Ar sergate diabetu? Ar jūsų šeimos narys ar draugas kenčia nuo šios ligos? Tuomet tikriausiai žinote, kaip svarbu kontroliuoti „cukraus kiekį kraujyje“, t. y. cukraus kiekį kraujyje. Tačiau kartais, kad ir kaip stengtumėmės, jis gali tapti nekontroliuojamas. Taigi, kas iš tikrųjų nutinka, kai taip nutinka? Ar į tai galima žiūrėti lengvabūdiškai? Šiandien pakalbėkime apie šią labai svarbią temą.
Ką reiškia šis cukraus kiekio kraujyje kontrolės praradimas?
Paprastai tariant, tai reiškia, kad gliukozės kiekis kraujyje yra per didelis arba per mažas, o tai pavojinga.
Pagalvokite, mūsų kūno ląstelėms funkcionuoti reikia energijos. Pagrindinis šios energijos kuras yra gliukozė, kuri yra cukrus. Šios gliukozės gauname iš maisto, kurį valgome, ypač iš maisto, kuriame yra angliavandenių (krakmolo). Kai valgome, mūsų organizmas gamina hormoną, vadinamą insulinu . Šis insulinas veikia kaip raktas, atveriantis duris gliukozei patekti į ląsteles.
Sergantis diabetu žmogus turi problemų dėl šio proceso. Sergančio 1 tipo diabetu žmogaus organizmas negamina pakankamai insulino. Sergančio 2 tipo diabetu žmogaus organizmas gamina insuliną, tačiau ląstelės į jį tinkamai nereaguoja. Dėl abiejų priežasčių kraujyje kaupiasi cukrus ir jo kiekis pakyla.
Ilgą laiką nekontroliuojamas aukštas cukraus kiekis kraujyje gali sukelti labai rimtų sveikatos problemų. Į tai turėtų atsižvelgti tiek sergantys diabetu, tiek nesergantys žmonės.
Koks cukraus kiekis kraujyje gali būti pavojingas?
Jūsų gydytojas tiksliai pasakys, koks cukraus kiekis kraujyje yra sveikas, tačiau apskritai atkreipkime dėmesį į lygius, kurie gali būti pavojingi sergančiam diabetu.
| Būklė | Cukraus kiekis kraujyje (mg/dl) | Aprašymas |
|---|---|---|
| Didelis cukraus kiekis kraujyje (hiperglikemija) | Didesnis nei 180 mg/dl (2 valandos po valgio) | Dėl šio lygio reikia nerimauti. Kuo aukštesnis lygis, tuo didesnis pavojus. |
| Žemas cukraus kiekis kraujyje (hipoglikemija) | Mažiau nei 70 mg/dl | Tai taip pat yra lygis, į kurį reikia atsižvelgti. |
| Didelis pavojaus lygis (aukštas) | Virš 600 mg/dl | Tai potencialiai gyvybei pavojinga būklė, kuriai reikalinga skubi medicininė pagalba. |
| Didelis pavojaus lygis (žemas) | Mažiau nei 40 mg/dl | Tai taip pat gali būti pavojinga gyvybei ir reikalauja neatidėliotino gydymo. |
Koks jausmas, kai cukraus kiekis kraujyje yra didelis (hiperglikemija)?
Kai cukraus kiekis kraujyje yra didelis, galite nepastebėti didelio skirtumo. Simptomai gali pasireikšti po kelių dienų ar savaičių. Pagrindiniai simptomai yra šie:
- Jaučiate didesnį troškulį nei įprastai
- Neryškus matymas
- Dažnas poreikis šlapintis
- Jaučiatės alkanesni nei įprastai
- Jaučiamas didelis nuovargis
- Dažnas odos infekcijų atsiradimas
- Žaizdoms reikia laiko gyti.
Kaip jaučiamas mažas cukraus kiekis kraujyje (hipoglikemija)?
Jei vartojate insuliną ar kitus cukraus kiekį mažinančius vaistus, jums gresia per mažas cukraus kiekis kraujyje. Pagrindinės to priežastys yra fizinis krūvis, nevalgymas laiku ir alkoholio vartojimas. Ši būklė gali pasireikšti net ir žmonėms, nesergantiems diabetu. Simptomai:
- Jausmas, lyg tavo kūnas drebėtų
- Blyškumas , prakaitavimas
- Nerimas , neviltis
- Jaučiuosi labai alkanas
- Per didelis nuovargis
- Galvos svaigimas , sukimasis ar alpimas
- Širdies permušimai
Tokiais atvejais palengvėjimą gali suteikti gėrimas su trupučiu cukraus (vaisių gėrimas, saldus gėrimas) arba gliukozės tabletė.
Komplikacijos, kurios atsiranda, jei cukraus kiekis kraujyje ilgą laiką nėra kontroliuojamas
Tai ne žaidimas. Ilgą laiką aukštas cukraus kiekis kraujyje gali paveikti jus nuo galvos iki kojų.
- Širdies liga / priepuolis: kraujagyslių pažeidimas padidina širdies priepuolio riziką.
- Insultas: Smegenis lydinčių kraujagyslių pažeidimas gali sukelti paralyžių.
- Inkstų pažeidimas: Laikui bėgant, inkstai gali nustoti veikti.
- Nervų pažeidimas: tai gali sukelti tirpimą, skausmą ir jutimo praradimą galūnėse.
- Akių pažeidimas: gali pablogėti regėjimas ir net apakti.
- Odos problemos: gali pasireikšti odos infekcijos ir negyjančios žaizdos.
Kada reikėtų nedelsiant kreiptis į gydytoją?
Didelis ir žemas cukraus kiekis kraujyje yra medicininės pagalbos atvejai. Jei nebus greitai suteikta pagalba, tai gali sukelti sąmonės netekimą (diabetinę komą). Jei pažįstate ką nors, sergantį diabetu ir be sąmonės, nedelsdami nuvežkite jį į ligoninės skubios pagalbos skyrių.
Ypač atkreipkite dėmesį į šias dvi avarines situacijas.
| Avarinė padėtis | Aprašymas ir charakteristikos |
|---|---|
| Diabetinė ketoacidozė (DKA) | Kai nepakanka insulino, ląstelės negali panaudoti cukraus. Tuomet organizmas energijai gauti degina riebalus. Taip susidaro cheminės medžiagos, vadinamos ketonais . Jie kaupiasi kraujyje, todėl kraujas rūgštėja ir gali būti pavojingas gyvybei. Simptomai: pasunkėjęs kvėpavimas, vėmimas, didelis nuovargis, vaisių kvapas iš burnos, sausa oda, didelis troškulys. |
| Hiperosmolinis hiperglikeminis sindromas (HHS) | Čia cukraus kiekis kraujyje pakyla virš 600 mg/dl . Tai labai pavojinga. Charakteristikos:Per didelis troškulys (kuris vėliau gali išnykti), karščiavimas, mieguistumas, sumišimas, silpnumas vienoje kūno pusėje, regėjimo praradimas, haliucinacijos. |
| Ką jūs veikiate tokiais kartais? | |
Jei cukraus kiekis kraujyje viršija 240 mg/dl, naudokite šlapimo ketonų tyrimo juostelę. Jei lygis vidutinis arba aukštas, nedelsdami kreipkitės į gydytoją. Jei jaučiate DKA ar HHS simptomus, nedvejodami vykite į skubios pagalbos skyrių (ETU). | |
Kaip galima išvengti šių pavojingų situacijų?
To negalite padaryti vienas. Tai turite padaryti kartu su savo šeima ir gydytoju.
- Glaudžiai bendradarbiaukite su savo gydytoju: tiksliai paklauskite jo, kokie yra jūsų cukraus kiekio kraujyje tiksliniai rodikliai, ką daryti, jei jis per žemas, ir ką daryti, jei susirgote. Tiksliai vykdykite jo nurodymus.
- Reguliariai tikrinkite cukraus kiekį kraujyje: tikrinkite cukraus kiekį kraujyje kelis kartus per dieną, kaip nurodė gydytojas. Šiandien, naudojant naujas technologijas, yra net prietaisų, kurie nuolat matuoja cukraus kiekį kraujyje (nuolatiniai gliukozės matuokliai).
- Vartokite vaistus tiksliai taip, kaip nurodyta: vartokite insuliną ar kitus vaistus tinkamu laiku, tinkama doze. Vaistų praleidimas arba per didelis jų kiekis yra daugelio ekstremalių situacijų priežastis.
- Sužinokite apie savo kūną: supraskite, kaip tokie dalykai kaip maistas, kurį valgote, fizinis krūvis ir stresas veikia jūsų cukraus kiekį kraujyje. Tada galėsite atitinkamai pakoreguoti savo mitybą.
- Atidžiai stebėkite savo mitybą: žinokite, kurie maisto produktai padidina cukraus kiekį kraujyje, o kurie jį kontroliuoja (pvz., maistas, kuriame gausu skaidulų). Taip pat labai svarbu valgyti laiku.
Žinutė namo
- Tiek nekontroliuojamas didelis (hiperglikemija), tiek mažas (hipoglikemija) cukraus kiekis kraujyje yra labai pavojingi.
- Nekontroliuojamas cukraus kiekis kraujyje laikui bėgant gali sukelti rimtų komplikacijų, tokių kaip širdies ligos, inkstų ligos, insultas, nervų pažeidimai ir aklumas.
- Visada atkreipkite dėmesį į įspėjamuosius didelio ir mažo cukraus kiekio kraujyje požymius (pvz., troškulį, drebulį, neryškų matymą).
- Skubiais atvejais, tokiais kaip DKA ir HHS, būtina nedelsiant vykti į ligoninės skubios pagalbos skyrių (ETU).
- Tinkamai valdykite savo diabetą. Laikykitės gydytojo nurodymų, reguliariai tikrinkite cukraus kiekį kraujyje, vartokite vaistus, kaip paskirta, ir gyvenkite sveikai.
💬 Comments (0)
Komentarų dar nepaskelbta. Pirmą kartą pridėkite savo komentarą čia.
Pridėkite savo komentarą