Išgirdusios apie krūties vėžį, daugelis moterų jaučiasi šiek tiek išsigandusios ir nervingos, tiesa? Ta baimė dar labiau sustiprėja, kai išgirstame, kad artimam giminaičiui diagnozuota ši liga. Tačiau užuot be reikalo bijojus, svarbiausia tiksliai žinoti, kokie yra rizikos veiksniai ir ką galime dėl jų pakeisti. Tada galėsime imtis reikiamų veiksmų, kad išliktume sveikos. Šiandien apie tai pakalbėkime išsamiai ir labai paprastai.
Kas yra „rizikos veiksnys“?
Paprastai tariant, rizikos veiksnys yra bet kas, kas padidina ligos išsivystymo tikimybę. Tačiau yra vienas labai svarbus dalykas, kurį visi turime suprasti.
Vieno ar kelių rizikos veiksnių turėjimas nereiškia, kad jums tikrai išsivystys vėžys. Be to, kartais krūties vėžiu gali susirgti ir moterys, neturinčios jokių rizikos veiksnių.
Įsivaizduokite, kad kelyje dideliu greičiu važiuojantys automobiliai. Tai yra avarijos rizikos veiksnys. Bet ne visi tame kelyje patenka į avariją, tiesa? Tai tas pats. Svarbu žinoti šiuos veiksnius, nes tai padeda mums kiek įmanoma labiau sumažinti riziką.
Kaip suskirstyti krūties vėžio riziką?
Ne visi veiksniai, prisidedantys prie krūties vėžio, yra vienodi. Kai kurie veiksniai padidina riziką reikšmingai, o kiti – tik nežymiai. Panagrinėkime juos lentelėje.
| Rizikos lygis | Rizikos veiksnys | Paprastas paaiškinimas |
|---|---|---|
| Labai didelė rizika | Anksčiau sirgo krūties vėžiu | Žmogui, kuris buvo išgydytas nuo vienos krūties vėžio (pvz., DCIS arba invazinio vėžio), yra 3–4 kartus didesnė rizika susirgti nauju vėžiu kitoje krūtyje arba kitoje tos pačios krūties dalyje. |
| Labai didelė rizika | Senėjimas | Rizika didėja su amžiumi. Tai dažniausiai pasitaiko moterims, vyresnėms nei 45 metų. Nors viena iš 69 moterų nuo 40 iki 50 metų amžiaus yra rizikos grupėje, nuo 60 iki 70 metų ji padidėja iki vienos iš 29. |
| Vidutinė rizika | Vėžio buvimas artimuose šeimos nariuose | Jei krūties vėžiu serga artimas giminaitis, pavyzdžiui, motina, sesuo ar dukra, rizika padvigubėja. Jei serga dvi giminaitės, rizika patrigubėja. Rizika dar didesnė, jei šeimoje krūties vėžiu serga vyras. |
| Vidutinė rizika | Genetika | Apie 5–10 % krūties vėžio atvejų sukelia paveldimi genetiniai pokyčiai. Rizika ypač didelė toms moterims, kurioms yra pakitimai genuose (BRCA1) ir (BRCA2) . |
| Vidutinė rizika | Anomalijos krūties biopsijoje | Jei ankstesnės biopsijos rezultatai rodo tokią būklę kaip netipinė hiperplazija, rizika gali padidėti 4–5 kartus. |
| Šiek tiek didesnė rizika | Su gyvenimo būdu susiję klausimai | Pirmojo vaiko gimimas po 35 metų, vaikų neturėjimas, brendimo pradžia iki 12 metų, menopauzė po 55 metų, didelis nutukimas (ypač juosmens srityje) ir alkoholio vartojimas. |
| Šiek tiek didesnė rizika | Kiti punktai | Tankios krūtys, per didelis radiacijos poveikis jauname amžiuje, ilgalaikis pakaitinės hormonų terapijos (PHT) vartojimas. |
Dar šiek tiek apie šeimos istoriją ir genų įtaką
Su tuo kovoja daugelis žmonių. Daugelis bijo: „Mamai taip buvo, ar man irgi taip nutiks?“
Pirmos eilės giminaitis yra jūsų motina, sesuo arba dukra . Jei kas nors iš šių asmenų sirgo krūties vėžiu, jūsų rizika yra didesnė nei kitų. Tai ypač pasakytina apie atvejus, jei tas asmuo susirgo vėžiu prieš menopauzę ir sirgo abiejų krūtų vėžiu.
Tas pats pasakytina ir apie BRCA1 bei BRCA2 genus . Tai iš tikrųjų vėžį slopinantys genai. Tačiau jei šių genų mutacija ar pokytis perduodamas iš kartos į kartą, vėžio išsivystymo rizika žymiai padidėja. Jei keli jūsų šeimos nariai sirgo krūties ar kiaušidžių vėžiu, verta pasikalbėti su gydytoju ir aptarti, ar jums reikalingas šis genetinis tyrimas.
Kaip mūsų gyvenimo būdas didina riziką
Nors yra dalykų, kurių negalime pakeisti (amžiaus, genų), yra ir dalykų, kuriuos galime tam tikru mastu kontroliuoti.
- Kūno svoris: antsvoris, ypač po menopauzės, padidina riziką, nes riebalų ląstelės jūsų organizme gamina daugiau hormono estrogeno , kuris gali padėti kai kurių tipų krūties vėžiui augti. Štai kodėl svarbu palaikyti sveiką svorį.
- Alkoholio vartojimas : Žmonės, kurie kasdien geria alkoholį, yra šiek tiek labiau linkę susirgti šia liga nei tie, kurie to nedaro. Rizika didėja didėjant kiekiui.
- Gimdymas ir menstruacinis ciklas : iki 12 metų amžiausLytinis brendimas, menopauzė po 55 metų, pirmojo vaiko gimimas po 35 metų arba visiškas vaikų neturėjimas pailgina laiką, kurį jūsų organizmas yra veikiamas hormono estrogeno. Tai taip pat šiek tiek padidina jūsų riziką. Tačiau atminkite, kad maitinimas krūtimi gali tam tikru mastu sumažinti šią riziką.
Nebijokite šių dalykų: dalykų, kurie nėra susiję su rizika
Visuomenėje yra daug klaidingų nuomonių apie krūties vėžį. Moksliškai nėra įrodyta, kad šie dalykai sukelia vėžį.
- Dėvėti liemenėles su lankeliais
- Dezodorantų ar antiperspirantų naudojimas
- Geriant kavą ar kofeiną
- Naudojant plaukų dažus
- Abortas ar persileidimas
- Krūtų implantai
Nebijokite tokių dalykų be reikalo. Kilus abejonių, patikimiausias šaltinis yra jūsų gydytojas .
Žinutė namo
- Krūties vėžio rizikos veiksnių buvimas nereiškia, kad susirgsite vėžiu. Tai tik padidina tikimybę.
- Atkreipkite dėmesį į savo šeimos vėžio istoriją. Aptarkite tai su savo gydytoju, ypač jei turite artimų giminaičių, tokių kaip mama, sesuo ar dukra.
- Nors yra veiksnių, kurių negalime pakeisti, pavyzdžiui, amžius ir genai, gyvenimo būdo pokyčiai, tokie kaip sveiko svorio palaikymas, mankšta ir alkoholio vartojimo ribojimas, gali sumažinti riziką.
- Neapsigaukite dėl klaidingų įsitikinimų ir pasitarkite su gydytoju, kad gautumėte tikslios informacijos apie bet kokią sveikatos problemą.
- Labai svarbu reguliariai atlikti krūtų savityrą ir medicininius tyrimus (pvz., mamogramą), atitinkančius jūsų amžių.
Krūties vėžys, krūties vėžys, vėžio rizika, moterų sveikata,BRCA genai , vėžio charakteristikos, šeimos istorija
💬 Comments (0)
Komentarų dar nepaskelbta. Pirmą kartą pridėkite savo komentarą čia.
Pridėkite savo komentarą