Turite tamsius ratilus po akimis? Nesijaudinkite, štai paaiškinimas!

Daugelis iš jūsų tikriausiai patyrėte ar net matėte tamsius ratilus aplink akis, ypač po jomis. Tai atrodo kaip mažas tamsus žiedas. Kai kuriems jis gali būti mėlynas, violetinis, rudas ar net juodas. Tai priklauso nuo jūsų natūralios odos spalvos. Dėl to galite atrodyti pavargę ar vyresni nei esate iš tikrųjų.

Bet ar tai tikrai rimtos ligos požymis? Dažniausiai taip nėra! Bet kas norėtų toks būti, tiesa? Štai kodėl daugelis žmonių išbando įvairius būdus, kad sumažintų šią tamsią spalvą. Pažvelkime, ką galite padaryti namuose, taip pat į medicininį gydymą.

Pirmiausia pažiūrėkime, kodėl po akimis atsiranda tamsūs ratai.

Ar tai kažkas rimto?

Daugeliu atvejų tamsūs ratilai po akimis nekelia nerimo. Paprastai jie nėra rimtos sveikatos problemos požymis. Tačiau daugelis žmonių bando juos sumažinti, nes tai tik nedidelis nepatogumas jų išvaizdai.

Kas daugiau gauna?

Iš tiesų, ši būklė gali paveikti bet ką, nepriklausomai nuo amžiaus, rasės ar lyties. Ji gali paveikti visų tipų odą. Tačiau kai kuriems žmonėms ši būklė yra didesnė:

• Senyvo amžiaus žmonės
• Žmonės, kurių šeimos istorijoje yra šios būklės atvejų
• Žmonės su tamsesniais odos tonais

Kokios yra priežastys? Kodėl tai vyksta?

Tamsūs ratilai po akimis gali atsirasti dėl kelių priežasčių. Pažvelkime į pagrindines.

1. Senėjimas

Tai yra pagrindinė priežastis. Senstant oda po akimis pamažu tampa laisvesnė ir plonesnė . Tuomet aiškiai matomos mažos kraujagyslės po oda. Tai ir sukelia tamsią spalvą. Kartais po akimis susidaro mažos skylutės (ašarojančios įdubos). Dėl šių skylučių gali kristi šešėliai, todėl akys atrodo patinusios ir tamsios.

2. Genetika

Taip, tai tiesa. Kai kurie tyrimai parodė, kad tamsūs ratilai po akimis gali būti paveldimi. Jei juos turi jūsų mama ar tėtis, didesnė tikimybė, kad juos turėsite ir jūs.

3. Alergijos ir dermatitas

Kai kurie žmonės yra alergiški tokiems dalykams kaip dulkės ir žiedadulkės. Taip pat yra žmonių, kurie serga odos ligomis, tokiomis kaip egzema . Tokiais atvejais kraujagyslės po akimis išsiplečia ir tampa matomos virš odos. Tai taip pat yra tamsios spalvos priežastis.

4. Akių trynimas

Kai triname akis, tai darome iš įpročio, tiesa? Dažnai ir energingai trinant akis, jos gali sukelti patinimą po akimis ir pažeisti jautrias kraujagysles. Tai taip pat yra viena iš pamėlynavimų po akimis priežasčių.

5. Miego trūkumas

Tai priežastis, kurią žino daugelis žmonių. Kai netinkamai miegate, oda po akimis įgauna blyškią, negyvą spalvą. Tuomet kraujagyslės apačioje tampa lengvai ir aiškiai matomos. Štai kodėl juoda spalva atrodo ryškesnė.

6. Nudegimas saulėje (hiperpigmentacija)

Kai einame į saulę, mūsų oda gamina daugiau melanino – pigmento, kuris suteikia jai spalvą. Oda aplink akis yra ypač jautri, todėl, kai saulė apšviečia šią sritį, gali kauptis melanino perteklius (hiperpigmentacija), dėl kurio oda tampa tamsesnė.

7. Dehidratacija

Kai organizmas negeria pakankamai vandens, oda išsausėja. Kadangi oda po akimis yra labai plona , ​​kai ji negauna pakankamai vandens, ji įgauna tamsią, negyvą išvaizdą.

8. Gyvenimo būdo veiksniai

Tokie veiksniai kaip stresas , per didelis alkoholio vartojimas ir rūkymas taip pat gali prisidėti prie tamsių ratilų po akimis atsiradimo. Tai gali sutrikdyti kraujotaką ir per anksti sendinti odą.

Ką galite padaryti namuose? (Namų gynimo priemonės)

Laimei, yra keletas paprastų dalykų, kuriuos galite padaryti namuose, kad sumažintumėte šią tamsią dėmę:

1. Gerai išsimiegokite!

Stenkitės gerai išsimiegoti bent 7 valandas per dieną. Tai padės sumažinti tamsius ratilus aplink akis.

2. Pakelkite kelias pagalves

Miegodami naudokite papildomą pagalvę, kad galva būtų pakelta. Tai padės sumažinti skysčių susilaikymą ir patinimą po akimis.

3. Uždėkite šaltą kompresą

Uždėkite ant akių du atšaldytus arbatinius šaukštelius ledo kubelių . Arba pamirkykite švarią šluostę lediniame vandenyje ir uždėkite jas ant akių. Šaltis sutrauks išsiplėtusias kraujagysles. Tai gali sumažinti patinimą ir tamsius ratilus po akimis.

4. Agurkų griežinėliai

Tai labai populiarus metodas. Uždėkite du agurko griežinėlius ant akių ir palaikykite juos kuriam laikui. Agurkuose gausu vandens ir vitamino C, kurie padeda sumažinti patinimą.

5. Arbatos maišeliai

Padėkite du panaudotus arbatos maišelius (juodosios arba žaliosios arbatos) po akimis, kai jos šiek tiek atvės (geriau šalta). Arbatoje esantis kofeinas ir antioksidantai padeda pagerinti kraujotaką ir sumažinti tamsius ratilus po akimis.

6. Veido procedūros

Veido procedūra, kurios metu švelniai masažuojama sritis aplink akis, gali pagerinti kraujotaką ir sumažinti tamsius ratilus.

7. Makiažas

Kaip greitą sprendimą, galite laikinai paslėpti šią tamsią dėmę naudodami paakių maskuoklį ir makiažo pagrindą, atitinkantį jūsų odos atspalvį.

Ar yra kokių nors medicininių gydymo būdų?

Jei namų gynimo priemonės nepadeda ir ieškote greito bei ilgalaikio sprendimo, galite kreiptis į gydytoją (sveikatos priežiūros paslaugų teikėją / dermatologą). Jis / ji pasakys, kokie gydymo būdai geriausiai tinka jūsų būklei. Štai keletas medicininių gydymo būdų:

• Vietinio poveikio kremai ir balikliai: kremai, kurių sudėtyje yra tokių ingredientų kaip vitaminas C ir balikliai, tokie kaip hidrochinonas, gali padėti pašviesinti tamsius ratilus po akimis. Juos reikia naudoti prižiūrint gydytojui.
• Cheminiai pilingai: procedūra, kurios metu cheminės medžiagos, tokios kaip alfa-hidroksirūgštys, pašalina viršutinį odos sluoksnį ir sumažina pigmentaciją.
• Lazerinė terapija: lazerinė terapija gali būti naudojama odos paviršiui atnaujinti ir stangrinti. Tai taip pat gali sumažinti kraujagyslių matomumą.
• Audinių užpildai: į odą po akimis suleidžiamos tokios medžiagos kaip hialurono rūgšties gelis, kad užpildytų įdubimus (padidintų apimtį) ir išlygintų odą.
• Akių vokų operacija (blefaroplastika): šios operacijos metu pašalinamas riebalų perteklius ir suglebusi oda aplink akis.
• PRP injekcijos (trombocitais praturtintos plazmos injekcijos): trombocitais praturtinta plazma (PRP), išgauta iš jūsų kraujo, suleidžiama atgal į odą po akimis. Tai padeda atkurti odą, auginti kraujagysles ir stiprinti kolageną.

Ar to negalima išvengti? (Prevencija)

Visiškai to išvengti gali būti neįmanoma (ypač jei tai genetinis polinkis), tačiau kai kurie pokyčiai gali padėti:

• Apsaugokite save nuo saulės: išeidami į lauką nepamirškite patepti veido, ypač aplink akis, apsauginiu kremu nuo saulės . Nešiokite akinius nuo saulės.
• Miegokite pakankamai: eikite miegoti laiku. Miegokite bent 7 valandas per dieną.
• Sumažinkite stresą: raskite būdų, kaip jį valdyti (mankšta, meditacija, pomėgiai).
• Sumažinkite alkoholio vartojimą: per didelis alkoholio vartojimas gali sutrikdyti kraujotaką.
• Mesti rūkyti: rūkymas labai greitai sendina odą.

Kada turėčiau kreiptis į gydytoją?

Paprastai tamsūs ratai po abiem akimis gali atsirasti dėl įprastų priežasčių, tokių kaip senėjimas ar miego trūkumas. Tai nėra liga. Tačiau jei tik viena akis yra tamsi ir patinusi, tai gali būti kitos sveikatos problemos požymis. Tokiu atveju būtinai kreipkitės į gydytoją.

Ar taip pat rūpinatės kūdikiais ir vaikais?

Taip. Tamsūs ratai po akimis vaikams gali atsirasti dėl tų pačių priežasčių kaip ir suaugusiesiems. Jų oda labai plona ir jautri, todėl kraujagyslės lengvai matomos. Tai gali sukelti genetika, akių trintis, nuovargis, o kartais net nedidelė liga, pavyzdžiui, peršalimas, gripas ar ausies infekcija . Vandens trūkumas, knarkimas ir nedideli sužalojimai taip pat gali būti priežastys. Jei įtariate, kad jūsų vaikas turi tamsius ratilus po akimis, pasitarkite su pediatru.

Galiausiai

Taigi, tamsūs ratilai po akimis yra labai dažna problema. Dažniausiai dėl jų nerimauti nereikia. Pagrindinės priežastys yra amžius, genetika, alergijos ir miego trūkumas. Yra paprastų dalykų, kuriuos galite padaryti namuose, taip pat medicininio gydymo, kad sumažintumėte šią išvaizdą. Tačiau jei būklė išlieka, ypač jei skirtumas yra tik vienoje akyje, geriausia kreiptis į gydytoją patarimo.