Net ir išgirdusios žodžius „krūties vėžys“, daugelis moterų jaučia didelę baimę ir nerimą. Tai visiškai normalu. Tačiau šiandien kalbėsime ne tam, kad jus išgąsdintume, o tam, kad šviestume apie tai ir suteiktume jėgų pasirūpinti savimi. Nes žinojimas apie ligos rizikos veiksnius yra geriausias būdas apsisaugoti nuo jos. Visų pirma, atminkite, kad vieno ar kelių rizikos veiksnių turėjimas nereiškia, kad tikrai susirgsite vėžiu. Be to, daugelis žmonių, susergančių vėžiu, neturi nė vieno iš šių rizikos veiksnių. Taigi, pakalbėkime apie tai be baimės.
Kas yra šis „rizikos veiksnys“?
Paprastai tariant, rizikos veiksnys yra bet kas, kas padidina ligos ar būklės išsivystymo tikimybę. Tačiau tai nėra 100 % priežastis. Pagalvokite apie tai šitaip: jei vairuojate per greitai, padidėja avarijos „rizika“. Tačiau ne visi, kurie vairuoja per greitai, patenka į avariją, tiesa? Taip yra ir su šiuo atveju. Svarbu žinoti šiuos veiksnius, kad galėtume sutelkti dėmesį į tai, ką galime pakeisti (pvz., gyvenimo būdą) ir kiek įmanoma sumažinti riziką.
Suskirstykime krūties vėžio riziką į kategorijas.
Krūties vėžio riziką įvairiu mastu veikia įvairūs veiksniai. Kai kurie dalykai riziką padidina labai, o kiti – šiek tiek. Pažvelkime į šią lentelę, kad juos aiškiai suprastume.
| Rizikos lygis | Rizikos veiksnys | Paprastas paaiškinimas |
|---|---|---|
| Didelė rizika | Anksčiau sirgo krūties vėžiu | Žmogui, kuris buvo išgydytas nuo vienos krūties vėžio (pvz., latakinės karcinomos in situ – DCIS), yra 3–4 kartus didesnė rizika susirgti nauju vėžiu kitoje krūtyje arba kitoje tos pačios krūties dalyje. Tai nėra ankstesnio vėžio atsinaujinimas. |
| Didelė rizika | Didėjantis amžius | Rizika palaipsniui didėja su amžiumi. Ši būklė dažniausiai pasireiškia vyresnėms nei 40 metų moterims. Pavyzdžiui, jei viena iš 69 moterų nuo 40 iki 50 metų amžiaus turi šią riziką, tai sulaukus 60–70 metų ji padidėja iki vienos iš 29. |
| Vidutinė rizika | Artimojo šeimos nario, sergančio vėžiu, buvimas | Jei krūties vėžiu sirgo artimas giminaitis, pavyzdžiui, jūsų mama, sesuo ar dukra, jūsų rizika padvigubėja. Jei juo sirgo dvi, jūsų rizika gali padvigubėti. Be to, jei krūties vėžiu serga vyrų giminaitis, padidėja ir moters rizika. |
| Vidutinė rizika | Genetiniai veiksniai | Apie 5–10 % visų krūties vėžio atvejų sukelia paveldimi genetiniai pokyčiai, t. y. jie perduodami iš kartos į kartą. Moterims, turinčioms BRCA1 ir BRCA2 genų pokyčių, kyla ypač didelė rizika. |
| Vidutinė rizika | Ankstesnės krūties biopsijos anomalijos | Jei ankstesnė biopsija parodė nenormalų ląstelių augimą, pvz., atipinę hiperplaziją, jūsų rizika gali padidėti 4–5 kartus. Jūsų gydytojas apie tai jus informuos. |
| Nedidelė rizika | Keletas kitų veiksnių | • Vėžiu serga tolimi giminaičiai: pavyzdžiui, teta, močiutė ar pusseserė. • Tankios krūtys: krūtyse yra daugiau skaidulinio audinio nei riebalinio. Tai galima nustatyti mamograma. • Vėlyvas gimdymas: pirmojo vaiko gimimas po 35 metų arba vaikų neturėjimas iš viso. • Padidėjęs hormonų poveikis: organizmo estrogeno poveikis pailgėja dėl tokių veiksnių kaip brendimas iki 12 metų ir menopauzė po 55 metų amžiaus. • Antsvoris : padidėjęs kūno svoris ir riebalų kaupimasis aplink pilvą, ypač po menopauzės. • Alkoholio vartojimas : net ir saikingas kasdienis alkoholio vartojimas šiek tiek padidina riziką. • Pakaitinė hormonų terapija (PHT): ilgalaikis hormonų terapijos vartojimas menopauzės simptomams gydyti. • Radiacinės apšvitos poveikis: dėl kitos vėžio ligos (pvz., limfomos) taikyta plati spindulinė terapija krūtinės ląstos srityje, ypač jauname amžiuje. |
Svarbiausia, jei turite vieną ar daugiau iš šių rizikos veiksnių, nepanikuokite. Verčiau pasikalbėkite su savo gydytoju apie jums tinkamus tyrimus ir apsaugos galimybes.
Dabar nustatyta, kad šie dalykai nesusiję su krūties vėžiu.
Kai kurie daugelio žmonių įsitikinimai gali sukelti nereikalingą baimę. Tačiau, remiantis naujausiais tyrimais, nustatytas tiesioginis ryšys tarp šių dalykų ir krūties vėžio:Nr.
- Fibrocistiniai krūties pokyčiai
- Kava arba kofeino gėrimas
- Antiperspirantų naudojimas siekiant išvengti pažastų prakaitavimo
- Dėvėti liemenėles su lankeliais. (Nors daugelis žmonių to bijo, dabartiniai tyrimai ryšio nerado.)
- Plaukų dažai
- Persileidimas ar abortas
- Krūtų implantai
Dalykai, į kuriuos reikia atkreipti dėmesį toliau
Mokslininkai vis dar tiria, ar tokie veiksniai kaip rūkymas, daug riebalų turinti dieta, mankštos trūkumas ir aplinkos tarša turi įtakos krūties vėžio rizikai. Taip pat yra skirtingų nuomonių apie kontraceptinių tablečių vartojimą, tačiau aiškios išvados dar nepadarytos.
Tačiau yra ir gerų naujienų: tyrimai parodė , kad motinos, maitinančios krūtimi savo vaikus, turi mažesnę krūties vėžio riziką .
Žinutė namo
- Rizikos veiksnių turėjimas nereiškia, kad susirgsite vėžiu. Be to, vėžiu gali susirgti ir žmogus, neturintis rizikos veiksnių. Todėl nebijokite, būkite budrūs.
- Jei kas nors iš jūsų šeimos (ypač jūsų mama, sesuo ar dukra) sirgo krūties vėžiu, būtinai pasikalbėkite apie tai su savo gydytoju.
- Kadangi rizika didėja su amžiumi, labai svarbu pasirūpinti tinkamais medicininiais patikrinimais ir savarankiškais krūtų tyrimais po 40 metų.
- Kai kurias rizikas, kurias galite kontroliuoti, galite sumažinti gyvendami sveiką gyvenimo būdą (palaikydami tinkamą svorį, ribodami alkoholio vartojimą, sportuodami).
Krūties vėžys, vėžio rizika, moterų sveikata, krūtų patikra, vėžio genai, krūties vėžio rizikos veiksniai (sinhalų kalba)
💬 Comments (0)
Komentarų dar nepaskelbta. Pirmą kartą pridėkite savo komentarą čia.
Pridėkite savo komentarą