Vai jūsu mīlas dzīvi izjauc alerģijas? (Alerģisks rinīts)

Vai jums ir alerģijas? Ja tā, tad jūs noteikti esat ar to pazīstams. Jūs pastāvīgi šķaudāt, jūsu acis asaro, jums tek deguns, deguns ir aizlikts un ir grūti elpot. Tāpēc, kad atrodaties šādā sarežģītā situācijā, jums negribas mīlēties vai nodarboties ar seksu ar savu partneri , vai ne? Tas ir ļoti normāli. Bet daudzi cilvēki nevēlas par to runāt. Bet parunāsim par to atklāti šodien.

Vai tiešām pastāv saistība starp alerģijām un seksuālo dzīvi?

Jā. Tas nav tikai minējums. Nesen veikts medicīnisks pētījums to ir apstiprinājis. 83% cilvēku ar hroniskām alerģijām, kas pazīstamas arī kā "alerģiskais rinīts" vai "siena drudzis", teica, ka alerģiju saasināšanās tieši ietekmē viņu seksuālo dzīvi. Aptuveni 17% arī teica, ka šī alerģija ir liels šķērslis viņu seksuālajai dzīvei.

Vairumā gadījumu, kad apmeklējam ārstu, mēs runājam tikai par tādām lietām kā šķaudīšana, aizlikts deguns un nogurums. Taču mēs vilcināmies runāt par to ietekmi uz mūsu seksuālo dzīvi. Taču arī tā ir ļoti svarīga mūsu dzīves kvalitātes sastāvdaļa.

Kāpēc tev negribas mīlēties, ja tev ir alerģija?

Tam ir vairāki iemesli . Apskatīsim, kādi tie ir.

• Fizisks diskomforts: Iedomājieties, ka jums nepārtraukti tek deguns, acis ir sarkanas un jums ir apgrūtināta elpošana. Šādā brīdī jums negribas kādu noskūpstīt vai apskaut, vai ne? Fizisks diskomforts nerada pieķeršanās sajūtas. Vienkārši sakot, kad jūsu ķermenis nejūtas labi, jūsu prāts nekoncentrējas uz šīm lietām.

• Nogurums un bezmiegs: Daudzi cilvēki ar alerģijām naktī nevar labi gulēt. Viņiem ir apgrūtināta elpošana, jo deguns ir aizlikts, un viņi krāc. Tāpēc viņi visu dienu ir noguruši. Kad viņi vakarā iet gulēt, viss, ko viņi vēlas darīt, ir nedaudz pagulēt, nevis mīlēties.

• Ožas zudums: Daudzi cilvēki to nezina. Ožai ir milzīga ietekme uz seksuālo pievilcību. Mūsu ķermeņi izdala ķīmiskas vielas, ko sauc par "feromoniem", kas palīdz piesaistīt partneri. Tātad, ja jūsu deguns ir aizlikts alerģiju dēļ un jūs nejūtat ostu, šī pievilcība var mazināties.

Labi, ko lai mēs šajā sakarā darām?

To var paveikt vairākas lietas. Parunāsim par tām secībā.

Pirmkārt un galvenokārt: izvairieties no lietām, kas izraisa alerģiju.

Labākā alerģijas ārstēšanas metode ir noskaidrot tās cēloni un pēc iespējas izvairīties no tās. Lai precīzi noskaidrotu, pret ko jums ir alerģija, varat apmeklēt ārstu un veikt alerģijas testu.

• Mājdzīvnieki: Daudzi no mums ļoti mīl suņus un kaķus. Ir reizes, kad mēs ļaujam viņiem gulēt mūsu gultās. Bet, ja jums ir alerģija pret putekļiem vai dzīvnieku spalvām, ir ļoti svarīgi neiest mājdzīvniekus guļamistabā . Vismaz pārliecinieties, ka tie nenāk jūsu gultā.

• Ziedputekšņi: Ja jums ir alerģija pret tādām lietām kā zāle un ziedputekšņi, pēc iespējas ciešāk turiet guļamistabas logus ciet. Ja izmantojat gaisa kondicionieri, ieslēdziet to recirkulācijas režīmā. Tāpat, nomazgājoties un valkājot tīras drēbes pirms gulētiešanas, var palīdzēt atbrīvoties no ziedputekšņiem, kas dienas laikā uzkrājušies uz ķermeņa un matiem.

Vai jums jābūt uzmanīgiem attiecībā uz ēdienu un dzērieniem?

Jā. Dažreiz, pat ja nedomājat, ka jums ir alerģija pret pārtiku, daži pārtikas produkti var to izraisīt. To sauc par "perorālās alerģijas sindromu". Tas notiek, ja dažu augļu un dārzeņu olbaltumvielas ir līdzīgas olbaltumvielām ziedputekšņos, pret kuriem jums ir alerģija. Tad organisms reaģē uz abiem vienādi.

Taču atcerieties, ka šis efekts bieži vien zūd, rūpīgi pagatavojot šos pārtikas produktus, konservējot tos vai uzglabājot ledusskapī.

Ja lietojat medikamentus, ņemiet vērā šīs lietas

Daudzi cilvēki alerģiju ārstēšanai lieto bezrecepšu medikamentus. Piemēri ir Benadryl, Zyrtec, Claritin, deguna aerosoli un acu pilieni. Lai gan tie var sniegt īslaicīgu atvieglojumu, tiem var būt blakusparādības.

Dažas alerģijas zāles, īpaši Benadryl, var izraisīt miegainību . Tādas zāles kā Sudafed var izraisīt diskomfortu un nemieru. Vēl viena svarīga lieta ir tā, ka šie antihistamīni sausina ķermeni. Tas nozīmē, ka papildus gļotu žāvēšanai sieviešu maksts var kļūt arī sausa. Tas var padarīt seksu sāpīgu. Tas var vēl vairāk samazināt seksuālo vēlmi.

Par laimi, tagad ir ļoti efektīvas zāles, kurām nav šo blakusparādību. Ārsts var izrakstīt zāles, kas neizraisa miegainību un ir piemērotas, vai deguna aerosolus, piemēram, "(Flonase)" vai "(Nasonex)". Tie var lielā mērā palīdzēt kontrolēt tādus simptomus kā aizlikts deguns, šķaudīšana un acu nieze.

Ja simptomi ir ļoti smagi, pastāv arī ārstēšanas metode "imunoterapija", kas ir alerģijas injekcijas.

Vai ir lietas, ko var darīt bez medikamentiem?

Jā, noteikti.

• Sinusa skalošana: deguna iekšpuses skalošana ar sālsūdens šķīdumu var palīdzēt mazināt aizlikumu un diskomfortu. Šim nolūkam varat izmantot tādu ierīci kā Neti podiņu vai pat parastu šļirci.
• Vides pielāgošana: ja jums ir alerģija pret putekļiem, izņemiet no mājām paklājus. Logiem labāk izmantot žalūzijas, nevis auduma aizkarus.