Vai jums bieži ir sajūta, ka jums ir nekad nepārejoša saaukstēšanās , ko pavada aizlikts deguns, smaga galva vai spiediena sajūta aiz sejas? Vai runājot, jūsu balss skan kā deguns? Daudzi cilvēki to sauc par "sinusītu", bet patiesībā tas ir tikai anatomisko struktūru nosaukums. Faktiskais stāvoklis, kas izraisa jūsu diskomfortu, ir " sinusīts ". Parunāsim par to vienkārši un skaidri šodien.
Kas īsti ir deguna blakusdobumi?
Vienkārši sakot, deguna blakusdobumi ir mazi, ar gaisu pildīti dobumi, kas atrodas galvaskausa kaulos . Iedomājieties tos kā mazas kameras jūsu galvas iekšpusē. To galvenais uzdevums ir mitrināt un filtrēt elpojamo gaisu, pirms tas sasniedz jūsu plaušas. Šie dobumi rada arī plānu gļotu slāni, kas uztur deguna ejas mitras un palīdz aizturēt putekļus, alergēnus un baktērijas, pirms tās var iekļūt jūsu organismā.
Jūsu sejā atrodas četri deguna blakusdobumu pāri (kopā 8):
- Virs acīm (pierē)
- Starp acīm
- Aiz deguna
- Aiz vaigu kauliem (zem acīm)
Veselam cilvēkam šie dobumi vienmēr ir piepildīti ar gaisu. Tomēr, ja kāda iemesla dēļ drenāžas ejas aizsprostojas, uzkrājas gļotas, var augt baktērijas un rasties infekcija. Šo deguna blakusdobumu oderējošo audu pietūkumu vai iekaisumu sauc par sinusītu.
Kāpēc rodas sinusīts?
Ir vairāki galvenie iemesli, kāpēc deguna blakusdobumu drenāžas ceļi tiek bloķēti.
- Parastā saaukstēšanās: Šis ir visizplatītākais cēlonis. Vīrusu izraisīta saaukstēšanās izraisa deguna audu pietūkumu, bloķējot deguna blakusdobumu ejas.
- Alerģijas: Dažiem cilvēkiem ir paaugstināta jutība pret putekļiem, ziedputekšņiem vai dūmiem, kas pazīstama kā "alerģisks rinīts". Tas var izraisīt arī deguna pietūkumu un deguna blakusdobumu nosprostojumu.
- Deguna polipi: tie ir mazi, nesāpīgi, mīksti izaugumi deguna eju iekšpusē. Ja tie izaug lieli, tie var aizsprostot deguna blakusdobumus.
- Novirzīta nāsu starpsiena: Tas notiek, kad siena (starpsiena), kas atdala nāsis, ir nobīdīta uz vienu pusi. Tas var būt iedzimts vai traumas rezultāts.
Kādi ir galvenie sinusīta veidi?
Ārsts noteiks jūsu sinusīta veidu, pamatojoties uz simptomu ilgumu un pamatcēloņiem. Apskatīsim dažādos veidus:
| Sinusīta veids | Apraksts |
|---|---|
| Akūts sinusīts | Parasti īslaicīga slimība, kas sākas ar saaukstēšanos. Tai vajadzētu izzust 10 dienu laikā, bet tā var ilgt līdz pat 4 nedēļām. Simptomi ir biezas dzeltenas vai zaļas gļotas, aizlikts deguns un sejas sāpes. |
| Hronisks sinusīts | Lai gan simptomi ir līdzīgi akūtiem gadījumiem, šis stāvoklis ilgst vairāk nekā 3 mēnešus . To var izraisīt polipi, alerģijas vai deguna struktūras problēmas. |
| Recidivējoša sinusīta | Tas notiek, ja gada laikā rodas vairāki akūta sinusīta lēkmes, parasti četras vai vairāk reizes. |
| Sēnīšu sinusīts | Reti sastopama, bet potenciāli bīstama slimība, ko izraisa sēnīšu sporu ieelpošana. Tā var būt nopietna cilvēkiem ar novājinātu imūnsistēmu (piemēram, diabēta, HIV slimniekiem) un var izplatīties uz acīm vai smadzenēm. |
Vīrusu un baktēriju: Ziniet atšķirību
Tas ir ļoti svarīgi. 90 % sinusīta gadījumu izraisa vīrusu infekcijas (piemēram, saaukstēšanās). Antibiotikas neiedarbojas uz vīrusiem. Šīs infekcijas parasti izzūd 5–7 dienu laikā, jo imūnsistēma tās apkaro.
Tomēr dažreiz vīrusu infekcija izraisa gļotu uzkrāšanos, kas ļauj baktērijām augt. Tas ir nopietnāk. Ja simptomi neuzlabojas pēc 7–10 dienām vai ja Jums rodas augsta temperatūra, tā var būt bakteriāla infekcija.
Atcerieties, ka ne katra deguna blakusdobumu infekcija prasa antibiotikas! Tikai ārstam jāizlemj, vai tās ir nepieciešamas. Pārmērīga antibiotiku lietošana noved pie pret tām rezistentu baktēriju veidošanās.
Kādas ir ārstēšanas metodes?
Labā ziņa ir tā, ka daudzas deguna blakusdobumu slimības izzūd pašas no sevis, ja tiek veikta aprūpe mājās.
Vienkārši mājas aizsardzības līdzekļi
- Tvaika inhalācija: šī ir viena no efektīvākajām un vienkāršākajām procedūrām. Ieelpojiet tvaikus no bļodas ar karstu ūdeni 10–15 minūtes, pārklājot galvu ar dvieli. To darot 2–3 reizes dienā, palīdz atšķaidīt gļotas un veicina to drenāžu.
- Silta komprese: Uz sejas (pieres, vaigiem) uzklājiet siltu, mitru drānu, lai mazinātu sāpes un spiedienu.
- Deguna skalošana: Sāls šķīduma skalošana vai neti pods var būt ļoti nomierinoši, lai izskalotu deguna ejas.
- Ārkārtīgi svarīgi: Nekad nelietojiet krāna ūdeni deguna skalošanai! Krāna ūdenī var būt baktērijas, kas, nonākot deguna ejās, var izraisīt retas, bet dzīvībai bīstamas infekcijas. Vienmēr lietojiet vārītu un atdzesētu ūdeni, filtrētu ūdeni vai destilētu ūdeni no aptiekas.
- Uzturēt hidratāciju: Dzerot daudz ūdens, zupas un šķidrumus visas dienas garumā, gļotas tiek atšķaidītas, atvieglojot to izvadīšanu.
- Atpūta: Lai atveseļotos no jebkuras slimības, ir svarīgi nodrošināt ķermenim pietiekamu atpūtu.
Medicīniskā ārstēšana
Ja mājas aizsardzības līdzekļi nepalīdz, ārsts var ieteikt:
- Sāpju remdētāji: Zāles, piemēram, acetaminofēns vai ibuprofēns, galvassāpēm un sejas sāpēm.
- Deguna aerosoli: dekongestanti vai steroīdi deguna aerosoli. Tomēr lietojiet tos tikai ārsta ieteikto laiku.
- Alerģijas medikamenti: Ja jūsu deguna blakusdobumu problēmas izraisa alerģija, ārsts var izrakstīt antihistamīnus.
- Antibiotikas: Izrakstītas tikai tad, ja ārstam ir aizdomas par bakteriālu infekciju.
Dažos hroniskos vai sarežģītos gadījumos ārsts var jūs nosūtīt uz tādām procedūrām kā endoskopiska deguna blakusdobumu operācija, lai noņemtu polipus vai koriģētu novirzītu deguna starpsienu.
Kad nekavējoties jāapmeklē ārsts?
Lai gan deguna blakusdobumu problēmas parasti nav dzīvībai bīstamas, nekavējoties jāvēršas pie ārsta vai jāapmeklē tuvākā neatliekamās palīdzības nodaļa , ja rodas šādas blakusparādības:
- Simptomi ilgst vairāk nekā 10 dienas vai pakāpeniski pasliktinās.
- Augsts drudzis (virs 38°C).
- Stipras galvassāpes, kas nereaģē uz pretsāpju līdzekļiem.
- Pietūkums vai apsārtums ap acīm vai redzes izmaiņas (dubulta redze, neskaidra redze).
- Stipras sejas sāpes.
- Stīvs kakls.
- Apjukums vai apziņas izmaiņas.
Šīs var būt retas, bet bīstamas infekcijas pazīmes, kas izplatās smadzenēs vai acīs, tāpēc, lūdzu, uztveriet šos simptomus nopietni.
Vēstījums, ko ņemt līdzi mājās
- “Sinuzis” nav slimība; tas attiecas uz gaisa dobumiem jūsu galvaskausā. To iekaisumu sauc par sinusītu .
- Lielākā daļa gadījumu ir vīrusu izcelsmes (piemēram, saaukstēšanās) un antibiotikas nav nepieciešamas.
- Parasti palīdz mājas aprūpe, piemēram, tvaika ieelpošana, siltas kompreses, šķidrumi un atpūta.
- Deguna skalošanai izmantojiet tikai drošu ūdeni (vārītu/destilētu). Nekad nelietojiet krāna ūdeni.
- Ja simptomi ir smagi, ilgst vairāk nekā 10 dienas vai ja rodas iepriekš minētās brīdinājuma pazīmes, nekavējoties apmeklējiet ārstu.
Sinusīts, deguna blakusdobumi, galvassāpes, aizlikts deguns, gļotas, Nirogi Lanka
