A châng chuan kan ke leh kan kekawrte i khawih hian lungpui ang maiin a hrual niin kan hria a ni lawm ni? Mi thenkhat chuan ke a ti na a, a nih loh leh corn leh warts an nei a, chu chuan a ti thinrim hle. Chuvangin, mi tam takin hetiang thil atana an hman thin chu ‘pumice stone’ an ti a. Hengte hi damdawi dawr leh dawrah te i hmu tawh mai thei. Mahse hei hi \angkai hle mah se, hman \angkai loh chuan vun a tichhe thei bawk. Chuvangin, vawiinah hian he pumice lung hi eng nge a nih, a thatna te, a pawimawh ber chu vun tichhe lova hman dan tur kan sawi dawn a ni.
He pumice lung hi eng nge ni?
A awlsam zawngin, pumice hi lung chi khat bik a ni a, chu chu meialh atanga lung (lava) a lo chhuah a, a lum nghal vat a ni. A êng hle a, khur tam tak a nei a, sponge ang maiin a lang. A rough nature avang hian vun cell thi te paih chhuah nan emaw, kan sawi angin vun exfoliate nan emaw hman a ni.
Ha enkawlnaah chuan he pumice hi powder-ah an hrual a, ha tihthianghlimna atana hman tur thil thenkhatah an dah tel bawk. Mahse keini zingah chuan vun cell thite paih chhuaktu leh vun tifaitu hmanruaah a lar hle. Natural pumice lung leh artificial te pawh man tlawm takin hmuh theih a ni.
Pumice lung hian eng hlawkna nge a neih?
Pumice lung hi vun thi, hring hring tihbo nan an hmang ber. Hemi hmang hian harsatna engemaw zat kan chinfel theih a awm.
| Harsatna | Pumice lung hman dan tur |
|---|---|
| Warts a awm | Warts hi Human Papillomavirus (HPV) avanga vun thanna a ni. Kut leh kea warts enkawl hian pumice stone hi doctor-in a tih angin salicylic acid ang chi damdawi nen hman theih a ni. Damdawi hian vun a tihthianghlim avangin pumice lung hian vun thi chu a paih chhuak a, damdawi chu thuk zawkin a lut thei a ni. |
| Corn leh Calluses te pawh a awm | Kekawr tight i bun emaw, hmun khata pressure emaw, rub emaw i dah reng hian vun chu a thim a, a hrual thei a, corn a siam thei bawk. Heng hmunte hi tui lum takah rei vak lo hnim a, pumice stone hmanga hnawih hmangin vun thi chu i paih thei a ni. Tichuan, moisturizer hnawih la. |
| Vun vawt leh rough | He product hian vun hring, hrual hrual, a bik takin kephah, kephah leh khup te a paih chhuak niin an sawi. Mahse, hmai ang chi hmun sensitive emaw, vun vun natna nei tan emaw chuan a tha lo. |
| Sam lo thang lian (ingrown hair). | Taksa sam (shaving, waxing) lakchhuah hnuah sam zung thenkhat chu a lo ingrown thei a, a sen, itchy blisters angin a lang thei bawk. Chu hmun chu pumice stone hmanga zawi zawia hrual a, vun thi chu paih chhuah chuan sam zung (clogged hair follicle) chu a chhuah tir thei ang. A natna hmunte tihfai fo hian he harsatna hi a veng thei a ni. |
Okay, tunah chuan hei hi engtin nge kan hman dik ang tih hi han en ila.
Pumice lung hman hi a awlsam hle. Mahse, tih dik loh chuan i vun a tichhe thei a, a ti hliam thei a, a rawng pawh a tidanglam thei bawk . Chuvangin heng step te hi uluk takin zawm rawh.
A pawimawh ber: Vun vawt takah pumice stone hmang ngai suh. Vun leh lung pahnih a hnim laiin hmang fo ang che.
1. Vun hnim: I kea vun thuk tak tak i paih chhuah dawn chuan tui lum bawm khatah minute 5-10 vel hnim la. Hei hian vun a ti nem hle ang.
2. Pumice lung chu hnim rawh: Lung hi i hman hmain tuiin uluk takin hnim hmasa phawt ang che.
3. Zawi zawiin hnawih: Tunah chuan lung hnim nen chuan vun nêm tawh chu zawi zawiin hnawih la, natna engmah thlen lovin . Circular emaw side-to-side motion-a rub hi a tha ber. Tharum lutuk hmanga hnawih ngai suh. Chutianga tih chuan vun chu a sen thei a, a inflamed , leh a hliam thei bawk.
4. Vun a lo chhuah hma loh chuan chhunzawm zel ang che: Vun thi, vawt tak chu a chhuah hma loh chuan scrub chhunzawm zel ang che. Mahse, sawi lutuk suh. Vun chunglam a hmin chuan titawp rawh.
5. Sil la, vawt rawh: Tunah chuan a hmun chu uluk takin silfai la, towel fai hmangin pat dry la, chutah chuan pat dry rawh.
6. Moisturizer hnawih la:Moisturizer tha tak hnawih la, vun a tifai a, a hydrated bawk ang. Mi i enkawl a nih chuan Doctor-in damdawi a pek chu hnawih la, plaster hnawih bawk ang che.
7. Lung tihfai: Hman zawhah lung chu uluk takin silfai la, a vawt turin dah la. Kar khatah vawi khat vel disinfectant solution-ah dah a tha ber.
Hêng thilte hi a bîk takin fimkhur rawh!
- I pumice lung hi tumah share suh: I lung chu nangmah tan chauh hmang rawh. A bik takin warts emaw callus emaw i neih chuan lung chungah natna hrik a lut thei a, midang a kai thei a ni.
- Hliam emaw, hliam emaw -ah hman loh tur : Hliam, hliam, abrasion, emaw vun ni zung kang emaw-ah pumice stone hmang suh. Chutianga tih chuan hliam chu a ti na zual thei a, natna hrik a kai thei bawk.
- Vun sensitive i neih chuan fimkhur rawh: I vun a sensitive hle a nih chuan, emaw, i vun rawng a dum deuh a nih chuan, scrubbing na lutuk hian hmun dum a siam thei. Chuvangin, zawi zawia hman a tha ber a, a nih loh leh hmanraw nem zawk ngaihtuah a tha ber.
- Genital problems atan hmang suh: Bikini line shave hnua ingrown sam lo lang ah chuan a nem hle nachungin, genital warts ang chi harsatna tan chuan a tha lo tak zet a ni . Chung zinga pakhat tal i neih chuan doctor pan vat la, enkawl nghal rawh.
Engtikah nge Doctor i hmuh a ngaih?
Pumice lung hi in lama damdawi awlsam tak ni mahse, mi thenkhat tan chuan a tha lo mai thei. A hnuaia natna te hi i neih chuan pumice stone i hman hmain doctor nen inbiakna neih hmasak phawt ang che:
Diabetes , kea thisen kal tha lo , emaw kea hriatna hloh ang chi natna nei te chuan he thil hi an fimkhur hle tur a ni.
A chhan chu, chutiang mite chuan pumice stone an hman hian vunah hliam te tak te pawh an hre lo mai thei. Chu hliam te tak te atang chuan natna hrik lut a, hliam na tak, dam loah a chang a, natna lian tak a thlen theihna a sang hle. Chuvangin, chutiang dinhmunah chuan Doctor thurawn tel lo chuan i ke bulah engmah ti suh.
Take-Home Thuchah a ni
- Pumice lung hi ke ruh leh kephah ang chi hmun atanga vun thi, khauh tak tak lakchhuah nan an hmang thin.
- Vun leh lung pahnih hi uluk taka hnim hring hmangin hmang fo ang che. Vun vawt takah chuan hnawih ngai suh.
- Zawi zawiin leh awlsam takin hnawih rawh. Press lutuk lo la, vun tichhe rawh.
- A hman zawh chuan a hmun chu silfai la, vawt la, moisturizer tha tak hnawih bawk ang che.
- I pumice lung hi midang hnenah share suh la, i hman zawhah uluk takin tifai rawh.
- Zunthlum i nei a, i keah thisen kalna a buai a, i keah sensation a tlahniam a nih chuan pumice stone i hman hmain doctor rawn hmasa phawt ang che.
💬 Comments (0)
Comment a la awm lo. Hetah hian i comment hi a vawikhatna atan add rawh.
I comment kha add rawh