ການໄປກວດສຸຂະພາບເດັກຂອງລູກອາຍຸສີ່ປີຂອງທ່ານ: ພວກເຮົາຮູ້ດີກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້ບໍ?

ລູກນ້ອຍຂອງເຈົ້າມີອາຍຸເກືອບສີ່ປີແລ້ວ, ແມ່ນບໍ? ດັ່ງນັ້ນເຈົ້າອາດຈະມີຄວາມຄິດບາງຢ່າງກ່ຽວກັບການ ໄປກວດສຸຂະພາບເດັກ ທີ່กำลังຈະມາເຖິງ. ມື້ນີ້ພວກເຮົາຈະມາເວົ້າກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ຄວນລະວັງເມື່ອພາລູກນ້ອຍໄປກວດສຸຂະພາບໃນອາຍຸນີ້, ແລະສິ່ງທີ່ເຈົ້າໃນຖານະທີ່ເປັນແມ່ແລະພໍ່ຄວນຮູ້. ງ່າຍໆ, ໃຫ້ພວກເຮົາພິຈາລະນາເບິ່ງສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ໄປເທື່ອລະຢ່າງເພື່ອໃຫ້ເຈົ້າເຂົ້າໃຈ.

ມີຫຍັງເກີດຂຶ້ນໃນການກວດສຸຂະພາບຄັ້ງນີ້? ພວກເຮົາຈະຕ້ອງລໍຖ້າເບິ່ງບໍ?

ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວ ເມື່ອທ່ານພາລູກນ້ອຍຂອງທ່ານໄປຫາທ່ານໝໍ ຫຼື ພະຍາບານຢູ່ທີ່ຄລີນິກ, ເຂົາເຈົ້າຈະເຮັດສິ່ງເຫຼົ່ານີ້:

1. ນ້ຳໜັກ ແລະ ຄວາມສູງຂອງເດັກຈະຖືກວັດແທກ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ດັດຊະນີມວນສານຮ່າງກາຍ (BMI) ຈະຖືກຄິດໄລ່ໂດຍອີງໃສ່ສິ່ງນັ້ນ, ແລະ ຕາຕະລາງການເຕີບໂຕ ຈະຖືກແຕ້ມຂຶ້ນເພື່ອສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າເດັກກຳລັງເຕີບໃຫຍ່ແນວໃດ. ນີ້ແມ່ນວິທີທີ່ເຂົາເຈົ້າເຂົ້າໃຈວ່າ ເດັກກຳລັງເຕີບໃຫຍ່ ຢ່າງຖືກຕ້ອງຫຼືບໍ່ ແລະ ລາວມີນ້ຳໜັກ ແລະ ຄວາມສູງທີ່ເໝາະສົມກັບອາຍຸຂອງລາວຫຼືບໍ່.

2. ການກວດ ຄວາມດັນເລືອດ, ສາຍຕາ ແລະ ການໄດ້ຍິນ ໂດຍໃຊ້ອຸປະກອນກວດສອບມາດຕະຖານ. ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນການກວດທີ່ສຳຄັນຫຼາຍ. ເພາະວ່າບາງຄັ້ງ, ເຖິງແມ່ນວ່າຈະມີບັນຫາກັບສິ່ງເຫຼົ່ານີ້, ເດັກນ້ອຍກໍ່ບໍ່ເຂົ້າໃຈວິທີທີ່ຈະບອກໄດ້.

3. ຕໍ່ໄປແມ່ນສ່ວນທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດ. ທ່ານໝໍ ຫຼື ພະຍາບານ ຈະຖາມຄຳຖາມທ່ານ, ລົມກ່ຽວກັບບັນຫາຂອງທ່ານ, ແລະ ໃຫ້ຄຳແນະນຳກ່ຽວກັບສິ່ງຕ່າງໆສຳລັບລູກຂອງທ່ານ.

• ກ່ຽວກັບອາຫານ: ມັນເວົ້າກ່ຽວກັບວິທີການໃຫ້ອາຫານຫຼັກສາມຄາບ ແລະ ອາຫານວ່າງທີ່ມີປະໂຫຍດສອງຄາບຕໍ່ມື້. ຖ້າລູກນ້ອຍຂອງເຈົ້າເລືອກກິນອາຫານໜ້ອຍໜຶ່ງ, ເຈົ້າຄວນສືບຕໍ່ສະເໜີອາຫານທີ່ມີປະໂຫຍດຫຼາກຫຼາຍຊະນິດໃຫ້ລາວເລືອກ. ຊຸກຍູ້ໃຫ້ລາວລອງອາຫານໃໝ່ໆ. ແຕ່ຢ່າບັງຄັບລາວໃຫ້ກິນ. ນັ້ນຈະເຮັດໃຫ້ລາວສູນເສຍຄວາມສົນໃຈໃນອາຫານຫຼາຍຂຶ້ນເທົ່ານັ້ນ.
• ກ່ຽວກັບນິໄສ ການໃຊ້ຫ້ອງນໍ້າ : ເມື່ອຮອດອາຍຸສີ່ປີ, ເດັກນ້ອຍສ່ວນໃຫຍ່ໄດ້ຮັບການຝຶກອົບຮົມໃຫ້ໃຊ້ຫ້ອງນໍ້າ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ມັນເປັນເລື່ອງປົກກະຕິທີ່ເດັກອະນຸບານບາງຄົນຈະຍ່ຽວຕຽງໃນຕອນກາງຄືນ, ເຖິງແມ່ນວ່າ ເຂົາເຈົ້າຈະໄດ້ຮັບການຝຶກອົບຮົມໃຫ້ໃຊ້ຫ້ອງນໍ້າ ໃນຕອນກາງເວັນກໍຕາມ. ນອກຈາກນີ້, ຄວາມຜິດພາດເລັກໆນ້ອຍໆສາມາດເກີດຂຶ້ນໄດ້ເປັນບາງຄັ້ງຄາວໃນລະຫວ່າງມື້ເມື່ອເຂົາເຈົ້າບໍ່ໄດ້ເອົາໃຈໃສ່ໃນຂະນະທີ່ຫຼິ້ນ. ກວດເບິ່ງວ່າລູກຂອງທ່ານກຳລັງກັ້ນ ປັດສະວະ/ອາຈົມຂອງເຂົາເຈົ້າ ໄວ້ຫຼືບໍ່, ແລະຊຸກຍູ້ໃຫ້ເຂົາເຈົ້າ ສືບຕໍ່ ໃຊ້ຫ້ອງນໍ້າ. ຖ້າລູກຂອງທ່ານຍັງບໍ່ທັນ ໄດ້ຮັບການຝຶກອົບຮົມໃຫ້ໃຊ້ຫ້ອງ ນໍ້າ, ຫຼືຖ້າພວກເຂົາໄດ້ຮັບການຝຶກອົບຮົມໃຫ້ໃຊ້ຫ້ອງນໍ້າແລະມີບັນຫາອີກ, ໃຫ້ປຶກສາກັບທ່ານໝໍຂອງທ່ານ.
• ກ່ຽວກັບການນອນ: ເດັກອະນຸບານຄວນນອນປະມານ 10-13 ຊົ່ວໂມງຕໍ່ມື້. ເມື່ອຮອດອາຍຸສີ່ປີ, ເດັກສ່ວນໃຫຍ່ຈະຢຸດການງີບຫຼັບໃນຕອນກາງເວັນ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຢ່າລືມໃຫ້ພວກເຂົາມີເວລາທີ່ງຽບສະຫງົບໃນຕອນກາງເວັນ.
• ການກວດສອບຈຸດສຳຄັນດ້ານການພັດທະນາຂອງລູກທ່ານ: ເມື່ອຮອດອາຍຸສີ່ປີ, ເດັກສ່ວນໃຫຍ່ຄວນຈະສາມາດເຮັດສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ໄດ້:
• ເວົ້າປະໂຫຍກທີ່ມີສີ່ຄຳຂຶ້ນໄປ.
• ເຈົ້າສາມາດບອກຂ້ອຍໄດ້ຢ່າງໜ້ອຍໜຶ່ງສິ່ງທີ່ເກີດຂຶ້ນໃນມື້ນັ້ນ.
• ຕອບຄຳຖາມງ່າຍໆເຊັ່ນ "ກ່ອງສີນີ້ໃຊ້ເພື່ອຫຍັງ?"
• ຖ້າບໍ່ມີເດັກຄົນອື່ນ, ເຂົາເຈົ້າຈະຂໍໄປຫຼິ້ນກັບຄົນອື່ນໆ.
• ເມື່ອຜູ້ໃດຜູ້ໜຶ່ງເຈັບປວດ ແລະ ໂສກເສົ້າ, ເຂົາເຈົ້າຈະປອບໃຈເຂົາເຈົ້າ.
• ເມື່ອທ່ານໄປສະຖານທີ່ຕ່າງໆເຊັ່ນ: ຫໍສະໝຸດ ຫຼື ສະໜາມເດັກຫຼິ້ນ, ທ່ານຈະປ່ຽນພຶດຕິກຳຂອງທ່ານໃຫ້ເໝາະສົມກັບສະຖານທີ່ນັ້ນ.
• ເມື່ອແຕ້ມຮູບຄົນ, ຮ່າງກາຍສາມສ່ວນຫຼືຫຼາຍກວ່ານັ້ນຈະຖືກແຕ້ມ.
• ເຈົ້າສາມາດບອກຊື່ສີສອງສາມສີໄດ້ບໍ?
• ຖ້າເຈົ້າໂຍນບານໃຫຍ່ຂຶ້ນໄປ, ເຈົ້າມັກຈະສາມາດຈັບມັນໄດ້.
• ບາງປຸ່ມສາມາດຍົກເລີກໄດ້ດ້ວຍວິທີນັ້ນ.

ຖ້າລູກຂອງທ່ານບໍ່ສາມາດເຮັດສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ໄດ້ໜຶ່ງຢ່າງ ຫຼື ຫຼາຍກວ່ານັ້ນ, ຫຼື ຖ້າທ່ານສັງເກດເຫັນວ່າເຂົາເຈົ້າໄດ້ສູນເສຍຄວາມສາມາດບາງຢ່າງໃນອະດີດ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານໄດ້ປຶກສາກັບທ່ານໝໍຂອງທ່ານກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້. ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນຫຼາຍ.

4. ກ່ອນອື່ນໝົດທ່ານຈະແກ້ເຄື່ອງນຸ່ງຂອງລູກນ້ອຍ ແລະ ກວດຮ່າງກາຍຢ່າງລະອຽດ. ການກວດ ນີ້ຈະລວມເຖິງການຟັງຫົວໃຈ ແລະ ປອດຂອງລູກນ້ອຍ, ການສັງເກດທັກສະ ການເຄື່ອນໄຫວ ຂອງລູກນ້ອຍ, ແລະ ການລົມກັບລູກນ້ອຍເພື່ອປະເມີນທັກສະການເວົ້າ ແລະ ພາສາຂອງເຂົາເຈົ້າ.

5. ອັບເດດວັກຊີນຂອງທ່ານ. ວັກຊີນມີຄວາມສຳຄັນຫຼາຍໃນການປົກປ້ອງລູກຂອງທ່ານຈາກພະຍາດຮ້າຍແຮງໃນໄວເດັກ. ດັ່ງນັ້ນ, ມັນຈຶ່ງເປັນສິ່ງຈຳເປັນທີ່ຈະຕ້ອງໄດ້ຮັບວັກຊີນໃຫ້ທັນເວລາ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຕາຕະລາງການສັກຢາວັກຊີນອາດແຕກຕ່າງກັນເລັກນ້ອຍໃນແຕ່ລະທ່ານໝໍ. ດັ່ງນັ້ນ, ໃຫ້ປຶກສາກັບທ່ານໝໍຂອງທ່ານກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ຄວນຄາດຫວັງ.

6. ຖ້າຈຳເປັນ, ທ່ານຈະຖືກຮ້ອງຂໍໃຫ້ເຮັດການກວດບາງຢ່າງ. ບາງຄັ້ງທ່ານໝໍອາດຈະສັ່ງໃຫ້ກວດຫາສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນ: ພະຍາດເລືອດຈາງ, ການເປັນພິດຈາກສານຕະກົ່ວ, ໄຂມັນໃນເລືອດ ສູງ , ແລະ ວັນນະໂລກ . ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ບໍ່ໄດ້ເຮັດສຳລັບທຸກຄົນ, ແຕ່ເຮັດໂດຍອີງໃສ່ຄວາມຕ້ອງການ.

ຈົ່ງຈື່ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ໄວ້ຈົນກວ່າທ່ານຈະໄປກວດສຸຂະພາບຄັ້ງຕໍ່ໄປ.

ມີບາງສິ່ງທີ່ທ່ານຄວນຮູ້ຈົນກວ່າທ່ານຈະໄປກວດສຸຂະພາບຄັ້ງຕໍ່ໄປເມື່ອອາຍຸຫ້າປີ. ລອງມາເບິ່ງສິ່ງເຫຼົ່ານັ້ນນຳກັນ.

ພວກເຮົາຄວນລະມັດລະວັງຫຼາຍຂຶ້ນກ່ຽວກັບອາຫານແລະເຄື່ອງດື່ມບໍ?

• ພະຍາຍາມໃຫ້ທຸກຄົນໃນຄອບຄົວກິນເຂົ້າແລງຮ່ວມກັນໃນວັນທຳມະດາໃຫ້ຫຼາຍເທົ່າທີ່ຈະຫຼາຍໄດ້. ສິ່ງນີ້ຈະຊ່ວຍເສີມສ້າງສາຍພົວພັນໃນຄອບຄົວ ແລະ ຊ່ວຍໃຫ້ລູກນ້ອຍຂອງທ່ານພັດທະນາ ນິໄສການກິນ ທີ່ດີ.
• ໃຫ້ອາຫານທີ່ມີປະໂຫຍດຫຼາກຫຼາຍຊະນິດສະເໝີ. ເຫຼົ່ານີ້ລວມມີຊີ້ນບໍ່ຕິດມັນ, ປາ, ໝາກໄມ້, ຜັກ ແລະ ເມັດພືດທັງໝົດ.
• ເດັກກ່ອນໄວຮຽນຄວນໄດ້ຮັບນົມໄຂມັນຕໍ່າສອງຈອກເຄິ່ງ (ປະມານ 600 ມລ) ຕໍ່ມື້. ຜະລິດຕະພັນນົມໄຂມັນຕໍ່າອື່ນໆເຊັ່ນ: ນົມສົ້ມກໍ່ດີເຊັ່ນກັນ.ເຈົ້າຍັງສາມາດໃຫ້ເຂົາເຈົ້າດື່ມເຄື່ອງດື່ມຖົ່ວເຫຼືອງທີ່ບໍ່ມີນໍ້າຕານ ແລະ ເສີມສານອາຫານໄດ້.
• ຖ້າທ່ານໃຫ້ນ້ຳໝາກໄມ້ 100%, ຢ່າໃຫ້ຫຼາຍກວ່າ 4-6 ອອນສ໌ (120-180 ມລ) ຕໍ່ມື້ , ເພາະມັນມີນ້ຳຕານສູງ. ດີທີ່ສຸດຄວນໃຫ້ໝາກໄມ້ສົດ.

ການດູແລປະຈຳວັນແມ່ນມີຄວາມສຳຄັນຫຼາຍ!

• ໃຫ້ລູກຂອງທ່ານມີການເຄື່ອນໄຫວທຸກໆມື້ພາຍໃຕ້ການຊີ້ນຳຂອງຜູ້ໃຫຍ່. ມີການເຄື່ອນໄຫວຮ່ວມກັນເປັນຄອບຄົວ. ຕົວຢ່າງ, ທ່ານສາມາດເຮັດສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນ: ໄປຍ່າງຫຼິ້ນໄລຍະສັ້ນໆໃນຕອນແລງ, ຫຼິ້ນເກມ, ແລະອື່ນໆ.
• ເວລາໃຊ້ໜ້າຈໍ - ນັ້ນຄືເວລາທີ່ໃຊ້ກັບໂທລະພາບ, ໂທລະສັບສະຫຼາດ, ແທັບເລັດ ແລະ ຄອມພິວເຕີ - ບໍ່ຄວນເກີນໜຶ່ງຊົ່ວໂມງຕໍ່ມື້. ເວລາທີ່ກຳນົດໄວ້ຄວນເໝາະສົມກັບເດັກນ້ອຍ ແລະ ຄວນປະກອບມີລາຍການທີ່ມີບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ຕ້ອງຮຽນຮູ້. ຖ້າທ່ານ ແລະ ລູກຂອງທ່ານເບິ່ງນຳກັນ, ມັນຈະຊ່ວຍໃຫ້ພວກເຂົາຮຽນຮູ້ໄດ້ຫຼາຍຂຶ້ນ. ຢ່າເກັບສິ່ງຂອງຕ່າງໆເຊັ່ນ: ໂທລະພາບ ແລະ ໂທລະສັບໄວ້ໃນຫ້ອງນອນຂອງລູກທ່ານ.
• ຖ້າລູກຂອງທ່ານບໍ່ໄດ້ເຂົ້າໂຮງຮຽນອະນຸບານ, ຊອກຫາໂອກາດໃຫ້ລາວຫຼິ້ນ ແລະ ພົວພັນກັບເດັກຄົນອື່ນໆ.
• ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ສາມາດຊ່ວຍກະກຽມລູກຂອງທ່ານໃຫ້ພ້ອມສຳລັບອະນຸບານ ຫຼື ໂຮງຮຽນ:
• ສ້າງ ກິດຈະວັດປະຈຳວັນທີ່ສະໝໍ່າສະເໝີ ສຳລັບສິ່ງຕ່າງໆ ເຊັ່ນ: ອາຫານ, ອາຫານວ່າງ, ເວລາຫຼິ້ນ, ເວລາອ່ານໜັງສື, ເວລາທຳຄວາມສະອາດ, ຕື່ນນອນໃນຕອນເຊົ້າ ແລະ ເຂົ້ານອນໃນຕອນກາງຄືນ.
• ຝຶກນັບຕົວເລກ, ເວົ້າຕົວ ອັກສອນ ABC , ແລະ ຮ້ອງເພງ ແລະ ບົດກະວີອື່ນໆ.
• ອ່ານປຶ້ມໃຫ້ລູກຂອງທ່ານຟັງທຸກໆມື້.
• ຊຸກຍູ້ໃຫ້ເຂົາເຈົ້າແຕ້ມຮູບ, ລະບາຍສີ, ຮັບຮູ້ຕົວອັກສອນ ແລະ ຂຽນຕົວອັກສອນ.
• ໃຫ້ລາວຮັບຜິດຊອບໃນການເຮັດວຽກຕ່າງໆດ້ວຍຕົວເອງ ເຊັ່ນ: ການໄປຫ້ອງນໍ້າ, ລ້າງມື, ຖູແຂ້ວ, ແລະ ແຕ່ງຕົວ. ເຕືອນລາວ ແລະ ຊ່ວຍລາວເມື່ອຕ້ອງການ.
• ສອນລູກຂອງທ່ານໃຫ້ຮູ້ຈັກທີ່ຢູ່ບ້ານ ແລະ ເບີໂທລະສັບຂອງທ່ານ.
• ຖູແຂ້ວໃຫ້ລູກທ່ານສອງເທື່ອຕໍ່ມື້ດ້ວຍຢາສີຟັນທີ່ມີຟລູອໍໄຣດ໌ໜ້ອຍໜຶ່ງ. ໄປພົບໝໍແຂ້ວເປັນປະຈຳຕາມທີ່ໝໍແຂ້ວແນະນຳ. ເພື່ອຊ່ວຍປ້ອງກັນການເນົ່າເປື່ອຍຂອງແຂ້ວ, ທ່ານໝໍ ຫຼື ໝໍແຂ້ວຂອງທ່ານສາມາດທາ ຟລູອໍໄຣດ໌ ໃສ່ແຂ້ວຂອງລູກທ່ານສອງຫາສີ່ເທື່ອຕໍ່ປີ.

ເຈົ້າຕ້ອງຄິດກ່ຽວກັບຄວາມປອດໄພຢ່າງແນ່ນອນ (ຄວາມປອດໄພກ່ອນ!)

ເດັກນ້ອຍໃນໄວນີ້ມັກຫຼິ້ນຊ່ອນຫຼາຍ, ສະນັ້ນພວກເຮົາຈຳເປັນຕ້ອງລະມັດລະວັງກ່ຽວກັບຄວາມປອດໄພຂອງເຂົາເຈົ້າ.

• ໃຫ້ເບິ່ງແຍງລູກຂອງທ່ານເມື່ອຫຼິ້ນຢູ່ນອກເຮືອນ, ໂດຍສະເພາະຢູ່ໃກ້ນໍ້າ ຫຼື ຖະໜົນຫົນທາງ. ພິຈາລະນາລົງທະບຽນລູກຂອງທ່ານເຂົ້າຮຽນລອຍນໍ້າຖ້າເປັນໄປໄດ້.
• ກວດສອບວ່າອຸປະກອນສະໜາມເດັກຫຼິ້ນຢູ່ໃນສະພາບດີ ແລະ ເໝາະສົມກັບອາຍຸຂອງເດັກ. ເພື່ອປ້ອງກັນການບາດເຈັບໃນກໍລະນີທີ່ຕົກ, ພື້ນ ຄວນເຮັດດ້ວຍສິ່ງທີ່ອ່ອນນຸ້ມ, ເຊັ່ນ: ດິນຊາຍ, ຜ້າປູຢາງ, ຫຼື ຊັ້ນໄມ້/ເສດຢາງໜາໆ.
• ທາຄີມກັນແດດທີ່ມີ SPF 30 ຫຼືສູງກວ່າ ຢ່າງໜ້ອຍ 15 ນາທີກ່ອນທີ່ລູກຂອງທ່ານຈະອອກໄປຫຼິ້ນຂ້າງນອກ.ຮ້ອງເພງ. ຮ້ອງອີກຄັ້ງທຸກໆສອງຊົ່ວໂມງ.
• ປົກປ້ອງລູກຂອງທ່ານຈາກຄວັນຢາສູບມືສອງ. ມັນເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຂອງພະຍາດຫົວໃຈ ແລະ ພະຍາດປອດ. ຄວັນຈາກ ຢາສູບອີເລັກໂທຣນິກ ຍັງເປັນອັນຕະລາຍອີກດ້ວຍ.
• ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າລູກຂອງທ່ານໃສ່ໝວກກັນກະທົບ ເມື່ອຂີ່ລົດສາມລໍ້ ຫຼື ລົດຖີບ.
• ເມື່ອເດີນທາງກັບລູກຂອງທ່ານໃນລົດ, ໃຫ້ລ້ຽງລູກນ້ອຍໄວ້ໃນບ່ອນນັ່ງລົດທີ່ຫັນໜ້າໄປທາງໜ້າໃນບ່ອນນັ່ງຫຼັງຈົນກວ່າລູກຈະຮອດນ້ຳໜັກ ຫຼື ຄວາມສູງສູງສຸດທີ່ບ່ອນນັ່ງສາມາດຮັບໄດ້. ເມື່ອລູກໃຫຍ່ເກີນຂະໜາດທີ່ບ່ອນນັ່ງກຳນົດໄວ້, ໃຫ້ປ່ຽນໄປໃຊ້ ບ່ອນນັ່ງເສີມທີ່ມີສາຍແອວທີ່ພໍດີກັບບ່ອນທີ່ຖືກຕ້ອງ . ຄວນໃຊ້ຈົນກວ່າເດັກຈະສູງ 4 ຟຸດ 9 ນິ້ວ (ປະມານ 150 ຊັງຕີແມັດ), ເຊິ່ງປົກກະຕິແລ້ວແມ່ນປະມານ 8-12 ປີ.
• ຢ່າເກັບອາວຸດປືນໄວ້ຢູ່ເຮືອນ. ຖ້າເຮັດ, ໃຫ້ລັອກມັນໄວ້, ບໍ່ມີລູກປືນ. ເກັບລູກປືນໄວ້ແຍກຕ່າງຫາກ. ຢ່າປະກະແຈໄວ້ບ່ອນທີ່ເດັກນ້ອຍສາມາດຈັບໄດ້. ສິ່ງນີ້ສາມາດປົກປ້ອງເດັກນ້ອຍຈາກອຸບັດຕິເຫດຈາກອາວຸດປືນ.
• ສອນລູກຂອງທ່ານກ່ຽວກັບການສຳຜັດທີ່ເໝາະສົມ. ສອນເຂົາເຈົ້າວ່າບາງສ່ວນຂອງຮ່າງກາຍຂອງເຂົາເຈົ້າແມ່ນສ່ວນຕົວ ແລະ ບໍ່ຄວນໃຫ້ໃຜແຕະຕ້ອງ ຫຼື ເຫັນ. ຖ້າຜູ້ໃດຜູ້ໜຶ່ງຂໍເບິ່ງ ຫຼື ແຕະຕ້ອງສ່ວນສ່ວນຕົວດັ່ງກ່າວ, ຫຼື ບອກເຂົາເຈົ້າໃຫ້ເບິ່ງ ຫຼື ແຕະຕ້ອງສ່ວນສ່ວນຕົວຂອງຄົນອື່ນ, ຫຼື ບອກເຂົາເຈົ້າໃຫ້ຮັກສາຄວາມລັບ, ໃຫ້ບອກລູກຂອງທ່ານໃຫ້ມາບອກເຈົ້າ.
• ຖ້າທ່ານມີຄຳຖາມກ່ຽວກັບສະພາບການດຳລົງຊີວິດຂອງທ່ານ, ເຊັ່ນວ່າທ່ານມີສິ່ງຂອງທີ່ທ່ານຕ້ອງການເພື່ອດູແລລູກຂອງທ່ານ, ອາຫານພຽງພໍ, ສະຖານທີ່ປອດໄພໃນການດຳລົງຊີວິດ, ແລະ ປະກັນສຸຂະພາບຫຼືບໍ່, ໃຫ້ປຶກສາກັບທ່ານໝໍຂອງທ່ານ. ລາວ ຫຼື ນາງສາມາດບອກທ່ານກ່ຽວກັບຊັບພະຍາກອນຊຸມຊົນ ຫຼື ແນະນຳທ່ານໄປຫາ ນັກສັງຄົມສົງເຄາະ .

ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າທັງໝົດນີ້ແມ່ນເພື່ອຜົນປະໂຫຍດຂອງຕົວທ່ານເອງ ແລະ ລູກນ້ອຍຂອງທ່ານ. ຢ່າຢ້ານທີ່ຈະເວົ້າຢ່າງເປີດເຜີຍກ່ຽວກັບສິ່ງໃດສິ່ງໜຶ່ງກັບທ່ານໝໍ.

ສະຫຼຸບແລ້ວ: ສິ່ງທີ່ຄວນຈື່ (ຂໍ້ຄວາມທີ່ນຳກັບບ້ານ)

ໂດຍ, ພວກເຮົາຄວນເຕືອນເຈົ້າອີກເທື່ອໜຶ່ງກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ເຈົ້າຕ້ອງຈື່ໄວ້ຈາກສິ່ງທີ່ພວກເຮົາໄດ້ເວົ້າມາບໍ?

• ໃຫ້ພາລູກຂອງທ່ານໄປຫາທ່ານໝໍເພື່ອກວດສຸຂະພາບເປັນໄລຍະໆ. ສິ່ງນີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານໄດ້ຮັບພາບທີ່ຊັດເຈນກ່ຽວກັບການເຕີບໃຫຍ່ ແລະ ສຸຂະພາບຂອງລາວ.
• ໃຫ້ເອົາໃຈໃສ່ກັບນິໄສການກິນ, ການນອນ ແລະ ການໄປຫ້ອງນໍ້າຂອງລູກນ້ອຍ. ຖ້າມີການປ່ຽນແປງ ຫຼື ມີບັນຫາໃດໆ, ໃຫ້ບອກ ທ່ານໝໍ .
• ຈົ່ງຮູ້ເຖິງຈຸດສຳຄັນຂອງການພັດທະນາ. ເບິ່ງວ່າລູກຂອງທ່ານກຳລັງເຮັດສິ່ງຕ່າງໆຕາມອາຍຸຂອງເຂົາເຈົ້າຫຼືບໍ່. ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນທີ່ຈະຕ້ອງຊອກຫາວ່າມີຄວາມລ່າຊ້າໃດໆແຕ່ຫົວທີ.
• ໄປຮັບວັກຊີນໃຫ້ທັນເວລາ. ມັນເປັນວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດໃນການປົກປ້ອງຕົວເອງຈາກພະຍາດຕ່າງໆ.
• ຄວາມປອດໄພມາກ່ອນ! ຄິດຢ່າງລະອຽດກ່ຽວກັບຄວາມປອດໄພຂອງລູກນ້ອຍຂອງທ່ານຢູ່ເຮືອນ, ເມື່ອອອກໄປຂ້າງນອກ, ແລະ ເມື່ອເດີນທາງດ້ວຍລົດ.
• ຖ້າທ່ານມີຄຳຖາມ ຫຼື ຂໍ້ສົງໄສໃດໆ, ໃຫ້ຖາມທ່ານໝໍ.ບໍ່ວ່າມັນຈະເປັນເລື່ອງເລັກໆນ້ອຍໆ, ທ່ານຄວນຖາມ ແລະ ຊອກຫາຄຳຕອບກ່ອນ.

ຢ່າລືມວ່າ ການເບິ່ງແຍງສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ຈະຊ່ວຍປູທາງສູ່ອະນາຄົດທີ່ມີສຸຂະພາບດີ ແລະ ມີຄວາມສຸກໃຫ້ກັບລູກນ້ອຍຂອງທ່ານ.

ຄລີນິກ ສຸ ຂະພາບ, ສຸຂະພາບເດັກ, ເດັກອາຍຸສີ່ປີ, ຈຸດສຳຄັນດ້ານການພັດທະນາ, ການສັກຢາວັກຊີນ, ຄວາມປອດໄພຂອງເດັກ, ໂພຊະນາການ