Ar jūsų vaikas serga 2 tipo diabetu? (2 tipo diabetas) – Nesijaudinkite, pakalbėkime apie tai!

Anksčiau vaikui diagnozuotas 2 tipo diabetas būdavo netikėtas. Net gydytojai manė, kad 1 tipo diabetu suserga tik maži vaikai. Tačiau dabar situacija visiškai kitokia. Dėl prastos mitybos ir mankštos stokos 2 tipo diabetas dabar tampa vis dažnesnis net tarp mažų vaikų. Jei gydytojas jums pasakys, kad jūsų vaikas serga šia liga, nepanikuokite. Šiandien kalbame apie tai, kaip apie tai žinoti ir tinkamai ją valdyti.

Kas tiksliai yra 2 tipo diabetas?

Kai pagalvojame apie diabetą, į galvą ateina žodis „cukrus“. Gerai, pažiūrėkime, kaip tai veikia organizme. Paprastai tariant, maistas, kurį valgome, ypač angliavandenių turintis maistas (pvz., ryžiai ir duona), mūsų virškinimo sistemoje paverčiamas paprastu cukrumi, vadinamu gliukoze. Ši gliukozė yra tarsi kuras, tiekiantis energiją mūsų kūno ląstelėms.

Tačiau ši gliukozė negali tiesiogiai patekti iš kraujo į ląsteles. Jai reikia transporterio. Tas transporteris yra hormonas, vadinamas insulinu, kurį gamina mūsų kasa. Insulinas paima gliukozę ir perneša ją į ląsteles.

Štai kas nutinka sergant 2 tipo diabetu: vaiko kūno ląstelės netinkamai reaguoja į insuliną. Tai tarsi automobilis beldžiasi į duris, bet ląstelės negali atidaryti durų iš vidaus. Šią būklę vadiname „atsparumu insulinui“ . Kas tada nutinka? Visa gliukozė, kuri negali patekti į tas ląsteles, kaupiasi kraujyje, ir cukraus kiekis kraujyje labai pakyla.

Kas labiausiai linkęs susirgti šia liga?

Tyrimai parodė, kad nutukimas yra pagrindinė 2 tipo diabeto priežastis vaikams. Be to, yra ir keletas kitų rizikos veiksnių.

Kokie yra šio reiškinio simptomai?

Ankstyvosiose stadijose simptomų gali nebūti. Tačiau laikui bėgant jūsų vaikas gali parodyti vieną ar daugiau iš šių simptomų. Būkite labai atsargūs .

• Svorio kritimas be priežasties: svorio kritimas net ir sveikai maitinantis.
• Nuolatinis alkis ir troškulys: greitai pajuntate alkį ir troškulį net pavalgę ar atsigėrę.
• Burnos džiūvimas: jausmas, kad burna visada sausa.
• Dažnas šlapinimasis: poreikis šlapintis dažniau nei įprastai.
• Nuolatinis nuovargis: greitai pavargstate, net ir atlikę nedidelį darbą, ir jaučiatės mieguisti.
• Neryškus matymas: abiejų akių regėjimas tampa šiek tiek neryškus.
• Uždelstas žaizdų gijimas: net ir maža žaizda gyja ilgai.
• Niežtinti oda: niežtinti oda, ypač tokiose vietose kaip kirkšnis ir pažastys.
• Tirpimas: dilgčiojimas ar tirpimas rankose ar kojose.

Jei jūsų vaikui pasireiškia kuris nors iš šių simptomų, nedelsdami kreipkitės į gydytoją .

Kaip tai gydoma?

Pirmas žingsnis – nuvesti vaiką pas gydytoją. Gydytojas nustatys, ar jūsų vaikas yra nutukęs, atsižvelgdamas į jo ūgį, svorį ir amžių. Tada jis atliks cukraus kiekio kraujyje tyrimą. Tai padės nustatyti, ar jis neserga diabetu ar prediabetu.

• Gyvenimo būdo pokyčiai: tai svarbiausias ir pirmasis gydymo būdas. Būtinos sveikos mitybos ir kasdienio mankštos .
• Vaistai: Jei vien gyvenimo būdo pokyčių nepakanka cukraus kiekiui kraujyje kontroliuoti, gydytojas gali skirti vaistų. Dažniausias vaikams skiriamas vaistas yra metforminas . Kai kuriais atvejais gali prireikti ir insulino injekcijų.
• Reguliarūs patikrinimai: Jūsų vaiko cukraus kiekis kraujyje turėtų būti reguliariai tikrinamas. Taip pat kas 3 mėnesius turėtumėte atlikti hemoglobino A1c tyrimą. Tai leis jums susidaryti vaizdą apie vidutinį vaiko cukraus kiekį kraujyje per pastaruosius 2–3 mėnesius.

Kaip namuose patikrinti vaiko cukraus kiekį?

Gydytojas jus ir jūsų vaiką išmokys, kaip pasitikrinti cukraus kiekį kraujyje gliukometru, kuriam naudojamas kraujo lašas iš piršto. Jei jūsų vaikas vartoja insuliną, jo bus paprašyta pasitikrinti cukraus kiekį kraujyje tris ar daugiau kartų per dieną. Kitų vaikų gali būti prašoma tikrintis rečiau, ypač po valgio.

Ką galite padaryti kaip tėvai

Jūsų vaidmuo šioje kelionėje yra labai svarbus.

• Suburkite visą šeimą: nedarykite to kaip bausmės tik vaikui. Pradėkite valgyti sveiką maistą ir sportuoti kartu kaip šeima. Tada vaikas nesijaus vienišas.
• Planuokite savo valgius: reguliariai valgykite 3 pagrindinius valgius ir 2 užkandžius per dieną. Atkreipkite dėmesį į savo lėkštės dydį. Stenkitės, kad angliavandenių, pavyzdžiui, ryžių ir duonos, kiekis būtų vartojamas tuo pačiu metu kiekvieną dieną.
• Mokyklinė pietų dėžutė: paruoškite vaiko pietų dėžutę patys. Maisto produktus, kuriuose gausu miltų, cukraus ir aliejaus, pakeiskite maistu, pagamintu iš daržovių, vaisių, riešutų ir ryžių.
• Pasiruoškite nenumatytiems atvejams: paruoškite nedidelę dėžutę su daiktais, kuriuos reikia duoti vaikui, jei sumažėtų cukraus kiekis kraujyje (ištiktų hipoglikemija) (gliukozės tabletės, cukraus pakelis, sausainis), ir vieną dėžutę duokite vaikui, o kitą – mokyklos mokytojui arba slaugytojai.
• Skatinkite mankštintis: žaiskite bent valandą per dieną, suteikite vaikui galimybių bėgioti ir šokinėti. Sumažinkite telefono / televizoriaus žiūrėjimo laiką iki ne daugiau kaip 2 valandų per dieną.

Į šį darbą įtraukite ir savo vaiką.

Labai svarbu suprasti, kad tai yra jų liga, ir išmokyti juos, kaip ją valdyti. Pažvelkime į keletą dalykų, kuriuos vaikai gali daryti, priklausomai nuo jų amžiaus.

Ypatingas dėmesys mažiems vaikams

Senstant dėl ​​hormoninių pokyčių gali būti sunkiau kontroliuoti cukraus kiekį kraujyje. Be to, bendraamžių spaudimas ir susirūpinimas dėl savo išvaizdos gali sukelti vaiko depresiją. Jei pastebite vaiko elgesio pokyčių, depresiją ar nerimą , nedvejodami pasikalbėkite apie tai su gydytoju .