Skip to main content

Pārņemiet kontroli pār savu veselību grūtniecības laikā! Uzziniet par PowerMom

Pārņemiet kontroli pār savu veselību grūtniecības laikā! Uzziniet par PowerMom

Grūtniecība ir skaists un cerību pilns laiks topošajai māmiņai . Tajā pašā laikā šajā laikā prātā rodas jautājumi, šaubas un bailes. "Vai es visu daru pareizi?", "Vai ar mazuli viss ir kārtībā?", "Vai ar mani kaut kas notiks?" Iespējams, jums ir bijuši šādi jautājumi. Tā patiesībā ir izplatīta pieredze daudzām mātēm. Īpaši salīdzinājumā ar attīstītajām valstīm pasaulē, Amerika ir vienīgā valsts ar pieaugošu māšu mirstību. Tas parāda, cik liela uzmanība mums jāpievērš grūtniecības veselībai.

Kādas ir grūtniecības veselības problēmas?

Grūtniecības laikā mātēm var rasties dažādas komplikācijas. Piemēram, tādi stāvokļi kā preeklampsija un gestācijas diabēts ir ļoti izplatīti grūtniecības laikā. Diemžēl dažreiz šis risks ir vēl lielāks mātēm no dažādām sociālām un ekonomiskām vidēm. To var ietekmēt tādi faktori kā dzīvesvieta, saņemtās veselības aprūpes iestādes un uztura stāvoklis.

Lai novērstu šādas atšķirības un nodrošinātu veselīgu grūtniecību visām mātēm, mums jākoncentrējas uz visiem un jāveic pētījumi. Ir ļoti svarīgi apkopot datus no mātēm ar dažādu izcelsmi, ne tikai no vienas etniskās piederības vai reģiona.

Kas ir šī PowerMom?

Šeit noder programma “PowerMom”. Vienkārši sakot, “PowerMom” ir pētniecības projekts, kas tiek īstenots, izmantojot viedtālruņa lietotni. Tā galvenais mērķis ir apkopot datus no tūkstošiem grūtnieču , lai noskaidrotu, kas veido veselīgu grūtniecību un kādi modeļi to ietekmē.

Izmantojot šo lietotni, mātes var dalīties ar pētniekiem daudz informācijas, piemēram, par savu veselību, to, kā viņas pavada dienas, un to, kā viņas jūtas. Tas nozīmē, ka pētījumi, kas veikti tikai vienuviet, netiek veikti tikai vienuviet, bet gan vienuviet tiek apkopota informācija par mātēm, kuras dzīvo ar atšķirīgu dzīvesveidu dažādās valsts daļās. Tā ir kā kopiena, kas izveidota mātēm, piedaloties pašām mātēm.

Ārsta, kurš vada pētījumu, stāsts

PowerMom programmas vadošā pētniece ir Dr. Tolúwalàṣé Ajayi. Viņa paskaidro, kāpēc nolēma to darīt:

"Tā bija mana personīgā vēlme. Kad 2017. gadā gaidīju savu pirmo meitu, es no pirmās rokas uzzināju, cik atšķirīgas ir grūtniecības. Kā pediatre es ļoti labi apzinājos atšķirības grūtniecības aprūpē. Pat kā ārste un saņemot ārstēšanu tajā pašā iestādē, kur strādāju, es saskāros ar netaisnību un diskrimināciju. Man nebija vietas, kur pacelt savu balsi. Es sapratu, ka neatkarīgi no tā, cik labi es par to zināju, man rokās nebija rīka, lai mana balss tiktu sadzirdēta. Tieši tad es sapratu, cik spēcīga ir PowerMom, lai apkopotu datus, kas nepieciešami, lai nodrošinātu ikviena veselīgu grūtniecību ."

Dr. Ajaji apgalvo, ka grūtnieces pētījumos parasti ir nepietiekami pārstāvētas, jo viņas tiek uzskatītas par "aizsargātu iedzīvotāju grupu". Pat starp nelielu dalībnieku skaitu cilvēki no dažādām etniskajām grupām un sociālajām vidēm ir nepietiekami pārstāvēti.

Kā PowerMom metode atšķiras no tradicionālajām metodēm?

Lietotne “PowerMom” ir unikāla ar to, ka tā novērš šķēršļus dalībai pētījumos. Jums vairs nav jāierodas slimnīcā, lai veiktu pētījumus, kā tas bija agrāk. Jūs varat tai pieslēgties no sava viedtālruņa neatkarīgi no atrašanās vietas. Tam ir vairākas priekšrocības.

Izaicinājums PowerMom risinājums
Sieviešu no dažādām vidēm nepietiekama līdzdalība pētījumos. Tā kā lietotni var izmantot no jebkuras vietas, mātes jebkurā kopienā, gan laukos, gan pilsētā, var tai pieslēgties.
Grūtnieču izslēgšana no pētījumiem. Uzskatot iesaistīto māti par "pētījuma partneri" un piešķirot viņai prioritāti.
Grūtības izskaidrot savas veselības problēmas ārstiem.Ļaujot jums reģistrēt savus veselības datus (piemēram, miegu, sirdsdarbības ātrumu).
Nezināšana par izmaiņām savā ķermenī. Nodrošināt rīku savas sākotnējās situācijas un tās izmaiņu uzraudzībai.

Kādu spēku tas dod mātēm?

Iedomājieties, cik vērtīgi būtu, ja, dodoties pie ārsta, tā vietā, lai teiktu: "Dakter, es jūtos nedaudz noguris", parādītu lietotni savā tālrunī un teiktu: "Redziet, dakter, mans miega režīms ir mainījies kopš pagājušās nedēļas, un mana sirdsdarbība ir nedaudz mainījusies," kopā ar datiem ?

To dara PowerMom. Tas dod mātēm varu pār saviem veselības datiem. Tas ir spēcīgs rīks, kas ļauj viņām aizstāvēt savas intereses.

Kad jūs šādi runājat ar savu ārstu, jūs ne tikai iegūstat labāku informāciju par savu veselību, bet arī izglītojat savu ārstu. Ārsts var domāt: "Labi, šāda attieksme pret cilvēkiem var nebūt piemērota visiem. Kā es varu mainīt savu pieeju, lai labāk apkalpotu savus pacientus?" Tā ir abpusēji izdevīga situācija.

Kāda izskatīsies PowerMom nākotne?

Pašlaik PowerMom galvenokārt nodarbojas ar datu vākšanu un uzraudzību . Tas nozīmē, ka tiek pētīta, piemēram, kas notiek mammu dzīvēs un kas darbojas.

Taču Dr. Ajaji nākotnes cerība ir spert soli tālāk. Tas ir, izmantot apkopotos datus, lai atrastu veidus , kā iejaukties, pirms rodas problēmas .

Piemēram:

  • Kā tehnoloģijas var izmantot, lai agrīni atklātu un kontrolētu tādus stāvokļus kā preeklampsija ?
  • Kādas intervences var veikt, lai samazinātu gestācijas diabēta risku?

Šādas lietas ir PowerMom nākotnes mērķi.

Vēstījums, ko ņemt līdzi mājās

  • Grūtniecība ir skaists laiks, taču tas var nest arī dažādas veselības problēmas. Esiet informēti par izmaiņām savā ķermenī.
  • Lai gan PowerMom ir pētniecības projekts, kas tiek veikts Amerikas Savienotajās Valstīs, piemērs, ko varam no tā gūt, ir ļoti vērtīgs. Tas nozīmē, ka jūs varat izmantot tehnoloģijas, lai uzraudzītu savu veselības informāciju .
  • Ja jūtat, ka jums ir veselības problēmas, nebaidieties atklāti par to runāt ar savu ārstu . Ja iespējams, pierakstiet savus simptomus dienasgrāmatā, norādot to sākuma datumu un to, kā jūtaties.
  • Jūsu dati ir jūsu spēks. Neviens nepazīst jūsu ķermeni labāk par jums. Tāpēc uzticieties savām sajūtām un fiziskajām izmaiņām un, kad nepieciešams, izsakiet savu viedokli.
  • Katrai grūtniecei ir tiesības uz veselīgu un drošu grūtniecību un dzemdībām. Ir ļoti svarīgi būt par to informētai.

Grūtniecība, grūtniecības veselība, PowerMom, mātes veselība, grūtniecības lietotne, preeklampsija, gestācijas diabēts, sieviešu veselība
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Vēl nav publicēts neviens komentārs. Pirmo reizi pievienojiet savu komentāru šeit.

Pievienojiet savu komentāru

Lūdzu, aprēķiniet: 6 + 7 =
Pārņemiet kontroli pār savu veselību grūtniecības laikā! Uzziniet par PowerMom

Pārņemiet kontroli pār savu veselību grūtniecības laikā! Uzziniet par PowerMom

Grūtniecība ir skaists un cerību pilns laiks topošajai māmiņai . Tajā pašā laikā šajā laikā prātā rodas jautājumi, šaubas un bailes. "Vai es visu daru pareizi?", "Vai ar mazuli viss ir kārtībā?", "Vai ar mani kaut kas notiks?" Iespējams, jums ir bijuši šādi jautājumi. Tā patiesībā ir izplatīta pieredze daudzām mātēm. Īpaši salīdzinājumā ar attīstītajām valstīm pasaulē, Amerika ir vienīgā valsts ar pieaugošu māšu mirstību. Tas parāda, cik liela uzmanība mums jāpievērš grūtniecības veselībai.

Kādas ir grūtniecības veselības problēmas?

Grūtniecības laikā mātēm var rasties dažādas komplikācijas. Piemēram, tādi stāvokļi kā preeklampsija un gestācijas diabēts ir ļoti izplatīti grūtniecības laikā. Diemžēl dažreiz šis risks ir vēl lielāks mātēm no dažādām sociālām un ekonomiskām vidēm. To var ietekmēt tādi faktori kā dzīvesvieta, saņemtās veselības aprūpes iestādes un uztura stāvoklis.

Lai novērstu šādas atšķirības un nodrošinātu veselīgu grūtniecību visām mātēm, mums jākoncentrējas uz visiem un jāveic pētījumi. Ir ļoti svarīgi apkopot datus no mātēm ar dažādu izcelsmi, ne tikai no vienas etniskās piederības vai reģiona.

Kas ir šī PowerMom?

Šeit noder programma “PowerMom”. Vienkārši sakot, “PowerMom” ir pētniecības projekts, kas tiek īstenots, izmantojot viedtālruņa lietotni. Tā galvenais mērķis ir apkopot datus no tūkstošiem grūtnieču , lai noskaidrotu, kas veido veselīgu grūtniecību un kādi modeļi to ietekmē.

Izmantojot šo lietotni, mātes var dalīties ar pētniekiem daudz informācijas, piemēram, par savu veselību, to, kā viņas pavada dienas, un to, kā viņas jūtas. Tas nozīmē, ka pētījumi, kas veikti tikai vienuviet, netiek veikti tikai vienuviet, bet gan vienuviet tiek apkopota informācija par mātēm, kuras dzīvo ar atšķirīgu dzīvesveidu dažādās valsts daļās. Tā ir kā kopiena, kas izveidota mātēm, piedaloties pašām mātēm.

Ārsta, kurš vada pētījumu, stāsts

PowerMom programmas vadošā pētniece ir Dr. Tolúwalàṣé Ajayi. Viņa paskaidro, kāpēc nolēma to darīt:

"Tā bija mana personīgā vēlme. Kad 2017. gadā gaidīju savu pirmo meitu, es no pirmās rokas uzzināju, cik atšķirīgas ir grūtniecības. Kā pediatre es ļoti labi apzinājos atšķirības grūtniecības aprūpē. Pat kā ārste un saņemot ārstēšanu tajā pašā iestādē, kur strādāju, es saskāros ar netaisnību un diskrimināciju. Man nebija vietas, kur pacelt savu balsi. Es sapratu, ka neatkarīgi no tā, cik labi es par to zināju, man rokās nebija rīka, lai mana balss tiktu sadzirdēta. Tieši tad es sapratu, cik spēcīga ir PowerMom, lai apkopotu datus, kas nepieciešami, lai nodrošinātu ikviena veselīgu grūtniecību ."

Dr. Ajaji apgalvo, ka grūtnieces pētījumos parasti ir nepietiekami pārstāvētas, jo viņas tiek uzskatītas par "aizsargātu iedzīvotāju grupu". Pat starp nelielu dalībnieku skaitu cilvēki no dažādām etniskajām grupām un sociālajām vidēm ir nepietiekami pārstāvēti.

Kā PowerMom metode atšķiras no tradicionālajām metodēm?

Lietotne “PowerMom” ir unikāla ar to, ka tā novērš šķēršļus dalībai pētījumos. Jums vairs nav jāierodas slimnīcā, lai veiktu pētījumus, kā tas bija agrāk. Jūs varat tai pieslēgties no sava viedtālruņa neatkarīgi no atrašanās vietas. Tam ir vairākas priekšrocības.

Izaicinājums PowerMom risinājums
Sieviešu no dažādām vidēm nepietiekama līdzdalība pētījumos. Tā kā lietotni var izmantot no jebkuras vietas, mātes jebkurā kopienā, gan laukos, gan pilsētā, var tai pieslēgties.
Grūtnieču izslēgšana no pētījumiem. Uzskatot iesaistīto māti par "pētījuma partneri" un piešķirot viņai prioritāti.
Grūtības izskaidrot savas veselības problēmas ārstiem.Ļaujot jums reģistrēt savus veselības datus (piemēram, miegu, sirdsdarbības ātrumu).
Nezināšana par izmaiņām savā ķermenī. Nodrošināt rīku savas sākotnējās situācijas un tās izmaiņu uzraudzībai.

Kādu spēku tas dod mātēm?

Iedomājieties, cik vērtīgi būtu, ja, dodoties pie ārsta, tā vietā, lai teiktu: "Dakter, es jūtos nedaudz noguris", parādītu lietotni savā tālrunī un teiktu: "Redziet, dakter, mans miega režīms ir mainījies kopš pagājušās nedēļas, un mana sirdsdarbība ir nedaudz mainījusies," kopā ar datiem ?

To dara PowerMom. Tas dod mātēm varu pār saviem veselības datiem. Tas ir spēcīgs rīks, kas ļauj viņām aizstāvēt savas intereses.

Kad jūs šādi runājat ar savu ārstu, jūs ne tikai iegūstat labāku informāciju par savu veselību, bet arī izglītojat savu ārstu. Ārsts var domāt: "Labi, šāda attieksme pret cilvēkiem var nebūt piemērota visiem. Kā es varu mainīt savu pieeju, lai labāk apkalpotu savus pacientus?" Tā ir abpusēji izdevīga situācija.

Kāda izskatīsies PowerMom nākotne?

Pašlaik PowerMom galvenokārt nodarbojas ar datu vākšanu un uzraudzību . Tas nozīmē, ka tiek pētīta, piemēram, kas notiek mammu dzīvēs un kas darbojas.

Taču Dr. Ajaji nākotnes cerība ir spert soli tālāk. Tas ir, izmantot apkopotos datus, lai atrastu veidus , kā iejaukties, pirms rodas problēmas .

Piemēram:

  • Kā tehnoloģijas var izmantot, lai agrīni atklātu un kontrolētu tādus stāvokļus kā preeklampsija ?
  • Kādas intervences var veikt, lai samazinātu gestācijas diabēta risku?

Šādas lietas ir PowerMom nākotnes mērķi.

Vēstījums, ko ņemt līdzi mājās

  • Grūtniecība ir skaists laiks, taču tas var nest arī dažādas veselības problēmas. Esiet informēti par izmaiņām savā ķermenī.
  • Lai gan PowerMom ir pētniecības projekts, kas tiek veikts Amerikas Savienotajās Valstīs, piemērs, ko varam no tā gūt, ir ļoti vērtīgs. Tas nozīmē, ka jūs varat izmantot tehnoloģijas, lai uzraudzītu savu veselības informāciju .
  • Ja jūtat, ka jums ir veselības problēmas, nebaidieties atklāti par to runāt ar savu ārstu . Ja iespējams, pierakstiet savus simptomus dienasgrāmatā, norādot to sākuma datumu un to, kā jūtaties.
  • Jūsu dati ir jūsu spēks. Neviens nepazīst jūsu ķermeni labāk par jums. Tāpēc uzticieties savām sajūtām un fiziskajām izmaiņām un, kad nepieciešams, izsakiet savu viedokli.
  • Katrai grūtniecei ir tiesības uz veselīgu un drošu grūtniecību un dzemdībām. Ir ļoti svarīgi būt par to informētai.

Grūtniecība, grūtniecības veselība, PowerMom, mātes veselība, grūtniecības lietotne, preeklampsija, gestācijas diabēts, sieviešu veselība
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Vēl nav publicēts neviens komentārs. Pirmo reizi pievienojiet savu komentāru šeit.

Pievienojiet savu komentāru

Lūdzu, aprēķiniet: 6 + 7 =