Galvodami apie diabetą, tikriausiai į galvą ateina dažnesnis 2 tipo diabetas, kuris išsivysto senstant. Bet ar žinojote, kad yra ir kitas diabeto tipas, kuris gali išsivystyti bet kuriame amžiuje, ypač vaikams ir jauniems suaugusiesiems? Tai vadiname 1 tipo diabetu. Tai šiek tiek kitokia liga, tačiau tinkamai valdoma nesutrukdys jums gyventi visiškai sveiko gyvenimo. Pakalbėkime apie tai paprastai, kad suprastumėte.

Kas yra 1 tipo diabetas?

Paprastai tariant, 1 tipo diabetas yra autoimuninė liga, kai mūsų organizmo imuninė sistema atakuoja ir naikina insuliną gaminančias ląsteles (beta ląsteles) mūsų kasoje.

Pagalvokite, insulinas yra tarsi raktas, padedantis cukrui, arba gliukozei, esančiam mūsų kraujyje, patekti į ląsteles ir gaminti energiją. Kai šių insuliną gaminančių ląstelių nebėra, organizmas nebegamina reikiamo insulino. Tuomet cukrus, esantis kraujyje, negali patekti į ląsteles ir kaupiasi kraujyje. Štai kas nutinka sergant šia liga.

Kuo skiriasi 1 ir 2 tipai?

Tai vieta, kurioje daugelis žmonių įstringa.

• 1 tipo atveju: organizmas visiškai nustoja gaminti insuliną , todėl norint išgyventi, būtina jį gauti iš išorės.
• 2 tipo atveju: nors organizmas gamina insuliną, jo kiekis nėra pakankamas arba organizmo ląstelės netinkamai reaguoja į tą insuliną (atsparumas insulinui).

Kokie yra simptomai? Kaip tai greitai atpažinti?

Šios ligos simptomai dažnai gali pasireikšti labai greitai , kartais per kelias savaites. Svarbu žinoti apie šiuos simptomus.

Vėlyvojo tipo 1 diabeto pradžia suaugusiesiems (LADA)

Kartais ši liga diagnozuojama suaugus (nuo 30 iki 50 metų amžiaus). Tai vadinama „latentiniu autoimuniniu diabetu suaugusiesiems“ (LADA). Kadangi simptomai pasireiškia labai lėtai, kartais ją galima supainioti su 2 tipo diabetu.

Kaip auginami maži vaikai?

Be simptomų, pastebimų suaugusiesiems, mažiems vaikams ir kūdikiams, sergant šia liga, gali pasireikšti skirtingi simptomai. Svarbu, kad tėvai apie tai žinotų.

• Reikia dažniau nei įprastai keisti kūdikio sauskelnes.
• Vystyklų bėrimas, kuris negyja nepaisant gydymo.
• Tualetu besimokantis vaikas pradeda šlapintis į lovą.
• Padidėjęs kvėpavimo dažnis.
• Skrandžio skausmas ir vėmimas.
• Vaiko elgesio pokyčiai (dažnai pyksta, tampa susijaudinęs).
• Saldus, vaisių kvapas iš burnos (tai pavojingas simptomas).

Kokios to priežastys? Ar tai paveldima?

Tiksli priežastis, kodėl mūsų organizmo imuninė sistema puola savo ląsteles, vis dar nežinoma, tačiau manoma, kad tai lemia ir genetinis polinkis, ir aplinkos veiksniai .

Paprastai tariant, jei kas nors iš jūsų šeimos (mama, tėvas, brolis ar sesuo) serga 1 tipo diabetu, jums taip pat yra šiek tiek didesnė rizika susirgti šiuo diabetu. Tačiau tai nereiškia, kad jums tikrai išsivystys.

Įsivaizduokite, net jei turite genų, kurie jus daro jautrius ligai, gali prireikti aplinkos veiksnio, pavyzdžiui, virusinės infekcijos, kad tie genai „suaktyvėtų“.

Kaip diagnozuojama liga? Kokie tyrimai atliekami?

Jei gydytojas įtaria, kad sergate 1 tipo diabetu, pirmiausia jis patikrins cukraus kiekį kraujyje.

Šie tyrimai gali padėti nustatyti, ar sergate diabetu. Tačiau norint tiksliai žinoti, ar tai 1, ar 2 tipo liga, gydytojas atliks dar kelis tyrimus.

• Autoantikūnų tyrimas: tai svarbiausias tyrimas. Sergant 1 tipo diabetu, kraujyje yra specialių baltymų (autoantikūnų), kurie atakuoja insuliną gaminančias ląsteles. Šiuo tyrimu jų ieškoma.
• Ketonų tyrimas: Kai netenkama insulino, organizmas pradeda deginti riebalus energijai gauti. Gautos rūgštys vadinamos ketonais. Jas galima aptikti šlapime.

Gydymas ir gyvenimo valdymas

Jūsų gyvenimas nesibaigė vien dėl to, kad jums diagnozuotas 1 tipo diabetas. Galite gyventi labai ilgą, sveiką ir laimingą gyvenimą. Svarbiausia – kontroliuoti cukraus kiekį kraujyje.

Insulino vartojimas yra privalomas.

Sergant 1 tipo diabetu, jūsų organizmas negamina insulino, todėl kiekvieną dieną turite jį vartoti iš išorės. Insulino negalima vartoti tablečių pavidalu, nes jis suskyla skrandyje. Todėl jį reikia leisti injekcijomis arba naudojant insulino pompą.

Yra keletas insulino tipų. Jie skiriasi savo veikimo laiku ir veikimo trukme. Jūsų gydytojas nustatys jums tinkamą insulino tipą ir dozę, atsižvelgdamas į daugelį veiksnių, įskaitant jūsų amžių, gyvenimo būdą ir mitybos įpročius.

Reguliariai tikrinkite cukraus kiekį kraujyje

Svarbiausia – palaikyti cukraus kiekį kraujyje tiksliniame diapazone visą dieną. Tai galima padaryti dviem būdais:

1. Gliukometras: tradicinis tyrimo metodas apima mažo kraujo lašo paėmimą iš piršto galiuko.

2. Nuolatinis gliukozės kiekio kraujyje monitorius (CGM): mažas jutiklis, dedamas po oda, automatiškai kas kelias minutes tikrina jūsų cukraus kiekį kraujyje ir siunčia duomenis į jūsų telefoną ar kitą įrenginį. Jis įspėja, jei cukraus kiekis kraujyje yra didelis arba mažas.

Maistas ir gyvenimo būdas

Sergant 1 tipo diabetu, negalima valgyti. Tačiau reikia atidžiai stebėti suvalgomo maisto kiekį, ypač angliavandenių (krakmolo). Insulino dozę reikia koreguoti pagal suvalgomo maisto kiekį.

• Valgykite subalansuotą mitybą . Įtraukite daugiau daržovių, vaisių ir neskaldytų grūdų.
• Ribokite saldžių gėrimų, saldaus maisto ir rafinuotų angliavandenių (duonos, makaronų) vartojimą.
• Reguliariai mankštinkitės. Mankšta padidina organizmo jautrumą insulinui.
• Valdykite stresą ir pakankamai miegokite . Tai taip pat turi įtakos cukraus kiekiui kraujyje.

Kokios komplikacijos gali kilti dėl diabeto?

Jei cukraus kiekis kraujyje ilgą laiką nėra gerai kontroliuojamas, gali būti pažeistos įvairios kūno dalys. Tačiau nesijaudinkite. Jei gerai jį kontroliuosite, galite išvengti daugelio šių komplikacijų.

Svarbiausia ir neatidėliotina komplikacija yra diabetinė ketoacidozė (DKA) . Ji atsiranda, kai organizmui trūksta insulino, dėl to kraujyje kaupiasi ketonai ir cukrus, todėl kraujas tampa rūgštus. Tai pavojinga gyvybei situacija.

Ilgalaikės komplikacijos gali būti širdies ligos, inkstų ligos (nefropatija), akių pažeidimai (retinopatija) ir nervų pažeidimai. Geriausias būdas jų išvengti – laikytis gydytojo nurodymų ir kontroliuoti cukraus kiekį kraujyje, kraujospūdį ir cholesterolio kiekį.