Ar staiga patempėte kaklą? Ar tai kaklo trauma? Išsiaiškinkime, kas tai yra!

Įsivaizduokite, kad važiuojate triračiu keliu. Staiga į priekį atvažiuoja kita transporto priemonė, todėl vairuotojas staigiai stabdo. Jūsų galva staiga pakrypsta į priekį, o paskui atgal. Tuo metu nieko nejaučiate, bet kitą rytą pabudę negalite pasukti kaklo, jį labai skauda. Ar kada nors patyrėte panašią situaciją? Dažnai šis staigus smūgis pažeidžia kaklo raumenis, sausgysles ir kaulus, mediciniškai tai vadinama „kaklo trauma“.

Paprastai tariant, kas yra kaklo trauma?

Kaklo trauma – tai trauma, kuri atsiranda, kai kaklas (medicinoje tai vadiname „kaklo stuburu“) ir viršutinė nugaros dalis staigiai trūkčioja pirmyn ir atgal. Tiksliau sakant, tai panašu į kaklo patempimą.

Kad suprastume, kaip tai vyksta, panagrinėkime nedidelį pavyzdį. Kai esate judančiame automobilyje ir staigiai stabdote, jūsų kūnas yra metamas į priekį, tiesa? Panašiai, kai staigiai greitėjate iš sustojusio automobilio, jūsų kūnas yra prispaustas prie sėdynės ir juda atgal. Fizikoje tai vadinama inercija. Kaip ir jūsų kūnas, jūsų smegenys taip pat yra galvoje. Staigaus smūgio atveju jūsų kaklas veikia kaip „amortizatorius“ jūsų galvai, sumažindamas žalą jūsų smegenims.

Tačiau dėl kaklo traumos smūgis yra toks greitas, kad jūsų galva, kaklas ir kitos kūno dalys juda skirtingu greičiu. Dėl to kaklo raumenys, raiščiai ir slanksteliai patiria nepakeliamą spaudimą. Kuo stipresnis smūgis, tuo daugiau žalos jis gali padaryti. Tačiau stebėtina, bet net ir labai mažas smūgis gali sukelti sunkų kaklo traumą . Priežastis vis dar tiriama. Blogiausiais atvejais tai gali sukelti kaklo slankstelių lūžimą, pažeidžiant nugaros smegenis ir nervus. Štai kodėl gydytojai po nelaimingo atsitikimo labai rimtai žiūri į kaklo skausmą.

Kas labiausiai nukentėjo nuo šios situacijos?

Kaklo trauma gali atsitikti bet kam, bet kuriame amžiuje, tačiau ypač dviem grupėms kyla didesnė sunkių ar ilgalaikių padarinių rizika.

1. Senyvo amžiaus žmonės (vyresni nei 65 metų): Senstant jų raumenys ir kaulai natūraliai silpnėja, todėl jie tampa labiau jautrūs bet kokio tipo traumoms.

2. Moterys: Tyrimai parodė, kad moterys dažniau patiria kaklo traumas automobilių avarijose. Tam gali būti kelios priežastys.

• Ūgis: Kadangi moterys paprastai yra žemesnės nei vyrai, automobilio sėdynės galvos atrama gali netvirtai priglusti prie jų galvos.
• Stuburo struktūra:Moterų stuburo slankstelių išdėstymas ir struktūra skiriasi nuo vyrų stuburo slankstelių.
• Raumenys: Moterys paprastai turi mažiau raumenų masės, todėl jos sunkiau atlaiko staigaus smūgio jėgą.
• Transporto priemonės konstrukcija: Kadangi daugelis transporto priemonių yra suprojektuotos taip, kad atitiktų vidutinį vyrų kūno dydį, saugos funkcijos moterims gali būti ne tokios veiksmingos.

Kokie yra kaklo raiščio simptomai?

Kaklo traumos simptomai priklauso nuo traumos sunkumo. Svarbu atsiminti , kad nors kai kurie simptomai gali pasireikšti iškart po avarijos, kiti gali pasireikšti po 12 valandų, dienos ar net kelių dienų. Štai kodėl svarbu kelias dienas po avarijos atkreipti dėmesį į savo kūną.

Yra šios būklės sunkumo klasifikacija. Ji vadinama „Kvebeko klasifikacija“. Pažvelkime į etapus ir su jais susijusius simptomus.

Kokios yra kaklo traumos priežastys?

Kaklo trauma gali įvykti bet kada, kai staiga pakeičiate greitį ar kryptį. Dažniausios priežastys yra šios:

• Automobilių avarijos: ypač pagrindinė jų priežastis yra susidūrimai iš galo.
• Kontaktinis sportas: tokiose sporto šakose kaip regbis, futbolas ir ledo ritulys.
• Važinėjimasis tokiais daiktais kaip amerikietiški kalneliai pramogų parkuose.
• Paprasti paslydimai ar kritimai: kartais net įprastas kritimas gali sukelti kaklo traumą, priklausomai nuo kritimo būdo.

Kaip gydytojas tiksliai diagnozuoja kaklo skausmų sindromą?

Gydytojas diagnozuos kaklo traumą tik atmetęs kitas rimtas ligas. Tai yra, gydytojas pirmiausia patikrins, ar nėra nieko pavojingo, pavyzdžiui, lūžusio kaklo kaulo ar nugaros smegenų pažeidimo. Tik patvirtinus, kad tokių ligų nėra, tai vadinama kaklo trauma.

Norėdamas tai padaryti, gydytojas užduos jums klausimų apie tai, kaip įvyko nelaimingas atsitikimas ir kokie buvo jūsų simptomai. Be to, jis atliks fizinę apžiūrą ir neurologinę apžiūrą. Prireikus gali būti paskirti ir šie tyrimai:

• Rentgeno nuotraukos
• KT nuskaitymas (kompiuterinė tomografija - KT nuskaitymai)
• MRT tyrimai (magnetinio rezonanso tomografija – MRT tyrimai)

Kokie yra gydymo būdai?

Tiesioginio kaklo raumens plyšimo „išgydymo“ nėra. Pagrindinis gydymo tikslas – kontroliuoti simptomus ir padėti organizmui pačiam gyti. Yra keletas gydymo būdų.

Kaklo judesių mažinimas (imobilizacija)

Jei įtariate kaklo ar nugaros traumą po nelaimingo atsitikimo, pirmiausia greitosios pagalbos tarnybos uždės kaklo apykaklę (arba C formos apykaklę), kad imobilizuotų jūsų kaklą. Tai sumažins galvos svorį ant kaklo raumenų ir padės išvengti tolesnių stuburo pažeidimų.

Vaistai

Skausmui ir kitiems simptomams kontroliuoti naudojami keli vaistų tipai.

• Skausmą malšinantys vaistai: Galima skirti įprastų skausmą malšinančių vaistų, tokių kaip paracetamolis ir NVNU (pvz., ibuprofenas, naproksenas). Jei skausmas stiprus, gydytojai taip pat gali trumpą laiką, labai atsargiai, skirti stiprių vaistų, tokių kaip opioidai.
• Priešuždegiminiai vaistai: jie padeda sumažinti patinimą.
• Raumenis atpalaiduojantys vaistai: jie mažina stiprų skausmą, kurį sukelia raumenų spazmai, ir leidžia raumenims gyti.
• Nervų blokados: Esant stipriam, ilgalaikiam skausmui, šis gydymas naudojamas siekiant sustabdyti skausmo signalus, kurie nepasiekia smegenų.

Šalčio ir šilumos taikymas

Pirmąsias 7–10 dienų ant pažeistos vietos uždėjus šalto daikto, pavyzdžiui, ledo, galima sumažinti patinimą ir uždegimą. Vėliau uždėjus lengvą šilumos kompresą, galima padidinti kraujotaką pažeistoje vietoje ir pagreitinti gijimo procesą.

Pratimai arba kineziterapija

Po traumos išgijimo, pratimai, atliekami vadovaujant kineziterapeutui, gali padėti sustiprinti kaklo raumenis ir atkurti kaklo judesių amplitudę.

Kiti specifiniai gydymo būdai

Lėtiniam skausmui gydyti taip pat taikomi tokie gydymo būdai kaip transkutaninė elektrinė nervų stimuliacija (TENS) (kurios metu odai tiekiama švelni elektros srovė) ir radijo dažnio nervų abliacija (kurios metu skausmo signalai blokuojami šiluma). Labai retais atvejais gali prireikti operacijos, jei lūžta kaklo slankstelis arba plyšta raištis.

Kada geriausia kreiptis į gydytoją?

Aiškiau tai galite suprasti iš toliau pateiktos lentelės.

Ką galime padaryti, kad sumažintume kaklo traumų riziką?

Nors to visiškai išvengti neįmanoma, nes tai įvyksta staiga, yra keletas dalykų, kuriuos galime padaryti, kad sumažintume riziką.

• Tinkamai sureguliuokite automobilio sėdynę ir galvos atramą: galvos atramos aukštį sureguliuokite taip, kad ji tvirtai priglustų prie pakaušio vidurio.
• Teisingai sekite saugos diržą: sekite saugos diržą per pečius, tvirtai prigluskite prie kūno.
• Saugus vairavimas: laikykitės saugaus atstumo nuo priekyje važiuojančios transporto priemonės ir venkite staigaus, stipraus stabdymo.
• Jei jaučiate, kad susidūrimas neišvengiamas: Jei jaučiate, kad jus tuoj atsitrenks iš paskos atvažiuojantis automobilis, laikykite galvą tiesiai ir, jei įmanoma, atsiremkite į galvos atramą.
• Būkite saugūs žaisdami: laikykitės taisyklių ir venkite pavojingų susidūrimų žaisdami sportą, kuriame vyksta susidūrimai.

Daugumai žmonių kaklo trauma praeina per kelias dienas ar savaites. Tačiau kai kuriems žmonėms ilgalaikis skausmas gali trukti mėnesius ar net metus. Todėl, jei po nelaimingo atsitikimo jaučiate kaklo skausmą, neignoruokite jo. Jei reikia, nedvejodami kreipkitės į gydytoją.