Kokia tiksliai yra jūsų nuolatinio nugaros skausmo priežastis? (Ašinis spondiloartritas) Sužinokime apie tai!

Ar kartais jaučiate nugaros ar klubų skausmus, kurie nepraeina mėnesius? Ar jaučiatės sustingę ir sustingę, ypač pabudę ryte? Ar taip pat kenčiate nuo nugaros skausmo, kuris kartais palengvėja mankštinantis, bet sustiprėja miegant ar ilsintis naktį? Nors galite manyti, kad tai tik nugaros skausmas, patempimas ar raumenų plyšimas, tai gali būti kažkas gilesnio. Šiandien kalbėsime apie ašinį spondiloartritą arba (axSpA) – šiek tiek sudėtingą būklę, kurią galima kontroliuoti tinkamai gydant.

Kas tiksliai yra ašinis spondiloartritas?

Paprastai tariant, ašinis spondiloartritas (axSpA) yra artrito rūšis. Tačiau jis nepanašus į sąnarių skausmą, apie kurį paprastai girdime senstant. Jis konkrečiai paveikia mūsų „ašinį skeletą“. Tai yra, labiausiai pažeidžiami kaulai mūsų kūno viduryje – pagrindinės dalys, tokios kaip krūtinė, stuburas ir klubai . Šią būklę (axSpA) sukelia mūsų imuninės sistemos veikimo pokyčiai. Tiksliau sakant, imuninė sistema, kuri turėtų apsaugoti mūsų kūną, klaidingai pradeda atakuoti mūsų pačių sąnarius ir minkštuosius audinius. Mes tai vadiname „uždegimu“. Šis uždegimas sukelia sąnarių patinimą, skausmą ir laikui bėgant sąnarių pažeidimą. (axSpA) yra būklė, priklausanti didesnei ligų grupei, vadinamai spondiloartritu . Unikali šios spondiloartrito ligų grupės ypatybė yra ta, kad jos gali paveikti ne tik sąnarius, bet ir kitas kūno sistemas. Pavyzdžiui, jei sergate (axSpA), be nugaros skausmo, taip pat galite patirti tokius simptomus kaip akių uždegimas (uveitas) ir viduriavimas . Nors iš pirmo žvilgsnio šie dalykai gali atrodyti nesusiję su nugaros skausmu, jie gali pasireikšti sergant (axSpA).

Kam didesnė tikimybė susirgti šia liga (axSpA)?

Iš tiesų, axSpA gali išsivystyti bet kam. Tačiau tai gana reta liga. Manoma, kad šia liga serga tik apie 1 % pasaulio gyventojų. Ši liga ypač dažna tarp jaunesnių nei 40 metų žmonių. Simptomai dažnai pradeda pasireikšti paauglystėje arba ankstyvaisiais 20-aisiais . Šia liga vienodai gali susirgti tiek vyrai, tiek moterys.

Kaip ašinis spondiloartritas (axSpA) veikia mano organizmą?

Jei axSpA netinkamai gydoma, laikui bėgant stuburo kaulai gali pradėti suaugti . Šis kaulų suaugimas mediciniškai vadinamas ankiloze.Dėl to stuburas praranda lankstumą, todėl sunku išlaikyti stuburą tiesų. Be to, ši būklė gali sukelti kaulų retėjimo ligą, vadinamą stuburo osteoporoze . Tai gali susilpninti stuburo kaulus, padidindama stuburo lūžių riziką. Tik pagalvokite, net ir nedidelis kritimas gali sulaužyti stuburo kaulą.

Kokios yra axSpA priežastys?

Nors tiksli axSpA priežastis dar nežinoma, manoma, kad ji yra paveldima šeimoje . Daugeliui žmonių, sergančių axSpA, atlikus genetinius tyrimus nustatyta, kad jie turi geną, vadinamą HLA-B27 . Tačiau tai nereiškia, kad visiems, turintiems HLA-B27 geną, išsivystys axSpA. Be to, axSpA gali išsivystyti ir žmonės, neturintys šio geno, ir tie, kurių šeimoje nėra šios ligos atvejų. Taigi, tai yra šiek tiek sudėtinga.

Kokie yra ašinio spondiloartrito (artrito) simptomai?

Pagrindinis ir dažniausias axSpA simptomas yra nugaros skausmas . Tačiau tai ne tik nugaros skausmas. Šis skausmas turi keletą specifinių savybių:

• Lėtinis: Tai reiškia, kad skausmas gali trukti ilgiau nei tris mėnesius.
• Nesukeltas traumos ar mechaninės problemos: Pavyzdžiui, tai nėra skausmas, kurį sukelia kažkas panašaus į paslydusį diską ar raumenų spazmą.

Jei sergate axSpA, nugaros skausmas taip pat gali atrodyti taip:

• Kai sportuojate ir judinate kūną, jis šiek tiek sumažėja.
• Skausmas sustiprėja naktį, kai miegate ar ilsitės.
• Kai ryte pabundu, man skauda nugarą nuo sustingimo .
• Skausmas plinta į klubų sritį arba sėdmenis.

axSpA sukeltas uždegimas neapsiriboja stuburu. Jis gali paveikti ir kitas organizmo sistemas. Pavyzdžiui:

• Virškinimo problemos: pavyzdžiui, skrandžio skausmas.
• Nuovargis .
• Entezitas: patinimas, kalcio nuosėdos ir kaulų ataugos tose vietose, kur sausgyslės ir raiščiai prisitvirtina prie kaulų.
• Daktilitas: visiškas pirštų ar kojų pirštų patinimas (kaip dešrelių pirštai).
• Psoriazė yra odos liga.
• Akių uždegimas, ypač uveitas .

Įsivaizduokite, jaunas vyras, vardu Samanas, nuo maždaug 22 metų kentėjo nuo nugaros skausmų. Ryte pabudęs jis negalėjo sulenkti nugaros. Jis manė, kad žaisdamas kriketą pasitempė čiurną . Tačiau praėjo mėnesiai, o skausmas nepraėjo. Vėliau jis kreipėsi į gydytoją ir sužinojo apie tai (axSpA). Jis taip pat sakė, kad be nugaros skausmo, kartais paraudonuoja ir skauda akis.

Kaip diagnozuojamas ašinis spondiloartritas?

Kai dėl nugaros skausmo kreipiatės į gydytoją, jis arba ji pirmiausia patikrins jūsų gyvybinius požymius ir atliks fizinę apžiūrą . Šie du dalykai gali suteikti jums bendrą sveikatos vaizdą. Be to, gydytojas gali atlikti ir tokius tyrimus kaip:

• Kraujo tyrimai : atliekami kraujo tyrimai, siekiant patikrinti HLA-B27 geno buvimą ir C reaktyviojo baltymo kiekį, kuris rodo, ar organizme yra uždegimas .
• Vaizdavimo tyrimai: šie tyrimai padeda pamatyti jūsų ašinio skeleto kaulų, tokių kaip stuburas ir klubai, būklę.
• Rentgeno nuotrauka: stuburo rentgeno nuotrauka gali padėti diagnozuoti axSpA ar kitas kaulų problemas.
• MRT: Šie tyrimai gali padaryti labai aiškias, detalias nuotraukas. MRT gali aptikti tokius dalykus kaip stuburo uždegimas, kol jie dar nepastebimi rentgeno nuotraukoje.

Kartais galite jausti axSpA simptomus (pvz., nugaros skausmą), tačiau vaizdiniuose tyrimuose (rentgeno ar MRT) nematyti jokio akivaizdaus uždegimo. Tačiau gydytojai gali jus vadinti „neradiografiniu axSpA “. „Neradiografinis“ reiškia, kad jis nematomas vaizdiniuose tyrimuose. Kai kuriems žmonėms, sergantiems šiuo „neradiografiniu axSpA“, būklė laikui bėgant gali pablogėti ir vėliau tapti matoma rentgeno ar MRT nuotraukoje. Tačiau daugeliu atvejų būklė gali būti ne tokia sunki, kaip atrodo vaizdiniuose tyrimuose.

Kaip gydomas ašinis spondiloartritas?

Deja, axSpA išgydyti neįmanoma. Tačiau tinkamai gydant, simptomus galima kontroliuoti ir pagerinti gyvenimo kokybę . Jums gali būti skiriamas toks gydymas:

• Nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo (NVNU):Tai nereceptiniai vaistai, kuriuos galite įsigyti vaistinėje be recepto. Jie malšina skausmą ir mažina uždegimą. Dažniausiai vartojami vaistai yra aspirinas, ibuprofenas ir naprokseno natris .
• Kineziterapija: Gydytojas gali nukreipti jus pas kineziterapeutą, kuris išmokys jus specialių pratimų, pritaikytų jūsų poreikiams. Kineziterapija gali padėti sumažinti skausmą ir padidinti lankstumą bei jėgą.
• Steroidų injekcijos: kortikosteroidai yra galinga vaistų klasė, kovojanti su skausmu ir uždegimu. Jei jaučiate stiprų skausmą ar patinimą tam tikroje kūno vietoje, steroidų injekcija į tą vietą gali padėti.
• Ligos eigą modifikuojantys antireumatiniai vaistai (DMARD): Jei kiti gydymo būdai nepakankamai padeda, gali būti vartojama vaistų klasė, vadinama ligos eigą modifikuojančiais antireumatiniais vaistais (DMARD). Jie mažina skausmą ir sąnarių patinimą. Jie taip pat padeda išvengti sąnarių pažeidimų ateityje.
• Biologiniai vaistai: tai specialus vaistų tipas, kuris taip pat priklauso DMARD kategorijai. Jie tiesiogiai veikia jūsų imuninę sistemą ir padeda kontroliuoti uždegimą. Nors šie biologiniai vaistai gali būti labai veiksmingi, jie taip pat gali sukelti tam tikrą šalutinį poveikį, pavyzdžiui, padidėjusią infekcijų riziką. Todėl juos reikėtų vartoti tik pasitarus su gydytoju.

Ar galima išvengti šios būklės (ašinio spondiloartrito)?

Tiesą sakant, nėra žinomo būdo išvengti axSpA. Be to, jo nesukelia nugaros traumos.

Kaip sužinoti, ar man gresia tai išsivystyti?

Jei jūsų tėvai ar broliai ir seserys serga axSpA, jums yra šiek tiek didesnė rizika susirgti šia liga. Tačiau negarantuojama, kad susirgsite axSpA vien dėl to, kad kas nors jūsų šeimoje serga šia liga arba turi HLA-B27 geną.

Kokia ateitis laukia sergančiųjų ašiniu spondiloartritu?

Kaip minėta anksčiau, axSpA visiškai išgydyti neįmanoma. Jei sergate axSpA, simptomai gali retkarčiais atsirasti ir išnykti. Arba jie gali būti nuolatiniai. Tačiau tinkamai gydant, šia liga sergantys žmonės gali gyventi ilgą ir laimingą gyvenimą. Svarbiausia – bendradarbiauti su gydytoju, kad valdytumėte simptomus ir išliktumėte kuo sveikesni.

Kaip aš savimi pasirūpinu?

Yra keletas dalykų, kuriuos galite padaryti, kad palaikytumėte savo sveikatą ir valdytumėte axSpA simptomus:

• Apsilankykite pas gydytoją suplanuotų vizitų metu. Jei jūsų gydymo planas apima kineziterapiją, būtinai dalyvaukite ir joje.
• Vaistą vartokite tiksliai taip, kaip nurodė gydytojas.
• Nerūkykite. Jei rūkote, kreipkitės pagalbos, kad mestumėte rūkyti. Rūkymas gali padidinti uždegimą ir pabloginti axSpA, o tai gali pakenkti kaulų sveikatai.
• Reguliariai atlikite lengvus pratimus, pavyzdžiui, vaikščiokite. Pratimai padeda išlaikyti sveikus kaulus ir sąnarius. Jie taip pat gali padėti kontroliuoti axSpA progresavimą ir padidinti stuburo lankstumą.
• Valgykite sveiką maistą, kuriame gausu vaisių ir daržovių. Jie padeda kovoti su uždegimu.

Kada turėčiau kreiptis į gydytoją?

Jei pasireiškė kuris nors iš šių simptomų, nedelsdami kreipkitės į gydytoją:

• Jei Jūsų taikomas gydymas sukelia nepageidaujamą šalutinį poveikį .
• Jei atrodo, kad jūsų simptomai blogėja .
• Jei manote, kad dabartiniai gydymo būdai nepadeda .

Kuo skiriasi (ašinis spondiloartritas) ir (ankilozinis spondilitas)?

Ankilozinis spondilitas iš tikrųjų yra ašinio spondiloartrito (axSpA) rūšis. Ankilozinis spondilitas daugiausia pažeidžia kryžkaulio sąnarius – sąnarius, kuriuose apatinė stuburo dalis jungiasi su klubais. Tačiau axSpA taip pat gali paveikti krūtinę ar kitas stuburo dalis. Yra keletas kitų būklių, kurios patenka į spondiloartrito kategoriją:

• Periferinis spondiloartritas: Tai dažniausiai pažeidžia rankų ir kojų sąnarius.
• Psoriazinis artritas: artrito būklė, susijusi su odos liga psoriaze.
• Reaktyvusis artritas: gana retas artrito tipas, kurį sukelia bakterinė infekcija.
• Su uždegimine žarnyno liga (UŽL) susijęs artritas: dažnai pasireiškia žmonėms, sergantiems tokiomis ligomis kaip Krono liga ar opinis kolitas.

Žinutė namo

Gyventi su ankiloziniu spondilitu (axSpA) gali būti sunku. Tačiau atminkite, kad daugelis žmonių, sergančių šia liga, ją gerai valdo ir gyvena ilgą bei sveiką gyvenimą. Jūs galite padėti valdyti savo būklę reguliariai lankydamiesi pas gydytoją ir rūpindamiesi bendra savo sveikata. Taip pat naudinga prisijungti prie paramos grupių , skirtų žmonėms, sergantiems ankiloziniu spondilitu (axSpA) ir spondiloartritu. Šios grupės gali padėti jums kalbėtis su žmonėmis, kurie supranta jūsų jausmus ir žino, su kokiais iššūkiais susiduriate.

Taigi, jei jaučiate tokius simptomus kaip nuolatinis nugaros skausmas ir rytinis sustingimas, geriausia kreiptis į gydytoją ir išsiaiškinti tikslią problemos priežastį, jos neignoruojant. Jei ją atpažinsite anksti ir pradėsite gydymą, jūs taip pat galėsite gyventi normalų gyvenimą.

Ašinis spondiloartritas, nugaros skausmas, sąnarių uždegimas, HLA-B27, artritas, spondiloartritas, ankilozinis spondilitas