Mēs katru dienu, no rīta pamošanās brīža līdz pat vakara gulētiešanai, esam pakļauti tik daudzām ķīmiskām vielām, vai ne? Ēdiens, ko ēdam, ūdens, ko dzeram, ziepes, krēmi, mājsaimniecības tīrīšanas līdzekļi... visas šīs lietas satur kaut kādas ķīmiskas vielas. Tāpēc daži cilvēki domā: "Vai šīs lietas ietekmē mūsu veselību, īpaši krūts vēzi ?" Tas ir liels jautājums daudziem cilvēkiem. Parunāsim par to šodien nedaudz sīkāk un vienkārši.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
Vai šīs ķīmiskās vielas tiešām ir bīstamas?
Vienkārši sakot, nav tieši pierādīts, ka neviena ķīmiska viela personīgās higiēnas līdzekļos, kas pašlaik ir tirgū, izraisītu krūts vēzi. Tomēr daži cilvēki, tostarp pētnieki, prāto, vai pastāv risks, ko mēs vēl neesam identificējuši.
Piemēram, pastāv izplatīts mīts, ka antiperspiranti jeb dezodoranti, kas samazina svīšanu, izraisa krūts vēzi. Tomēr neviens spēcīgs medicīnisks pētījums nav atklājis šādu saistību. Liela mēroga pētījums 2002. gadā gandrīz pilnībā atspēkoja šo mītu. Tāpēc par to nav jāuztraucas.
Tomēr vēsturiski ir bijušas ķīmiskas vielas, kas, kā pierādīts, palielina krūts vēža risku . Piemēri ir pesticīds DDT un estrogēna hormons DES (dietilstilbestrols) , ko grūtniecēm deva laikā no 1938. līdz 1971. gadam. Tagad tās ir pilnībā aizliegtas tādās valstīs kā Amerikas Savienotās Valstis to pierādīto bīstamību dēļ.
Ķīmiskās vielas un hormons estrogēns
Viena no lietām, kas mūsdienās ir piesaistījusi vislielāko pētnieku uzmanību, ir noteiktu ķīmisku vielu spēja palielināt estrogēna līmeni mūsu organismā. Kāpēc tas ir svarīgi?
Mūsu ķermenī, īpaši sieviešu ķermenī, ir hormons, ko sauc par estrogēnu. Tas ir ļoti svarīgi organisma funkcionēšanai. Tomēr, ja šī estrogēna līmenis pārāk paaugstinās, tas palielina dažu krūts vēža veidu (hormonjutīgu krūts vēža) attīstības risku .
Tagad pētnieki ir atklājuši, ka dažas no ķīmiskajām vielām, ko mēs lietojam, var darboties kā hormons estrogēns mūsu organismā. Mēs tās saucam par endokrīnās sistēmas darbības traucētājiem . Tāpat kā viltota atslēga, kas atver durvis, šīs ķīmiskās vielas izjauc mūsu ķermeņa hormonālās sistēmas trauslo līdzsvaru.
"Mēs pastāvīgi esam pakļauti apkārtējām ķīmiskām vielām. Dažas no tām var bojāt mūsu DNS vai mainīt hormonu līmeni. Risks pakāpeniski palielinās ar katru iedarbību."
Tomēr neviena no šīm ķīmiskajām vielām nav pierādīta kā tieša krūts vēža izraisītāja cilvēkiem, taču pētījumi par šo saistību turpinās.
Natural solutions for hair fall
100% natural hair solutions for alopecia and medical hair loss.
Check Availability →Faktori, kas nosaka risku
Vairāki faktori nosaka, cik lielā mērā ķīmiskā viela ietekmēs mūsu ķermeni. Pētnieki ir īpaši noraizējušies par šiem faktoriem.
| Ietekmējošs faktors | Vienkārši sakot... |
|---|---|
| Ķīmiskās vielas veids | Kāda veida ķīmiskai vielai jūs bijāt pakļauts? Kāda ir tās īstermiņa un ilgtermiņa ietekme? |
| Ekspozīcijas līmenis | Vai tas organismā iekļuva uzreiz, vai arī pakāpeniski laika gaitā? Pat neliels daudzums laika gaitā var uzkrāties. |
| Iedarbības laiks | Kurā dzīves posmā tie nonāca organismā? Īpaši jutīgs periods ir dzemdē, zīdaiņa vecumā un pubertātes vecumā . |
| Ķīmiskie maisījumi | Vai bijāt pakļauts tikai vienas ķīmiskas vielas iedarbībai vai vairāku vielu maisījumam? Dažreiz, pat ja tās pašas par sevi nav bīstamas, divu vai trīs vielu kombinācija var pastiprināt to iedarbību. |
| Atlikušais laiks organismā | Cik ilgi šī ķīmiskā viela paliek organismā? Jo ilgāk tā paliek organismā, jo lielāka ir tās iedarbība. |
Kāpēc par to ir tik grūti pateikt tieši?
Ir vairāki iemesli , kāpēc ir grūti precīzi, 100% precīzi pateikt par šīm attiecībām.
Galvenais iemesls ir tas, ka šīs ķīmiskās vielas nav iespējams testēt uz cilvēkiem . Tas ir pilnīgi ētiski nepareizi.
Otra lieta ir tā, ka var paiet 20, 30 vai pat 50 gadi, līdz parādās sekas. Tāpēc ir ļoti dārgi un ļoti grūti uzraudzīt tūkstošiem cilvēku tik ilgā laika periodā, lai precīzi noskaidrotu, kam viņi bija pakļauti.
Vēl viena problēma ir tā, ka mēs visi zināmā mērā esam pakļauti šo ķimikāliju iedarbībai. Tāpēc ir grūti nošķirt tos, kuri ir pakļauti, no tiem, kuri nav.
Mēs neesam pakļauti tikai vienas ķīmiskas vielas iedarbībai vienlaikus. Tas ir kā nelieli uzbrukumi, kas nāk no visām pusēm – no gaisa, ūdens, pārtikas, lietām, ko lietojam...
Īpaši bīstamas ķīmiskās vielas
BPA un tamlīdzīgas lietas
Daudzi cilvēki ir dzirdējuši par BPA jeb bisfenolu A. To izmanto dažu plastmasas veidu (piemēram, ūdens pudeļu, pārtikas trauku) ražošanā. Pētījumi liecina, ka BPA var ietekmēt arī hormonālo sistēmu. Lai gan tagad uz daudziem produktiem ir norāde “BPA nesaturošs” , dažreiz tā vietā tiek izmantota cita ķīmiska viela (piemēram, BPS vai BPF) ar līdzīgu iedarbību kā BPA. Tātad problēma ir tā pati.
Citas ķīmiskas vielas
Pētnieku uzmanību ir piesaistījuši arī parabēni — konservanti, īpaši kosmētikā — un ftalāti . Arī tie tiek uzskatīti par endokrīnās sistēmas darbības traucētājiem.
Ko mēs varam darīt?
Tas viss var šķist biedējoši. Taču nekrītiet panikā un nepadodieties. Lai gan mēs nevaram pilnībā izvairīties no šīm ķīmiskajām vielām, ir vienkāršas, praktiskas lietas, ko varam darīt, lai samazinātu pakļaušanu tām.
- Samaziniet plastmasas trauku izmantošanu pārtikas uzglabāšanai. Labāk ir izmantot stiklu, keramiku vai nerūsējošo tēraudu .
- Nesildiet ēdienu mikroviļņu krāsnī plastmasas traukos . Karstuma dēļ ķīmiskās vielas no plastmasas var nonākt pārtikā.
- Cik vien iespējams, samaziniet pesticīdu lietošanu dārzā un pagalmā.
- Samaziniet tādu produktu (losjonu, ziepju, gaisa atsvaidzinātāju) lietošanu, kuriem ir pievienotas “ smaržvielas/parfīms ”. Dažreiz uz etiķetes nav norādīts, kādas ķīmiskās vielas tiek izmantotas šo smaržu radīšanai.
- Mājas tīrīšanai mēģiniet izmantot vienkāršas, dabiskas lietas, piemēram, etiķi, laimu un cepamo sodu.
"Neuztraucies par katru sīkumu. Dari to, ko vari viegli izdarīt. Tā ir liela lieta."
Vēstījums, ko ņemt līdzi mājās
- Lai gan ir veikti pētījumi par to, vai noteiktas ķīmiskās vielas produktos, ko lietojam ikdienā, palielina krūts vēža risku, vēl nav pierādīts, ka pašlaik tirgū esošie produkti tieši izraisa vēzi.
- Baumām, ka pastāv saikne starp tādiem produktiem kā antiperspirants un krūts vēzi, nav zinātniska pamata .
- Daudzas ķīmiskas vielas tiek turētas aizdomās par endokrīnās sistēmas darbības traucējumiem, jo tās organismā darbojas līdzīgi hormonam estrogēnam.
- Jums var būt lielāka jutība pret ķīmiskām vielām noteiktos dzīves posmos (dzemdē, zīdaiņa vecumā un pubertātes laikā).
- Neuztraucieties, jūs varat samazināt risku, veicot praktiskus pasākumus, piemēram, samazinot plastmasas lietošanu, izvairoties no pesticīdiem un lietojot vienkāršus tīrīšanas līdzekļus.
- Ja jums ir kādas šaubas vai jautājumi, vislabāk ir konsultēties ar savu ārstu .
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.