Daudziem cilvēkiem mūsu valstī braukšana ir ikdienas dzīves sastāvdaļa. Tāpēc, ja jums ir diabēts, jums, iespējams, ir radušies tādi jautājumi kā: "Vai es varu vadīt automašīnu?", "Vai tas ir droši?" Patiesībā daudzi cilvēki ar diabētu var droši vadīt automašīnu bez jebkādām problēmām. Tomēr ir dažas lietas, par kurām mums jāpadomā un jābūt uzmanīgiem, pirms sēžamies pie stūres. Tieši par to mēs šodien runāsim. Šīs lietas ir ļoti svarīgas jūsu un citu satiksmes dalībnieku drošībai.

⚡ Interactive Clinical Tool

🩸

HbA1c converter

Convert HbA1c values to normal blood sugar levels

Open Interactive Calculator →

Divi galvenie veidi, kā diabēts ietekmē braukšanu

Braukšanas laikā diabēta slimniekam jāapzinās divi galvenie riski.

1. Pēkšņa cukura līmeņa pazemināšanās asinīs (hipoglikēmija)

Šī ir vissvarīgākā lieta, kam jāpievērš uzmanība. Ja lietojat insulīnu diabēta kontrolei vai lietojat tādas zāles kā sulfonilurīnvielas atvasinājumus vai meglitinīdus , cukura līmenis asinīs var pēkšņi nokrist zem ieteicamā līmeņa. To sauc par hipoglikēmiju. Iedomājieties, kas notiktu, ja tas notiktu, braucot?

Tev ir grūti koncentrēties uz ceļa.
Jūs nevarēsiet pieņemt ātrus lēmumus vai ātri reaģēt uz notiekošo uz ceļa.
Redze sāk migloties.
Ja stāvoklis pasliktinās, jūs pat varat zaudēt samaņu braukšanas laikā.

Jūs droši vien jau saprotat, cik tas ir bīstami. Ja neesat pārliecināts, vai Jūsu diabēta medikamenti var izraisīt pārāk zemu cukura līmeni asinīs, jautājiet savam ārstam . (Dažreiz var būt bīstami vadīt transportlīdzekli, ja cukura līmenis asinīs ir pārāk augsts, bet tas notiek reti. Arī par to ir ieteicams pajautāt savam ārstam.)

2. Ilgstošas diabēta izraisītas komplikācijas

Ja diabēts ir ilgstošs, tas var ietekmēt citas ķermeņa daļas. Tas var ietekmēt arī transportlīdzekļa vadīšanu.

Nervu bojājumi: Var rasties nervu bojājumi, īpaši kājās un pēdās. Tas var izraisīt transportlīdzekļa pedāļu (akseleratora, bremžu) nejutīgumu. Tas ir ļoti bīstami, vai ne?
Redzes problēmas: diabēts var bojāt jutīgos asinsvadus acīs. Tas var arī palielināt kataraktas attīstības risku, kas var pakāpeniski pasliktināt redzi.

Šī sagatavošanās ir būtiska pirms došanās ceļojumā!

Ar nelielu sagatavošanos mēs varam novērst nopietnu negadījumu uz ceļa. Padariet šīs lietas par ieradumu, pirms paņemat automašīnas atslēgas.

Pārbaudiet cukura līmeni asinīs: Pirms sākat vadīt transportlīdzekli, pārbaudiet cukura līmeni asinīs ar cukura līmeņa mērītāju. Tam jābūt vismaz 80 mg/dl . Ja tas ir zemāks par šo līmeni, apēdiet uzkodu ar aptuveni 15 gramiem ogļhidrātu (piemēram, divus vai trīs cepumus, augļa gabaliņu), pagaidiet 15 minūtes un pārbaudiet vēlreiz.
Turiet automašīnā līdzi uzkodas: Turiet līdzi kaut ko, ko varat ātri apēst , ja cukura līmenis asinīs sāk pazemināties. Ir ļoti svarīgi vienmēr automašīnā turēt kaut ko līdzi, piemēram, glikozes tabletes, želeju, saldinātu dzērienu (nevis diētiskos dzērienus!), sulas paciņu, īrisu vai cepumu paciņu.
Ņemiet līdzi mērītāju: Jums, iespējams, būs jāpārbauda cukura līmenis asinīs, atrodoties ceļā. Taču atcerieties, ka neatstājiet mērītāju automašīnā, kad tā ir novietota stāvvietā. To var sabojāt ārkārtējs karstums vai aukstums.
Valkājiet medicīnisko identifikāciju: Ir ļoti svarīgi valkāt identifikācijas karti vai aproci, kas apliecina, ka Jums ir diabēts . Ārkārtas gadījumā tas palīdzēs pirmās palīdzības sniedzējiem un medicīnas personālam ātri uzzināt par Jūsu stāvokli.
Pārbaudiet savas acis: Nepalaidiet garām regulāras acu pārbaudes. Jūsu drošībai ir svarīgi laikus zināt, vai diabēts bojā jūsu redzi.

Esiet uzmanīgi braukšanas laikā.

Ja braukšanas laikā sākat izjust kādu no tālāk minētajiem simptomiem, tā varētu būt brīdinājuma zīme, ka jūsu cukura līmenis asinīs ir zems.

Šādos brīžos nedomājiet: "Vēl ir mazliet tālu, aiziesim un paskatīsimies." Jūsu drošība ir galvenā prioritāte.

Brīdinājuma pazīmes par zemu cukura līmeni asinīs (hipoglikēmiju)

Galvassāpes	Trīcoša vai nemierīga daba
Svīšana	Jūtos ļoti izsalcis
Neskaidra redze	Miegainība
Reibonis, vieglprātība	Ekstremitāšu tirpšana
Uzbudināmība vai aizkaitināmība	Ķermeņa vājināšanās

Tiklīdz jūtat šo simptomu, apturiet transportlīdzekli drošā vietā un izslēdziet dzinēju . Pēc tam apēdiet saldu uzkodu (glikozes tableti, īrisu, sulu), kas jums ir līdzi. Pagaidiet 15 minūtes un vēlreiz pārbaudiet cukura līmeni asinīs. Ja līmenis joprojām ir zems, apēdiet vēl vienu uzkodu un pagaidiet vēl 15 minūtes. Nesāciet braukt vēlreiz, kamēr cukura līmenis asinīs nav normalizējies. Pēc tam pēc iespējas ātrāk apēdiet labu maltīti ar olbaltumvielām. Ja dodaties garā ceļojumā, labs ieradums ir ik pēc dažām stundām apturēt transportlīdzekli un pārbaudīt cukura līmeni asinīs.

Zems cukura līmenis asinīs bez simptomiem (hipoglikēmijas neapzināšanās)

Lai gan lielākā daļa cilvēku ar diabētu var droši vadīt transportlīdzekli, ir daži cilvēki, kuriem jābūt īpaši uzmanīgiem. Tie, kuriem ir stāvoklis, ko sauc par "hipoglikēmijas neapzināšanos". Vienkārši sakot, tas nozīmē, ka cukura līmenis asinīs pēkšņi pazeminās bīstami zemā līmenī bez jebkāda brīdinājuma vai simptomiem. Iedomājieties, ja jūs pēkšņi zaudētu samaņu bez jebkāda brīdinājuma? Šī ir ļoti bīstama situācija autovadītājam. Ja jums ir bijusi šāda pieredze, noteikti konsultējieties ar savu ārstu. Iespējams, ir veidi, kā jūs varat no jauna iemācīties atpazīt zema cukura līmeņa asinīs simptomus. Taču lēmums jāpieņem ārstam.

Vēstījums, ko ņemt līdzi mājās

Pirms braukšanas vienmēr pārbaudiet cukura līmeni asinīs. Tam jābūt vismaz 80 mg/dl.
Vienmēr turiet transportlīdzeklī saldu uzkodu (karameļu, sulu, cepumus) ārkārtas situācijām.
Vienmēr pievērsiet uzmanību zema cukura līmeņa asinīs simptomiem (reibonis, svīšana , trīce). Ja rodas jebkādi simptomi, nekavējoties droši apturiet transportlīdzekli.
Nebrauciet ar simptomiem, domājot: "Tas drīz pāries." Nepakļaujiet savu un citu cilvēku dzīvību riskam.
Apmeklējiet ārstu laicīgi. Un nepalaidiet garām tādas lietas kā acu pārbaudes .