Daugelis mūsų naudojame alaviją kaip odos priežiūros priemonę nuo nudegimų saulėje. Jis tikrai naudingas odai. Bet ar žinojote, kad alavijas taip pat turi daug naudos plaukams? Alavijas yra puiki natūrali priemonė nuo niežtinčios galvos odos, riebių plaukų ir plaukų stiprinimo. Taigi, šiandien pakalbėkime apie šio mažo augalo teikiamą naudą.
Kaip alavijas padeda jūsų plaukams?
Alavijas nėra augalas, kurį vartojame šimtmečius. Tai augalas, kuris kaip vaistas naudojamas tūkstančius metų. Jis gerai auga karšto, sauso klimato juostose visame pasaulyje.
Alavijas yra labai naudingas daugeliui odos problemų, pavyzdžiui, žaizdoms, spuogams ir nudegimams. Kai kuriose šalyse alavijas vartojamas kaip maistas ir gėrimas. Taip pat manoma, kad jis turi tam tikros naudos sergant tokiomis ligomis kaip uždegiminė žarnyno liga, diabetas ir hepatitas.
Tačiau vis dar trūksta mokslinių tyrimų apie jo poveikį plaukams. Tačiau tam yra priežastis. Alijošiuje yra tiek daug naudingų ingredientų, kad visi jie sujungti, kad būtų suteikta ši nauda. Paprastai tariant, tai supermaistas, kupinas vitaminų, mineralų ir fermentų.
Pažiūrėkime, kokie yra pagrindiniai alavijo privalumai plaukams.
| Nauda | Kaip tai veikia? |
|---|---|
| Stiprina plaukus | Alavijas gausus vitaminų A, B12, C ir E, taip pat riebalų rūgščių ir aminorūgščių. Visos šios medžiagos yra būtinos sveikiems plaukams. Jos maitina plaukų folikulus ir stiprina plaukus. |
| Kontroliuoja riebalų išsiskyrimą | Ar jūsų plaukai greitai riebaluojasi? Alavijo fermentai skaido ir pašalina riebalų perteklių iš galvos odos ir plaukų, todėl plaukai atrodo švarūs ir gaivūs. |
| Mažina galvos odos niežėjimą | Tyrimai parodė, kad alavijas palengvina odos būklę, vadinamą seborėjiniu dermatitu, kuriam būdingas pleiskanojimas, galvos odos paraudimas ir pleiskanojimas. Jis žymiai sumažina niežulį ir pleiskanojimą. |
| Apsaugo nuo saulės spindulių | Kaip ir mūsų oda, plaukai taip pat yra veikiami saulės UV spindulių. Veikiami šių spindulių, plaukai praranda blizgesį, keičia spalvą, tampa šiurkštūs ir trapūs. Tyrimas parodė, kad šviežios alavijo sultys gali apsaugoti plaukus nuo šių UV spindulių. |
| Padeda plaukų augimui | Nors kai kurie žmonės teigia, kad alavijas gali padėti auginti plaukus, nėra jokių tvirtų mokslinių įrodymų, patvirtinančių tai. Tačiau tyrėjai mano, kad alavijo sudėtyje esantis cheminis junginys, vadinamas „aloeninu“, yra pagrindinis veiksnys, padedantis augti plaukams žmonėms, sergantiems plaukų slinkimu, pavyzdžiui, alopecija. Tačiau jis padeda sumažinti plaukų lūžinėjimą, o tai padeda plaukams augti sveikiems ir ilgiems. |
Į ką reikia atkreipti dėmesį naudojant alaviją
Paprastai alavijo tepimas ant odos nėra didelės rizikos, tačiau yra keletas dalykų, į kuriuos turime atkreipti dėmesį.
Svarbiausia atlikti alergijos testą. Kai kurie žmonės gali būti alergiški alavijui. Tokiu atveju gali atsirasti bėrimas. Todėl prieš tepdami ant visos galvos, užtepkite nedidelį kiekį ant vidinės riešo pusės ir palaukite apie dvi valandas. Naudokite tik tuo atveju, jei nėra jokių odos pokyčių, pavyzdžiui, niežulio ar paraudimo.
Jei naudojate steroidinį kremą, pvz., hidrokortizoną, būkite atsargūs tepdami alavijo gelį, nes alavijas gali padidinti odos absorbuojamo kortizono kiekį.
Taip pat būkite atsargūs, jei galvojate valgyti ar gerti alavijo. Didelių latekso ir viso lapo sulčių dozių vartojimas gali būti pavojingas . Tai gali sukelti inkstų pažeidimus, skrandžio sutrikimus ir viduriavimą. Jei vartojate kokių nors vaistų, ypač skirtų diabetui ar kraują skystinančius vaistus (antikoaguliantus), prieš vartodami alavijo, būtinai pasitarkite su gydytoju .
Paprasti būdai naudoti alavijo
Alavijo gelio galite nusipirkti parduotuvėje. Jei tai darote, būtinai rinkitės produktą, kuris yra 100 % alavijo ir kuriame nėra pridėtinių kvapiklių ar alkoholio. Arba, dar geriau, užsiauginkite savo alavijo augalą ir iš jo išgaukite šviežią gelį.
Štai kaip pasigaminti gelį namuose:
1. Nuskinkite gerai išaugusį, šiek tiek putlų augalo lapą.
2. Palaukite kelias minutes, kol visiškai pašalinsite ištekantį geltoną pienišką skystį „(lateksą)“, tada pašalinkite tą dalį. Tai netinka naudoti.
3. Tada kruopščiai nuplaukite lapus vandeniu.
4. Aštriu peiliu švelniai nupjaukite du dygliuotus kraštus abiejose lapo pusėse ir juos pašalinkite.
5. Dabar peiliu arba daržovių skustuku švelniai nuimkite odelę nuo lapo viršaus.
6. Skaidrų, permatomą gelį viduje galima išskobti šaukštu arba supjaustyti peiliu.
Šio šviežio gelio ilgai laikyti negalima. Tačiau jį galima laikyti sandariai uždarytame inde šaldytuve apie savaitę. Jei pageidaujate, galite jį užšaldyti ir ledo kubelių formelėje.
Kaip plaukų ir galvos odos priežiūros priemonė:
Paruoštą alavijo gelį užtepkite tiesiai ant plaukų ir galvos odos. Gerai įmasažuokite į galvos odą, plaukų folikulus ir plaukus. Kad išlaikytumėte drėgmę, įlašinkite kelis lašus ricinos aliejaus ir vėl įmasažuokite. Palaikykite apie 30 minučių, tada kruopščiai nuplaukite.
Riebiems plaukams:
Sumaišykite 1–2 šaukštus alavijo gelio, 1 šaukštą citrinos sulčių ir 1 puodelį vandens ir gerai išmaišykite. Ištrinkite plaukus šampūnu ir ištrinkite kaip įprasta, užtepkite mišinį ant plaukų. Palaikykite kelias minutes, tada nuplaukite švariu vandeniu.
Žinutė namo
- Alavijas yra labai veiksminga natūrali priemonė, padedanti stiprinti plaukus, kontroliuoti riebalų išsiskyrimą ir sumažinti galvos odos niežėjimą.
- Prieš tepant ant plaukų, labai svarbu išbandyti nedideliame odos plote, ar nėra alergijos.
- Prieš vartodami alavijo kaip maistą ar gėrimą, visada pasitarkite su gydytoju , ypač jei vartojate vaistus nuo kitų ligų.
- Alavijo gelį galite pasigaminti namuose arba, jei perkate jį turguje, rinkitės tokį, kuriame yra 100 % alavijo ir nėra jokių kitų cheminių medžiagų.
💬 Comments (0)
Komentarų dar nepaskelbta. Pirmą kartą pridėkite savo komentarą čia.
Pridėkite savo komentarą