Vai atceraties dienu, kad ārsts jums pateica, ka jūsu bērnam ir autisms? Jums droši vien bija sajūta, ka visa pasaule sabruka virsū. Pēkšņi jūsu dzīve, jūsu sapņi, jūsu plāni, viss mainījās. Tas nav tikai jums, bet gan ikvienai mātei un tēvam, kas ir piedzīvojuši šo pieredzi. Taču šīs nav ceļojuma beigas, bet gan jauna, unikāla ceļojuma sākums. Šodien parunāsim par to, kā saglabāt mīlošas, stipras ģimenes attiecības, ejot cauri šim jaunajam ceļojumam.
Autisms ir kaut kas tāds, kas ietekmē visu ģimeni.
Ārsti apgalvo, ka autisms ietekmē ne tikai bērnu, bet visu ģimeni . Tāpat kā akmens dīķī viļņojas, autisma bērna pievienošana ģimenei var radīt domino efektu uz māti, tēvu, brāļiem un māsām, vecvecākiem un citiem radiniekiem. Lai gan katra ģimene ir atšķirīga, pastāv dažas kopīgas problēmas, ar kurām saskaras ikviens. Šo problēmu apmērs var atšķirties atkarībā no bērna autisma smaguma pakāpes. Taču problēmas, ar kurām mēs saskaramies, lielā mērā ir vienādas.
Pirmais izaicinājums: vecāku cerību maiņa
Cik daudz sapņu mums ir par savu bērnu? Viņš ies skolā un labi mācīsies, apmeklēs universitātes pilsētiņu, iegūs labu darbu, apprecēsies un dzīvos laimīgi... Mūsu prātos ir tūkstoš šādu sapņu. Bet, kad uzzinām, ka mūsu bērnam ir autisms, šīs cerības ļoti mainās. Tas ir kā plānot skaistu ceļojumu uz Itāliju un izkāpt no lidmašīnas, dzirdot "Laipni lūgti Holandē".
Jūs varat pēkšņi sadusmoties, jūs varat justies skumji . Jūs varat domāt: "Es gribēju doties uz Itāliju! Kāpēc jūs mani atvedāt šurp?" Bet, ja jūs skumstat par Itāliju, jūs nekad nevarēsiet izbaudīt Holandes skaistumu, tulpes, vējdzirnavas.
Un tāds ir arī šis ceļojums. Tā var nebūt tāda dzīve, kādu jūs iedomājāties. Taču šī dzīve ir citāda, unikāla un skaista . Lai saskatītu šo skaistumu, mums ir jāizlemj.
Otrais izaicinājums: bailes no brāļiem un māsām
Ja bez autistiskā bērna ir arī citi bērni, viena no lielākajām vecāku bailēm ir: "Vai otrs bērns paliks novārtā? Vai viņš vai viņa zaudēs manu uzmanību?" Ir normāli, ja, skraidot apkārt sava autistiskā bērna dēļ, jūtaties tā, it kā jums nebūtu laika pieskatīt citus bērnus, piemēram, terapiju un ārsta apmeklējumus.
Taču pārsteidzoši, pētījumi ir atklājuši, ka autistisku bērnu brāļi un māsas bieži vien labāk pielāgojas garīgi un emocionāli.Viņi iemācās uzņemties atbildību un izrādīt līdzjūtību ātrāk nekā citi.
Bet tas nenozīmē, ka mums par viņiem jāaizmirst. Ir ļoti svarīgi dot viņiem iespēju pavadīt laiku divatā ar mums.
| Problēmas, ar kurām var saskarties brāļi un māsas | Ko mēs kā vecāki varam darīt |
|---|---|
| Domājot, ka viņiem trūkst vecāku uzmanības. | Pavadiet vienu dienu nedēļā vienatnē ar šo bērnu (piemēram, mamma pavada laiku ar autistisko bērnu, kamēr tētis spēlējas ar otru bērnu). |
| Samulsums vai bailes par brāļa vai māsas uzvedību, kad draugi atgriežas mājās vai skolā. | Ļaujiet bērnam atklāti runāt par savām jūtām. Lieciet viņam saprast, ka tas ir normāli, ja jūs tā jūtaties. |
| Dusmojas, ka nevar darīt lietas, ko vēlas, sava autisma spektra traucējumus izraisošā brāļa vai māsas dēļ. | Cieniet bērna jūtas. Paskaidrojiet: "Tu to nesaki tāpēc, ka esi slikts bērns." Palīdzi viņam tikt galā ar šīm sajūtām. |
Dažreiz, kad autisms bērns nespēj sevi kontrolēt, to spēj viņa brāļi un māsas. Šī saikne ir tik spēcīga.
Trešais izaicinājums: ietekme uz laulību
Šī ir ļoti delikāta tēma. Kad bērnam tiek diagnosticēts autisms , tas rada lielu spiedienu uz jebkuru laulību. Bieži vien mātes un tēvi šo situāciju risina atšķirīgi.
Parasti, pat ja mātes izjūt nepanesamas bēdas, viņas ātri rīkojas . Viņas sāk meklēt, kādas terapijas sniegt bērnam, kādus ārstus atrast un visu, ko viņas var darīt bērna labā. Taču daudzi tēvi koncentrējas uz savu darbu . Daži nevēlas pieņemt šo situāciju vai mēģina no tās aizbēgt.
Kad šie divi domā atšķirīgi, laulībā sāk parādīties pirmās plaisas. Māte zaudē kādu, ar ko dalīties savās bēdās. Labākais risinājums ir atrast laiku jums abiem , lai cik aizņemti jūs arī nebūtu. Tā varētu būt 15 minūšu saruna pēc tam, kad bērni ir aizmiguši, vai pasēdēšana kopā un tases tējas iedzeršana. Ir svarīgi arī atrast laiku sev vienatnē.
"Pat ja jums ir 15 minūtes, lai nomazgātos dušā vienatnē, tas ir tā vērts. Atrodiet īsto brīdi, lai paveiktu kaut ko mazu, piemēram, kaut ko tādu, kas jums agrāk patika, piemēram, palasītu grāmatu, paklausītos dziesmu."
Ceturtais un piektais izaicinājums: ģimenes laime un sabiedriskā dzīve
Vai lietas, ko agrāk darījām ikdienišķi, piemēram, došanās atvaļinājumā, ģimenes pasākuma apmeklēšana vai draugu ballītes apmeklēšana, tagad ir liels izaicinājums? Autisma spektra bērniem parasti nepatīk pārmaiņas ikdienas rutīnā . Tāpēc šīs lietas viņiem var sagādāt lielas grūtības.
Bet risinājums nav apturēt šīs lietas, bet gan mainīt tās, lai tās atbilstu mūsu bērnam .
- Dodaties ceļojumā? Dodieties uz pazīstamu vietu, kuru apmeklējat katru dienu. Tādā veidā jūsu bērns pie tās pieradīs. Ja dodaties uz jaunu vietu, iepriekš parādiet bērnam šīs vietas attēlus un paskaidrojiet, kas tur notiek.
- Dodaties uz ballīti? Dodieties prom nedaudz agrāk, pirms ierodas pārējie. Tādā veidā jūsu bērns varēs pierast pie apkārtnes, pirms ierodas pūļi. Brauciet ar divām automašīnām. Ja jūsu bērnam ir grūti tur noturēties, viena no tām var viņu aizvest mājās.
- Dodaties pusdienot ārpus mājas? Zvanot uz restorānu un veicot rezervāciju, palūdziet galdiņu stūrī, kur netraucēsiet citus.
Kad jūsu bērns citu cilvēku priekšā uzvedas savādāk, viņš uz jums un jūsu bērnu skatās dīvaini. To ir grūti izturēt. Bet laika gaitā jūs iemācīsities to ignorēt. "Laika gaitā jūs jutīsieties tā, it kā jums zem ādas augtu jauna āda." Ja kāds uz jums skatās dīvaini, jums būs spēks pasmaidīt un pateikt: "Nav par ko uztraukties, viss ir kontrolē ."
Mūsu ģimenei nav jābūt kā "ideālajai ģimenei" avīzē. Mūsu ģimene var būt tik unikāla, cik mēs to vēlamies. Ar šiem bērniem mēs varam atrast prieku visdīvainākajās dzīves vietās.
Vēstījums, ko ņemt līdzi mājās
- Autisms nav problēma, ar kuru saskaraties viens pats, tas ietekmē visu ģimeni, un tas ir ceļojums, ko visi piedzīvo kopā.
- Ir normāli justies skumji par nākotni, ko iztēlojies. Bet, kad šīs skumjas izgaist, centies saskatīt skaistumu šajā jaunajā, unikālajā ceļojumā.
- Pievērsiet īpašu uzmanību saviem citiem bērniem. Ļaujiet viņiem runāt. Viņi ir stiprāki, nekā jūs domājat.
- Aizsargājiet savu laulību. Ieklausieties viens otrā, saprotiet viens otru un veltiet laiku viens otram.
- Neatsakieties no laimīgiem ģimenes mirkļiem. Mainiet tos, lai tie atbilstu jūsu ģimenei.
- Neuztraucies par to, ko domā citi. Nav nekā slikta, ja tava ģimene ir laimīga "citādā" veidā.
- Ja jūtat, ka tas viss ir pārāk grūti panesams, lūdzu, konsultējieties ar savu ārstu vai konsultantu . Lūgšana pēc palīdzības ir spēka pazīme.
💬 Comments (0)
Vēl nav publicēts neviens komentārs. Pirmo reizi pievienojiet savu komentāru šeit.
Pievienojiet savu komentāru