Vai jums dažreiz šķiet, ka jūsu bērnam ir ADHD? Vai varbūt jums pašam ir aizdomas, ka jums ir šis stāvoklis? ADHD simptomi katram cilvēkam ir atšķirīgi. Tāpēc tikai speciālists var droši pateikt, vai tas ir klātesošs vai nē. Tomēr ir noteiktas norādes jeb pazīmes, ko mēs varam atpazīt katrā vecumā. Parunāsim par tām šodien.
Kas ir ADHD? Vai ir kādi veidi?
Vienkārši sakot, ADHD (uzmanības deficīta/hiperaktivitātes traucējumi) ir neiroloģisks stāvoklis, kas saistīts ar smadzeņu attīstību. Tā galvenie simptomi ir grūtības saglabāt uzmanību un hiperaktivitāte. Tomēr šie simptomi ne visiem rodas vienādi. Pastāv trīs galvenie ADHD veidi.
1. Hiperaktīvi impulsīvi: šiem cilvēkiem ir grūti noturēties vienā vietā, viņi ir pastāvīgi nemierīgi un rīkojas bez domāšanas.
2. Neuzmanīgi : Šie cilvēki šķiet apmaldījušies sapņu pasaulē. Viņi aizmirst lietas un viņiem ir grūtības tās paveikt. Tomēr viņi, iespējams, nav atklāti nerātni.
3. Abu īpašību kombinācija: Daudziem cilvēkiem piemīt abu tipu īpašību kombinācija.
Katra šāda veida slimības simptomi var mainīties atkarībā no cilvēka vecuma. Tagad aplūkosim, kā.
Mazuļi un pirmsskolas vecuma bērni (2–5 gadi)
Mazi bērni patiesībā ir ļoti nerātna un nemierīga publika. Tātad, kā atpazīt bērnu ar ADHD? Parasti šo bērnu nerātnības un nemiers ir daudz augstāks nekā parasti.
Iedomājieties, šāds bērns...
- Skrienot, lecot un kāpjot visu bez jebkādas atpūtas.
- Viņus ir ļoti grūti ilgstoši noturēt sēdus krēslā.
- Runā bez apstājas.
- Daudzi vecāki saka, ka tas ir kā "braukt ar OT vai kā ar motoru".
- Pat lasot pasaku pirms gulētiešanas vakarā, viņi tai īsti nepievērš uzmanību.
Bet šeit ir svarīgi atcerēties: daži bērni ar ADHD var labi koncentrēties uz kaut ko, kas viņiem patīk, piemēram, videospēli vai iecienītāko rotaļlietu.
Lai gan šīs pazīmes var būt redzamas šajā vecumā, diagnoze parasti tiek noteikta nedaudz vēlāk. Ja jums ir kādas bažas, konsultējieties ar ārstu par veidiem, kā palīdzēt bērnam tās pārvaldīt.
Skolas vecuma bērni (6–12 gadi)
ADHD simptomi kļūst izteiktāki, kad bērns sāk skolas gaitas. Ne visi bērni ar ADHD ir hiperaktīvi. Tomēr, ja bērns ir hiperaktīvs, tas kļūst izteiktāks skolas vecumā. Turklāt sāk parādīties arī citi simptomi.
Šajā vecumā bērnam ar ADHD var būt grūtāk ar šīm lietām nekā citiem bērniem.
| Nodaļa, kurā rodas diskomforts | Simptomi, kas norāda |
|---|---|
| Sociālie sakari | - Viņiem nepatīk dalīties savās mantās ar citiem. - Nevaru sagaidīt savu kārtu. - Kad citi runā, viņi apstājas un mēģina runāt paši. |
| Mācīšanās un pienākumi | - Nepabeigt mājasdarbus. - Es vienmēr pazaudēju tādas lietas kā grāmatas un zīmuļus. - Pat ja darbu iesāksi, to nepabeidz. |
| Emociju kontrole | - Tu viegli sadusmojies un izjūti neapmierinātību sīkumu dēļ. - Ja tu jautā: "Vai aiziesim uz kino?", viņi turpina par to jautāt. Ja tu saki "nē", viņi saceļ lielu kņadu. |
| Drošība | Tā kā viņi rīkojas impulsīvi, viņi bieži ir pakļauti negadījumiem (piemēram, kritieniem, traumām). |
Nav specifiska ADHD testa. Lielākajai daļai bērnu būs viens vai divi no šiem simptomiem. Taču, lai diagnosticētu ADHD, vairākiem no šiem simptomiem ir jābūt ilgāk par 6 mēnešiem. Turklāt simptomiem ir skaidri jāietekmē bērna mācības un sociālās attiecības .
Ja ārsts apstiprina, ka jūsu bērnam ir ADHD, varat runāt par ārstēšanu. Parasti kopā tiek lietoti gan medikamenti, gan uzvedības terapija.
Mazi bērni (13–19 gadi)
Kļūstot vecākiem, bērnības hiperaktivitāte nedaudz mazinās. Tā vietā viņi var kļūt nemierīgi un nemierīgi . Viņiem ir ļoti grūti ilgstoši sēdēt vienā vietā.
Mūsdienās lielākie izaicinājumi ir laika plānošana, motivācijas saglabāšana un lietu organizēšana.
- Lai gan ir grūti koncentrēties uz mācībām, jūs varat labāk koncentrēties uz tādām lietām kā videospēles, kas sniedz tūlītējus rezultātus.
- Lai gan visi jaunieši ir emocionāli, cilvēkam ar ADHD ir daudz zemākas spējas kontrolēt savas emocijas.
- Tā kā viņi mēdz rīkoties neapdomīgi un nedomājot par sekām , viņi var ķerties pie riskantas uzvedības. Piemēram, lietot narkotikas un alkoholu, nodarboties ar neaizsargātu seksu, melot un zagt.
- Arī braukšana ir liels risks, jo impulsivitāte un uzmanības trūkums palielina negadījumu iespējamību.
ADHD pieaugušo vidū
Lai gan hiperaktivitāte ar vecumu samazinās, citi simptomi turpina ietekmēt daudzus dzīves aspektus.
Pieaugušais ar ADHD var izskatīties šādi:
- Tādas lietas kā istaba un galds ir ļoti nekārtīgas un nekārtīgas.
- Ir grūti pievērst uzmanību uzdevumam vai sarunai.
- Ir grūti pabeigt iesāktu darbu.
- Es bieži pazaudēju tādas lietas kā atslēgas, maku, brilles un telefonu.
- Mēs meklējam īsceļus darbā un braucot ar automašīnu.
- Iesaistīšanās riskantā seksuālā uzvedībā.
- Jūs varat kļūt atkarīgs no narkotikām un alkohola.
- Es pametu darbu, kad vien man rodas tāda vēlēšanās.
- Jūs izmantojat savu kredītkarti, līdz tā sasniedz limitu, un jūs nonākat parādos.
- Jūs esat pieradis pie neveselīga ēšanas režīma.
Šiem cilvēkiem ir arī daudz problēmu uzturēt laulības un attiecības. Tāpēc šķiršanās līmenis ir augsts.
Bet, ja pieaugušā vecumā uzzināsiet, ka jums ir ADHD, tas var būt liels atvieglojums. Jo jūs varēsiet saprast problēmu cēloni, ar kurām esat saskāries kopš bērnības. Ārstēšana var kontrolēt jūsu simptomus. Tāpēc, tiklīdz sākat ārstēšanu, nepadodieties. Ja ārstēšana nedod gaidītos rezultātus, konsultējieties ar ārstu un veiciet nepieciešamās izmaiņas.
Vēstījums, ko ņemt līdzi mājās
- ADHD nav slinkums vai slikts ieradums. Tā ir reāla medicīniska problēma.
- Simptomi atšķiras atkarībā no vecuma. Tas, kas bērnībā bija rotaļīgs, pieaugušā vecumā var šķist haotisks.
- Nepieņemiet, ka jums vai jūsu bērnam ir ADHD tikai tāpēc, ka redzat šos simptomus. Lai iegūtu precīzu diagnozi, vienmēr meklējiet medicīnisku palīdzību.
- Medikamenti un uzvedības terapija var veiksmīgi pārvaldīt ADHD simptomus un ļaut jums dzīvot normālu dzīvi.
💬 Comments (0)
Vēl nav publicēts neviens komentārs. Pirmo reizi pievienojiet savu komentāru šeit.
Pievienojiet savu komentāru