Kai sužinote, kad jūsų vaikas serga diabetu, jūs, kaip tėvai, prisiimate didelę atsakomybę. Turite tikrinti vaiko cukraus kiekį kraujyje, laiku leisti jam insuliną, atidžiai stebėti, ką jis valgo ir geria, ir visada palaikyti cukraus kiekį kraujyje tinkamoje ribose. Visa tai daryti vienu metu gali atrodyti kaip didelė našta. Tačiau nesijaudinkite, jei tiksliai žinote, ką daryti kiekvienoje situacijoje, galite lengvai su tuo susitvarkyti.
Ar mes tiksliai kontroliuojame cukraus kiekį kraujyje?
Jūsų vaiko gydytojas tiksliai pasakys, kiek kartų per dieną turėtumėte tikrinti vaiko cukraus kiekį kraujyje, kokie turėtų būti teisingi lygiai ir kaip geriausiai tai padaryti. Gali tekti įdurti pirštą maža adata, kad gautumėte lašelį kraujo, arba jūsų vaikas gali turėti specialų gliukozės kiekio kraujyje matuoklį arba nuolatinį gliukozės kiekio kraujyje monitorių.
Gali tekti pačiam vaikui susileisti insulino – injekcijos būdu arba naudojant insulino pompą. Gydytojas pasakys, kiek ir kada duoti.
Maži vaikai nemėgsta būti badomi adata, tačiau yra būdų, kaip palengvinti šią užduotį jiems ir jums.
- Kvėpavimo pratimai: Giliai kvėpuokite kartu su vaiku. Tai padės jam nusiraminti. Kai jis nusiramins, jausis mažiau įskaudintas. Mažam vaikui leiskite papūsti muilo burbulą. Tada jis nesąmoningai lėtai ir giliai iškvėps.
- Leiskite vaikui pasirinkti, kurį pirštą badys adata. Tai suteiks jam kontrolės jausmą.
- Skaičiuokite kartu: skaičiuokite kartu su jumis nuo dešimties. Jis staiga pasijus mažiau išsigandęs, nes žinos, kad pasakęs nulį, jį subadys adata.
Eidami į mokyklą nepamirškite šių dalykų.
Kiekvieną rytą prieš eidami į mokyklą, pasidarykite nedidelį kontrolinį sąrašą, kad įsitikintumėte, jog krepšyje turite viską, ko reikia norint patikrinti cukraus kiekį kraujyje visą dieną. Jei jūsų vaikas gali pats nešiotis šiuos daiktus, dar kartą patikrinkite, ar jie yra jo krepšyje.
| Esminiai dalykai | Aprašymas |
|---|---|
| Cukraus matavimo prietaisai | Gliukozės matuoklis, bandymo juostelės ir lancetai. |
| Insulinas | Insulinas, švirkštai arba insulino švirkštikliai. Jei jūsų vaikas naudoja insulino pompą, išsaugokite juos, jei ji sulūžtų. |
| Ketonų matuoklis | Su bandymo juostelėmis, kurios tikrina ketonus kraujyje ar šlapime. |
| Momentinis energijos šaltinis | Kažkas, kas greitai padidina cukraus kiekį kraujyje, pavyzdžiui, gliukozės tabletės ar sultys. |
| Avarinis rinkinys | Gliukagono skubios pagalbos rinkinys, jei jį paskyrė gydytojas. |
| Valytojas | Dezinfekavimo priemonės arba drėgnos servetėlės. |
Nesvarbu, ar šiuos daiktus laikote su vaiku, ar paliekate mokyklos slaugytojai, visada patikrinkite, ar jų turite pakankamai ir ar jų galiojimo laikas nepasibaigęs .
Maitinkimės sveikai visi kartu kaip šeima.
Jei jūsų vaikas serga diabetu, labai svarbu, kad visi šeimos nariai laikytųsi sveikos mitybos principų.
Jei visi kartu atliks šį pokytį, vaikas nustos jaustis taip, lyg būtų vienintelis pasikeitęs ir kad jam trūksta maisto.
Jei jums leidžiama suvalgyti nedidelį užkandį ypatingomis progomis, pavyzdžiui, gimtadieniais, pasitarkite su gydytoju, ar reikia koreguoti insulino dozę.
Iš anksto planuokite valgius ir užkandžius. Jei jūsų vaikas valgo mokykloje, pasidomėkite, ką siūlo mokyklos valgykla. Daugelis mokyklų mokyklos savaitės pradžioje internete skelbia valgiaraštį ir informaciją apie mitybą. Tai padės jums planuoti iš anksto.
Sportuodami atkreipkite dėmesį į šiuos dalykus.
Jei jūsų vaikas sportuoja arba jei tai diena, kai jis yra aktyvesnis nei įprastai,Prieš pradėdami sportuoti, pasitikrinkite cukraus kiekį kraujyje. Dar kartą pasitikrinkite mankštos metu ir po jos.
Mankšta gali paveikti cukraus kiekį kraujyje iki 24 valandų. Jums gali tekti duoti vaikui papildomo insulino arba papildomo užkandžio. Pasitarkite su vaiko gydytoju apie tai ir sudarykite jam tinkamą planą.
Apie tai turėtų būti informuota ir mokykla.
Padedami vaiko gydytojo, sukurkite medicininio valdymo planą. Pateikite kopiją mokyklai. Plane turėtų būti aiškiai nurodyta, ką mokykla turi daryti kiekviename etape. Šie klausimai padės jums jį sukurti:
- Koks gydymas turėtų būti taikomas, jei cukraus kiekis kraujyje yra per didelis arba per mažas ?
- Ar vaikas gali pats matuoti cukraus kiekį kraujyje?
- Kokios yra gairės, ar leisti sportuoti atsižvelgiant į cukraus kiekį kraujyje?
Mokyklos vakarėliams ir išvykoms gali prireikti šiek tiek daugiau pasiruošimo. Kartu su mokyklos personalu galite padėti tinkamai valdyti vaiko diabetą.
Po truputį perduokite savo mažam vaikui atsakomybę.
Vaikams augant, jiems reikia daugiau laisvės ir savarankiškumo. Jei jūsų vaikas serga diabetu, jis gali norėti jį valdyti pats arba bent jau su mažesne jūsų pagalba.
Kaip tėvai, galite bijoti atsisakyti šios kontrolės, nes pakeliui gali kilti klaidų ir problemų. Tačiau tai labai svarbus žingsnis jūsų vaiko kelionėje į pilnametystę.
Jei jūsų mažas vaikas yra pasirengęs prisiimti šią atsakomybę, štai keli dalykai, kurie jam padės:
- Palaipsniui atsisakykite kontrolės. Nedarykite visko iš karto, bet palaipsniui perduokite vaikui atsakomybę, stebėdami, ar jis gali tinkamai atlikti darbą.
- Nekaltinkite nuolat. Venkite nuolat kaltinti jį už tai, kaip jis tvarko savo daiktus.
- Vertink gerus dalykus. Vertink, kai jis atlieka darbus gerai. Tada jis norės tuos darbus daryti dar geriau.
- Leiskite jam pasikalbėti su gydytoju vienumoje. Taip jis jaus savo sveikatos kontrolę.
- Priminkite jam, kad jis gali su jumis pasikalbėti bet kada. Priminkite jam, kad jis gali su jumis kalbėtis bet kada ir apie bet ką.
Visada būkite pasiruošę avarinei situacijai.
Kad ir kaip gerai planuotumėte, jūsų vaiko cukraus kiekis kraujyje gali staiga pakilti arba sumažėti. Be skubios pagalbos insulino, jūsų vaikas visada turėtų su savimi turėti „mažo kiekio insulino“ dėžutę, kurią galėtų naudoti, jei sumažėtų cukraus kiekis kraujyje.Šioje dėžutėje įdėkite keletą dalykų, kurie gali greitai absorbuoti cukrų į organizmą, pavyzdžiui, gliukozės tabletes, irisą ir sultis.
Papasakokite savo vaiko mokytojams, mokyklos mikroautobuso vairuotojui, sporto treneriui ir kitiems globėjams apie vaiko būklę. Įsitikinkite, kad jie aiškiai žino, ką daryti ir kam skambinti nelaimės atveju. Nurodykite jiems nedelsiant nuvežti vaiką į artimiausios ligoninės skubios pagalbos skyrių (ETU), jei ištinka nelaimė.
Žinutė namo
- Nors vaiko diabetas yra didelė atsakomybė, jį galima lengvai valdyti turint tinkamų žinių ir planuojant.
- Kaip sako gydytojas, būtina laiku tikrinti cukraus kiekį kraujyje ir leisti insuliną.
- Paruoškite rinkinį su visa reikalinga mokyklai įranga ir vaistais ir reguliariai jį tikrinkite.
- Kai visa šeima pripranta prie sveikos mitybos, vaikas jaučia psichologinį palengvėjimą.
- Visada būkite pasiruošę nenumatytoms situacijoms (žemas arba aukštas cukraus kiekis kraujyje). Informuokite apie tai savo vaiko mokyklą ir suaugusiuosius, su kuriais jis bendrauja.
- Padėkite vaikui susidoroti su šia būkle teikdami jam meilę, paramą ir padrąsinimą.
💬 Comments (0)
Komentarų dar nepaskelbta. Pirmą kartą pridėkite savo komentarą čia.
Pridėkite savo komentarą