Būsimai mamai gimdymo diena yra labai ypatinga gyvenime, ar ne? Svajodamos apie tą dieną, galite jaustis ir šiek tiek išsigandusi. „Kaip bus?“, „Ar galėsiu pakelti skausmą?“, „Ar tą dieną galėsiu daryti būtent tai, ko noriu?“ Galvoje turi kilti daug klausimų. Būtent tada jums labai padės šis „Gimdymo planas“, t. y. „gimdymo planas“. Tai suteikia jums galimybę suplanuoti tą svarbią dieną taip, kaip norite, ir informuoti gydytojus bei slaugytojus apie savo norus.
Kas yra šis gimdymo planas?
Paprastai tariant, gimdymo planas – tai jūsų sudarytas planas apie tai, ko norite nėštumo metu (nėštumo ir gimdymo metu). Tiksliau sakant, tai dokumentas, kuriame informuojate savo gydytoją ir ligoninės personalą apie jūsų norus.
Pagalvokite, ar norite, kad gimus kūdikiui būtų tik jūsų vyras, ar norėtumėte, kad šalia būtų ir jūsų mama? Ar norite gerti skausmą malšinančius vaistus, ar ne? Ar norite, kad kambaryje būtų pritemdytos šviesos? Galite įtraukti bet ką kita, kas, jūsų manymu, svarbu jūsų komfortui.
Tačiau reikia atsiminti vieną dalyką. Tai nėra griežta taisyklė. Nes jūsų kūdikio gimimo dieną gali nutikti netikėtų dalykų. Svarbiausia yra jūsų ir jūsų kūdikio saugumas . Todėl kartais gydytojui gali tekti pakeisti jūsų planą. Todėl net jei turite planą, labai svarbu būti pasiruošusiems bet kokiems pokyčiams.
Kas turėtų būti įtraukta į gimdymo planą?
Užuot rengus ilgą dokumentą su daugybe detalių, geriausia jį parengti kuo trumpesnį ir aiškesnį, kad visi galėtų jį lengvai perskaityti ir suprasti . Paprastai pakanka vieno ar dviejų puslapių.
Štai keletas dalykų, kuriuos galite įtraukti į savo planą.
| Plano skyrius | Į ką reikia atsižvelgti |
|---|---|
| Pagrindinė informacija | Jūsų vardas, gydytojo vardas ir telefono numeris, ligoninė, kurioje gimdysite, ir kas tuo metu norėtumėte būti su jumis (pvz., vyras, mama, sesuo). |
| Kambario aplinka | Kokioje aplinkoje jaučiatės patogiausiai? Ar jums labiau patinka pritemdytos šviesos? Ar kuo tyliau, ar groja švelni daina / piritas? Ar kas nors netoliese nori fotografuoti ar filmuoti? |
| Valio festivalio metu | Ar norite laisvai vaikščioti ir judėti gimdymo metu? Ar norėtumėte naudoti kažką panašaus į gimdymo kamuolį? Ar norėtumėte praustis po karštu dušu ar pailsėti vonioje? |
| Skausmo malšinimas | Tai labai svarbu. Galite iš anksto nuspręsti, ar norite epidūrinės nejautros . Galbūt nenorėsite jos, bet persigalvosite prasidėjus gimdymui. Todėl iš anksto pasitarkite su gydytoju apie skausmo malšinimo galimybes (vaistus, kvėpavimo pratimus, masažus) . |
| Sutikimas gimdymo metu | Jei gimdytumėte natūraliai, ar nenorėtumėte atlikti epiziotomijos (nedidelio pjūvio tarp makšties ir išangės), nebent tai būtų mediciniškai būtina? Ar norėtumėte stebėti kūdikio gimimą per veidrodį? Ar norėtumėte, kad jūsų vyras perkirptų virkštelę? Ar norėtumėte turėti oda prie odos kontaktą su savo kūdikiu iškart po gimdymo? Jei jums reikėtų cezario pjūvio , su kuo norėtumėte būti su jumis operacinėje? |
| Žindymas ir kūdikio priežiūra | Ar pradėsite maitinti kūdikį krūtimi vos jam gimus? Ar maitinsite jį iš buteliuko? Ar visada laikysite kūdikį su savimi (kai jis bus viename kambaryje), ar kartais jį leisite į vaikų kambarį? Ar personalas duos kūdikiui čiulptuką? Jei gims berniukas, ar norėsite, kad ligoninėje jam būtų atlikta apipjaustymo operacija? Visa tai priklauso nuo jūsų. |
Kam turėčiau parodyti šį gimdymo planą?
Kai sudarysite šį planą, pirmiausia aptarkite jį su savo vyru ir visais kitais, kurie bus su jumis gimdymo metu. Labai svarbu, kad jie žinotų apie jūsų norus .
Kitas ir svarbiausias dalykas – parodyti tai savo gydytojui ir aptarti su juo. Nes jis yra geriausias žmogus, kuris gali pasakyti, ar viskas, ką norite daryti, yra mediciniškai įmanoma ir saugu. Kai kurios ligoninės gali turėti savo politiką. Todėl lengviau išvengti problemų, kurios gali kilti vėliau, jei iš anksto pasikalbėsite su savo gydytoju.
Kam turėčiau duoti plano kopiją?
Kai turėsite galutinį planą, išdalinkite tokias kopijas.
- Vienas egzempliorius: atiduokite jį gydytojui, kad jis galėtų jį saugoti kartu su savo medicininiais įrašais .
- Dar vienas egzempliorius: pasiimkite jį su savimi, kai vyksite į ligoninę gimdyti.
- Kitos kopijos: Vieną kopiją duokite vyrui, esančiam su jumis, ir kitiems taip pat.
- Keli papildomi egzemplioriai: pasiimkite juos su savimi, kai vykstate į ligoninę. Kartais, jei jūsų gydytojo nėra, kitas budintis gydytojas gali turėti gimdyti jūsų kūdikį. Ši kopija tuo metu bus labai naudinga.
Nėra taisyklės, kuri reikalautų sudaryti gimdymo planą. Šiuos sprendimus galite priimti net ir nuvykę į ligoninę. Tačiau kai visa tai apgalvosite iš anksto, pasikalbėsite su vyru ir gydytoju bei sudarysite planą, pajusite daug laisvės ir pasitikėjimo savimi. Taip galėsite sutelkti dėmesį į svarbiausią dalyką savo gyvenime – kūdikio atėjimą į šį pasaulį, be nereikalingų rūpesčių.
Žinutė namo
- Gimdymo planas yra vadovas, skirtas informuoti apie jūsų norus, o ne akmenyje nustatyta taisyklė.
- Tegul tai būna labai paprasta, aišku ir apribota vienu ar dviem puslapiais.
- Visada pasitarkite su gydytoju apie savo planą. Tai labai svarbu jūsų ir jūsų kūdikio saugumui.
- Kadangi gimdymo metu gali nutikti nenumatytų dalykų, būkite lankstūs ir prireikus keiskite savo planą.
- Galutinis viso to tikslas turėtų būti saugus ir sveikas gimdymas jums ir jūsų kūdikiui.
💬 Comments (0)
Komentarų dar nepaskelbta. Pirmą kartą pridėkite savo komentarą čia.
Pridėkite savo komentarą