Vai arī tev sāp mugura? Vai tā ir diska trūce? (Diska trūce) - Noskaidrosim to!

Dažreiz mēs par to pat neaizdomājamies. Iedomājieties, ka mēģināt piecelties no krēsla televizora priekšā un jūtat asas, durošas sāpes, kas sākas mugurā un stiepjas lejup pa kāju... Daudzi cilvēki šajā brīdī ir nobijušies, domājot: "Ak, vai, vai man kāds no diskiem neslīd?" Patiesībā tas ir ļoti iespējams. Šodien parunāsim par šo stāvokli, ko sauc par " starpskriemeļu diska trūci " jeb "saspiešanas disku", kas skar daudzus cilvēkus.

Ko īsti nozīmē lēkt pa disku?

Lai to saprastu, vispirms nedaudz iepazīsimies ar mūsu mugurkaula uzbūvi. Mūsu mugurkauls sastāv no 33 maziem kauliem, kas sakrauti viens virs otra. Mēs šos skriemeļus saucam par skriemeļiem . Starp katru no šiem skriemeļiem atrodas mīksts, želejveida spilventiņš. To mēs saucam par starpskriemeļu disku jeb "disku".

Šī diska galvenā funkcija ir darboties kā "amortizatoram", absorbējot triecienu, kas rodas mugurkaulam, kad mēs elastīgi noliecamies uz priekšu un atpakaļ, ceļam svarus un staigājam.

Šim diskam ir divi slāņi.

1. Iekšējais kodols (Nucl EUS Pulposus): tā ir mīksta, želejveida daļa iekšpusē.

2. Ārējais apvalks (Annulus Fibrosus): Tas ir nedaudz spēcīgāks, šķiedrains ārējais gredzens, kas ieskauj želejveida daļu.

Kādu iemeslu dēļ, piemēram, pēkšņi paceļot smagu svaru, nepareizi noliecoties vai vecuma izmaiņu dēļ, šis izturīgais ārējais apvalks saplīst vai saplaisā, un iekšpusē esošais želejveida materiāls izspiežas ārā. To mēs saucam par "starpskriemeļu diska trūci". Šis izvirzītais želejveida materiāls spiež uz tuvumā esošajām muguras smadzenēm vai nerviem, kas no tām iziet. Tieši tad sākas nepanesamas sāpes, nejutīgums un citi simptomi.

Vai diska trūce un izspiedušais disks ir viens un tas pats?

Daudzi cilvēki jauc šos divus stāvokļus. Lai gan simptomi ir līdzīgi, starp tiem pastāv skaidra atšķirība. Vienkārši sakot, diska izspiedums ir tad, kad diska ārējais apvalks neplīst, bet gan mainās līdz ar vecumu un izspiežas uz āru kā pārdurta riepa. Trūces gadījumā ārējais apvalks plīst un iekšpusē esošā želejveida masa iztek.

Apskatīsim šo atšķirību tabulā.

Kādi ir galvenie šī stāvokļa simptomi?

Dažreiz diska trūce var neizraisīt nekādus simptomus. Tomēr daudziem cilvēkiem rodas simptomi. Šie simptomi ir atkarīgi no tā, kur atrodas diska trūce (mugurā vai kaklā) un cik stipri tā spiež uz nervu.

Bieži sastopami simptomi ir:

• Nejutīgums vai tirpšana: tirpšanas sajūta rokā vai kājā, kur nervs ir saspiests, un tā gaitā.
• Asas, dedzinošas sāpes: Jums var rasties šaušanas sāpes, piemēram, elektriskās strāvas trieciena gadījumā.
• Muskuļu vājums : Sāpju zonā var rasties muskuļu vājums. Piemēram, grūtības pacelt kāju.
• Simptomi ir tikai vienā ķermeņa pusē: Vairumā gadījumu šīs sāpes un nejutīgums ir tikai labajā vai kreisajā pusē.

Ja disks ir noslīdējis muguras lejasdaļā (jostasvietā):

Sāpes var sākties mugurā un izplatīties pa sēžamvietu, augšstilbiem un sēžamvietu līdz pat pēdai . To sauc arī par "išiasu".

Ja disks kaklā (kakla mugurkaulā) ir noslīdējis:

Sāpes var sākties kaklā un izplatīties pa plecu uz roku un pirkstiem .

Kad steidzami jāapmeklē ārsts!

Lai gan šo stāvokli parasti var ārstēt mājās, ir daži gadījumi, kad nepieciešama tūlītēja medicīniskā palīdzība. Mēs tās uzskatām par brīdinošām pazīmēm.

Ja pēc traumas rodas viens vai vairāki no tālāk minētajiem simptomiem, nekavējoties dodieties uz tuvākās slimnīcas neatliekamās palīdzības nodaļu (ANO).

• Ārkārtējs vājums rokā vai kājā .
• Ir drudzis vai infekcija .
• Sajūtas zudums taisnās zarnās vai dzimumorgānu apvidū.
• Urīnpūšļa vai zarnu darbības traucējumi. Šis ir ļoti nopietns stāvoklis.

Šādi simptomi liecina par nopietniem muguras smadzeņu bojājumiem. Tāpēc ir svarīgi nekavējoties apmeklēt ārstu.

Kā tieši ārsts to atrod?

Ja Jums rodas šie simptomi, vislabāk ir apmeklēt ārstu. Vispirms viņš vai viņa veiks Jums rūpīgu fizisku pārbaudi.

• Es tev jautāju par sāpēm.
• Viņi spiedīs uz sāpīgajām muguras vai kakla vietām.
• Jums tiks likts apgulties uz gultas un kustināt kājas vai rokas dažādos virzienos.
• Pārbauda ceļa un potītes refleksus.
• Tas pārbauda kāju un roku muskuļu spēku.
• Dažreiz saka, ka jāstaigā gan uz pēdām, gan uz papēžiem.

Vairumā gadījumu šo stāvokli var diagnosticēt tikai ar šo fizisko pārbaudi. Tomēr ārsts var nozīmēt dažus testus, lai izslēgtu citus sāpju cēloņus (piemēram, lūzumu vai audzēju) vai precīzi noteiktu saspiesto nervu.

Papildu testi

• Rentgena uzņēmums: Parastā rentgena uzņēmumā diska trūce netiks attēlota, bet tā var pārbaudīt citas mugurkaula problēmas, piemēram, lūzumus.
• Datortomogrāfija: tā var sniegt skaidrāku mugurkaula un apkārtējo struktūru attēlu nekā rentgena izmeklēšana.
• MRI skenēšana:Vislabākā un precīzākā diska trūces diagnostikas metode ir MRI. Tā var skaidri redzēt diska atrašanās vietu, tā iekšējo struktūru un to, kuri nervi tiek saspiesti.
• EMG un NCS testi: šos testus izmanto, lai noskaidrotu, vai ir nervu bojājumi un cik saspringti tie ir. "Elektromiogrammā (EMG)" muskulī ievieto nelielu adatai līdzīgu ierīci, un tiek mērīta tās elektriskā aktivitāte. "Nervu vadītspējas pētījumos (NCS)" uz nervu tiek nosūtīts neliels elektriskais signāls, un tiek mērīts tā izplatīšanās ātrums. Tas var precīzi pateikt, vai ir nervu bojājumi.

Vai tas sadzīs? Kā es varu ātri sadzīt?

Jā, labā ziņa ir tā, ka lielākajai daļai cilvēku diska trūce pāries pati no sevis dažu nedēļu, mēneša vai divu laikā. Ķermenim ir spēja sevi dziedināt.

Šīs lietas palīdzēs ātri atgūties:

1. Atpūta: Pilnībā izvairieties no aktivitātēm, kas pastiprina sāpes (smagu priekšmetu celšana, muguras sastiepumi). Tomēr nepalieciet gultā visu dienu. Vienkāršas aktivitātes, piemēram, īsas pastaigas, ir piemērotas.

2. Medikamenti: Lietojiet ārsta izrakstītos pretsāpju un pretiekaisuma līdzekļus saskaņā ar norādījumiem.

3. Aukstas un karstas kompreses: Pirmās divas dienas varat lietot ledus kompreses, lai mazinātu sāpes un pietūkumu. Pēc tam ieteicams lietot karstā ūdens pudeli, lai atslābinātu muskuļus.

4. Fizioterapija: Ir ļoti svarīgi fizioterapeita vadībā veikt vingrinājumus muguras un vēdera muskuļu stiprināšanai, kā ieteicis ārsts. Tas var arī novērst šī stāvokļa atkārtošanos nākotnē. Atcerieties, ka vingrot drīkst tikai tad, ja sāpes mazinās. Ja sāpes pastiprinās, nekavējoties pārtrauciet.

Ja sāpes nepāriet, ārsts var Jums ievadīt steroīdus vai ieteikt citas ārstēšanas metodes. Ķirurģiska iejaukšanās tiek apsvērta tikai vissmagākajos gadījumos un ja citas ārstēšanas metodes nav palīdzējušas.