Vai iesim pie ārsta? (Regulāras pārbaudes) – Parunāsim par jūsu veselību!

Mamma tev saka: "Iesim pie ārsta." Bet tu droši vien domā: "Es neesmu slima, kāpēc tad iet pie ārsta?", vai ne? Pat ja tu neesi slima, regulāras vizītes pie ārsta ir ļoti svarīgas un ļoti labas tādiem bērniem kā tu. Tāpēc mēs to angliski saucam par "well-child visits", jo pie ārsta ej tikai tad, kad jūties labi un vesels! Vai tu saproti? Tas ir kā rūpēties par savu rotaļlietu, pirms tā saplīst.

Tātad, vai jūs zināt, kāpēc jūs apmeklējat ārstu, ja neesat slims?

Vienkārši sakot, šī ir vizīte pie ārsta, lai pārliecinātos, vai augat kā koks un vai esat vesels. Tā ir laba iespēja ārstam pārbaudīt, vai jūsu augšana un attīstība (t. i., ķermeņa izmaiņas un smadzeņu attīstība) norit labi.

Tas arī dod taviem vecākiem iespēju aprunāties ar ārstu par tavu drošību, diētu vai jebko citu, kas tev nepieciešams, lai uzturētu veselību. Piemēram, ja tu nevari naktī gulēt vai tev negaršo noteikti ēdieni, tu vari par to pārrunāt.

Patsvarīgākais ir tas, ka šī ir lieliska iespēja uzdot visus jautājumus par savu veselību! Varbūt vēlaties uzzināt, cik ilgs laiks būs nepieciešams, lai izaugtu garāks, vai arī vai jūsu svars ir veselīgs. To visu varat uzzināt, uzdodot jautājumus.

Ko medmāsa vispirms apskata?

Kad jūs apmeklēsiet ārstu, medmāsa, iespējams, jūs un jūsu māti aizvedīs uz palātu. Viņa vispirms pārbaudīs jūsu sīkumus.

• Jūsu svars un augums: Tas tiek darīts, lai noskaidrotu, vai jūs augat savam vecumam atbilstošā tempā. Mērot un reģistrējot šos rādītājus jau no mazotnes, jūs varat iegūt labu priekšstatu par savu augšanas modeli (t. i., kā jūs augat).
• Asinsspiediens : Tas mēra, cik ātri un cik spēcīgi jūsu sirds sūknē asinis pa visu ķermeni. To mēra, aptinot nelielu lentīti (aproci) ap roku un piepūšot to. Tā būs nedaudz savilkta, bet nesāpēs. Kad gaiss tiks izvadīts, medmāsa apskatīs mēraparātu un pateiks jūsu asinsspiedienu. Dažreiz tas var būt nedaudz augstāks vai zemāks. Bet neuztraucieties, lielākoties jūsu rādījumi būs pareizi!
• Ķermeņa temperatūra : Izmēriet ķermeņa temperatūru , izmantojot termometru.Tiek pārbaudīts, vai temperatūra ir normas robežās (tas ir, no 36,1° līdz 37,5°C). Ja tā ir augstāka par šo līmeni, tas nozīmē, ka Jums ir drudzis un Jūsu organisms cīnās ar kādu infekciju organismā.

Pēc tam medmāsa pārbaudīs jūsu redzi un dzirdi . Ja jums rodas problēmas ar kādu no šīm funkcijām, jums, iespējams, būs jāapmeklē acu speciālists (acu speciālists) vai ausu speciālists (dzirdes speciālists/ ENT ķirurgs).

Pēc tam medmāsa lūgs jums urinēt nelielā krūzītē. To sauc par " urīna paraugu". Neuztraucieties, tas ir normāli. Ārsts var pārbaudīt jūsu urīnu, lai noskaidrotu, vai ar jūsu ķermeni kaut kas nav kārtībā. Vairumā gadījumu medmāsa pārbaudīs jūsu urīnu un teiks: "Ak, viss ir kārtībā!"

Visi šie mērījumi un testu rezultāti tiek reģistrēti jūsu medicīniskajā kartē (medicīniskajā kartē vai medicīniskajā ierakstā) . Pēc tam ārsts var tos visus apskatīt un iegūt labu priekšstatu par jums. Tad ir pienācis laiks tikties ar ārstu.

Nākamais ir tēvocis Doktors... Ko viņš skatās?

Ārsts ienāk palātā, smaida un uzdod dažus jautājumus. Kā jums klājas, vai jums ir kādas problēmas vai arī jums ir kādas problēmas? Ārsts vēlas pārliecināties, ka jūsu ķermenis darbojas pareizi un ka jūs esat vesels.

Lai to izdarītu, ārsts veic šādas darbības:

• Klausīšanās ar stetoskopu : Jūs droši vien esat redzējuši tās caurulītes, ko ārsti nēsā ap kaklu. Tas ir stetoskops. Tas ļauj ārstam klausīties jūsu sirdsdarbību un to, kā darbojas jūsu plaušas . Ārsti precīzi zina, kā skan veselas sirdis un plaušas. Tāpēc, ja jūsu sirds skan nedaudz savādāk, ārsts veiks papildu izmeklēšanu.
• Jūsu ausis, deguns un kakls tiks pārbaudīti: ārsti zina, kā jāizskatās veselai ausij, degunam un kaklam. Izmantojot nelielu apgaismotu instrumentu (sauktu par "otoskopu"), ārsts rūpīgi apskatīs šīs zonas. Gaisma tiek izmantota, lai atklātu jebkādas problēmas ausī, piemēram, ūdeni ausī vai infekciju.
• Jūsu acis tiks pārbaudītas: Ārsti arī zina, kas nepieciešams, lai acis būtu veselīgas. Izmantojot instrumentu ar gaismu (sauktu par oftalmoskopu), ārsts aplūkos tīkleni — acs gaismas jutīgo daļu, kas sūta signālus smadzenēm. Kad ārsts spīdina gaismu uz jūsu aci, viņam ir vieglāk skaidri redzēt, ja jūs nekustināt acis.
• Viegli uzsit pa celi ar gumijas āmuru:Tas varētu izklausīties mazliet jocīgi. Kad ārsts uzsit pa jūsu celi ar nelielu gumijas āmurīti (“refleksa āmuru”), jūsu kāja palec augšup, jums neko nedarot, vai ne? Tam ir labs iemesls. Tas pārbauda , ​​cik labi jūsu nervi (“nervi”) vada signālus visā ķermenī . Kad jūsu refleksi (“refleksi”) reaģē uz āmuru, ārsts zina, ka jūsu nervi veic savu svarīgo darbu, proti, pārraidīt signālus no smadzenēm un muguras smadzenēm uz ķermeni, norādot tam, kas jādara.
• Viņi aptaustīs jūsu kuņģi: Kuņģa iekšpusē ir daudz svarīgu lietu, piemēram, kuņģis, zarnas un aknas. Ārsti zina, kā veselam kuņģim vajadzētu justies, kad viņi tam pieskaras. Tāpēc viņi pārbaudīs, vai jūsu kuņģis jūtas tāpat.
• Dzimumorgānu apskate: Tas var šķist nedaudz neveikli un mulsinoši. Tāpēc mammas vai tēta klātbūtne šajā laikā būs ļoti noderīga un liks jums justies mierīgāk. Jūsu intīmās daļas – maksts, ja esat meitene, dzimumloceklis un sēklinieki, ja esat zēns – ir ļoti svarīgas ķermeņa daļas. Tāpat kā citas ķermeņa daļas, ārsts pārbaudīs, vai tās ir veselas un vai nav kādas problēmas. Izmaiņas šajās zonās, piemēram, matu augšana, ir pazīmes, ka tuvojas pubertāte.
• Mugurkaula pārbaude: Jūsu mugurkauls ir kaulu rinda, kas stiepjas pa muguras vidu. Šim mugurkaulam jābūt taisnam. Taču dažreiz dažiem bērniem mugurā ir neliels izliekums. Mēs to saucam par izliekuma skoliozi . Nelieli izliekumi parasti nav problēma. Taču, ja jums ir liels izliekums, jums var būt nepieciešams veikt rentgenu vai apmeklēt ortopēdu.

"Ak... nekādu adatu!" – Uzzināsim par vakcināciju (imunizāciju), vai ne?

Atceries potes, ko saņēmi bērnībā , pirms skolas beigšanas? Tās ir vakcīnas, kas pasargā no daudzām bīstamām slimībām, piemēram, difterijas, stingumkrampjiem, poliomielīta, hepatīta un masalām.

Daži bērni katru reizi, dodoties pie ārsta, baidās: "Vai šodien dabūšu adatu?" Taču patiesība ir tāda, ka, tiklīdz būsiet pietiekami vecs, lai ietu skolā, daudz injekciju vairs nevajadzēs. Jums būs nepieciešama revakcinācija pret stingumkrampjiem , ko parasti ievada apmēram 12 gadu vecumā. Taču dažreiz, ja ir dziļa vai netīra brūce, to var ievadīt agrāk.

Tāpat arī ikgadējā gripas vakcīnaTas ir ieteicams arī kā laba lieta, ko iegūt. Tas ir īpaši svarīgi bērniem, kuriem ir citas slimības, piemēram, astma, kas var būt sarežģītāka, ja viņiem ir drudzis. Tātad jums nav visu laiku jābaidās no adatām, vai ne?

Vai jums ir kādi jautājumi? Tagad ir īstais laiks tos uzdot!

Daudzi ārsti pēc apskates veltīs laiku jautājumu uzdošanai. Jūsu mamma vai tētis varētu vēlēties zināt, cik daudz piena jums vajadzētu izdzert dienā, vai jums ir droši sākt nodarboties ar jaunu sporta veidu vai kad jūs varat palikt mājās vienu. Šie visi ir svarīgi jautājumi, un ārsti var sniegt vecākiem labus padomus.

Ārstam varētu būt arī dažas lietas, ko jums pastāstīt. Piemēram, ja tuvojas skolas brīvdienas, ārsts var atgādināt jums un jūsu mātei, braucot ar velosipēdu, valkāt ķiveri, peldēties tikai pieaugušo uzraudzībā un, dodoties ārā, lietot saules aizsargkrēmu.

Vissvarīgākais ir neaizmirst, ka arī tu vari uzdot jautājumus! Pat ja jūties mazliet neveikli vai samulsis, nekas traks, uzdod savus jautājumus. Cik reižu ārsti tev ir uzdevuši šādus jautājumus! Tu būtu pārsteigts, cik daudz citu bērnu ir uzdevuši tādus pašus jautājumus kā tu. Uzdodot jautājumus, tu vari uzzināt vairāk par to, kā darbojas tavs ķermenis un kā rūpēties par kaut ko tik dārgu – savu veselību.

Tātad, vai ir ieteicams to atcerēties? (Vēstījums līdzi ņemšanai)

Labi, tātad došanās pie ārsta nemaz nav tik biedējoša, vai ne? Tas ir kā neliels "pakalpojums" jūsu veselībai.

• Apmeklējiet ārstu, pat ja neesat slims: ir ļoti svarīgi pārliecināties, vai augat pareizi un vai esat vesels.
• Pārbaudes, ko veic medmāsa un ārsts: Tās visas tiek veiktas jūsu pašu labā. Viņi pārbauda jūsu svaru, augumu, asinsspiedienu, acis, ausis, sirdi, plaušas, kuņģi un mugurkaulu, lai pārliecinātos, ka esat vesels.
• Vakcinācija (imunizācija): to veic, lai pasargātu jūs no noteiktām slimībām. Jūs nesaņemat adatu katru dienu!
• Nebaidieties uzdot jautājumus: jums ir tiesības uzdot savam ārstam visu, kas jums ir prātā.
• Runājiet ar vecākiem: Pirms un pēc ārsta apmeklējuma aprunājieties ar vecākiem. Pastāstiet viņiem, ko domājat un kā jūtaties.

Tāpēc nākamreiz, kad apmeklēsiet ārstu, smaidiet un esiet drosmīgi! Jūs to darāt sevis dēļ.

` Bērnu veselība, ārsta apmeklējumi, regulāras pārbaudes, bērna veselības pārbaudes, vakcinācija, bērna attīstība, veselība Šrilankā