Ārsts, iespējams, jums ir teicis, ka jums ir diabēts jeb, kā mēs visi to pazīstam, "cukura slimība". Mēs bieži domājam, ka diabēts ir tikai problēma ar cukura līmeni asinīs. Bet patiesībā tas ietekmē daudzus orgānus mūsu ķermenī, īpaši sirdi, vairāk, nekā mēs domājam. Tāpēc cilvēkam ar diabētu vienmēr jārūpējas par savu sirdi. Ir vairākas īpašas pārbaudes, kas palīdz ārstam zināt, vai jūsu sirds ir vesela un vai pastāv kāds risks. Parunāsim par to, kādi tie ir šodien.
Kāpēc diabēts ietekmē sirdi?
Vienkārši sakot, ja cukura līmenis asinīs ilgāku laiku ir nekontrolēts un augsts, tas bojā mūsu asinsvadus. Tāpat kā ūdensvadā uzkrājas rūsa, mūsu asinsvadu sieniņas pakāpeniski sabiezē, kļūst cietas un sāk aizsērēt ar taukiem (holesterīnu). Mēs šo stāvokli saucam par aterosklerozi . Kad asinsvadi, kas apgādā sirdi (koronārās artērijas), šādā veidā aizsērē, sirds muskulis nesaņem nepieciešamo skābekli un barības vielas. Tas paver ceļu nopietnām slimībām, piemēram, sirdslēkmēm un insultiem .
Tāpēc, ja Jums ir diabēts, ir svarīgi kontrolēt cukura līmeni asinīs un regulāri uzraudzīt sirds veselību.
Galvenie sirds testi, kas jums varētu būt nepieciešami
Ārsts var ieteikt vienu vai vairākus no šiem testiem atkarībā no Jūsu veselības stāvokļa. Nav pamata no tā baidīties. Šie testi tiek izmantoti, lai laikus identificētu jebkādas problēmas un uzsāktu nepieciešamo ārstēšanu.
| Testa nosaukums | Ko tu ar šo darīsi? | Lietas, kas jāzina |
|---|---|---|
| Asinsspiediena pārbaude | Asins spiediena mērīšana uz asinsvadu sieniņām, tām plūstot. Tas bieži tiek darīts, dodoties uz klīniku. | Jūs varat uzzināt, vai Jums ir paaugstināts asinsspiediens. |
| EKG (elektrokardiogramma) | Nesāpīga, vienkārša pārbaude, kas reģistrē sirds elektrisko aktivitāti (situācijas ritmu). | Tādas lietas kā sirds ritma traucējumi, sirdslēkmes simptomi un samazināta asins plūsma uz sirds muskuli. |
| Ehokardiogramma (atbalss) | Sirds ultraskaņas skenēšana. Tā izveido sirds attēlu un pārbauda tās darbību. | Sirds kambaru, vārstuļu funkcija un efektivitāte, ar kādu sirds sūknē asinis. |
| Slodzes tests (skrejceliņa tests) | Sirdsdarbības (EKG) uzraudzība, ejot vai skrienot pa skrejceliņu. | Vai sirds muskulis fiziskās slodzes laikā saņem pietiekami daudz asiņu, vai arī asinsvados ir kāds aizsprostojums. |
| Koronārā angiogramma | Neliela caurulīte (katetrs) tiek ievietota vēnā rokā vai kājā un izmantota, lai pārbaudītu asinsvadus, izmantojot rentgena starus, injicējot tajos krāsvielu. | Lai precīzi zinātu, cik daudz un kur sirds asinsvadi ir bloķēti. |
Nedaudz vairāk par šiem testiem
- Asinsspiediena kontrole: Augsts asinsspiediens ir ļoti bīstams ienaidnieks diabēta slimniekam. Ja šie divi faktori ir apvienoti, sirdslēkmes, insulta un nieru slimību risks divkāršojas vai pat trīskāršojas. Tāpēc ir svarīgi kontrolēt asinsspiedienu, lietojot ārsta izrakstītās zāles un samazinot sāls uzņemšanu.
- Miega artēriju ultraskaņa: Miega artērijas ir divi galvenie asinsvadi, kas pārnēsā asinis no kakla sāniem uz smadzenēm. Diabēts var izraisīt tauku nogulšņu uzkrāšanos šajās artērijās, kas ir galvenais insulta cēlonis. Šī vienkāršā, nesāpīgā skenēšana var pārbaudīt šo artēriju stāvokli.
- Sirds datortomogrāfijas skenēšana un kalcija rādītājs:Tas mēra, vai kalcijs ir uzkrājies artēriju sieniņās, kas piegādā asinis sirdij. Tas ir līdzīgi kā kaļķakmens vecās ūdensvados. Šī kalcija līmeņa paaugstināšanās nozīmē, ka asinsvadi pakāpeniski sacietē un sašaurinās. Pamatojoties uz šo rādītāju, ārsts var iegūt priekšstatu par sirdslēkmes risku nākotnē.
- Holtera monitors: dažreiz var rasties pēkšņa pulsējoša sajūta krūtīs vai sāpes krūtīs, taču tas var izzust, kad apmeklējat ārstu. Šādā gadījumā tiek izmantota šī ierīce. Šī ir neliela EKG ierīce, ko varat valkāt dienu vai divas. Tā nepārtraukti reģistrē jūsu sirds darbību, kamēr veicat savas ikdienas aktivitātes.
Kas jums jādara?
Vissvarīgākais ir uzturēt regulāru kontaktu ar ārstu.
1. Dodieties uz klīnikām laikā: Laicīgi apmeklējiet diabēta klīnikas, sirds klīnikas (ja nepieciešams). Saglabājiet visus testu rezultātus kārtībā.
2. Lietojiet zāles tieši tā, kā noteikts: Nekad neizlaidiet nevienu diabēta, asinsspiediena vai holesterīna zāļu devu. Tās ir kā vairogs, kas aizsargā jūsu sirdi.
3. Neignorējiet simptomus: ja Jums rodas tādi simptomi kā sāpes krūtīs, apgrūtināta elpošana, pēkšņa stipra svīšana vai reibonis, nekavējoties meklējiet medicīnisko palīdzību. Ja nepieciešams, nekavējieties doties uz tuvākās slimnīcas neatliekamās palīdzības nodaļu (ANO) .
4. Mainiet savu dzīvesveidu: ja smēķējat, atmetiet smēķēšanu jau šodien. Ievērojiet sabalansētu uzturu, izvairieties no pārtikas produktiem ar augstu cukura un tauku saturu. Katru dienu vingrojiet. Šīs lietas ir labākas jūsu sirdij nekā medikamenti.
Dzīvot ar diabētu var būt izaicinoši, taču ar pareizām zināšanām, ievērojot ārsta ieteikumus un veselīgu dzīvesveidu, jūs varat pasargāt savu sirdi un nodzīvot ilgu, veselīgu dzīvi.
Vēstījums, ko ņemt līdzi mājās
- Diabēts nav tikai slimība, kas saistīta ar cukura līmeņa paaugstināšanos asinīs; tā tieši ietekmē sirds un asinsvadu sistēmu.
- Nebaidieties no tādiem ārsta ieteiktiem testiem kā EKG, ehokardiogrāfija un stresa tests; veicot tos, jūs varat agrīni noteikt sirds slimību risku.
- Pareizu zāļu lietošana diabēta, paaugstināta asinsspiediena un holesterīna ārstēšanai ir būtiska, lai aizsargātu sirdi.
- Ja rodas sirds slimības simptomi, piemēram, sāpes krūtīs vai apgrūtināta elpošana, nekad neignorējiet tos un nekavējoties meklējiet medicīnisko palīdzību.
- Veselīga uztura un aktīva dzīvesveida ievērošana ir labākais veids, kā kontrolēt gan diabētu, gan sirds slimības.
💬 Comments (0)
Vēl nav publicēts neviens komentārs. Pirmo reizi pievienojiet savu komentāru šeit.
Pievienojiet savu komentāru