກິນມັນເພື່ອຈຸດປະສົງອື່ນໂດຍບໍ່ໄດ້ຮັບຄໍາແນະນໍາທາງການແພດ. |
| ການປ່ຽນສີຜິວ | ຢາບາງຊະນິດທີ່ໃຊ້ເປັນແຜ່ນປິດອາດເຮັດໃຫ້ຜິວໜັງປ່ຽນສີໄດ້. |
ຢາ ADHD ມີຜົນກະທົບຕໍ່ລູກຂອງທ່ານແນວໃດ?
ໃນຖານະພໍ່ແມ່, ມັນເປັນເລື່ອງປົກກະຕິທີ່ຈະມີຄຳຖາມນີ້ກ່ຽວກັບລູກຂອງທ່ານ. ແຕ່ຂ່າວດີແມ່ນ ວ່າການຄົ້ນຄວ້າຫຼາຍປີໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າການໃຊ້ ຢາ ADHD ໃນໄລຍະຍາວແມ່ນປອດໄພສຳລັບເດັກນ້ອຍ.
ຜົນກະທົບໄລຍະສັ້ນ
ບໍ່ແມ່ນເດັກທຸກຄົນຈະຕອບສະໜອງຕໍ່ຢາໃນລັກສະນະດຽວກັນ. ຢາກະຕຸ້ນສາມາດເລີ່ມອອກລິດພາຍໃນໜຶ່ງຊົ່ວໂມງ. ຢາທີ່ບໍ່ກະຕຸ້ນອາດໃຊ້ເວລາຫຼາຍອາທິດຈຶ່ງຈະອອກລິດ. ໃນຂະນະທີ່ຢາກຳລັງອອກລິດໃນຮ່າງກາຍ, ລູກຂອງທ່ານອາດຈະປະສົບກັບຜົນຂ້າງຄຽງບາງຢ່າງ.
ສຳຄັນ: ສະພາແພດເດັກອາເມລິກາແນະນຳໃຫ້ເລີ່ມໃຊ້ຢາ ADHD ສຳລັບເດັກອາຍຸຫຼາຍກວ່າ 6 ປີ.
ຜົນຂ້າງຄຽງທີ່ ພົບເລື້ອຍທີ່ສຸດຂອງຢາກະຕຸ້ນໃນເດັກແມ່ນ:
- ຄວາມຢາກອາຫານ
- ການສູນເສຍນ້ຳໜັກ
- ບັນຫາການນອນຫຼັບ
- ພະຍາຍາມຢູ່ຫ່າງຈາກສັງຄົມໜ້ອຍໜຶ່ງ
ຜົນຂ້າງຄຽງທີ່ພົບເລື້ອຍກວ່າ:
- ຄວາມຊ່ອນຕົວ ຫຼື ຄວາມລະຄາຍເຄືອງຂອງເດັກ ຈະເພີ່ມຂຶ້ນເມື່ອຢາໝົດໄປ (ຜົນກະທົບທີ່ຟື້ນຕົວ)
- ອາການສັ່ນຂອງກ້າມຊີ້ນໂດຍບໍ່ຕັ້ງໃຈ (Tics)
- ການພັດທະນາຊັກຊ້າເລັກນ້ອຍ (ມີຄວາມຄິດເຫັນທີ່ແຕກຕ່າງກັນກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້)
ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າຢາ ADHD ບໍ່ສາມາດປ່ຽນແປງບຸກຄະລິກຂອງລູກທ່ານໄດ້. ຖ້າທ່ານສັງເກດເຫັນວ່າລູກຂອງທ່ານມີອາການງ້ວງນອນ ຫຼື ລະຄາຍເຄືອງຫຼາຍກວ່າປົກກະຕິ, ອາດຈະຕ້ອງໄດ້ເພີ່ມ ປະລິມານຢາ ຂອງລູກທ່ານ. ໃຫ້ປຶກສາກັບທ່ານໝໍຂອງທ່ານກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້.
ຜົນກະທົບໄລຍະຍາວ
ເດັກບາງຄົນຍັງສືບຕໍ່ກິນຢາ ADHD ຈົນຮອດໄວຜູ້ໃຫຍ່. ການຄົ້ນຄວ້າຫຼາຍທົດສະວັດໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າການໃຊ້ຢາເຫຼົ່ານີ້ໃນໄລຍະຍາວບໍ່ໄດ້ເຮັດໃຫ້ເກີດບັນຫາສຸຂະພາບຮ້າຍແຮງ. ໃນຂະນະທີ່ການສຶກສາບາງຢ່າງໄດ້ແນະນຳວ່າມັນອາດມີຜົນກະທົບບາງຢ່າງຕໍ່ຄວາມສູງຂອງເດັກ, ແຕ່ການສຶກສາອື່ນໆໄດ້ຕັດການເຊື່ອມໂຍງອອກ. ທ່ານໝໍຂອງທ່ານຈະຕິດຕາມການເຕີບໃຫຍ່ຂອງລູກທ່ານ.
ເດັກສາມາດຢຸດກິນຢາໄດ້ເມື່ອໃດ?
ທ່ານໝໍຈະກວດສອບຢາຂອງລູກທ່ານເປັນບາງຄັ້ງຄາວເພື່ອເບິ່ງວ່າຈຳເປັນຕ້ອງໄດ້ປ່ຽນປະລິມານຢາ ຫຼື ສາມາດຢຸດຢາໄດ້ດຽວນີ້. ທ່ານອາດຈະພິຈາລະນາຢຸດຢາຂອງລູກທ່ານໃນສະຖານະການຕໍ່ໄປນີ້:
- ຖ້າທ່ານບໍ່ມີອາການເປັນເວລາຫຼາຍກວ່າໜຶ່ງປີໃນຂະນະທີ່ກິນຢາ.
- ຖ້າອາການຕ່າງໆໄດ້ຮັບການຄວບຄຸມໄດ້ດີເປັນເວລາດົນນານດ້ວຍຢາໃນປະລິມານເທົ່າກັນ.
- ຖ້າເດັກສາມາດມີສະມາທິ ແລະ ມີພຶດຕິກຳດີເຖິງແມ່ນວ່າຈະພາດການກິນຢາໄປແລ້ວກໍຕາມ.
- ໃຫ້ເອົາໃຈໃສ່ກັບວິທີການອື່ນໆ (ເຊັ່ນ: ການປິ່ນປົວດ້ວຍພຶດຕິກຳ) ຖ້າເດັກໄດ້ຮຽນຮູ້ວິທີການເຫຼົ່ານັ້ນແລ້ວ.
- ຖ້າມີການປ່ຽນແປງໃຫຍ່ໃນສະພາບແວດລ້ອມ, ເຊັ່ນການປ່ຽນໂຮງຮຽນ.
ຢາຫຍັງແດ່ສຳລັບ ADHD?
ພຽງແຕ່ເວົ້າ, ຢາ ADHD ແບ່ງອອກເປັນສອງປະເພດຫຼັກຄື: ສານກະຕຸ້ນ ແລະ ສານທີ່ບໍ່ແມ່ນສານກະຕຸ້ນ.
| ປະເພດຂອງຢາ | ໜ້າທີ່ ແລະ ຕົວຢ່າງ |
|---|---|
| ສານກະຕຸ້ນ | ຢາເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນຢາທີ່ນິຍົມໃຊ້ຫຼາຍທີ່ສຸດ. ພວກມັນເພີ່ມລະດັບຂອງ dopamine, ເຊິ່ງເປັນສານເຄມີໃນສະໝອງທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບຄວາມສົນໃຈ ແລະ ຄວາມສຸກ, ແລະ ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສຸມໃສ່ໄດ້. ຢາທີ່ທ່ານໝໍສັ່ງນັ້ນບໍ່ເຮັດໃຫ້ຕິດ. ຕົວຢ່າງ: Methylphenidate (Ritalin, Concerta), Amphetamines (Adderall). |
| ສານທີ່ບໍ່ແມ່ນສານກະຕຸ້ນ | ຢາເຫຼົ່ານີ້ອາດຈະບໍ່ອອກລິດໄວເທົ່າກັບຢາກະຕຸ້ນ. ພວກມັນເພີ່ມລະດັບຂອງສານເຄມີທີ່ເອີ້ນວ່າ norepinephrine ໃນສະໝອງ, ຊ່ວຍເພີ່ມສະມາທິ ແລະ ສະຖຽນລະພາບທາງຈິດໃຈ. ຕົວຢ່າງ: Atomoxetine (Strattera), Clonidine (Kapvay). |
ຕອນນີ້ໃຫ້ພວກເຮົາພິຈາລະນາຄວາມສ່ຽງຕົ້ນຕໍໂດຍລະອຽດ.
ພະຍາດຫົວໃຈ ຫຼື ຄວາມດັນເລືອດສູງ
ຢາ ADHD ຫຼາຍຊະນິດ (ຢາກະຕຸ້ນ) ສາມາດເພີ່ມຄວາມດັນເລືອດ ແລະ ອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈໄດ້ເລັກນ້ອຍ. ຖ້າທ່ານເປັນພະຍາດຫົວໃຈ ຫຼື ຄວາມດັນເລືອດສູງແລ້ວ, ການໃຊ້ຢາເຫຼົ່ານີ້ອາດຈະມີຄວາມສ່ຽງ. ດັ່ງນັ້ນ, ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນທີ່ຈະຕ້ອງບອກທ່ານໝໍຂອງທ່ານຢ່າງຊັດເຈນກ່ຽວກັບປະຫວັດທາງການແພດຂອງທ່ານ.
ອາການຊັກ ຫຼື ຫົວໃຈເຕັ້ນຜິດປົກກະຕິ
Atomoxetine (Strattera) (ຢາທີ່ບໍ່ມີສານກະຕຸ້ນ) ໄດ້ຖືກເຊື່ອມໂຍງກັບອາການຊັກ ແລະ ຈັງຫວະການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈຜິດປົກກະຕິ, ສະນັ້ນ ແນະນຳໃຫ້ຜູ້ທີ່ມີປະຫວັດຂອງອາການເຫຼົ່ານີ້ຢູ່ຫ່າງຈາກຢານີ້.
ການຕິດຢາເສບຕິດ ແລະ ການກະທຳຜິດ
ບາງຄົນໃຊ້ຢາ ADHD ໃນທາງທີ່ຜິດ. ຕົວຢ່າງ, ເຂົາເຈົ້າບົດຢາເມັດ ແລະ ສູດດົມມັນເພື່ອໃຫ້ "ມຶນເມົາ". ນີ້ເປັນອັນຕະລາຍຫຼາຍ. ຖ້າທ່ານບໍ່ມີປະຫວັດການໃຊ້ຢາເສບຕິດ, ທ່ານມີໂອກາດໜ້ອຍທີ່ຈະເຮັດແບບນີ້. ແຕ່ຖ້າທ່ານເຄີຍໃຊ້, ໃຫ້ປຶກສາກັບທ່ານໝໍຂອງທ່ານກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້ຢ່າງຊື່ສັດ. ລາວ ຫຼື ນາງສາມາດຊ່ວຍທ່ານຕັດສິນໃຈວ່າຢານີ້ເໝາະສົມກັບທ່ານຫຼືບໍ່.
ບັນຫາທາງຈິດ
ຫາຍາກຫຼາຍ, ຢາ ADHD ສາມາດພົວພັນກັບບັນຫາສຸຂະພາບຈິດບາງຢ່າງ. ມີລາຍງານອາການຮຸກຮານ ແລະ ອາການຂອງພະຍາດໄບໂພລາ. ຍັງມີຄວາມສ່ຽງໜ້ອຍຫຼາຍທີ່ຈະເປັນອາການຂອງໂລກຈິດ ເຊັ່ນ ໄດ້ຍິນຄົນເວົ້າ ແລະ ມີອາການວິຕົກກັງວົນ. ເຖິງແມ່ນວ່າສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ຈະຫາຍາກ, ແຕ່ມັນກໍ່ເປັນສິ່ງສຳຄັນທີ່ຕ້ອງຮູ້.
ເຈົ້າເຮັດວຽກກັບຄວາມສ່ຽງເຫຼົ່ານີ້ແນວໃດ?
ນີ້ແມ່ນສ່ວນທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດ. ວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດໃນການຈັດການທັງໝົດນີ້ແມ່ນການເຮັດວຽກຮ່ວມກັບທ່ານໝໍຂອງທ່ານ. ທ່ານສາມາດຕັດສິນໃຈຮ່ວມກັນໄດ້ວ່າຢານີ້ປອດໄພສຳລັບທ່ານຫຼືບໍ່.
ກ່ອນທີ່ທ່ານຈະເລີ່ມກິນຢາ, ທ່ານໝໍຂອງທ່ານອາດຈະຕ້ອງການເຮັດການກວດບາງຢ່າງ. ຕົວຢ່າງ, ເຂົາເຈົ້າອາດຈະກວດຄວາມດັນເລືອດ ແລະ ອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈຂອງທ່ານ.
ຖ້າທ່ານມີເງື່ອນໄຂເຫຼົ່ານີ້, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າໄດ້ບອກທ່ານໝໍຂອງທ່ານກ່ຽວກັບພວກມັນ:
- ອາການແພ້ຕໍ່ຢາ
- ສະພາບພະຍາດຕໍ້ກະຈົກ
- ພະຍາດຕັບ ຫຼື ໝາກໄຂ່ຫຼັງ
- ປະຫວັດຂອງພະຍາດທາງຈິດ
- ໂຣກ Tics ຫຼືໂຣກ Tourette
- ພະຍາດຕ່ອມໄທຣອຍເຮັດວຽກຫຼາຍເກີນໄປ
ຖ້າທ່ານກຳລັງກິນຢາ ຫຼື ອາຫານເສີມອື່ນໆ, ໃຫ້ບອກທ່ານໝໍຂອງທ່ານກ່ຽວກັບຢາເຫຼົ່ານັ້ນ. ຢາບາງຊະນິດສາມາດພົວພັນກັບຢາ ADHD ໄດ້. ຫຼັງຈາກເລີ່ມກິນຢາແລ້ວ, ໃຫ້ໄປພົບທ່ານໝໍຂອງທ່ານເພື່ອກວດສຸຂະພາບເປັນປະຈຳເພື່ອກວດຫາຜົນຂ້າງຄຽງໃດໆ.
ໃນທີ່ສຸດ, ຢາປິ່ນປົວ ADHD ໂດຍທົ່ວໄປແລ້ວແມ່ນປອດໄພຫຼາຍ. ຄວາມສ່ຽງຂອງບັນຫາຮ້າຍແຮງແມ່ນຕໍ່າຫຼາຍ. ສຳລັບຄົນສ່ວນໃຫຍ່, ຜົນປະໂຫຍດຂອງການປິ່ນປົວມີຫຼາຍກວ່າຄວາມສ່ຽງເລັກນ້ອຍ.
ຂໍ້ຄວາມເອົາກັບບ້ານ
- ການຄົ້ນຄວ້າໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າການໃຊ້ຢາ ADHD ໃນໄລຍະຍາວໂດຍທົ່ວໄປແມ່ນປອດໄພ.
- ບອກທ່ານໝໍຂອງທ່ານກ່ຽວກັບສະພາບການທາງການແພດອື່ນໆທີ່ທ່ານ ຫຼື ລູກຂອງທ່ານອາດຈະມີ (ໂດຍສະເພາະແມ່ນພະຍາດຫົວໃຈ, ຄວາມດັນເລືອດສູງ) ກ່ອນທີ່ຈະເລີ່ມໃຊ້ຢາ.
- ຖ້າທ່ານສັງເກດເຫັນຜົນຂ້າງຄຽງທີ່ຜິດປົກກະຕິໃດໆ (ເຊັ່ນ: ອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈເພີ່ມຂຶ້ນ, ອາການລະຄາຍເຄືອງຢ່າງຮຸນແຮງ, ການນອນບໍ່ຫຼັບ), ໃຫ້ແຈ້ງໃຫ້ທ່ານໝໍຂອງທ່ານຊາບທັນທີ.
- ຢ່າປ່ຽນປະລິມານຢາ ຫຼື ຢຸດກິນຢາໂດຍບໍ່ໄດ້ຮັບຄຳແນະນຳຈາກທ່ານໝໍ.
- ສຳລັບຫຼາຍໆຄົນ, ການປັບປຸງຄຸນນະພາບຊີວິດຂອງການປິ່ນປົວ ADHD ໃຫ້ນັ້ນມີຫຼາຍກວ່າຄວາມສ່ຽງເລັກນ້ອຍຂອງຢາ.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.