Vai arī tu kļūsi par māmiņu? Ir ļoti svarīgi zināt šīs lietas par COVID-19!

Šajās dienās mēs visi dzīvojam Covid-19 (COVID-19) pandēmijas laikā. Tāpēc, ja jūs šobrīd gaidāt bērniņu, ir normāli, ja jūsu prātā ir nelielas bailes un šaubas par šo vīrusu. Bet neuztraucieties, jo šodien mēs ar jums par to runāsim vienkārši un skaidri. Gluži kā runājot ar draugu.

Kā COVID-19 var ietekmēt grūtnieci un bērnu?

Pirmkārt, lai gan ar COVID-19 bieži inficējas grūtniecības laikā, tā parasti norit vieglā formā, līdzīgi kā saaukstēšanās. Lielākā daļa grūtnieču ātri atveseļojas. Tas ir īsts atvieglojums, vai ne?

Tomēr ir labi saprast arī šo aspektu. Pētījumi liecina, ka, ja grūtniece saslimst ar COVID-19, slimība , visticamāk, būs sarežģīta vai smagāka nekā tad, ja viņa nav grūtniece. Dažreiz var attīstīties tāda slimība kā pneimonija, kuras gadījumā nepieciešama hospitalizācija. Tas nozīmē, ka mums to nevajadzētu uztvert vieglprātīgi.

Tagad parunāsim par bērnu. Salīdzinot ar grūtnieci, kurai nav COVID-19, bērnam, kuras māte ir inficēta ar COVID-19, var būt dažas nelabvēlīgas sekas. Piemēram:

• Iespēja, ka bērns piedzims priekšlaicīgi (priekšlaicīgas dzemdības), ir augsta.
• Dažos neveiksmīgos, retos gadījumos mazulis var nomirt dzemdē (nedzīvi dzimis) . Iedomājieties, cik sāpīgi tas būtu.

Tāpēc mēs visi sakām, ka grūtniecības laikā jūsu galvenā prioritāte ir pasargāt sevi un savu nedzimušo bērnu no šī vīrusa. Vislabākais, ko varat darīt, ir precīzi ievērot visus piesardzības pasākumus.

Tātad, kā grūtniece var pasargāt sevi no COVID-19?

Šis ir vissvarīgākais jautājums. Neuztraucieties, ir dažas vienkāršas, bet ļoti efektīvas lietas, ko varat darīt. Tās palīdzēs jums pasargāt sevi ne tikai no COVID-19, bet arī no citām elpceļu infekcijām.

• Pirmais un vissvarīgākais ir precīzi un laikā saņemt COVID-19 vakcīnu ("(Vakcīnas)") . Neizlaidiet pat papildu devas ("(Revakcinācijas devas)"), ko iesaka valdība. Tas ne tikai pasargās jūs, bet arī jūsu mazuli no nopietnas saslimšanas ar COVID-19 pirmajos sešos dzīves mēnešos. Padomājiet, cik tas ir vērtīgi! Tā ir kā pirmā dāvana, ko saņem mazulis.

• Bieži mazgājiet rokas ar ziepēm un ūdeni. Rūpīgi berzējiet rokas vismaz 20 sekundes. Ja ūdens nav pieejams, izmantojiet roku dezinfekcijas līdzekli, kas satur vismaz 60% spirta. Šis ieradums ir kļuvis par mūsu dzīves sastāvdaļu.

• Ziniet, kad jāvalkā maska. Īpaši ieteicams ir valkāt masku, ja dodaties uz pārpildītu iekštelpu vietu (piemēram, autobusā, veikalā) vai apgabalā, kur izplatās tādas slimības kā COVID-19. Ja neesat par to pārliecināts, jautājiet savam ārstam.

• Cik vien iespējams, izvairieties pieskarties acīm, degunam un mutei. Mēs to darām neapzināti, bet ar nelielu apdomību mēs varam kontrolēt šo ieradumu.

• Cik vien iespējams, turieties pa gabalu no slimiem cilvēkiem. Ja redzat kādu klepojam vai šķaudām, vislabāk ir turēties no viņa pa gabalu.

• Šajā laikā pēc iespējas izvairieties no pārpildītām vietām un pasākumiem. Centieties ievērot distanci no cilvēkiem, kas nedzīvo vienā mājsaimniecībā ar jums. Tas ir ļoti svarīgi jūsu un jūsu mazuļa drošībai.

• Notīriet un dezinficējiet bieži pieskartos priekšmetus, piemēram, tālruni, durvju rokturus, galdus un letes. Šādas mazas lietas var radīt lielu atšķirību.

Ja es grūtniecības laikā saslimšu ar COVID-19, vai to var dabūt arī mans bērns?

Tas ir arī lielas bailes un problēma daudzām mātēm. Pēc ekspertu domām, Covid-19 (COVID-19) vīrusa pārnešanas risks no grūtnieces uz bērnu ir ļoti zems, kas nozīmē, ka tas notiek reti. Tomēr tas nav neiespējami. Šis risks var būt relatīvi lielāks, īpaši, ja māte ir ļoti slima ar šo slimību vai ja bērns ir inficēts ap dzemdību laiku.

Tāpēc ārsti iesaka, ja nepieciešams, veikt vīrusa testus veseliem bērniem, kas dzimuši ar COVID-19 inficētām mātēm. Tas palīdzēs plānot bērna aprūpi slimnīcā un pēc tā atvešanas mājās.

Pēc piedzimšanas mazulis, visticamāk, inficēsies ar vīrusu no inficēta vecāka, īpaši mātes. Taču lūk, kas jūs mierinās. Ārsti parasti neiesaka atdalīt inficētu māti no jaundzimušā, ja vien māte nav pārāk slima, lai rūpētos par mazuli. Ja māte ir pietiekami vesela, lai savaldītu sevi, viņa var valkāt masku, bieži mazgāt rokas, rūpēties par savu mazuli un barot to ar krūti. Tas netraucēs mātes un mazuļa saiknei, kā arī pasargās mazuli.

Kas man jādara, ja grūtniecības laikā saslimstu, proti, man parādās COVID-19 līdzīgi simptomi?

COVID-19 simptomi dažkārt var būt ļoti līdzīgi citu vīrusu slimību simptomiem, piemēram, saaukstēšanās, drudzis un ķermeņa sāpes. Tāpēc, ja vien neveicat testu, jūs nevarēsiet droši zināt, vai jums ir COVID-19 vai kāda cita slimība.

Tāpēc, ja Jums rodas kāds no šiem simptomiem, lūdzu, nekrītiet panikā un nekavējoties zvaniet savam ģimenes ārstam vai akušierim-ginekologam. Kādi varētu būt šie simptomi?

• Klepus
• Drudzis (paaugstināta ķermeņa temperatūra)
• Apgrūtināta elpošana, sajūta, ka krūtīs saspiežas
• Saaukstēšanās simptomi (iekaisis kakls, aizlikts deguns vai iesnas)
• Jūtos auksti, varbūt drebuļi
• Ķermeņa sāpes, muskuļu sāpes (`(Muskuļu sāpes)`)
• Galvassāpes
• Zaudēt ēdiena garšu vai smaržu
• Slikta dūša vai vemšana
• Uzpūšanās vai caureja (`(Caureja)`)

Vairumā gadījumu no šīm slimībām var atgūties mājās, dzerot daudz šķidruma (piemēram, ūdeni, putru, augļu sulu) un daudz atpūšoties. Tomēr, ja jums jāapmeklē ārsts vai ja simptomi pasliktinās, pirms došanās uz slimnīcu vai ārsta kabinetu noteikti piezvaniet un informējiet viņus. Tādā veidā viņi varēs būt sagatavoti jūsu ierašanās brīdī. Ārsts var izrakstīt pretvīrusu zāles COVID-19 ārstēšanai vai ieteikt citus veidus, kā palīdzēt kontrolēt simptomus un sniegt atvieglojumu.

Kur es varu atrast detalizētāku un precīzāku informāciju par COVID-19?

Ja vēlaties uzzināt vairāk par COVID-19 vai no kā jāuzmanās grūtniecības laikā, labākais un drošākais veids ir jautāt savam ģimenes ārstam vai akušierim-ginekologam. Viņi ir tie, kas pārzina jūsu veselības stāvokli un var sniegt jums visatbilstošākos un precīzākos padomus.

Turklāt mūsu valsts Veselības ministrijas oficiālajā tīmekļa vietnē vai Pasaules Veselības organizācijas (PVO) tīmekļa vietnēs ir atrodama arī daudz uzticamas un atjauninātas informācijas par šo tēmu. Taču atcerieties vienu lietu: meklējot informāciju internetā, vienmēr pārliecinieties, ka iegūstat informāciju tikai no uzticamiem un atzītiem oficiāliem avotiem. Jo pastāv iespēja nevajadzīgi nobīties vai pieņemt nepareizus lēmumus nepareizas informācijas dēļ.

Tātad, kādas ir vissvarīgākās lietas, kas jums jāatceras no tā, par ko mēs šodien runājām?

Apkopojot visu, par ko esam runājuši, šeit ir galvenie punkti, kas jāpatur prātā:

Nekrītiet panikā, bet vienmēr esiet uzmanīgi! Vissvarīgākais, ko varat darīt grūtniecības laikā, ir apzināties COVID-19 un veikt nepieciešamos pasākumus, lai pasargātu sevi un savu bērnu.

• " Noteikti saņemiet COVID-19 vakcīnu ieteicamajos laikos. Tā ir lieliska aizsardzība gan jums, gan jūsu mazulim."
• " Cik vien iespējams, ievērojiet personīgo higiēnu."Padariet tādas lietas kā roku mazgāšana un sejas maskas lietošana nepieciešamības gadījumā par ikdienas ieradumu."
• "Ja rodas neparasti simptomi (piemēram, klepus, drudzis, apgrūtināta elpošana), nekavējoties meklējiet medicīnisko palīdzību. Ir svarīgi nekrist panikā, bet rīkoties ātri un saprātīgi."
• "Grūtniecība ir laiks, kad katrai mātei vajadzētu būt laimīgai, atpūtušai un veselai. Jūs varat saglabāt šo laimi un cerību, pasargājot sevi no COVID-19. "
• "Visbeidzot, ja jums ir kādi jautājumi, bažas vai šaubas par šo, droši konsultējieties ar savu ārstu. Neuztraucieties un neko neturiet savā sirdī. Viņi ir tur, lai jums palīdzētu."

Vēlu jums un jūsu mazulim labu veselību!

Grūtniecība , Covid-19, COVID-19, vīruss, drošība, vakcīna, simptomi, mazulis, grūtniece, veselība