ບາງຄັ້ງເຈົ້າຮູ້ສຶກວ່າເຈົ້າສາມາດເອົາຊະນະໂລກໄດ້ບໍ? ເຈົ້າຮູ້ສຶກມີຄວາມສຸກແລະມີພະລັງ, ແລະເຈົ້າເຮັດວຽກບໍ່ຢຸດບໍ? ແຕ່ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຫຼັງຈາກນັ້ນບໍ່ດົນ, ທຸກຢ່າງກໍ່ປ່ຽນໄປ, ແລະເຈົ້າຮູ້ສຶກເສົ້າ, ເຫງົາ, ແລະອິດເມື່ອຍຫຼາຍຈົນເຈົ້າບໍ່ສາມາດເຮັດຫຍັງໄດ້? ການປ່ຽນແປງທາງດ້ານອາລົມແບບນີ້ແມ່ນລັກສະນະຂອງພະຍາດທາງຈິດທີ່ພວກເຮົາກຳລັງເວົ້າເຖິງໃນມື້ນີ້, ພະຍາດ ໄບໂພລາ. ນີ້ບໍ່ແມ່ນພຽງແຕ່ການປ່ຽນແປງທາງດ້ານອາລົມເທົ່ານັ້ນ, ມັນເປັນສິ່ງທີ່ເລິກເຊິ່ງກວ່ານັ້ນອີກ.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
ພະຍາດໄບໂພລາ (Bipolar Disorder) ແມ່ນຫຍັງ, ເວົ້າງ່າຍໆ?
ເວົ້າງ່າຍໆ, ຊື່ຕົວມັນເອງກໍມີຄວາມໝາຍຂອງມັນເອງ. "Bi" ໝາຍເຖິງ 'ສອງ' ແລະ "polar" ໝາຍເຖິງ 'ຂົ້ວ' ຫຼື 'ສຸດຂີດ'. ຄືກັນກັບຂົ້ວໂລກເໜືອ ແລະ ຂົ້ວໂລກໃຕ້ຂອງໂລກ, ສອງຂົ້ວທີ່ແຕກຕ່າງກັນຢ່າງສິ້ນເຊີງ. ສະນັ້ນ, ສິ່ງທີ່ເກີດຂຶ້ນໃນສະພາບນີ້ແມ່ນວ່າອາລົມ ແລະ ການເຮັດວຽກຂອງບຸກຄົນມີການປ່ຽນແປງລະຫວ່າງສອງຂົ້ວທີ່ກົງກັນຂ້າມ.
ສອງຈຸດສຸດຍອດນີ້ແມ່ນ:
1. ອາການບ້າ ຫຼື ໄຮໂພມາເນຍ : ນີ້ແມ່ນອາການ 'ສູງສຸດ' ຂອງໂລກ, ມີຄວາມສຸກ, ພະລັງງານ ແລະ ກິດຈະກຳຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ.
2. ອາການຊຶມເສົ້າ: ນີ້ແມ່ນໄລຍະທີ່ 'ຕໍ່າສຸດ', ມີລັກສະນະໂດຍຄວາມໂສກເສົ້າຢ່າງຮຸນແຮງ, ການສູນເສຍພະລັງງານ, ແລະ ການສູນເສຍຄວາມສົນໃຈ.
ສອງໄລຍະນີ້ສາມາດເກີດຂຶ້ນສະຫຼັບກັນໄດ້. ບາງຄັ້ງອາດມີຊ່ວງເວລາຂອງອາລົມປົກກະຕິລະຫວ່າງນັ້ນ. ສິ່ງສຳຄັນແມ່ນ, ນີ້ບໍ່ແມ່ນຄືກັບອາລົມທີ່ປ່ຽນແປງເລັກນ້ອຍທີ່ພວກເຮົາທຸກຄົນປະສົບ. ໄລຍະນີ້ ຮຸນແຮງກວ່າຫຼາຍ , ແລະມັນສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຢ່າງຫຼວງຫຼາຍຕໍ່ຊີວິດປະຈຳວັນ, ວຽກງານ, ການສຶກສາ, ແລະ ຄວາມສຳພັນໃນຄອບຄົວຂອງບຸກຄົນ.
ອາການຂອງສອງຢ່າງນີ້ແມ່ນຫຍັງ?
ອາການຕ່າງໆທີ່ສາມາດເຫັນໄດ້ໃນສອງຈຸດສຸດຂີດນີ້ແມ່ນແຕກຕ່າງກັນຫຼາຍ. ລອງເບິ່ງວ່າສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນຫຍັງ. ບາງທີທ່ານອາດຈະເຄີຍເຫັນອາການທີ່ຄ້າຍຄືກັນນີ້ໃນຄົນທີ່ເຈົ້າຮູ້ຈັກ.
| 1. ອາການຂອງພະຍາດ Mania/Hypomania | 2. ອາການຂອງໂລກຊຶມເສົ້າ |
|---|---|
| ຄວາມສຸກຜິດປົກກະຕິ ຫຼື ຄວາມໂກດແຄ້ນຢ່າງຮຸນແຮງ: ມີຄວາມສຸກຫຼາຍເກີນໄປໂດຍບໍ່ມີເຫດຜົນ ຫຼື ໃຈຮ້າຍໄວກັບເລື່ອງເລັກໆນ້ອຍໆ. | ຄວາມໂສກເສົ້າ ແລະ ຄວາມສິ້ນຫວັງຢ່າງຮຸນແຮງ: ຄວາມຮູ້ສຶກໂສກເສົ້າ ແລະ ຄວາມສິ້ນຫວັງທີ່ເປັນຢູ່ເປັນເວລາຫຼາຍມື້ ຫຼື ຫຼາຍອາທິດ. |
| ພະລັງງານ ແລະ ກິດຈະກຳຫຼາຍເກີນໄປ: ຮູ້ສຶກວ່າມີພະລັງຫຼາຍເກີນໄປທີ່ຈະຢືນນິ້ງໆ, ເຮັດວຽກຫຼາຍຢ່າງໃນເວລາດຽວກັນ. | ການສູນເສຍພະລັງງານຢ່າງສົມບູນ: ຮູ້ສຶກວ່າບໍ່ມີຊີວິດຊີວາ, ອິດເມື່ອຍເກີນໄປທີ່ຈະເຮັດແມ່ນແຕ່ໜ້າວຽກທີ່ນ້ອຍທີ່ສຸດ. |
| ເວົ້າລົມກັນຢ່າງບໍ່ຢຸດຢັ້ງ ແລະ ຄິດຢ່າງວຸ້ນວາຍ: ເວົ້າຢ່າງວ່ອງໄວໂດຍບໍ່ຍອມໃຫ້ໃຜມາຂັດຂວາງ, ຮູ້ສຶກຄືກັບວ່າຄວາມຄິດຕ່າງໆກຳລັງມາຫາເຈົ້າຢ່າງວ່ອງໄວ (ຄວາມຄິດທີ່ວຸ້ນວາຍ). | ເວົ້າຊ້າ ແລະ ຄິດຍາກ: ເວົ້າຊ້າ ແລະ ບໍ່ຊັດເຈນ. ມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການຕັດສິນໃຈ. |
| ຄວາມໝັ້ນໃຈເກີນໄປ: ຮູ້ສຶກວ່າຕົນເອງສາມາດເຮັດຫຍັງໄດ້, ຮູ້ສຶກເໜືອກວ່າຄົນອື່ນ. | ຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ບໍ່ມີຄ່າ: ຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ບໍ່ມີຄ່າ, ຄວາມລົ້ມເຫຼວ, ຄວາມຮູ້ສຶກຜິດ. |
| ຄວາມຕ້ອງການນອນຫຼັບຫຼຸດລົງ: ຮູ້ສຶກອີ່ມຫຼັງຈາກນອນຫຼັບສອງຫາສາມຊົ່ວໂມງ, ແຕ່ບໍ່ຮູ້ສຶກເມື່ອຍ. | ນອນບໍ່ຫຼັບ ຫຼື ນອນຫຼາຍເກີນໄປ: ນອນບໍ່ຫຼັບໃນຕອນກາງຄືນ ຫຼື ຮູ້ສຶກງ້ວງນອນຕະຫຼອດມື້. |
| ພຶດຕິກຳທີ່ບໍ່ລະມັດລະວັງ ແລະ ມີຄວາມສ່ຽງ: ໃຊ້ຈ່າຍເງິນໂດຍບໍ່ລະມັດລະວັງ, ລົງທຶນໃນການລົງທຶນທີ່ມີຄວາມສ່ຽງ, ຂັບລົດໄວ, ມີເພດສຳພັນໂດຍບໍ່ລະມັດລະວັງ, ແລະອື່ນໆ. | ຄວາມຄິດຢາກຂ້າຕົວຕາຍ: ຄວາມຮູ້ສຶກວ່າຕົນເອງບໍ່ມີຄ່າ, ຄວາມຄິດຢາກຕາຍ ຫຼື ການຂ້າຕົວຕາຍ. |
| ວຸ້ນວາຍງ່າຍ: ບໍ່ສາມາດສຸມໃສ່ສິ່ງດຽວໄດ້. | ການສູນເສຍຄວາມສົນໃຈໃນສິ່ງທີ່ເຈົ້າເຄີຍມັກ: ການສູນເສຍຄວາມສົນໃຈຢ່າງສິ້ນເຊີງໃນງານອະດິເລກ, ການພົບປະໝູ່ເພື່ອນ, ແລະອື່ນໆ. |
ສິ່ງນີ້ຮູ້ສຶກແນວໃດແທ້ໆ?
ລອງນຶກພາບເບິ່ງວ່າເຈົ້າມີເພື່ອນຄົນໜຶ່ງຊື່ວ່າ ກາມານ. ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວລາວເປັນຄົນງຽບໆ. ແຕ່ທັນໃດນັ້ນລາວກໍ່ໄດ້ຮັບພະລັງງານແປກໆ, ນອນຫຼັບຕະຫຼອດຄືນ ແລະ ຄິດແຜນທຸລະກິດໃໝ່ອອກມາ. ລາວລົມກັບທຸກຄົນ ແລະ ເວົ້າວ່າ, "ຂ້ອຍຈະປ່ຽນແປງໂລກ," ກູ້ຢືມເງິນຈຳນວນຫຼວງຫຼາຍ ແລະ ຊື້ສິ່ງຂອງຢ່າງບໍ່ຄິດ. ລາວຄິດວ່າລາວບໍ່ສາມາດເຮັດຜິດພາດໄດ້. ນີ້ແມ່ນພຶດຕິກຳທີ່ສາມາດເຫັນໄດ້ໃນລະຫວ່າງ ການເປັນບ້າ .
ແຕ່ຫຼັງຈາກສອງສາມອາທິດ, ກາມານ, ຜູ້ທີ່ໄດ້ໄປຍຶດຄອງໂລກ, ກໍ່ບໍ່ມີໃຜພົບເຫັນ. ລາວຢູ່ໃນຫ້ອງຂອງລາວ, ບໍ່ເວົ້າ, ບໍ່ກິນ, ບໍ່ດື່ມ. ລາວບໍ່ຢາກເບິ່ງສິ່ງທີ່ລາວເຄີຍມັກ. ລາວຮູ້ສຶກຄືກັບຄົນແພ້, ຄົນທີ່ບໍ່ມີປະໂຫຍດ. ນີ້ແມ່ນລັກສະນະຂອງ ອາການຊຶມເສົ້າ . ການສັ່ນສະເທືອນລະຫວ່າງສອງສຸດຂີດນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ເກີດຂຶ້ນໃນພະຍາດໄບໂພລາ.
Medical grade state-of-the-art hearing aids
Advanced hearing aids designed for clear hearing and noise control in the ear.
Check Availability →ຈະເຮັດແນວໃດຖ້າທ່ານມີອາການເຫຼົ່ານີ້?
ນີ້ແມ່ນສ່ວນທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດ. ຖ້າທ່ານມີຄວາມສົງໃສເຖິງແມ່ນວ່າພຽງເລັກນ້ອຍວ່າທ່ານ ຫຼື ຜູ້ໃດຜູ້ໜຶ່ງທີ່ທ່ານຮູ້ຈັກ, ຍາດພີ່ນ້ອງ, ຫຼື ໝູ່ເພື່ອນມີອາການເຫຼົ່ານີ້, ກະລຸນາຢ່າກັງວົນກ່ຽວກັບມັນຄົນດຽວ ຫຼື ອາຍ, ແຕ່ໃຫ້ໄປພົບແພດ.
ພະຍາດໄບໂພລາບໍ່ແມ່ນຄວາມອ່ອນແອ ຫຼື ສິ່ງທີ່ປະດິດຂຶ້ນ. ມັນເປັນພາວະທາງການແພດທີ່ແທ້ຈິງທີ່ຕ້ອງ ການການປິ່ນປົວ .
ຈິດແພດສາມາດຊ່ວຍທ່ານໃຫ້ໄດ້ຮັບການວິນິດໄສທີ່ຖືກຕ້ອງ. ມັນເປັນອັນຕະລາຍທີ່ຈະຕັດສິນໃຈວ່າທ່ານເປັນພະຍາດທາງຈິດໂດຍອີງໃສ່ສິ່ງທີ່ທ່ານອ່ານທາງອອນໄລນ໌. ທ່ານໝໍຈະຟັງອາການຂອງທ່ານຢ່າງລະມັດລະວັງ, ປະຕິບັດການກວດທີ່ຈຳເປັນ, ແລະບອກທ່ານຢ່າງແນ່ນອນວ່າທ່ານມີອາການດັ່ງກ່າວຫຼືບໍ່.
ໂດຍສະເພາະຖ້າທ່ານກຳລັງມີຄວາມຄິດຢາກຂ້າຕົວຕາຍ, ຢ່າຊັກຊ້າ ແລະ ບອກຜູ້ໃຫຍ່ທີ່ເຊື່ອຖືໄດ້ທັນທີ, ໄປພົບແພດ, ຫຼື ໄປຫ້ອງສຸກເສີນຂອງໂຮງໝໍທີ່ໃກ້ທີ່ສຸດ (ETU). ທ່ານບໍ່ໄດ້ຢູ່ຄົນດຽວ, ຍັງມີຄົນທີ່ສາມາດຊ່ວຍທ່ານໄດ້.
ມີ ວິທີການປິ່ນປົວ ທີ່ມີປະສິດທິພາບຫຼາຍສຳລັບສິ່ງນີ້, ລວມທັງການໃຊ້ຢາ ແລະ ການປິ່ນປົວດ້ວຍຈິດຕະວິທະຍາ. ດ້ວຍການປິ່ນປົວທີ່ຖືກຕ້ອງ, ມັນເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະຄວບຄຸມອາການນີ້ ແລະ ດຳລົງຊີວິດຕາມປົກກະຕິ ແລະ ປະສົບຜົນສຳເລັດ.
ຂໍ້ຄວາມເອົາກັບບ້ານ
- ພະຍາດໄບໂພລາ (Bipolar Disorder) ແມ່ນພະຍາດທາງຈິດທີ່ມີລັກສະນະສະລັບກັນລະຫວ່າງຊ່ວງເວລາທີ່ມີຄວາມສຸກທີ່ສຸດ (mania) ແລະ ຊ່ວງເວລາທີ່ໂສກເສົ້າທີ່ສຸດ (depression).
- ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ຮຸນແຮງຫຼາຍກ່ວາ ອາລົມປ່ຽນແປງ ປົກກະຕິ, ແລະ ມັນຈະຢູ່ໄດ້ຫຼາຍມື້ ຫຼື ຫຼາຍອາທິດ.
- ສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນ: ການໃຊ້ຈ່າຍທີ່ບໍ່ລະມັດລະວັງ, ການເວົ້າຫຼາຍເກີນໄປ, ແລະ ການນອນບໍ່ຫຼັບສາມາດເຫັນໄດ້ໃນຊ່ວງທີ່ມີອາການ Mania, ໃນຂະນະທີ່ສິ່ງເຊັ່ນ: ຄວາມໂສກເສົ້າຢ່າງຮຸນແຮງ, ຄວາມເບື່ອໜ່າຍ, ແລະ ຄວາມເບື່ອໜ່າຍກັບຊີວິດສາມາດເຫັນໄດ້ໃນຊ່ວງທີ່ມີອາການຊຶມເສົ້າ.
- ຖ້າທ່ານມີອາການເຫຼົ່ານີ້, ມັນບໍ່ແມ່ນເລື່ອງທີ່ໜ້າອາຍ. ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນຫຼາຍທີ່ຈະຕ້ອງໄປພົບແພດໂດຍດ່ວນ ແລະ ຮັບຄຳແນະນຳ ແລະ ການປິ່ນປົວທີ່ເໝາະສົມ.
- ດ້ວຍການປິ່ນປົວທີ່ເໝາະສົມ, ອາການນີ້ສາມາດຄວບຄຸມໄດ້ດີ ແລະ ທ່ານສາມາດມີຊີວິດທີ່ປະສົບຜົນສຳເລັດ ແລະ ມີຄວາມສຸກໄດ້.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.