Vai kārojat neēdamas lietas? Parunāsim par picu ar Nirogi Lanku!

Vai esat kādreiz pamanījuši bērnu, kas ēd zemi vai krītu, vai varbūt grūtnieci, kura izjūt intensīvu tieksmi pēc neparastiem priekšmetiem? Lai gan tieksme pēc tādām lietām kā ledus gabaliņi parasti ir nekaitīga, nekontrolējama vēlme lietot uzturā lietas bez uzturvērtības — lietas, kas vienkārši nav pārtika — medicīnā ir pazīstama kā pika . Lai gan šis stāvoklis dažreiz var būt labdabīgs, tas var radīt arī nopietnus draudus veselībai. Nirogi Lanka mēs vēlamies palīdzēt jums saprast, kas tieši ir pika un kad ir pienācis laiks meklēt profesionālu medicīnisko palīdzību.

Kas ir Pica? Vienkārši sakot...

Pika ir uzvedības veselības stāvoklis, kas īpaši klasificēts kā ēšanas traucējumi . Ja Jums ir pika, Jums var būt pastāvīga, nekontrolējama vēlme ēst lietas, kas netiek uzskatītas par pārtiku un kurām nav nekādas uzturvērtības.

Piemēram, daži cilvēki jūtas spiesti ēst tādas vielas kā augsne, māls, krīts, papīrs, ziepes, pelni vai mati. Tā kā šiem priekšmetiem trūkst uzturvielu, tas, vai tas ir satraucoši, ir atkarīgs no konteksta. Lai gan neregulāra lietošana var būt nekaitīga, toksisku vai bīstamu vielu lietošana var izraisīt nopietnas veselības komplikācijas.

Termins "Pica" ir atvasināts no latīņu nosaukuma Eirāzijas žagatai Pica pica — putnam, kas ir bēdīgi slavens ar to, ka ēd gandrīz visu, ko atrod.

Kuru visvairāk ietekmē Pica?

Pika var skart ikvienu neatkarīgi no vecuma, bet visbiežāk tā tiek novērota trīs konkrētās grupās:

• Bērni līdz 6 gadu vecumam: pasaules izpēte, liekot priekšmetus mutē, ir dabiska agrīnās attīstības sastāvdaļa.
• Grūtnieces: Nav nekas neparasts, ka grūtniecības laikā sievietēm ir intensīva tieksme pēc neēdamām lietām.
• Personas ar noteiktiem garīgās veselības stāvokļiem: Pika ir biežāk sastopama cilvēkiem ar autisma spektra traucējumiem, intelektuālās attīstības traucējumiem vai šizofrēniju.

Cik izplatīts ir šis stāvoklis?

Pika ir samērā izplatīta slimība, lai gan to ir grūti precīzi noteikt. Medicīnas ekspertiem ir grūti to precīzi izsekot, jo pētījumos bieži tiek izmantotas dažādas šīs slimības definīcijas.

Turklāt ārsti bieži vien nepamana šos gadījumus, jo pacientiem var būt neērti atklāt savus ieradumus vai arī vecāki var nedomāt ziņot par šādu uzvedību savos bērnos.

Turklāt, tā kā daudzi mazi bērni dabiskās augšanas laikā iesaistās priekšmetu bāšanā mutē, daudzi īslaicīgi Pica gadījumi izzūd paši no sevis bez medicīniskas iejaukšanās.

Kā Pica ietekmē jūsu ķermeni?

Tā kā pika ir nekontrolējama vēlme lietot uzturā neēdamas lietas, bieži vien ir ļoti grūti atmest šo ieradumu bez profesionāla atbalsta. Nirogi Lanka klīnikā mēs vēlamies jūs informēt, ka palīdzība ir pieejama.

Ietekme ir pilnībā atkarīga no tā, ko jūs lietojat uzturā. Lai gan dažas tieksmes, piemēram, ledus, ir relatīvi nekaitīgas, citas var būt dzīvībai bīstamas. Dažu vielu lietošana var izraisīt zobu bojājumus , savukārt citas, piemēram, mati (pazīstamas kā trihofagija ), var izraisīt bīstamus gremošanas trakta aizsprostojumus, audu plīsumus vai iekšējus ievainojumus.

Augsnes ( ģeofāgijas ) lietošana uzturā pakļauj jūs augstam parazitāro infekciju riskam. Turklāt, lietojot uzturā fekālijas, tostarp mājdzīvnieku fekālijas, jūs varat pakļaut sevi dažādām baktērijām, vīrusiem un parazītiem, kuriem nepieciešama tūlītēja medicīniska palīdzība. Ja jūs vai kāds jūsu paziņa ir lietojis toksiskas vielas, nekavējoties zvaniet 911 vai apmeklējiet tuvāko neatliekamās palīdzības nodaļu.

Psiholoģiskā ietekme

Daudzi cilvēki, kas dzīvo ar piku, izjūt intensīvu apmulsumu vai kaunu . Tas bieži vien attur cilvēkus no līdzjūtīgas medicīniskās aprūpes meklēšanas, ko viņi ir pelnījuši.

Kādas ir Pikas pazīmes?

Pikas raksturīgais simptoms ir pastāvīga nepārtikas produktu lietošana vismaz viena mēneša laikā. Papildus šai uzvedībai var rasties arī simptomi, kas saistīti ar Pica izraisītām sekundārām veselības komplikācijām, piemēram:

• Anēmija (īpaši dzelzs deficīts)
• Parazitāra invāzija (piemēram, apaļtārpi/askaridoze)
• Hronisks aizcietējums
• Elektrolītu nelīdzsvarotība
• Sirds ritma traucējumi (aritmijas)
• Svina saindēšanās
• Tievās vai resnās zarnas nosprostojums/bloķējums

Bieži patērētās nepārtikas preces

Personas ar Pica var patērēt dažādus produktus, tostarp:

• Pelni
• Bērnu pūderis vai talka pulveris
• Krīts
• Kokogles
• Māls, netīrumi vai augsne
• Kafijas biezumi
• Olu čaumalas
• Fekālijas (kaka)
• Mati, aukla vai diegs
• Ledus
• Veļas ciete
• Krāsas skaidas
• Papīrs
• Oļi
• Mājdzīvnieku barība
• Ziepes
• Vilna vai audums

Kas izraisa piku?

Lai gan precīzs Pica cēlonis nav pilnībā izprasts, pētījumi liecina, ka daži faktori var palielināt šī stāvokļa attīstības risku.

• Kultūras vai ieraduma prakse:Dažās kultūrās un reliģijās uzvedība, kas atgādina Pica, tiek uzskatīta par normālu vai sociāli pieņemtu. Piemēram, dažās katoļu kopienās Ņūmeksikā ir tradīcija ēst zemi, un Dienvidāfrikas daļās tas ir izplatīts jaunu sieviešu vidū.
• Stress vai trauksme: Dažiem cilvēkiem Pica kalpo kā tikt galā ar stresa situācijām — veids, kā pārvaldīt vai mazināt dziļi iesakņojušos stresu vai trauksmi.
• Negatīva bērnības pieredze: Pika biežāk novērojama ģimenēs, kas saskaras ar ekonomiskām grūtībām. Lai gan precīza saikne nav pilnībā izprasta, šī uzvedība bērniem var parādīties kā veids, kā tikt galā ar nolaidību, vardarbību vai kā mēģinājums iegūt vecāku uzmanību.
• Uzturvielu deficīts: daudziem cilvēkiem, kuriem ir Pica simptomi, ir pamatā esošs minerālvielu vai citu svarīgu uzturvielu deficīts, īpaši dzelzs (anēmija) , kalcija un cinka .
• Garīgās veselības stāvokļi: tie var būt gan pēkšņi sākušies stāvokļi un attīstības problēmas, kas rodas jau no dzimšanas, gan ģenētiski traucējumi, kas mantoti no vecākiem.
• Citi veselības stāvokļi: Ir zināms, ka grūtniecība un sirpjveida šūnu anēmija ir saistītas ar Pica.
• Dažas zāles var palielināt pikas vai līdzīgas uzvedības attīstības risku. Tomēr vēl nav skaidri noteikts, vai šīs zāles tieši izraisa šo stāvokli.

Kā tiek diagnosticēta Pica?

Lai identificētu Pica, klīnicisti parasti meklē četrus specifiskus kritērijus (ievērojot tālāk norādītos izņēmumus):

1. Ilgums: Neuzturvielu, neēdamu vielu patēriņam jāturpinās vismaz vienu mēnesi.

2. Attīstības līmenis: Indivīdam ir jābūt sasniegušam attīstības vecumu, kurā viņš saprot, ka neēdamu produktu lietošana uzturā nav ieteicama. (Tāpēc mēs parasti nepiešķiram ļoti maziem bērniem Pica sindromu, jo viņi joprojām pēta pasauli caur garšas sajūtām.)

3. Sociālo/kultūras faktoru neesamība: Uzvedība nedrīkst tikt uzskatīta par normatīvu praksi indivīda specifiskajā sociālajā vai kultūras vidē (piemēram, tradicionālie zemes patēriņa rituāli).

4. Nav attiecināms uz citiem stāvokļiem: Uzvedību nevajadzētu labāk izskaidrot ar citu pamatā esošu medicīnisku vai garīgās veselības stāvokli.

Kad Pica nav diagnoze

Tā kā šī uzvedība var notikt dažādu iemeslu dēļ, tā ne vienmēr tiek klasificēta kā Pica šādos gadījumos:

• Kultūras vai sociālās tradīcijas: īstā pika ir piespiedu vai kompulsīva uzvedība. Tie, kas iesaistās kultūras rituālos, parasti kontrolē savu rīcību.
• Uzturvielu deficīts: Dažreiz cilvēki patērē nepārtikas produktus, lai kompensētu deficītu. Piemēram, dažās kultūrās cilvēki patērē mālu vai augsni, lai iegūtu minerālvielas, piemēram, dzelzi vai kalciju, kas trūkst viņu ikdienas uzturā.
• Citi medicīniski vai garīgās veselības stāvokļi: Ja uzvedība ir tieša cita diagnosticēta stāvokļa sekas, to parasti pārvalda saskaņā ar šo lietussargu. Pica tiek diagnosticēta atsevišķi tikai tad, ja uzvedība ir pietiekami smaga, lai radītu nopietnas veselības komplikācijas, vai ja tai nepieciešama specializēta klīniska iejaukšanās.

Kādi testi tiek izmantoti, lai diagnosticētu Pica?

Nirogi Lanka diagnostiskā testēšana galvenokārt ir vērsta uz uzvedības seku noteikšanu veselībai. Tā var ietvert dažādus laboratorijas darbus, diagnostiku un attēlveidošanu:

• Asins, urīna un fekāliju testi: tie palīdz pārbaudīt infekcijas, toksicitāti un elektrolītu nelīdzsvarotību .
• Attēldiagnostikas testi: Izmanto, lai atklātu iekšējus bojājumus vai aizsprostojumus. Tie ietver rentgena izmeklējumus , datortomogrāfiju , magnētiskās rezonanses attēlveidošanu un ultraskaņas izmeklējumus .
• Diagnostikas testi: Tie pārbauda nopietnus veselības riskus, kas saistīti ar Pica. Piemēram, EKG var veikt, lai novērtētu sirds ritmu, jo elektrolītu nelīdzsvarotība vai parazitāras infekcijas var izraisīt sirds problēmas.

Kā ārstē Pica, un vai to var izārstēt?

Grūtniecēm pika bieži pāriet pati no sevis. Līdzīgi daudzi bērni pāraug šo uzvedību, iemācoties atšķirt ēdamus un neēdamus priekšmetus. Personām ar intelektuālās attīstības traucējumiem vai mācīšanās grūtībām galvenā uzmanība tiek pievērsta vides modificēšanai — kaitīgu priekšmetu noņemšanai no bērniem — un pastāvīgas, empātiskas uzraudzības nodrošināšanai.

Pikas ārstēšanas stūrakmens ir terapija . Atkarībā no jūsu vajadzībām mēs varam izmantot vairākas pieejas:

• Viegla aversīva terapija: tā ietver neēdamu preču patēriņa atturēšanu, izmantojot maigu novirzīšanu, vienlaikus izmantojot pozitīvu pastiprinājumu, lai veicinātu veselīgus ēšanas paradumus.
• Uzvedības terapija: tā iemāca efektīvus pārvarēšanas mehānismus un stratēģijas, lai pārtrauktu uzvedības ciklu.
• Diferenciālā pastiprināšana: šī metode koncentrējas uz alternatīvas, veselīgas uzvedības atalgošanu, efektīvi novirzot jūsu uzmanību no vēlmes iesaistīties Pica.

Kādas zāles tiek lietotas?

Pikas ārstēšanai ir ļoti maz specifisku medikamentu. Lai gan dažreiz var apsvērt antipsihotiskos medikamentus , tos parasti neizmanto kā pirmās izvēles terapiju to iespējamo blakusparādību dēļ.

Kādas ir iespējamās ārstēšanas komplikācijas vai blakusparādības?

Pikas ārstēšanas komplikācijas parasti ir reti sastopamas. Ja medikamenti ir daļa no jūsu ārstēšanas plāna, jebkādas blakusparādības būs pilnībā atkarīgas no konkrētajām izrakstītajām zālēm. Jūsu ārsts Nirogi Lanka klīnikā ir vislabākā persona, lai apspriestu iespējamās blakusparādības, kādus simptomus novērot un kā samazināt šo ārstēšanas metožu ietekmi uz jūsu ikdienas dzīvi.

Kā es varu parūpēties par sevi vai pārvaldīt savus simptomus?

Lai gan pika ne vienmēr ir kaitīga, tā var kļūt bīstama atkarībā no tā, ko jūs lietojat uzturā. Ja jums ir pika, ir svarīgi būt atklātam un godīgam pret savu ārstu. Viņš var sniegt jums norādījumus un profesionālus resursus vai nosūtīt jūs pie speciālista, kuram ir pieredze šīs slimības ārstēšanā.

Cik drīz pēc ārstēšanas uzsākšanas es jutīšos labāk?

Atveseļošanās laiks no pikas ir atkarīgs no jūsu konkrētā ārstēšanas plāna un tā, kā jūsu organisms reaģē uz to. Jūs varat konsultēties ar savu ārstu Nirogi Lanka klīnikā, lai saprastu, kāds varētu būt jūsu individuālais atveseļošanās grafiks un kādus pasākumus varat veikt, lai process būtu pēc iespējas vienmērīgāks.

Vai Pica var novērst vai samazināt risku?

Pika ir stāvoklis, kas rodas negaidīti; tāpēc nav zināms veids, kā to novērst vai samazināt tā attīstības risku.

Labākais preventīvais pasākums, ko varat veikt, ir nodrošināt sabalansētu uzturu . Lai gan uztura nepietiekamība nav vienīgais pikas cēlonis, optimāla vitamīnu un minerālvielu līmeņa uzturēšana ir ļoti svarīga jūsu vispārējai veselībai. Ņemiet vērā, ka deficīta novēršana nav pikas "izārstēšana", bet tā ir būtiska labsajūtas uzturēšanas sastāvdaļa.

Ko man vajadzētu sagaidīt, ja man ir šis stāvoklis?

Pikas galvenie riski ir saistīti ar pārtiku, ko varat uzņemt, un tas var būt bīstami. Jo īpaši jums jāapzinās lietošanas riski:

• Toksiskas vielas.
• Asas malas priekšmeti.
• Lietas, kas var bloķēt gremošanas traktu .
• Infekciju avoti, tostarp baktērijas, vīrusi, sēnītes vai parazīti.

Cik ilgi šis stāvoklis ilgst?

Pika bieži tiek ārstēta kā ilgtermiņa stāvoklis. Tā ne vienmēr tiek uzskatīta par "izārstējamu" tradicionālā izpratnē. Personas, kurām izdodas pārtraukt šo uzvedību ar ārstēšanas vai pašpārvaldes palīdzību, tiek uzskatītas par "remisijas" stāvoklī esošām, ja vien uzvedība neatgriežas.

Kāda ir Pica perspektīva?

Pika bieži tiek novērota bērniem un grūtniecēm, un tā bieži vien izzūd pati no sevis. Lai gan pats stāvoklis var nebūt dzīvībai bīstams, komplikācijas, ko rada neēdamu produktu lietošana uzturā, var būt. Ar profesionālu atbalstu daudzi cilvēki efektīvi pārvalda šo stāvokli un dzīvo veselīgu un piepildītu dzīvi.

Kā es rūpējos par sevi?

Ja Jums ir pika, pirmais solis ir konsultēties ar ārstu klīnikā Nirogi Lanka. Jūsu medicīnas komanda ir gatava Jūs atbalstīt drošā un bez aizspriedumiem vidē. Viņi var sniegt Jums norādījumus vai savienot Jūs ar speciālistu, kurš dziļi izprot šo stāvokli.

Ja Pica ietekmē jūsu ikdienas dzīvi, lūdzu, ņemiet vērā šādus punktus:

• Esiet godīgi pret savu ārstu: daudzi cilvēki jūtas neērti vai kaunas par piku. Atcerieties, ka pika ir atzīta medicīniska un garīgās veselības problēma — tāpat kā lūzums vai infekcija. Palīdzības meklēšana ir drosmīgs un pozitīvs solis ceļā uz labāku veselību.
• Ievērojiet savu ārstēšanas plānu: ārsts palīdzēs jums sastādīt pārbaužu grafiku. Stāvoklim uzlabojoties, šo vizīšu biežums var samazināties. Ja pamanāt, ka simptomi atjaunojas, nekavējoties sazinieties ar ārstu, lai pielāgotu vai atsāktu ārstēšanu.
• Samaziniet piekļuvi nepārtikas precēm: Praktisks veids, kā kontrolēt šo uzvedību, ir noņemt no savas vides lietas, kuras jūs kārdināt apēst. Ja nevarat tās noņemt, uzglabājiet tās tā, lai tām būtu grūti piekļūt.

Kad man jādodas uz neatliekamās palīdzības nodaļu (NNN)?

Ārsts var sniegt norādījumus par konkrētiem apstākļiem, kādos jums varētu būt nepieciešama neatliekamā medicīniskā palīdzība. Parasti, ja rodas simptomi, kas liecina par dzīvībai bīstamu stāvokli, nekavējoties jāmeklē medicīniskā palīdzība. Galvenie piemēri:

• Parazitārās infekcijas (askaridoze – apaļtārpu invāzija)
• Elektrolītu nelīdzsvarotība
• Aritmijas (neregulāras sirds ritma traucējumi)
• Svina saindēšanās vai citas toksiskas iedarbības pazīmes
• Tievās vai resnās zarnas aizsprostojums/bloķējums

Turklāt, ja bērns norij kaut ko potenciāli toksisku vai bīstamu, nekavējoties jāmeklē medicīniskā palīdzība. Piemēram, ja bērns norij mazus magnētus no rotaļlietām, tie var salipt kopā gremošanas sistēmā, izraisot dzīvībai bīstamus aizsprostojumus.

Pika ir stāvoklis, kas novērojams visā pasaulē, un dažos kontekstos tas ir diezgan izplatīts. Lai gan daudzi cilvēki to pāraug vai pārtrauc paši, citiem tas var kļūt par nopietnu veselības problēmu. Vislielākais risks ir tādu priekšmetu lietošana uzturā, kas ir toksiski, asi vai var izraisīt gremošanas trakta nosprostojumu. Par laimi, profesionāls garīgās veselības atbalsts un uz pierādījumiem balstītas stratēģijas var palīdzēt pārvaldīt šo stāvokli. Ja jums ir pika, apmulsuma sajūta ir dabiska reakcija. Tomēr ārsts nav tur, lai jūs tiesātu; viņa uzdevums ir sniegt jums aprūpi un resursus, kas nepieciešami, lai to pārvarētu. Tas ļaus jums virzīties uz priekšu un koncentrēties uz to, kas jūsu dzīvē ir vissvarīgākais, ar Nirogi Lanka ekspertu atbalstu.

Galvenās atziņas (sākumvēstījums)

Mēs esam daudz runājuši par Pica. Šeit ir vissvarīgākie punkti, kas jāatceras:

• Pika ir nekontrolējama tieksme ēst neēdamas lietas. Tā nav tikai īpatnība; tā ir atzīta uzvedības problēma.
• Tas ir izplatīts maziem bērniem, grūtniecēm un cilvēkiem ar specifiskiem garīgās veselības traucējumiem.
• Pika var būt bīstama atkarībā no tā, kas tiek patērēts. Toksīnu, asu priekšmetu vai tādu priekšmetu uzņemšana, kas var aizsprostot zarnas, var izraisīt nopietnas veselības komplikācijas.
• Ir svarīgi meklēt medicīnisko palīdzību bez kauna. Pika ir ārstējama slimība.
• Uzturvielu nepietiekamība un stress var būt pamatcēloņi. Sabalansēta uztura ievērošana un rūpes par savu garīgo labsajūtu ir būtiski soļi.
• Ja bērns iesaistās šādās uzvedībās, uzmanīgi vērojiet viņu. Izveidojiet viņam drošu vidi un konsultējieties ar veselības aprūpes speciālistu, ja pamanāt pastāvīgas problēmas.

Ja jums vai kādam jūsu paziņam ir pikas pazīmes, lūdzu, konsultējieties ar veselības aprūpes speciālistu tuvākajā slimnīcā vai zvaniet neatliekamās palīdzības dienestiem (911), ja jums ir aizdomas par nosprostojumu vai saindēšanos. Agrīna palīdzības meklēšana var novērst nopietnas komplikācijas.

Atslēgvārdi: Pika, neēdamu produktu ēšana, Pika, ēšanas traucējumi, uztura deficīts, garīgā veselība, bērnu veselība