ລູກຂອງທ່ານກຳລັງໃຫຍ່ຂຶ້ນ, ແມ່ນບໍ? ມີໂອກາດຫຼາຍຢ່າງສຳລັບໂຮງຮຽນ, ການສອນພິເສດ, ກິລາ, ແລະ ການເຂົ້າສັງຄົມກັບໝູ່ເພື່ອນ. ເມື່ອທ່ານເຂົ້າສັງຄົມຫຼາຍ, ກໍ່ມີຄວາມສ່ຽງທີ່ຈະຕິດເຊື້ອພະຍາດບາງຊະນິດ. ພະຍາດອັນຕະລາຍຊະນິດໜຶ່ງທີ່ພວກເຮົາຕ້ອງລະມັດລະວັງເປັນພິເສດຄື ພະຍາດເຍື່ອຫຸ້ມສະໝອງອັກເສບ. ນີ້ແມ່ນສະພາບທີ່ເກີດຈາກການອັກເສບຂອງເຍື່ອຫຸ້ມສະໝອງ ແລະ ກະດູກສັນຫຼັງ. ສະນັ້ນ, ໃນຖານະພໍ່ແມ່, ພວກເຮົາຈຳເປັນຕ້ອງເຮັດທຸກຢ່າງທີ່ພວກເຮົາສາມາດເຮັດໄດ້ເພື່ອປົກປ້ອງລູກຂອງພວກເຮົາຈາກພະຍາດນີ້. ລອງເບິ່ງກັນວ່າແນວໃດ.
ເຄື່ອງປ້ອງກັນຫຼັກຕ້ານພະຍາດເຍື່ອຫຸ້ມສະໝອງອັກເສບ: ການສັກຢາວັກຊີນ! (ວັກຊີນ)
ການສັກຢາວັກຊີນແມ່ນສິ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດທີ່ພວກເຮົາສາມາດເຮັດໄດ້ເພື່ອປ້ອງກັນພະຍາດເຍື່ອຫຸ້ມສະໝອງອັກເສບ. ໂດຍສະເພາະ, ການສັກຢາວັກຊີນຕ້ານເຊື້ອແບັກທີເຣຍເຍື່ອຫຸ້ມສະໝອງອັກເສບ, ເຊິ່ງເປັນສາເຫດຂອງ ພະຍາດເຍື່ອຫຸ້ມສະໝອງອັກເສບ, ເຊິ່ງມັກພົບເລື້ອຍໃນເດັກນ້ອຍ, ແມ່ນມີຄວາມສຳຄັນຫຼາຍ.
ເວົ້າງ່າຍໆ, ວັກຊີນນີ້ກະກຽມຮ່າງກາຍຂອງເດັກໃຫ້ຕໍ່ສູ້ກັບພະຍາດເຍື່ອຫຸ້ມສະໝອງອັກເສບ. ອົງການອະນາໄມໂລກ (WHO) ແລະ ພະແນກສາທາລະນະສຸກໃນຫຼາຍປະເທດແນະນຳໃຫ້ເດັກທຸກຄົນທີ່ມີອາຍຸລະຫວ່າງ 11 ຫາ 18 ປີໄດ້ຮັບວັກຊີນນີ້. ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວ, ວັກຊີນຄັ້ງທຳອິດແມ່ນແນະນຳໃຫ້ຮັບຕອນອາຍຸ 11-12 ປີ, ແລະ ວັກຊີນຄັ້ງທີສອງ (ຢາກະຕຸ້ນ) ແມ່ນແນະນຳໃຫ້ຮັບຕອນອາຍຸປະມານ 16 ປີ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ , ທ່ານຄວນຖາມທ່ານໝໍຂອງທ່ານສຳລັບຂໍ້ມູນທີ່ຖືກຕ້ອງທີ່ສຸດກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້ ແລະ ວິທີການໃຫ້ວັກຊີນຕາມໂຄງການສັກວັກຊີນແຫ່ງຊາດຂອງປະເທດພວກເຮົາ .
ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າ ຖ້າລູກຂອງທ່ານຈະໄປພັກຢູ່ຄ້າຍພັກເຊົາ ຫຼື ຫໍພັກຂອງມະຫາວິທະຍາໄລ, ຢ່າຄິດສອງຄັ້ງກ່ຽວກັບການສັກວັກຊີນນີ້, ເພາະວ່າເດັກນ້ອຍຢູ່ໃກ້ກັນໃນສະຖານທີ່ດັ່ງກ່າວ, ເຊິ່ງເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການແຜ່ລະບາດຂອງພະຍາດ.
| ວັກຊີນປ້ອງກັນໂຣກເຍື່ອຫຸ້ມສະໝອງອັກເສບແມ່ນແນະນໍາໂດຍສະເພາະສໍາລັບຜູ້ທີ່: | |
|---|---|
| ໝວດໝູ່ຄວາມສ່ຽງ | ລາຍລະອຽດ |
| ຜູ້ຄົນທີ່ໄດ້ຮັບຜົນກະທົບໃນລະຫວ່າງການລະບາດ | ເມື່ອພະຍາດເຍື່ອຫຸ້ມສະໝອງອັກເສບກຳລັງແຜ່ລາມໄປໃນພື້ນທີ່ໃດໜຶ່ງ, ໄປສູ່ຜູ້ທີ່ອາໄສຢູ່ໃນພື້ນທີ່ນັ້ນ. |
| ຜູ້ທີ່ເດີນທາງໄປຍັງເຂດທີ່ມີພະຍາດແຜ່ລະບາດຫຼາຍ | ຖ້າພື້ນທີ່ທີ່ທ່ານເດີນທາງໄປ ຫຼື ອາໄສຢູ່ແມ່ນພາກພື້ນທີ່ພົບເລື້ອຍໃນພະຍາດເຍື່ອຫຸ້ມສະໝອງອັກເສບ. |
| ຜູ້ທີ່ກຳລັງຝຶກຊ້ອມທາງທະຫານ | ເພາະວ່າເຂົາເຈົ້າຝຶກຊ້ອມຢ່າງໃກ້ຊິດເປັນກຸ່ມ. |
| ຜູ້ທີ່ມີລະບົບພູມຄຸ້ມກັນອ່ອນແອລົງ | ຜູ້ທີ່ຕິດເຊື້ອ HIV, ຜູ້ທີ່ໄດ້ຜ່າມ້າມອອກ ຫຼື ບໍ່ສາມາດເຮັດວຽກໄດ້, ແລະ ຜູ້ທີ່ມີພະຍາດລະບົບພູມຄຸ້ມກັນອື່ນໆ. |
ມີວັກຊີນປ້ອງກັນພະຍາດເຍື່ອຫຸ້ມສະໝອງອັກເສບປະເພດໃດແດ່?
ມີວັກຊີນປ້ອງກັນໂຣກເຍື່ອຫຸ້ມສະໝອງອັກເສບຫຼາຍຊະນິດທີ່ມີຢູ່ທົ່ວໂລກ. ມີສອງປະເພດຫຼັກ.
1. ວັກຊີນປ້ອງກັນເຍື່ອຫຸ້ມສະໝອງອັກເສບຈາກເຊື້ອແບັກທີເຣັຍ (MCV4): ວັກຊີນ ຊະນິດນີ້ໃຫ້ການປົກປ້ອງຈາກເຊື້ອແບັກທີເຣັຍຫຼາຍຊະນິດທີ່ສຳຄັນ.
2. ວັກຊີນປ້ອງກັນໂຣກເຍື່ອຫຸ້ມສະໝອງອັກເສບຊະນິດ Serogroup B: ວັກຊີນ ນີ້ປ້ອງກັນເຊື້ອແບັກທີເຣັຍໂຣກເຍື່ອຫຸ້ມສະໝອງອັກເສບຊະນິດ 'B' ໂດຍສະເພາະ.
ຊື່ຍີ່ຫໍ້ຂອງວັກຊີນເຫຼົ່ານີ້ (ເຊັ່ນ Menactra, Trumenba) ອາດແຕກຕ່າງກັນໄປໃນແຕ່ລະປະເທດ. ດັ່ງນັ້ນ, ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນທີ່ຈະຕ້ອງປຶກສາກັບທ່ານໝໍຂອງທ່ານເພື່ອຕັດສິນໃຈວ່ າວັກຊີນໃດດີທີ່ສຸດສຳລັບລູກຂອງທ່ານ, ວິທີການຮັບວັກຊີນ, ແລະ ຕ້ອງການວັກຊີນຈັກໂດສ.
ປ້ອງກັນການແຜ່ລະບາດຂອງພະຍາດ: ໃຫ້ພວກເຮົາປະຕິບັດຕາມວິທີປະຕິບັດງ່າຍໆເຫຼົ່ານີ້
ຂ່າວດີແມ່ນວ່າພະຍາດເຍື່ອຫຸ້ມສະໝອງອັກເສບບໍ່ສາມາດແຜ່ລາມໄດ້ໂດຍການຫາຍໃຈເອົາອາກາດທີ່ຜູ້ທີ່ເປັນພະຍາດໄດ້ຫາຍໃຈເອົາ. ເຊື້ອແບັກທີເຣັຍທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດພະຍາດນີ້ບໍ່ສາມາດຢູ່ລອດໄດ້ດົນຢູ່ນອກຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດ.
ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ພະຍາດນີ້ສາມາດແຜ່ລາມໄດ້ ໂດຍການຢູ່ໃກ້ຊິດ ຫຼື ຕິດຕໍ່ກັນເປັນເວລາດົນກັບຜູ້ຕິດເຊື້ອ . ເຊື້ອແບັກທີເຣັຍນີ້ອາໄສຢູ່ທາງຫຼັງຂອງດັງ ແລະ ຄໍຂອງພວກເຮົາ. ປະມານ 10% ຂອງປະຊາກອນອາດຈະເປັນພາຫະຂອງເຊື້ອແບັກທີເຣັຍນີ້ໂດຍບໍ່ສະແດງອາການໃດໆ.
ດັ່ງນັ້ນ, ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນຫຼາຍທີ່ຈະຕ້ອງປະຕິບັດຕາມການປະຕິບັດສຸຂະອະນາໄມທີ່ດີ.
| ສິ່ງທີ່ຕ້ອງເຮັດ (ເຮັດ) | ສິ່ງທີ່ບໍ່ຄວນເຮັດ |
|---|---|
| ລ້າງມືຂອງທ່ານໃຫ້ສະອາດດ້ວຍສະບູສະເໝີ. | ຢ່າແບ່ງປັນອາຫານ, ຂວດນໍ້າ, ຈອກ ຫຼື ສ້ອມກັບຄົນອື່ນ. |
| ປິດປາກ ແລະ ດັງຂອງທ່ານດ້ວຍຜ້າເຊັດໜ້າ ຫຼື ຂໍ້ສອກຂອງທ່ານເມື່ອໄອ ຫຼື ຈາມ. | ຢ່າໃຊ້ຜ້າເຊັດໂຕ ຫຼື ຜ້າເຊັດໂຕຮ່ວມກັບຄົນອື່ນ. |
| ເບິ່ງແຍງສຸຂະອະນາໄມສ່ວນຕົວຂອງທ່ານ. | ຢ່າໃຊ້ຜະລິດຕະພັນທາຮິມຝີປາກຮ່ວມກັບຄົນອື່ນ ເຊັ່ນ: ລິບກລອສ ແລະ ລິບສະຕິກ. |
ສິ່ງສຳຄັນອີກອັນໜຶ່ງທີ່ຄວນຈື່ໄວ້ຄື ຜູ້ທີ່ເປັນພະຍາດເຍື່ອຫຸ້ມສະໝອງອັກເສບຈາກເຊື້ອແບັກທີເຣຍສາມາດແຜ່ເຊື້ອພະຍາດໄປສູ່ຄົນອື່ນ ໄດ້ເຖິງ 24 ຊົ່ວໂມງຫຼັງຈາກເລີ່ມກິນຢາຕ້ານເຊື້ອ . ສະນັ້ນ ຖ້າທ່ານສົງໃສວ່າລູກຂອງທ່ານໄດ້ສຳຜັດກັບຜູ້ທີ່ເປັນພະຍາດເຍື່ອຫຸ້ມສະໝອງອັກເສບ, ໃຫ້ໄປພົບແພດທັນທີ. ການກິນຢາຕ້ານເຊື້ອສອງສາມມື້ອາດຈະພຽງພໍທີ່ຈະປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ລູກຂອງທ່ານຕິດເຊື້ອພະຍາດນີ້ໄດ້.
ການເສີມສ້າງລະບົບພູມຄຸ້ມກັນ: ການປ້ອງກັນທີ່ດີທີ່ສຸດຕໍ່ກັບພະຍາດ
ລະບົບພູມຄຸ້ມກັນທີ່ແຂງແຮງແມ່ນການປ້ອງກັນຕາມທຳມະຊາດຕໍ່ກັບພະຍາດຕ່າງໆ. ມັນຍັງຊ່ວຍປ້ອງກັນການຕິດເຊື້ອໄວຣັດ ແລະ ເຊື້ອແບັກທີເຣຍທີ່ເປັນສາເຫດຂອງເຍື່ອຫຸ້ມສະໝອງອັກເສບ. ສະນັ້ນ ຈົ່ງຊ່ວຍລູກຂອງທ່ານພັດທະນານິໄສທີ່ງ່າຍດາຍ ແລະ ມີສຸຂະພາບດີເຫຼົ່ານີ້.
- ອາຫານທີ່ສົມດູນ: ໃຫ້ອາຫານທີ່ອຸດົມໄປດ້ວຍຜັກ ແລະ ໝາກໄມ້.
- ນອນຫຼັບໃຫ້ພຽງພໍ: ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າລູກຂອງທ່ານໄດ້ຮັບການນອນຫຼັບທີ່ເຂົາເຈົ້າຕ້ອງການ.
- ອອກກຳລັງກາຍເປັນປະຈຳ: ເຂົ້າຮ່ວມກິລາ ຫຼື ການອອກກຳລັງກາຍຮູບແບບອື່ນໆ.
- ຮັກສາລູກຂອງທ່ານໃຫ້ຫ່າງຈາກນິໄສທີ່ບໍ່ດີ: ຮັກສາລູກຂອງທ່ານໃຫ້ຫ່າງຈາກສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນ: ການສູບຢາ, ຢາເສບຕິດ ແລະ ເຫຼົ້າຢ່າງສິ້ນເຊີງ.
ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ຈະເປັນການຊ່ວຍເຫຼືອທີ່ດີໃນການປົກປ້ອງລູກຂອງທ່ານບໍ່ພຽງແຕ່ຈາກພະຍາດເຍື່ອຫຸ້ມສະໝອງອັກເສບເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງຈາກພະຍາດອື່ນໆອີກຫຼາຍຢ່າງ.
ຂໍ້ຄວາມເອົາກັບບ້ານ
- ເຍື່ອຫຸ້ມສະໝອງອັກເສບເປັນພະຍາດທີ່ຮ້າຍແຮງ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນເຍື່ອຫຸ້ມສະໝອງອັກເສບຈາກເຊື້ອແບັກທີເຣຍ, ເຊິ່ງອາດເປັນອັນຕະລາຍຫຼາຍ.
- ວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດ ແລະ ມີປະສິດທິພາບທີ່ສຸດໃນການປົກປ້ອງຕົວເອງຈາກພະຍາດນີ້ແມ່ນການສັກວັກຊີນປ້ອງກັນໂຣກເຍື່ອຫຸ້ມສະໝອງອັກເສບ . ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານໄດ້ປຶກສາກັບທ່ານໝໍຂອງທ່ານກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້.
- ການປະຕິບັດສຸຂະອະນາໄມທີ່ດີ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນການບໍ່ໃຊ້ສິ່ງຂອງສ່ວນຕົວຮ່ວມກັນ (ຂວດນໍ້າ, ບ່ວງ) ແມ່ນມີຄວາມສຳຄັນຫຼາຍເພື່ອປ້ອງກັນການແຜ່ລະບາດຂອງພະຍາດ.
- ຮັກສາລະບົບພູມຄຸ້ມກັນຂອງລູກທ່ານໃຫ້ແຂງແຮງດ້ວຍອາຫານທີ່ສົມດູນ, ການນອນຫຼັບທີ່ພຽງພໍ ແລະ ການອອກກຳລັງກາຍ.
- ຖ້າທ່ານມີຄວາມສົງໃສເຖິງແມ່ນວ່າພຽງເລັກນ້ອຍວ່າທ່ານໄດ້ສໍາຜັດກັບຄົນທີ່ເປັນພະຍາດເຍື່ອຫຸ້ມສະໝອງອັກເສບ, ໃຫ້ໄປພົບແພດທັນທີ.











💬 Comments (0)
ຍັງບໍ່ທັນມີຄຳເຫັນເທື່ອ. ເພີ່ມຄຳເຫັນຂອງທ່ານຢູ່ທີ່ນີ້ເປັນເທື່ອທຳອິດ.
ເພີ່ມຄຳເຫັນຂອງເຈົ້າ