Nėštumas yra ypatingas ir gražus metas. Tačiau šiuo metu net ir nedidelis peršalimas ar gerklės skausmas gali šiek tiek išgąsdinti, tiesa? Nuolat kyla klausimai, tokie kaip „Ar tai paveiks kūdikį?“ ir „Ar gerai, jei gersiu vaistus?“. Ypač gerklės skausmas yra tai, ką dauguma nėščiųjų mamų patiria bent kartą. Gerklės skausmas yra tai, kas daugeliui nėščiųjų pasitaiko bent kartą. Taigi, prieš jums panikuojant, išsiaiškinkime, kodėl tai nutinka, ką galite padaryti namuose ir kada būtinai turėtumėte kreiptis į gydytoją.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
Kodėl nėštumo metu dažnai skauda gerklę?
Tam yra kelios pagrindinės priežastys. Pažiūrėkime, kokios jos.
1. Imuninės sistemos pokyčiai
Paprastai tariant, jūsų kūnas turi leisti kūdikiui saugiai augti gimdoje šiuo laikotarpiu, neatmesdamas jo kaip „svetimo“. Kad tai būtų lengviau, jūsų kūno natūrali gynyba, imuninė sistema, yra šiek tiek mažiau aktyvi. Tai normalu ir būtina.
Tačiau dėl to į jūsų organizmą gali lengvai patekti aplinkoje esančių virusų ir bakterijų. Todėl šiuo laikotarpiu didesnė tikimybė susirgti peršalimu , gripu ir gerklės infekcijomis.
2. Rėmuo
Kita problema, su kuria susiduria daugelis žmonių nėštumo metu, yra rėmuo. Tai atsiranda dėl hormoninių pokyčių ir spaudimo skrandžiui augant kūdikiui. Dėl to skrandžio rūgštys pakyla ir patenka į gerklę. Medicinoje tai vadinama rūgšties refliuksu. Kai šios rūgštys pasiekia gerklę, ji gali skaudėti, niežėti ar net deginti.
3. Nosies užgulimas ir kvėpavimas per burną
Nėštumo metu labai dažnai dėl hormoninių pokyčių patinsta ir užsikemša nosies gleivinė. Kai nosis užsikimšusi, ypač naktį, mes nesąmoningai pradedame kvėpuoti pro burną. Nuolatinis kvėpavimas per burną dehidratuoja gerklę, todėl ji labai išsausėja. Šis sausumas gali sukelti gerklės skausmą ryte pabudus.
Kada reikėtų kreiptis į gydytoją?
Jums nereikia panikuoti ir bėgti pas gydytoją, kai skauda gerklę. Tačiau yra keletas įspėjamųjų ženklų. Jei juos pastebėjote, būtinai kreipkitės į gydytoją.
| Įspėjimo funkcija | Kodėl turėtum tuo rūpintis? |
|---|---|
| Jei gerklės skausmas yra labai stiprus arba trunka ilgiau nei 3 dienas . | Įprasta virusinė infekcija turėtų išnykti per kelias dienas. Nuolatiniai simptomai gali rodyti bakterinę infekciją, kuriai reikalingi antibiotikai. |
| Jei kartu su karščiavimu skauda gerklę. | Karščiavimas yra požymis, kad organizmas kovoja su infekcija. Karščiavimą nėštumo metu reikia gydyti ypač atsargiai. Todėl svarbu žinoti tikslią jo priežastį. |
| Jei jums sunku nuryti maistą ar seiles arba jei jums sunku kvėpuoti . | Tai skubi situacija! Tai gali būti dėl stipraus patinimo ar infekcijos gerklėje. Nedelsdami vykite į ligoninės skubios pagalbos skyrių (SRS) . |
| Jei jums reikia įsigyti vaistų (be recepto) iš vaistinės. | Nevartokite jokių vaistų be medicininės konsultacijos dėl jokios priežasties. Skausmą malšinantys vaistai, kosulio sirupai ir net pastilės gali būti kenksmingos kūdikiui. |
| Jei įtariate, kad gerklės skausmą sukelia rėmuo . | Yra gydymo būdų, kurie yra saugūs ir tinkami nėštumui. Pasitarkite su gydytoju ir gaukite tinkamą gydymą. |
Paprastos namų gynimo priemonės nuo gerklės skausmo
Yra daug paprastų, saugių dalykų, kuriuos galite padaryti namuose, jei skauda gerklę ir tai nėra pakankamai rimta, kad reikėtų kreiptis į gydytoją.
- Gargavimas sūriu vandeniu:Tai geriausias ir saugiausias būdas. Ištirpinkite pusę arbatinio šaukštelio druskos stiklinėje drungno vandens ir skalaukite ja gerklę tris–keturis kartus per dieną. Tai sumažins gerklės patinimą ir labai palengvins skausmą.
- Šilti gėrimai: imbierinė arbata, kalendros vanduo arba karštas vanduo su keliais lašais medaus ir laimo gali labai nuraminti gerklę. Medus turi natūralių priešuždegiminių savybių. Jie sudrėkins gerklę ir sumažins skausmą .
- Čiulpkite ką nors stipraus: Nepirkite pastilių vaistinėse nepasitarę su gydytoju. Verčiau čiulpkite įprastą kramtomąją gumą arba kietą saldainį. Tai padidins seilių gamybą, neleis gerklei išsausėti ir numalšins skausmą.
- Mityba ir poilsis: Šiuo laikotarpiu labai svarbu saugoti imunitetą. Į savo mitybą įtraukite vaisių, žalumynų ir daržovių, kuriuose gausu vitamino C, pavyzdžiui, apelsinų, mandarinų ir guavos. Gerkite bent 8–10 stiklinių vandens per dieną. Dehidratacija taip pat gali sukelti gerklės skausmą. Taip pat kuo daugiau ilsėkitės . Kai esate pavargę, jūsų organizmo gebėjimas kovoti su ligomis mažėja.
Atminkite, kad nėštumo metu nesate viena. Nebijokite pasikalbėti su gydytoju, jei nerimaujate dėl savo ar savo kūdikio saugumo.
Žinutė namo
- Nėštumo metu jūsų imuninė sistema yra šiek tiek susilpnėjusi, todėl yra didesnė tikimybė susirgti gerklės infekcijomis. Dėl to nereikia nerimauti, tai visiškai normalu.
- Gerklės skausmui dažnai pakanka namų gynimo priemonių, tokių kaip skalavimas sūriu vandeniu, šiltų gėrimų, pavyzdžiui, imbierinės arbatos, gėrimas ir daug poilsio.
- Nepirkite ir nevartokite vaistų (skausmą malšinančių vaistų, sirupų, gerklės pastilių) iš vaistinės nepasitarę su gydytoju dėl jokios priežasties.
- Jei jaučiate sunkius simptomus, tokius kaip karščiavimas, pasunkėjęs rijimas ar pasunkėjęs kvėpavimas, negaiškite laiko ir nedelsdami kreipkitės į gydytoją.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.