Vai Jums ir vairākas slimības vienlaikus? Parunāsim par komorbiditāti!

Vai, dodoties pie ārsta, esat kādreiz dzirdējuši kādu sakām kaut ko līdzīgu: "Jums ir ne tikai paaugstināts asinsspiediens, bet arī diabēts, tāpēc jūs nevarat man dot šīs zāles"? Vai arī jūs uztraucaties, ka, lietojot zāles vienai slimībai, tās traucēs citas? Patiesībā ir ļoti bieži, ja vienlaikus ir vairākas veselības problēmas. Medicīnā mums ir īpašs nosaukums. Par to mēs šodien runāsim.

Vienkārši sakot, kas ir komorbiditāte?

Jūs, iespējams, esat dzirdējuši vārdu "komorbiditāte" no ārsta. Vienkāršākā definīcija ir tāda , ka cilvēkam vienlaikus ir divas vai vairākas dažādas veselības problēmas. Tās parasti ir ilgstošas ​​jeb tā sauktās hroniskās slimības . Šīs slimības var būt vai nebūt saistītas viena ar otru.

Ārsti lieto šo terminu, lai palīdzētu jums izprast un izskaidrot, kā šie stāvokļi kopā un atsevišķi ietekmē jūsu fizisko un garīgo veselību. Dažreiz to sauc arī par "līdzpastāvošiem stāvokļiem" vai "multimorbiditāti".

Padomājiet par to šādi. Cilvēkam ir diabēts . Pēc kāda laika viņš atklāj, ka viņam ir arī paaugstināts asinsspiediens. Tad mēs sakām, ka starp šīm divām slimībām pastāv komorbiditāte. Abu šo slimību simptomi var ietekmēt jūsu dzīves kvalitāti. Tāpēc, ārstējot diabētu , ārstam vienmēr jāuztraucas par jūsu asinsspiedienu.

Kāda ir atšķirība starp komorbiditāti un komplikāciju?

Šeit daudzi cilvēki apjūk. Komorbiditāte nav komplikācija .

Tomēr komorbiditāte ir kas cits. Tas nozīmē, ka papildus jūsu pamatslimībai pastāv arī cita veselības problēma . Piemēram, cilvēkam ar diabētu var būt artrīts , kas nav ar to saistīts.Ja attīstās artrīts, tā ir blakusslimība. Vai jūs saprotat atšķirību?

Kurš, visticamāk, redzēs šo stāvokli?

Gados vecākiem cilvēkiem ir lielāka iespējamība vienlaikus slimot ar vairākām no šīm slimībām, jo, mums novecojot, palielinās dažādu veselības problēmu iespējamība mūsu organismā.

Tomēr tas neaprobežojas tikai ar vecāka gadagājuma cilvēkiem. Arī jaunākiem cilvēkiem var rasties komorbiditātes. Pētījumi ir atklājuši, ka pastāv vairāki faktori, kas veicina vairāku slimību attīstību cilvēkam vienlaikus.

• Slimības veids (fiziska vai garīga)
• Dzimums
• Vecums
• Sociālekonomiskais statuss

Šie pētījumi ir parādījuši, ka cilvēkiem ar zemu ekonomisko stāvokli un augstu stresa līmeni ikdienas dzīvē ir risks saslimt ar vairākām no šīm slimībām 10–15 gadus agrāk nekā tiem, kuriem ir labāka piekļuve sociālajiem pakalpojumiem. Turklāt, jo vairāk hronisku slimību cilvēkam ir, jo lielāks ir risks saslimt ar garīgām slimībām (piemēram, depresiju ).

Kā komorbiditāte ietekmē manu ārstēšanas plānu?

Ja jums ir vairākas slimības, ārstēšana var būt nedaudz sarežģītāka. Tas ir tāpēc, ka katrai slimībai ir savi unikāli simptomi, izraisītāji un nepieciešami atšķirīgi ārstēšanas plāni .

Dažas veselības problēmas var palielināt arī citu slimību attīstības risku. Piemēram, artrīts biežāk sastopams cilvēkiem ar hroniskām slimībām, piemēram, aptaukošanos , sirds slimībām vai diabētu. Ja rodas vairākas slimības, neatkarīgi no tā, vai tās ir saistītas vai nesaistītas, var būt grūti tās visas vienlaikus pārvaldīt.

Vairāku medikamentu lietošana (polifarmācija)

Ja jums ir vairākas slimības, jums ir jālieto vairākas zāles. Mēs to saucam par polifarmāciju . Šeit pastāv liels risks.

Faktiski personai ar blakusslimībām ir lielāks risks saslimt ar citām veselības problēmām, kas nav saistītas ar primāro slimību. Tas palielina neatliekamās palīdzības nodaļas apmeklējumu, zāļu blakusparādību, novēršamu hospitalizāciju un dažos gadījumos pat nāves risku.

Svarīgi padomi blakusslimību pārvaldībai

Lai gan dzīvošana ar vairākām šādām slimībām var būt sarežģīta, to var labi pārvaldīt, ja strādājat ar plānu.

1. Pastāstiet savam ārstam par visām savām veselības problēmām: pat ja apmeklējat speciālistu vienas slimības dēļ, pastāstiet viņam par visām pārējām veselības problēmām un zālēm, ko lietojat . Tas ļaus viņam izvērtēt jūsu vispārējo veselības stāvokli un izstrādāt jums vispiemērotāko ārstēšanas plānu.

2. Nodrošiniet sev ģimenes ārsta palīdzību: Nodrošiniet sev ģimenes ārsta palīdzību, piemēram, ģimenes ārsta vai iecirkņa ārsta palīdzību. Viņš vai viņa var izprast visas jūsu veselības problēmas, nosūtīt jūs pie nepieciešamajiem speciālistiem un koordinēt ar viņiem jūsu ārstēšanu.

3. Prioritāri nosakiet jautājumus: Jums, iespējams, neizdosies pārrunāt visas savas bažas 15–20 minūtēs, kas jums ir ar ārstu. Tāpēc pirms došanās pie ārsta padomājiet: "Kura problēma mani šodien visvairāk nomoka, kura visvairāk ietekmē manu ikdienas dzīvi?" Nosakiet to prioritārā secībā un pārrunājiet to.

4. Paņemiet līdzi zāļu sarakstu: Tas ir ļoti svarīgi. Pierakstiet visu lietojamo zāļu nosaukumu, devu un to, cik reizes dienā tās lietojat. Iekļaujiet visus vitamīnus vai pretsāpju līdzekļus (piemēram, Panadol), ko iegādājaties aptiekā. Ņemiet šo grāmatu līdzi uz katru ārsta apmeklējumu.

5. Rūpējieties par savu dzīvesveidu: Dzīvošana ar vairākām hroniskām slimībām var būt fiziski un garīgi nogurdinoša. Veselīgs uzturs, kas bagāts ar augļiem un dārzeņiem, ikdienas fiziskās aktivitātes un labs miegs var palīdzēt paaugstināt enerģijas līmeni un mazināt blakusparādības. Konsultējieties ar savu ārstu par šo jautājumu.