Ar kartais jaučiatės labai liūdni ir tušti? Ar būna akimirkų, kai nenorite nieko daryti ir neturite jokio susidomėjimo daryti tai, kas anksčiau jums patiko? Šie jausmai būdingi mums visiems. Tačiau jei ši situacija tęsiasi, tai gali būti kažkas daugiau nei tiesiog liūdesys. Tokiais atvejais labai svarbu nustatyti, ar tai depresija, ar sudėtingesnis bipolinis sutrikimas . Nes šių dviejų ligų gydymas labai skiriasi. Taigi, šiandien pakalbėkime apie tai paprastai.
Visų pirma, kas yra depresija?
Depresija, arba, kaip mes ją mediciniškai vadiname, didžioji depresija (MDD), yra ne tik liūdesio jausmas. Tai gilus liūdesys ar tuštuma, trunkanti kelias dienas ar savaites. Esant šiai būklei, galite prarasti viltį gyvenime, jaustis beverčiai ir nuolat neramūs.
Kiti dažni depresijos simptomai yra miego pokyčiai (nemiga arba per didelis miego kiekis), apetito pokyčiai ir sunkumai susikaupti. Kai kuriomis dienomis galite jaustis geriau, tačiau be tinkamo gydymo jūsų nuotaika išliks prasta. Blogiausiais atvejais galite net galvoti apie savižudybę.
| Dažni depresijos simptomai | |
|---|---|
| Malonumo ar susidomėjimo dalykais, kurie anksčiau teikė malonumą, praradimas. | Sunku išlaikyti dėmesį ir dirbti. |
| Apetito praradimas arba persivalgymas. | Nuolatinis nuovargio jausmas, silpnumas ir lėti judesiai. |
| Nemiga arba per didelis miegas. | Jautiesi toks silpnas, kad negali priimti net mažo sprendimo. |
| Jausmas, kad esi bevertis ir kaltas. | Dažnas daiktų pamiršimas. |
Kad gydytojas diagnozuotų didelį depresijos sutrikimą (MDD), bent vienas iš šių simptomų turi pasireikšti mažiausiai dvi savaites iš eilės, kol negalite normaliai funkcionuoti.
Taigi, kas yra bipolinis sutrikimas?
Gerai, dabar panagrinėkime bipolinį sutrikimą. Jis kartais vadinamas maniakine depresija. Pats žodis „bipolinis“ reiškia „du kraštutinumai“. Tai yra, sergant šia liga, nuotaika svyruoja tarp dviejų kraštutinumų .
Paprastai tariant, žmogus, sergantis bipoliniu sutrikimu, patiria gilaus liūdesio periodus, panašius į depresiją (depresijos epizodai). Tačiau, priešingai, yra ir itin didelės laimės, didelio energijos kiekio ir hiperaktyvumo periodų (manijos ar hipomanijos epizodai).
Tai tarsi važiavimas emocijų amerikietiškais kalneliais. Galite pereiti nuo ilgo liūdesio, trunkančio savaites ar mėnesius, prie staigaus hiperaktyvumo. Šis hiperaktyvumo (manijos) laikotarpis gali trukti nuo kelių dienų iki dviejų mėnesių ar ilgiau. Kartais gali būti mišrūs epizodai, kai patiriate abu kraštutinumus vienu metu. Tai reiškia, kad galite jaustis liūdnas ir beviltiškas, bet taip pat labai nerimastingas ir susijaudinęs.
Nors šis hiperaktyvumo laikotarpis iš pradžių gali atrodyti labai jaudinantis, jis gali būti labai pavojingas. Nes tuo metu kyla pagunda daryti rizikingus dalykus apie nieką negalvojant. Be to, kiekvieną hiperaktyvumo (manijos) fazę paprastai seka sunkus depresijos epizodas.
Pagrindinis skirtumas tarp depresijos ir bipolinio sutrikimo: hiperaktyvumas (manija)
Akivaizdžiausias ir svarbiausias skirtumas tarp šių dviejų ligų yra hiperaktyvumas . Asmuo, sergantis tik depresija, nepatiria tokio „pakilimo“, t. y. manijos ar hipomanijos.
Kas yra hiperaktyvumo fazė, vadinama manija?
Tai tiesiog pernelyg aktyvus jausmas, peržengiantis „laimės“ ribas. Tokiu metu...
- Jūsų nuotaikų kaita nekontroliuojama. Iš pradžių jausmas geras, bet po kurio laiko tai virsta chaotiška, nekontroliuojama būsena.
- Gebėjimas priimti sprendimus beveik visiškai prarandamas. Prisiimama pernelyg didelė rizika negalvojant apie pasekmes. Pavyzdžiui, iš karto išleidžiamos didelės pinigų sumos, neatsargus vairavimas, rizikingas seksualinis elgesys.Tokie dalykai kaip elgesys.
- Jaučiuosi taip, lyg man miego nereikia. Net po kelių valandų miego turiu daug energijos.
- Mintys vis sukasi mano galvoje. Dėl to norisi kalbėti labai greitai, šokinėti nuo vienos temos prie kitos. Jaučiuosi, lyg galėčiau padaryti per daug vienu metu.
- Greitai supyksta ir supyksta.
Kas yra hipomanija?
Tai lengvesnė, mažiau intensyvi hiperaktyvumo būsena nei manija . Šiuo laikotarpiu galite jaustis geriau, turėti daugiau energijos ir galėsite nuveikti daugiau. Dėl to jums gali būti sunku atpažinti, kad sergate. Tačiau jūsų draugai ir šeimos nariai gali pastebėti jūsų elgesio pokyčius.
Depresija sergantis žmogus neturi šių hiperaktyvumo (manijos / hipomanijos) fazių. Tai yra pagrindinis skirtumas tarp bipolinio sutrikimo ir depresijos.
Kodėl teisinga diagnozė ir gydymas tokie svarbūs?
Įsivaizduokite, jei pas gydytoją einate tik tada, kai jaučiatės labai liūdnas ir prislėgtas, gydytojas greičiausiai diagnozuos jums depresiją. Jei jūs arba kas nors, kas jus gerai pažįsta, nepasakos apie jūsų manijos epizodus, bipolinio sutrikimo diagnozė gali būti nepastebėta.
Tai gali būti labai pavojinga. Nes jei bipoliniu sutrikimu sergančiam pacientui skiriami vieni vaistai nuo depresijos (ypač antidepresantai), jie gali pabloginti jo hiperaktyvumo (manijos) būseną, t. y. ją sukelti. Štai kodėl tiksli diagnozė yra tokia svarbi.
Bipolinis sutrikimas gydomas nuotaiką stabilizuojančiais vaistais, kartais kartu su kitais vaistais.
Kaip galiu padėti gydytojui?
Labai naudinga rašyti dienoraštį apie savo nuotaikų svyravimus, miego modelius, mitybos įpročius ir svarbius gyvenimo įvykius. Tai gali suteikti jums ir jūsų gydytojui gerą vaizdą apie jūsų nuotaikų kaitą. Yra net telefonų programėlių, kurios šiomis dienomis gali padėti. Tačiau atminkite, kad jos niekada nepakeičia gydytojo patarimų ir gydymo plano.
Bipolinis sutrikimas paprastai prasideda maždaug 25 metų amžiaus. Jis taip pat gali pasireikšti kartu su kitomis psichinėmis ar fizinėmis ligomis (pvz., nerimu, ADHD, diabetu, skydliaukės liga). Jei kas nors jūsų šeimoje serga šia liga, jums yra didesnė rizika ja susirgti.
Jei įtariate, kad turite šiuos simptomus, kreipkitės į psichikos sveikatos specialistą. Tinkamai diagnozavus ir derinant vaistus bei konsultacijas, galite gerai valdyti būklę ir gyventi normalų gyvenimą.
Žinutė namo
- Depresija – tai nuolatinė, liūdna, prislėgta nuotaika.
- Bipolinis sutrikimas pasireiškia abiem nuotaikų kraštutinumais: manijos ir depresijos.
- Pagrindinis skirtumas tarp šių dviejų ligų yra hiperaktyvumo (manijos ar hipomanijos) fazių buvimas arba nebuvimas.
- Jei jūs ar jūsų pažįstamas žmogus patiria šiuos simptomus, būtina kreiptis į kvalifikuotą medicinos specialistą, o ne priimti sprendimus savarankiškai.
- Tiksli diagnozė lemia tinkamą gydymą ir gerą ligos valdymą.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න