Kā ātri atgūties pēc ķeizargrieziena? Parunāsim par to!

Gaidot bērniņu, mēs visas domājam par normālām dzemdībām. Taču dažreiz, jūsu un jūsu mazuļa drošības labad, ārstiem ir jāveic ķeizargrieziens. Tas var būt plānots iepriekš vai arī tas var būt nepieciešams ārkārtas situācijas dēļ dzemdību laikā. Lai kāds arī nebūtu iemesls, ir svarīgi būt labi informētam par to, kā jūsu ķermenis atveseļosies pēc tam.

Kas īsti ir ķeizargrieziens?

Vienkārši sakot, ķeizargrieziens ir nopietna operācija. Tās laikā ārsti veic nelielu iegriezumu vēderā un dzemdē un caur to izņem bērnu. Tas parasti tiek darīts anestēzijas laikā. Bet, ja vien tā nav ārkārtas situācija, bērns bieži tiek izņemts, kamēr esat pie samaņas, tas nozīmē, ka esat nomodā. Lai jūs varētu redzēt bērna piedzimšanu.

Tā kā šī ir nopietna operācija, atveseļošanās laiks ir ilgāks nekā pēc parastām dzemdībām. Tāpēc būs ļoti noderīgi zināt, kas notiek ar jūsu ķermeni un kas jums šajā laikā jādara.

Ko sagaidīt pēc operācijas?

Pēc operācijas Jums būs jāpaliek slimnīcā 2 līdz 4 dienas. Pilnīga atveseļošanās var ilgt aptuveni 6 nedēļas.

Tūlīt pēc operācijas jūs, iespējams, nejutīsiet lielas sāpes. Tas ir tāpēc, ka jums ir ievadīta anestēzija . Bet, anestēzijas iedarbībai izzūdot, jūs varat sākt just sāpes, īpaši griezuma vietā. Tas ir normāli, neuztraucieties. Jūs varat justies ļoti noguris. Pirmajās dienās jums var būt nepieciešama palīdzība, lai paceltu jaundzimušo.

Papildus šīm blakusparādībām var rasties arī vairākas citas blakusparādības:

• Aizcietējums un vēdera uzpūšanās: ķirurģiska iejaukšanās un anestēzija var izraisīt nelielu zarnu darbības samazināšanos, kas var izraisīt šo stāvokli.
• Maksts asiņošana : Tā ir līdzīga menstruācijām. Pēc operācijas dzemde tiek attīrīta, un izdalījumi izdalās šādi. Medicīniski to sauc par "(lohiju)".
• Sāpes vēderā: Šāda veida sāpes var rasties, kad dzemde saraujas līdz iepriekšējam izmēram.
• Nieze ap rētu: Ir normāli, ja āda ap rētu niez, tai dzīstot.
• Slikta dūša : Dažiem cilvēkiem anestēzijas dēļ var rasties slikta dūša un vemšana.

Kā atvieglot dziedināšanas procesu?

Ir dažas vienkāršas lietas, kas var palīdzēt ātri atgūties šajā laikā.

Labi atpūtieties.

Šī ir vissvarīgākā lieta. Pēc jebkuras operācijas ķermenim ir nepieciešama atpūta. Šajā laikā ļoti svarīgs ir padoms "guli, kad guļ mazulis" . Nepārpūlējies, domājot par mājas darbiem. Lūdziet palīdzību ģimenei.

Dzeriet daudz šķidruma.

Ja operācijas laikā un pēc tās barojat bērnu ar krūti , jūsu organisms zaudēs daudz šķidruma. Tāpēc ātrai atveseļošanai ir svarīgi dzert daudz ūdens un citu šķidrumu (piemēram, augļu sulu, putru) .

Nebaidieties no sāpēm.

Ja Jums ir sāpes, konsultējieties ar ārstu. Ir droši pretsāpju līdzekļi, ko varat lietot zīdīšanas laikā. Nepacietiet sāpes, jo, tiklīdz sāpes pāries, Jums būs vieglāk rūpēties par mazuli un nedaudz pastaigāties.

Pastaigas ir būtiskas.

Tiklīdz ārsts ir devis atļauju, lēnām piecelieties un sāciet staigāt. Lai gan sākumā tas var būt grūti, neliela staigāšana var palīdzēt novērst nopietnas slimības, piemēram, asins recekļu veidošanos, un atvieglot vēdera krampjus.

Vissvarīgākais ir ieklausīties ārsta teiktajā. Izvairieties no smagu priekšmetu celšanas vai jebkādu darbību veikšanas, kas rada spiedienu uz rētu. Esiet pacietīgi, līdz ārsts saka: "Labi, tagad varat to darīt."

Infekcijas profilakse un riska faktori

Pēc operācijas ir ļoti svarīgi arī rūpēties par brūci, lai novērstu infekciju. Tāpēc dažas nedēļas izvairieties no dzimumakta. Tāpat neievietojiet makstī priekšmetus, piemēram, tamponus.

Ja Jums rodas kāds no tālāk minētajiem simptomiem, nekavējoties informējiet savu ārstu vai dodieties uz slimnīcas neatliekamās palīdzības nodaļu (ANN). Tās var būt infekcijas vai cita nopietna stāvokļa pazīmes.

Padomājiet arī par savu prātu.

Iespējams, cerējāt uz normālām dzemdībām. Ir normāli justies skumji un vīlušies, ka jums bija jāveic ķeizargrieziens. Taču tā vietā, lai par to domātu, centieties priecāties, ka gan jūs, gan jūsu mazulis esat veseli.

Bet, ja šīs skumju, trauksmes un nepārtrauktas raudāšanas sajūtas saglabājas ilgāk par divām nedēļām, tas varētu liecināt par pēcdzemdību depresiju. Arī šī ir ārstējama slimība. Tāpēc nebaidieties par to runāt ar savu ārstu . Šajā laikā jūsu fiziskā veselība ir tikpat svarīga kā garīgā veselība.